بیهێنە بەرچاوت کە لەناکاو بکەویتە خوارەوە، یان لەکاتی وەرزشکردندا قۆڵت بە شێوەیەکی هەڵە لەسەر زەوی گیر دەبێت. لەناکاو هەست بە ئازارێکی بەرگە نەگیراو دەکەیت کە لە ئەژنۆتەوە دێت، تەنانەت ناتوانیت قۆڵت بجوڵێنیت. کاتێک سەیری ئەژنۆت دەکەیت شێوەی گۆڕاوە و سەیر دەردەکەوێت. ئەمەیە کە ئێمە بە سادەیی پێی دەڵێین "ئەژنۆی شلبووەوە". بەڕاستی ئەمە ئەزموونێکی ترسناک و بە ئازارە. بۆیە ئەمڕۆ، باس لەوە دەکەین کە لە دۆخێکی وەک ئەمدا چی بکەین، و بەڕاستی چییە.
بە سادەیی ئەم بازدانی ئەژنۆیە چییە؟
ئەژنۆمان تەنها جومگەیەک نییە. شوێنێکی زۆر گرنگە کە سێ ئێسک پێکەوە کۆدەبنەوە. هەر جومگەیەک لە جەستەماندا شوێنێکە کە دوو ئێسک یان زیاتر لە یەکتردا یەکدەگرنەوە. جومگەی ئەژنۆ لەم سێ ئێسکە پێکهاتووە: ١.
- ئێسکی سەرەوەی قۆڵ (Humerus): ئەمەش ئەو ئێسکە درێژەیە کە لە شانتەوە تا ئەژنۆت دەڕوات.
- ئولنا: ئەو ئێسکە درێژەی کە لە ناوەوەی پێشەوەی قۆڵتدایە (لە لای پەنجە بچووکەکە).
- تیژڕەوی: ئەو ئێسکە کە بە درێژایی لای پەنجەی گەورە لە پێشەوەی قۆڵدا دەڕوات .
ئەژنۆی شل کاتێکە کە ئەم سێ ئێسکە بەهۆی لێدانێکی سەخت یان کەوتنەوە لە شوێنی خۆیان دەربچن و لە یەکتر جیا دەبنەوە. وەک ئەوە وایە کە کشۆیەک لە شەمەندەفەرێکەوە بێتە خوارەوە. کاتێک ئەمە ڕوودەدات، ناتوانیت قۆڵت بجوڵێنیت و هەست بە ئازارێکی زۆر دەکەیت.
لە هەمووی گرنگتر کاتێک ئێسکەکە بەم شێوەیە دەردەچێت، دەتوانێت زیان بە شانە ناسکەکانی دەوروبەری ئەژنۆش بگەیەنێت. ئەمەش واتە:
- ماسولکەکان
- دەمارەکان
- ڕیشاڵەکان
- بەستەرەکان
- خوێنبەرەکان
چونکە هەموو ئەم شتانە دەتوانن زیانبەخش بن، ئەگەر تەنانەت بچووکترین گومانت هەبوو کە ئەژنۆت پێچاوە، پێویستە دەستبەجێ بچیتە بەشی فریاکەوتنی نەخۆشخانەیەک (ETU). بە هەر هۆکارێک هەوڵ مەدە ئەژنۆکەت بخەیتەوە شوێنی خۆی، چ بە تەنیا یان لەگەڵ کەسێکی تر.
جۆرە سەرەکییەکانی بازدانی ئەژنۆ چین؟
پزیشکەکان بە پشتبەستن بە دوو هۆکاری سەرەکی، وەرچەرخانی ئەژنۆ پۆلێن دەکەن. یەکێکیان ئەوەیە کە ئێسکەکە چەندە دەرکەوتووە. یەکێکی تریان ڕادەی زیانەکانی شانەکانی دەوروبەرە. بۆ ئەوەی تێگەیشتن لەم بابەتە ئاسانتر بێت، با بەم شێوەیە سەیری بکەین.
| پۆلێنکردن | وەسف |
|---|---|
| بەپێی بڕی جوڵەی ئێسک | |
| Dislocation/Luxation تەواو | ئەوەی لەم حاڵەتەدا ڕوودەدات ئەوەیە کە ئێسکەکانی جومگە بە تەواوی لە یەکتر جیا دەبنەوە و شوێنەکانیان دەگۆڕن. وەک ئەوە وایە جومگەکە بە تەواوی شل بووبێتەوە. |
| شلبوونەوەی بەشەکی/ژێر شلبوونەوە | لێرەدا ئێسکەکان بە تەواوی لەیەک ناچن. کەمێک لە شوێنی خۆیان دەڕۆن، بەڵام تا ڕادەیەک هێشتا لە بەرکەوتندان لەگەڵ یەکتردا. |
| بەپێی سروشتی زیانەکان | |
| شلبوونەوەی سادە | هیچ شکانێکی ئێسکەکانی ئەژنۆ نییە، بەڵام ئەو بەستەرانەی ئەژنۆ بەیەکەوە دەگرن لەوانەیە زیانیان پێ بگات. |
| شلبوونەوەی ئاڵۆز | ئەمە کەمێک جدیترە. جگە لە شلبوونەوەی ئێسکەکە، شکانی یەکێک یان زیاتر لەو ئێسکانە هەیە کە جومگەی ئەژنۆ پێکدەهێنن. هەروەها دەکرێت زیانێکی زۆر بە بەستەر و ڕیشاڵی دەوروبەری بگات. |
| شلبوونەوەی توند | ئەمە جددیترین حاڵەتە. هاوکات لەگەڵ چەقۆ و شکانی ئێسک، زیان بە دەمار و خوێنبەرە گرنگەکانیش دەگات کە لە نزیک ئەژنۆدا دەڕۆن. |
نیشانەکانی وەرچەرخانی ئەژنۆ چین؟
ئەگەر ئەژنۆت پچڕاوە، لەوانەیە یەکێک یان زیاتر لەم نیشانانەت هەبێت:
- ئازارێکی بەرگە نەگیراو و تیژ لە ناوچەی ئەژنۆ.
- ئاوسانی ئەژنۆ .
- گۆڕانی ڕەنگی شین/وەنەوشەیی پێستی دەوروبەری ئەژنۆ.
- دەرکەوتنی ئەژنۆ دەگۆڕێت , واتە لەوانەیە وا دەرکەوێت کە قۆڵەکە درێژ بووەتەوە.
- بێتوانایی لە جوڵاندن، چەمانەوەی، یان درێژکردنەوەی قۆڵ.
- زەقبوونەوە یان بێهێزی لە دەستدا (ئەمە ئەگەری تێکچوونی دەمارەکان ڕووبدات).
- هەستکردن بە لاوازی لە دەستدا.
هۆکارە سەرەکییەکانی ئەمە چین؟
بۆ ئەوەی ئەژنۆ لە سوکێتەکەی دەربچێت، پێویستە هێزێکی بەهێزی پێویست بخرێتە ژێر کاریگەرییەوە. باوترین هۆکارەکانی بریتین لە:
- کەوتن: بە تایبەت کاتێک بە قۆڵی درێژەوە دەکەوین. کاتێک خەریکە کەوتینە خوارەوە، بە شێوەیەکی ئۆتۆماتیکی قۆڵەکانمان دەخەینە پێشەوە و دەیانخەینە سەر زەوی بۆ ئەوەی جەستەمان بپارێزین. ئەمەش دەتوانێت بەهۆی فشاری ئەژنۆکانەوە لەو کاتەدا ڕووبدات.
- ڕووداوی ئۆتۆمبێل: ئەمەش بەهۆی شۆک و زیانگەیاندن بە دەست لەکاتی لێدانی ئۆتۆمبێل.
- ڕووداوە وەرزشییەکان: ئەم حاڵەتە لە کاتی یاریکردنی وەرزشی کاریگەری بەرز وەک ڕەگبی و تۆپی پێدا ڕوودەدات، یان ئەگەر لە کاتی وەرزشەکانی وەک لەشجوانیدا لە شوێنێکی نادروستەوە بکەویتە خوارەوە.
تێبینی تایبەت بۆ دایک و باوک: بەرزکردنەوەی منداڵێکی بچووک بە قۆڵەوە، یان پێچانی، دەبێتە هۆی شلبوونەوەی بەشێکی ئەژنۆی منداڵەکە. ئەمەش لە ڕووی پزیشکییەوە بە "ئەژنۆی پەرستار" ناسراوە. بۆیە خۆت بەدوور بگرە لە هەڵگرتنی منداڵی بچووک بە قۆڵەوە.
کێ مەترسی زیاتری هەیە کە ئەژنۆی لەرزین؟
هەرچەندە ئەم مەترسییە دەتوانێت بەسەر هەر کەسێکدا بێت، بەڵام بۆ هەندێک کەس مەترسییەکەی کەمێک زیاترە.
- وەرزشوانان: بەتایبەت بۆ ئەو کەسانەی کە وەرزش دەکەن کە بەرکەوتنێکی زۆری تێدایە.
- ئەو کەسانەی تەمەنیان لە سەرووی ٦٥ ساڵەوەیە: لەگەڵ بەرزبوونەوەی تەمەندا ئەگەری دابەزینت زیاترە بەهۆی لاوازبوونی ئێسکەکان و لەدەستدانی هاوسەنگی.
- منداڵانی خوار تەمەنی ١٦ ساڵ: ئێسک و جومگەکانی منداڵ هێشتا لە گەشەکردندان، بۆیە زیاتر تووشی ڕووداو دەبن.
- ئەو کەسانەی کە حاڵەتێکیان هەیە کە جومگەکانیان لاواز دەکات: بۆ نموونە ئەو کەسانەی کە حاڵەتەکانی وەک نەخۆشی ئێهلەرز-دانلۆس و نیشانەکانی زیاد جوڵەی جومگەکانیان هەیە، جومگەکانیان نەرمترە لە چاو ئاسایی، ئەمەش ئەگەری دەرچوونی جومگەکانیان زیاد دەکات.
- ئەو کەسانەی کە ئەژنۆکانیان زۆر بەکاردەهێنن: بۆ ئەوانەی کاردەکەن کە کاردەکەن کە جوڵەی دووبارەبوونەوەی تێدایە یان بۆ ئەوانەی ئەژنۆکانیان لەڕادەبەدەر بەکاردەهێنن لە وەرزشدا (بۆ نموونە بۆلەرەکان).
چۆن ئەمە دەدۆزیتەوە دکتۆر؟
کاتێک دەچیتە نەخۆشخانە یەکەم شت کە پزیشک دەیکات پشکنینی قۆڵت دەکات. ئەوان سەیری شێوەی ئەژنۆت دەکەن و بەدوای ئاوسانی جەستەدا دەگەڕێن و بەدوای کێشەدا دەگەڕێن. هەروەها لێت دەپرسن ڕووداوەکە چۆن ڕوویداوە و چ نیشانەیەکت هەیە. وەسفکردنی ڕووداوەکە تا دەتوانیت بە ڕوونی یارمەتیدەرێکی زۆر دەبێت لە دەستنیشانکردنەکەدا.
چ پشکنینێک دەکرێت؟
دوای پشکنینی جەستەیی، لەوانەیە پزیشکەکەت پێشنیاری یەکێک یان چەند پشکنینێک لەم پشکنینانە بکات بۆ دیاریکردنی ڕادەی وردی زیانەکانی ناوەوە.
- تیشکی ئێکس: ئەمەش بە شێوەیەکی سەرەکی بەکاردێت بۆ ئەوەی بزانرێت کە ئایا ئێسکەکە شل بووە یان شکاوە.
- سکانی MRI (Magnetic Resonance Imaging): ئەمەش بە ڕوونی دەتوانێت زیان بە شانە ناسکەکانی دەوروبەری ئێسکەکان ببینێت، وەکو بەستەرەکان، ڕیشاڵەکان و ماسولکەکان.
- سی تی سکان (تۆمۆگرافی کۆمپیوتەر): ئەگەر شکانەکە ئاڵۆز بوو، ئەمە دەتوانێت یارمەتیدەر بێت بۆ بەدەستهێنانی وێنەیەکی سێ ڕەهەندی ئێسکەکە و تێگەیشتنێکی باشتر لە چۆنیەتی شکاندنی ئێسکەکە.
- سۆنەر: ئەمە هەندێک جار بەکاردێت بۆ ئەوەی بزانرێت کە ئایا بۆرییەکانی خوێن زیانیان پێگەیشتووە یان نا.
چۆن چارەسەری وەرچەرخانی ئەژنۆ دەکەیت؟
گرنگترین و یەکەم چارەسەر بۆ وەرچەرخانی ئەژنۆ بریتییە لە دانانی جومگەی وەرچەرخان لە شوێنی خۆی. پزیشکان ئەمە بە کەمکردنەوەی داخراو ناودەبەن .
ئەمە لەبیرت بێت: ئەگەر پێت وایە ئەژنۆت پێچاوە، یەکەم شت کە دەتوانیت بیکەیت ئەوەیە بچیتە ژووری فریاکەوتنی نەخۆشخانە (ETU). لە هیچ بارودۆخێکدا هەوڵ مەدە قۆڵت ڕابکێشیت، بیپێچیتەوە، یان چاکی بکەیتەوە، چ لەسەر خۆت یان لەگەڵ کەسێک کە ڕاهێنراو نییە. بەم شێوەیە تەنها برینەکە خراپتر دەکات و زیان بە دەمار و خوێنبەرەکانی دەوروبەری دەگەیەنێت. تا دەتوانیت قۆڵت هێمن ڕابگرە.
بەم شێوەیە پزیشک جومگەکەت ڕێکدەخاتەوە. سەرەتا دەرمانی ئازارشکێنت پێدەدەن بۆ بێهێزکردنی ئازارەکە. هەروەها لەوانەیە بتخەنە ژێر هەندێک دەرمانی ئارامکەرەوە. پاشان زۆر بە وریاییەوە ئێسکەکان ڕێکدەخەنەوە بۆ شوێنی خۆیان بە بەکارهێنانی تەکنیکێکی تایبەت.
دوای چاککردنەوەی جومگەکە پێویستە چارەسەری زیاتر بکرێت تا برینەکە چاک دەبێتەوە:
- بێ جووڵەکردن: ڕەنگە ئیسپلینت یان چەقۆ (تەوقەیەک کە قۆڵ لە شوێنی خۆیدا دەهێڵێتەوە) دابنرێت بۆ ئەوەی ئەژنۆکە نەجووڵێت تاوەکو چاک دەبێتەوە.
- دەرمان: پزیشکەکەت دەرمانی گونجاو بۆ کەمکردنەوەی ئازار و ئاوسانی جەستەت بۆ دەنووسێت. بۆ ماوەی زیاتر لە 10 ڕۆژ بەبێ ڕاوێژکردن بە پزیشک، دەرمانی ئازارشکێن بە تەنیا بەکارمەهێنە.
- پشوودان: پێویستە دوور بکەویتەوە لە هەر چالاکیەک کە فشار بخاتە سەر ئەژنۆت. پێویستە بە تەواوی دوور بکەویتەوە لە بەرزکردنەوەی قورسایی یان وەرزشکردن تا چاک دەبیتەوە.
کەی نەشتەرگەری پێویستە؟
زۆربەی کاتەکان، شلبوونەوەی ئەژنۆ پێویستی بە نەشتەرگەری نییە. بەڵام لەوانەیە لەم حاڵەتانەی خوارەوەدا نەشتەرگەری پێویست بێت:
- ئەگەر ڕووداوەکە بووەتە هۆی شکانی ئێسک یان زیانێکی زۆر بە دەمارەکان یان خوێنبەرەکان.
- ئەگەر پزیشک نەیتوانی بە دەستی جومگەکە ڕێکبخاتەوە (کەمکردنەوەی داخراو).
- ئەگەر بازدانەکە زۆر ئاڵۆز یان توند بوو.
چەند کات دەخایەنێت تا چاک دەبێتەوە؟
ئەمەش بەندە بە ڕادەی ئەو زیانانەی کە تووشی بوویت.
- شلبوونەوەیەکی سادە دەتوانێت لە چەند هەفتەیەکدا چاک بێتەوە. بەزۆری پێویستی بە بێ جووڵە دەبێت قۆڵەکە بۆ ماوەی یەک دوو هەفتە. دوای ئەوە چارەسەری فیزیایی پێویست دەبێت بۆ گەڕاندنەوەی جوڵە لە قۆڵدا. پزیشکی فیزیایی فێری وەرزشەکانت دەکات بۆ چەمانەوەی قۆڵت و درێژکردنەوە و بەهێزکردنی قۆڵت.
- شلبوونەوەیەکی ئاڵۆز یان توند کاتێکی زیاتری دەوێت تا چاک دەبێتەوە، لەوانەیە چەند مانگێک. پزیشکەکەت ئەمەت بۆ ڕوون دەکاتەوە.
گرنگترین شت ئەوەیە کە خۆت بەدوور بگرێت لە وەرزش یان کاری قورس تاوەکو بە تەواوی چاک دەبیتەوە. ئەگەر وا بکەیت، ئەگەری ئەوە زۆر زیاترە کە دووبارە هەمان پێکانت دووبارە دەبێتەوە.
ئایا ڕێگا هەیە بۆ ڕێگریکردن لەم مەترسییە؟
ئێمە ناتوانین هەمیشە ڕێگری لە ڕووداوەکان بکەین، بەڵام شتێک هەیە کە دەتوانین بیکەین بۆ کەمکردنەوەی مەترسییەکان.
| بارودۆخ | ئەو کردارانەی کە دەبێ ئەنجام بدرێن |
|---|---|
| لە کاتی یاریکردندا |
|
| سەلامەتی گشتی |
پچڕانی ئەژنۆ حاڵەتێکی مەترسیدارە و پێویستی بە چاودێری پزیشکی خێرا هەیە. بۆیە تەنها لە ماڵەوە مەمێنەرەوە و بیر لەوە مەکەرەوە "ئەوە تەنها شتێکی بچووکە". تەنانەت ئەگەر ڕاهێنەرەکەت یان خۆشەویستەکەت بۆچوونێکی باشی هەبێت لەسەرت، مەهێڵە ئەم جومگەیە چاک بکەنەوە. زیانی زیاتری دەبێت نەک سوود.
ئەگەر تەنانەت بچووکترین گومانت هەبوو کە ئەژنۆت پێچاوە، دەستبەجێ بچۆ بۆ بەشی فریاکەوتنی نەخۆشخانە (ETU). بە چارەسەری دروست دەتوانیت زوو چاکببیتەوە و بگەڕێیتەوە بۆ ژیانی ئاسایی.
پەیامی بردنە ماڵەوە
- پێچانی پاژنەی پێ برینێکی سەختە کە دەبێتە هۆی ئازارێکی زۆر و پێویستی بە چاودێری پزیشکی خێرا هەیە.
- ئەگەر هەستت بە نیشانەکان کرد، دەستبەجێ بچۆ بۆ یەکەی چارەسەری فریاگوزاری (ETU)ی نەخۆشخانەیەک.
- هەرگیز هەوڵ مەدە ئەژنۆی وەرچەرخان بە تەنیا یان لەگەڵ کەسێکی ڕاهێنراو نەکراو بە هەر هۆکارێک چاک بکەیتەوە. ئەمەش دەتوانێت حاڵەتەکە خراپتر بکات.
- چارەسەرکردن پێویستی بە پزیشک هەیە جومگەکە ڕێکبخاتەوە و قۆڵەکە بێ جووڵە بکات و چارەسەری فیزیایی پێشکەش بکات.
- جێبەجێکردنی ڕێنماییەکانی پزیشک بە وردی تاوەکو بە تەواوی چاک دەبیتەوە، بۆ چاکبوونەوەیەکی خێرا و تەواو زۆر پێویستە.
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە