بیهێنە بەرچاوت کە بچیتە ناو چێشتخانەکە و بۆنی کاری گۆشتی بەتام و بەتام بکەیت... بەڵام بۆنی ناکەیت؟ یان بۆنی دڵخوازت؟ تا ئێستا ئەزموونێکی لەم شێوەیەت هەبووە؟ هەندێک جار ئەمە بەشێکی ئاسایی سەرمابوونە، بەڵام هەندێک جار دەتوانێت شتێک بێت کە کەمێک زیاتر خەمی لێ بگیرێت. ئەمڕۆ باس لەم حاڵەتە دەکەین کە هەستی بۆنکردن لەدەست دەدات، لە ڕووی پزیشکییەوە، ئەنۆسمیا.
بە سادەیی بۆنمان چۆنە؟
ئەمە پرۆسەیەکی زۆر سەرسوڕهێنەرە. با بە سادەیی لەم بابەتە تێبگەین.
بیهێنە بەرچاوت شتێک کە بۆنی گوڵێکی لێبێت. ئەمەش "گەردیلەی بۆن"ی بچووک دروست دەکات کە بە چاو نابینرێن. کاتێک هەناسە دەدەین، ئەم تەنۆلکانە دەچنە ناو لووتمانەوە. لە زۆر سەرەوەی لووتدا جۆری زۆر تایبەتی خانە هەیە. ئێمە ئەمانە ناودەبەین ``دەمارە هەستیارەکانی بۆنکردن'' ئەمانە وەک هەستەوەرە بچووکەکان وان کە بۆنەکان دەستنیشان دەکەن.
کاتێک ئەم مۆلیکولە بۆنانە پەیوەست دەبن بەو خانانەوە، ئەو خانانە ڕاستەوخۆ سیگناڵێک دەنێرن بۆ مێشکمان. "لێرەدا ئەم بۆنە دێت." پاشان مێشک بڕیار دەدات ئایا "ئەمە بۆنی گوڵە"، "ئەمە بۆنی خواردنی بەتامە"، یان "ئەمە بۆنێکی ناخۆشە" و پێمان دەڵێت. هەموو ئەمانە لە چەند چرکەیەکدا ڕوودەدەن. ئایا سەرسوڕهێنەر نییە؟
نیشانەکانی لەدەستدانی بۆنکردن چین؟
تایبەتمەندی سەرەکی ئەمە ئەوەیە کە بە هیچ شێوەیەک بۆنی ناکات. بۆ هەندێک کەس ئەمە دەتوانێت لەناکاو ڕووبدات . بۆ نموونە ئەمڕۆ بۆنێکی نایاب دەکەیت، بەڵام کە سبەی بەیانی لە خەو هەڵدەستیت، بە هیچ شێوەیەک بۆن ناکەیت.
بۆ هەندێکی تر، ڕەنگە ئەمە وردە وردە ڕووبدات. لەوانەیە سەرەتا تێبینی ئەوە بکەیت کە ئەو بۆنەی کە بەکاری دەهێنیت زۆرجار بۆنێکی بەهێزی وەک جاران نییە. یان لەوانەیە تێبینی ئەوە بکەیت کە بۆنی خواردن کەمتر هەست پێدەکرێت. ئەمە دەتوانێت یەکەم نیشانە بێت.
بۆچی بۆنەکەی ئەوەندە ناخۆشە؟ هۆکارەکانی چین؟
تەنها یەک هۆکار نییە بۆ لەدەستدانی بۆن، دەکرێت هۆکاری زۆر هەبێت. هەندێکیان هۆکاری زۆر سادە و کاتین. هەندێکیان دەتوانن نیشانەکانی حاڵەتە پزیشکییە جدییەکانتر بن. با ئەم هۆکارانە بکەینە دوو بەش.
1. ئەو حاڵەتانەی کە لووت دەگرێت یان کاریگەری لەسەر لووت هەیە
ئەمانە باوترین هۆکارن کە دەیبینین. ئەگەر مۆلیکولەکانی بۆن نەتوانن بگەنە ئەو خانانەی کە سیگناڵ دەنێرن بۆ مێشک، ئێمە ناتوانین بۆن بکەین. وەک قەرەباڵغی هاتوچۆ وایە.
| هۆکار | ڕوونکردنەوەیەکی سادە |
|---|---|
| هەڵامەت و ئەنفلۆنزا | کاتێک لووتت گیراوە و پڕ دەبێت لە بەڵغەم، گەردیلەکانی بۆن ناتوانن بە درێژایی ڕێگاکە بەسەر لووتتدا بڕۆن. ئەمەش چەند ڕۆژێکی تر باشتر دەبێت. |
| هەوکردنی جیوب (Sinusitis) | کاتێک جیوبەکانی دەوروبەری لووت ئاوساون و تووش دەبن، هەستی بۆنکردن کەم دەبێتەوە. |
| هەستیاری | شتگەلێکی وەک خۆڵ و گەردیلە دەبنە هۆی ئاوسانی لووتت و قەرەباڵغی و دەبێتە هۆی ئەوەی هەستی بۆنکردنت لەدەست بدەیت. |
| پۆلیپەکانی لووت | ئەمانە گەشەی نەرم و غەیرە شێرپەنجەین و لەناو لووتدا دروست دەبن. کاتێک گەورە دەبن دەتوانن ڕێڕەوی ناو لووت بگرن. |
| کۆڤید-١٩ | هەموومان دەزانین لە کاتی تووشبوون بە کۆڤید-١٩ زۆر کەس لەناکاو هەستی بۆنکردن و تامکردنیان لەدەستدەدەن. |
2. ئەو حاڵەتانەی کاریگەرییان لەسەر دەمارەکانی بۆنکردن یان مێشک هەیە
هەندێک جار ئەگەر لووتت باشیش بێت، لەوانەیە هەستی بۆنکردنت لەدەست بدەیت ئەگەر زیان بە خانەکانی بۆنکردن، ڕێڕەوی دەمارەکان لەو خانانە بۆ مێشک، یان خودی مێشک هەبێت. ئەمانە بەزۆری حاڵەتی کەمتر جددین.
- برینداربوونی مێشک بە زەبر: ئەگەر لە ڕووداوێکدا بەر سەرت کەوت، ئەوا دەمارەکانی پەیوەست بە هەستی بۆنکردنت زیانیان پێدەگات.
- نەخۆشی ئەلزەهایمەر و نەخۆشی پارکینسۆن: لەدەستدانی بۆن دەتوانێت نیشانەیەکی سەرەتایی ئەو نەخۆشیانە بێت کە کاریگەری لەسەر کۆئەندامی دەمار هەیە.
- وەرەمی مێشک: ئەگەر وەرەمێک لەو بەشانەی مێشکدا گەشە بکات کە پەیوەندییان بە بۆنکردنەوە هەیە، ئەوا کاریگەری لەسەر هەستی بۆنکردن دەبێت.
- حاڵەتە پزیشکییەکانی تر: هەروەها حاڵەتەکانی وەک نەخۆشی شەکرە و بەرزی پەستانی خوێن و نەخۆشی ئیسکەلەرۆسیس (MS) دەبنە هۆی لەدەستدانی هەستی بۆنکردن.
3. هۆکاری تر
- هەندێک دەرمان: هەندێک دەرمان، وەک دژە زیندەیی و دژە هیستامین، دەبنە هۆی لەدەستدانی بۆن وەک کاریگەری لاوەکی.
- جگەرەکێشان: ئەو کەسانەی جگەرە دەکێشن، وردە وردە بە تێپەڕبوونی کات هەستی بۆنکردنیان لەدەستدەدەن.
- پیربوون: لەگەڵ گەیشتنمان بە تەمەنی 50-60 ساڵ، هەستی بۆنکردن و کارکردنمان بە شێوەیەکی سروشتی دەست دەکات بە دابەزین.
- نائاسایی زگماکی: زۆر بە دەگمەن، هەندێک کەس لەدایک دەبن بە لەدەستدانی بۆن.
ئایا لەدەستدانی بۆن دەتوانێت مەترسیدار بێت؟
نەتوانینی بۆنکردن تەنها مانای ئەوە نییە کە نەتوانیت بۆنی بۆنێک، گوڵێک، یان خواردنێکی بەتام بکەیت. هەروەها هەستێکە کە زۆر گرنگە بۆ سەلامەتیمان.
بۆن وەک سیستەمی هۆشداری سروشتی جەستەمان وایە.
- مەترسی خواردنی خۆراکی تێکچوو: سەرەتا دەزانین کە ئایا خواردنێک بەهۆی بۆنەکەیەوە خراپ بووە یان نا. ئەو کەسەی هەستی بۆنکردنی نییە، ئەگەری تووشبوون بە ژەهراویبوونی خۆراک زیاترە تەنانەت دوای خواردنی خۆراکی تێکچوو.
- بێتوانایی لە دەستنیشانکردنی ئاگر یان دوکەڵ: ئەگەر ئاگر لە ماڵێکدا هەبوو، تەنها کاتێک ئاگادار دەکرێینەوە کە بۆنی شتێکمان کرد کە سووتاوە. ئەگەر نەتوانین بۆنی بکەین، لەوانەیە درەنگ بێت بۆ ئەوەی مەترسییەکەی بناسین.
- بێتوانایی لە دەستنیشانکردنی دزەکردنی غاز یان ماددەیەکی کیمیایی: ئەگەر بۆنی دزەکردنی غازمان لە ماڵەکەماندا کرد، ئەوا دەستبەجێ ڕێوشوێن دەگرینەبەر. کەسێک کە هەستی بۆنکردنی نەبێت لەوانەیە نەتوانێت دۆخێکی وا مەترسیدار بناسێتەوە.
چۆن ئەمە دەدۆزیتەوە دکتۆر؟
ئەگەر بەردەوام کێشەی بۆنکردنت هەبوو، بە دڵنیاییەوە پێویستە سەردانی پزیشک بکەیت. بەزۆری، بۆ ئەم حاڵەتانە ڕەوانەی پزیشکی نەشتەرگەری گوێ و لووت و قوڕگ (ENT) دەکرێیت.
پزیشک سەرەتا پرسیارەکانت لێدەکات:
- لە کەیەوە بۆن ناکەیت؟
- ئایا ئەمە بە یەکجار ڕوویدا یان وردە وردە؟
- ئایا هیچ نیشانەیەکی تر هەیە (تا، کۆکە، سەرئێشە)؟
- ئایا لەم دواییانەدا لە هیچ شوێنێک سەرت لێداوە؟
پاشان، ئامێرێکی تایبەت بەکاردەهێنێت بۆ پشکنینی ناوەوەی لووتت بۆ پشکنینی هەر بەربەستێک، وەک پۆلیپ.
سەرەڕای ئەوەش، دەتوانیت پشکنینی ناسینەوەی بۆن ئەنجام بدەیت. ئەمەش بریتییە لە ڕێگەدان بە بۆنی بۆنی ماددە جۆراوجۆرەکان (بۆ نموونە قاوە، سابوون، نەعنا) و داوات لێبکەیت بزانیت کە چین.
هەندێک جار ئەگەر گومانی کێشەکە پەیوەندی بە مێشکەوە هەبێت، ڕەنگە پێشنیار بکرێت کە MRI یان CT scan بکرێت .
چارەسەرەکانی ئەمە چین؟
چارەسەری ئەنۆسمیا ڕاستەوخۆ بەندە بە هۆکارەکەیەوە.
- ئەگەر بەهۆی هەوکردنێکەوە بوو: ئەگەر شتێک بێت وەک هەوکردنی جیوب، هەستی بۆنکردنت دەگەڕێتەوە بۆ ئاسایی خۆی کاتێک هەوکردنەکە چارەسەر بوو بە دەرمانی دژە زیندەیی کە پزیشکەکەت بۆی نووسیوە.
- ئەگەر بەهۆی حەساسیەتەوە بوو: دژە هیستامین یان سپرای لووت دەتوانێت ڕزگاربوونت پێبدات.
- ئەگەر بەهۆی گیرانەوە بوو وەکو پۆلیپی لووت:هەندێک جار دەتوانرێت ئەمانە بە دەرمان کۆنتڕۆڵ بکرێت. ئەگەر نا، نەشتەرگەرییەکی بچووک بۆ لابردنی ئەم گرێ گۆشتاویانە دەتوانێت هەستی بۆنکردن بگەڕێنێتەوە.
- ئەگەر بەهۆی دەرمانەوە بوو: ئەگەر پزیشکەکەت دیاری کرد کە هەستی بۆنکردنت کەم بووەتەوە بەهۆی دەرمانێکەوە کە دەیخۆیت، ئەوا لەبری ئەوە دەرمانێکی جێگرەوەت بۆ دەنووسێت.
- ئەگەر بەهۆی جگەرەکێشانەوە: وازهێنان لە جگەرەکێشان دەبێتە هۆی گەڕاندنەوەی هەستی بۆنکردنت تا ڕادەیەک بە تێپەڕبوونی کات.
بەڵام هێشتا چارەسەری کاریگەر بۆ لەدەستدانی بۆن کە بەهۆی پیربوون یان نەخۆشییە دەمارییەکانی وەک ئەلزەهایمەرەوە دروست دەبێت، کەمیان هەیە.
هەندێک پرسیار کە ڕەنگە تۆش پرسیاری لێ بکەیت
دەتوانیت تام بکەیت بەبێ بۆنکردن؟
ئەمە پرسیارێکە کە زۆر کەس هەیانە. وەڵامەکە ئەوەیە، بەڵێ، تا ڕادەیەک تامێکی خۆشی هەیە. بەڵام وەک جاران نا.
تامەکانی سەر زمانمان دەتوانن ٥ تامی سەرەکی (شیرین، ترش، خوێ، تاڵ، و ئومامی) دەستنیشان بکەن. بەڵام ئەوەی بەڕاستی وەک "تامی" خواردنێک ئەزموونی دەکەین، تێکەڵەیەک لەو تامەیە کە هەستی پێدەکەین لەسەر زمانمان و ئەو بۆنەی هەستی پێدەکەین لە لووتماندا.
بیهێنە بەرچاوت کە تۆ پارچەیەک لە ڤاتالاپان دەخۆیت. زمانت تامی شیرینییەکەی دەکات. بەڵام ئەگەر لووتت بۆنی هێلکە و گوێزی هیندی نەبێت، ئەوا ئەزموونی تەواوی "تامی ڤاتالاپان" بەدەست ناهێنیت. تەنها تامی شتێکی شیرینی هەیە.
ئایا `ئەنۆسمیا` و `پارۆسمیا` دوو شتی جیاوازن؟
بەڵێ. ئەمە تێکەڵ مەکە.
- Anosmia: بریتییە لە لەدەستدانی تەواوەتی بۆنکردن.
- پارۆسمیا: ئەمە هەستێکی شێواوی بۆنکردنە. واتە بۆنێکی خۆش وەک خراپ هەست پێدەکرێت. بۆ نموونە ڕەنگە بۆنی قاوە بۆنی لاستیکی سووتاو بێت بۆت.
ئەگەر بۆنم نەکرد چۆن وریا بم؟
تا هەستی بۆنکردنت دەگەڕێتەوە، پێویستە بە تایبەتی بیر لە سەلامەتی خۆت بکەیتەوە.
- دانانی ئامێری دۆزەرەوەی دوکەڵ: دڵنیابە لە دانانی ئەمانە لە ماڵەوە و لە شوێنی کارەکەت، هەروەها بە بەردەوامی پاتریەکانیان بپشکنە.
- پشکنینی بەرواری بەسەرچوون: لە کاتی کڕین و بەکارهێنانی خۆراکدا، بە وردی بەرواری بەسەرچوونەکەی بپشکنە. حوکم مەدە کە ئایا بە بۆن تێکچووە یان نا.
- ئاگاداری ئامێرە غازییەکان بە: هەمیشە بزانە کە شتەکانی وەک سۆبەی غاز و سلندەرەکان بە باشی کاردەکەن. ئەگەر دەتوانی ئامێری دیاریکردنی دزەکردنی غاز دابنێ.
پەیامی بردنە ماڵەوە
- ئانۆسمیا حاڵەتێکی باو و ئاساییە. زۆرجار بەهۆی شتە کاتیەکانی وەک هەڵامەت و هەوکردنی جیوبەوە دروست دەبێت.
- بەڵام هەندێک جار ئەمە دەتوانێت نیشانەی حاڵەتێکی سەخت بێت، وەک نەخۆشی شەکرە، برینداربوونی سەر، یان حاڵەتێکی دەمار.
- ئەگەر تا چەند ڕۆژێک دوای نەمانی سەرمابوونەکەت هێشتا بۆن ناکەیت، بە دڵنیاییەوە سەردانی پزیشکەکەت بکە.
- لەو کاتانەی کە بۆن ناکەیت، ڕێوشوێنی خۆپارێزی تایبەت بگرە بۆ ئەوەی خۆت لە مەترسیەکانی وەک ئاگر و دزەکردنی غاز و خواردنی تێکچوو بپارێزە.
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە