تا ئێستا هەستت بەم جۆرە کردووە؟ بیرۆکەیەکی ڕوونت هەیە لەوەی کە دەتەوێت لە سەرتدا چی بڵێیت، بەڵام کاتێک وشەکان دەردەهێنیت، بە قسەی زل، بە لکەلکە، یان بە شێوەیەکی تر ئەستەمە بۆ کەسانی دیکە تێبگەن، دێنە دەرەوە. دەتوانێت لە کاتەکانی وەک ئەمانەدا زۆر ناڕەحەت بێت، ڕاستە؟ زۆر کەس پێیان وایە ئەمە شتێکی ئاساییە. بەڵام هەندێک جار دەتوانێت حاڵەتێکی قووڵتر بێت و پەیوەندی بە پزیشکییەوە هەبێت. ئەوە ئەوەیە کە ئەمڕۆ باسی دەکەین.
بە سادەیی، ناڕێکی جومگە چییە؟
ناڕێکی جومگە حاڵەتێکە کە ناتوانین کۆنتڕۆڵی ئەو ماسولکانە بکەین کە یارمەتیمان دەدەن لە قسەکردندا بەهۆی تێکچوونی کۆئەندامی دەمارەکانمانەوە. بەم شێوەیە بیری لێبکەرەوە: دەم و زمان و لێو و چەناگە و سندوقی دەنگمان هەموو ئەو ئەندامانەن کە پێکەوە کاردەکەن بۆ بەرهەمهێنانی وشە. ئەمانە وەک ئۆرکێسترا وان. وەک چۆن ئەگەر ئامێرێک لەکارکەوتبێت، تەواوی مۆسیقاکە تێکدەچێت، ئەگەر هەریەکێک لەم ماسولکانە لاواز بێت، قسەکردنمان بە ڕوونی دەرناچێت.
شتێکی گرنگ کە لێرەدا تێبگەین ئەوەیە کە کەسێک کە تووشی نەخۆشی دیسارتریا بووە لە زمان تێدەگات. هەروەها دەزانێت چی دەوترێت. کێشەکە لە مێشکدا نییە، بەڵکو لە لاوازی ئەو ماسولکانەیە کە بڕیارە پەیامەکە لە مێشکەوە وەربگرن و پرۆسێس بکەن.
ئەم دۆخە دەتوانێت بە دوو ڕێگەی سەرەکی ڕووبدات: ١.
1- ناڕێکی گەشەکردن: ئەمەش بەهۆی تێکچوونی مێشکەوە، یان لە سکی دایکیدا یان لە کاتی لەدایک بووندا دروست دەبێت. بۆ نموونە ئەم حاڵەتە لە منداڵانی تووشبوو بە نەخۆشی ئیفلیجی مێشکدا دەبینرێت.
2. ناڕێکی وەرگیراو (Acquired Dysarthria): ئەمەش بەهۆی تێکچوونی مێشک لە دواتردا دروست دەبێت. بۆ نموونە دەکرێت لەگەڵ حاڵەتەکانی وەک جەڵتەی مێشک، وەرەمی مێشک، یان نەخۆشی پارکینسۆن ڕووبدات. ئەم جۆرە زۆرترین جار لەنێو گەورەکاندا هەیە.
جۆرە سەرەکییەکانی ناڕێکی جومگە چین؟
ناڕێکی جومگە دەتوانرێت دابەش بکرێت بەسەر شەش جۆردا بەپێی ئەوەی لە کوێی سیستەمی دەمارەکانماندا زیانەکان ڕوودەدەن. ئەمە کەمێک پزیشکییە، بەڵام ئەگەر بە سادەیی لێی تێبگەیت، دەتوانیت تێگەیشتنێکی باش لەم بابەتە بەدەستبهێنیت.
| جۆری ناڕێکی جومگە | ڕوونکردنەوەیەکی سادە و سروشتی چیرۆکەکە |
|---|---|
| ناڕێکی شل و شلۆق | لەم حاڵەتەدا ماسولکەکان زۆر لاواز و شل دەبن، ئەمەش دەبێتە هۆی ئەوەی کە قسەکردن بە شل یان لووت دەنگ بدات. |
| ناڕێکی سپاستیک | لێرەدا ماسولکەکان ڕەق و ڕەق دەبن، وا دەکات وا دەرکەوێت کە وشەکان بە سەختی و گرژ و زبر لە کاتی قسەکردندا دێنە دەرەوە. |
| ناڕێکی ئاتاکسی | بەهۆی تێکچوونی مێشکی مێشک، ئەو بەشەی مێشک کە جوڵەکانمان ڕێکدەخات. دەبێتە هۆی تێکچوونی قسەکردن و کێشەی دروستکردنی بزوێن، وەک ئەوەی کەسێک سەرخۆش بێت. |
| جۆری خاو (Hypokinetic Dysarthria) | بەهۆی تێکچوونی گەنگلیای بنەڕەتی کە بەشێکە لە مێشک. ڕەنگە قسەکردن زۆر خاو و یەکدەنگ و ڕۆبۆتی و بێ سۆز بێت. لە نێو نەخۆشانی پارکینسۆندا باوە. |
| ناڕێکی جووڵەیی زۆر | هەروەها ئەمەش بەهۆی تێکچوونی گەنگلیای بنەڕەتییەوەیە. لەم حاڵەتەدا ڕەنگە قسەکردن زۆر خێرا بێت، هەندێکجار لەناکاو دەنگێکی بەرز بێت و وشەکان بەبێ کۆنتڕۆڵ دەربچن. |
| دیسارتریای تێکەڵ | ئەمە باوترین جۆریە. دەتوانێت تێکەڵەیەک بێت لە دوو جۆرەکانی سەرەوە یان زیاتر. |
نیشانە سەرەکییەکانی چین؟
نیشانەی سەرەکی نەخۆشی ناڕێکی جومگە بریتییە لە نەتوانینی قسەکردن بە ڕوونی کە کەسانی دیکە لێی تێبگەن. ئەمەش لەبەر ئەوەیە کە ناتوانیت لێو و زمان و چەناگەت بە باشی بجوڵێنیت.
| نیشانە باوەکان | |
|---|---|
| تێکەڵبوونی وشە | لە کاتی قسەکردندا وشەکان ئاڵۆز دەبن و وا دەنگ دەدەن کە گەمژە بن. |
| خێرایی چیرۆکەکە | قسەکردن بە شێوەیەکی باوەڕپێنەکراو خێرا یان زۆر بە هێواشی. |
| دەنگی دەنگ | قسەکردن زۆر بە نەرمی (وەک ئەوەی چرپە بکەیت) یان بە دەنگی بەرزی بێ پێویست. |
| سروشتی دەنگ | دەنگەکە زەق دەبێتەوە، توند دەبێت، دەنگ دەدات وەک ئەوەی لە ڕێگەی لووتەوە قسە بکات، یان بە یەک دەنگ، وەک ڕۆبۆتێک قسە دەکات. |
| شێوازی قسەکردن | قسەکردن بە ڕستەی شکاو و وەستان لەبری ڕستەی تەواو. |
ئەم لاوازییە لە کۆنترۆڵکردنی ماسولکەکاندا هەندێک جار دەتوانێت قووتدانی خۆراک قورس بکات. ئێمە ئەم حاڵەتە دەڵێین ناڕێکی خواردن.
هۆکارەکانی تووشبوون بە ناڕێکی جومگە چین؟
دەکرێت بەهۆی هەر شتێکەوە بێت کە زیان بەو بەشانەی کۆئەندامی دەمار بگەیەنێت کە کۆنتڕۆڵی ئەو ماسولکانە دەکەن کە یارمەتیت دەدەن قسەکردن. ئەمەش ڕووداو و نەخۆشی و حاڵەتەکانی دەمارە ماسولکەکان دەگرێتەوە.
لێرەدا چەند هۆکارێکی سەرەکی دەخەینەڕوو: ١.
- ئیسکەلەرۆزی لایەنی ئامیۆتڕۆفیک (ALS)
- وەرەمی مێشک
- ئیفلیجی مێشک
- نەخۆشی بیرچوونەوە
- نەخۆشی هەنتینگتۆن
- نەخۆشی لایم
- نەخۆشی ئیسکەلەرۆسیس (MS)
- تێکچوونی ماسولکەکان
- مایاستێنیا گراڤیس
- نەخۆشی پارکینسۆن
- لێدان
- برینداربوونی مێشک بە زەبر و زەنگ
- برینداربوونی دەموچاو، دەم، سەر، یان مل
جگە لەوەش هەندێک دەرمان کاریگەری لاوەکییان هەیە.هەروەها نیشانەکانی وەکو ناڕێکی جومگە دەتوانێت بۆ ماوەیەکی کاتی بەهۆی دەرمانەکانەوە بێت، بەتایبەتی دەرمانی هێورکەرەوە و هەندێک دەرمانی دژە سەرئێشە.
چۆن دەستنیشانکردنەکە دەکرێت؟
ئەگەر کێشەی قسەکردنت هەبوو سەرەتا پێویستە سەردانی پزیشکەکەت بکەیت. ئەو پرسیار لە مێژووی پزیشکی تۆ دەکات و پشکنینی جەستەیی بۆ دەکات.
دوای ئەوە، بە ئەگەرێکی زۆرەوە ڕەوانەی پزیشکی نەخۆشیەکانی قسەکردن-زمان (SLP) دەکرێت. چەند پشکنینێک ئەنجام دەدات بۆ هەڵسەنگاندنی توندی حاڵەتەکەت.
پشکنینی سادە کە دەتوانرێت لەلایەن چارەسەرکەرەوە ئەنجام بدرێت
- پێم دەڵێت پێبکەنە.
- پێم دەڵێت زمانم دەربهێنە.
- داوات لێدەکەن بە دەنگی بەرز لە یەکەوە تا دە بژمێری یان ئەلفوبێ بڵێ.
- دەڵێت پەرەگرافێک بخوێنەوە.
- پێدەڵێت دەنگ و وشە و ڕستەی جیاواز دووبارە بکاتەوە.
پشکنینی پزیشکی کە ڕەنگە پێویست بێت
لەوانەیە پزیشکەکەت چەند پشکنینێکی تر پێشنیار بکات بۆ دۆزینەوەی هۆکاری بنەڕەتی ئەم حاڵەتە.
- MRI یان CT scan: پشکنین بۆ هەر نائاسایییەک لە مێشک، سەر، یان ملدا هەبێت.
- پشکنینی EEG (Electroencephalogram): پشکنینی هەر گۆڕانکارییەک لە چالاکیی کارەبایی مێشکدا دەکات.
- تاقیکردنەوەی EMG (Electromyography): چالاکیی کارەبایی ماسولکە و دەمارەکان دەپێوێت.
- پشکنینی خوێن یان میز: بزانە ئایا هەوکردن یان حاڵەتێکی هەوکردن هۆکارەکەیە.
شێوازی چارەسەرکردن و بەڕێوەبردنی
چارەسەری قسەکردن چارەسەرێکی زۆر گرنگە بۆ ئەو کەسانەی کە تووشی ناڕێکی جومگە بوون. دەتوانێت یارمەتیدەر بێت لە باشترکردنی تواناکانی پەیوەندیکردن. چارەسەرکەر تۆ و خێزانەکەت فێری ئەوە دەکات کە چۆن باشتر پەیوەندیت لەگەڵدا بکەن.
لە چارەسەری قسەکردندا، فێری شتگەلێکی وەک:
- ئەو ڕاهێنانانەی کە ماسولکەکانی زمان و لێو و چەناگەت بەهێز دەکەن.
- ڕێگاکانی یارمەتیدانت بۆ ئەوەی بە دەنگی بەرزتر قسە بکەیت (بۆ نموونە، هەناسەدانی قووڵ پێش قسەکردن).
- تەکنیکەکان کە یارمەتیت دەدەن بە ڕوونیتر قسە بکەیت (بۆ نموونە خاوکردنەوەی قسەکردنت، بە ئاگادارییەوە بەکارهێنانی ئەو ماسولکانەی کە بەشدارن لە بێژەکردنی وشەکاندا).
- ئەگەر پێویست بوو، شێوازەکانی پەیوەندی نازارەکی (بۆ نموونە، ئاماژە، نووسین).
ئەگەر حاڵەتەکە زۆر توند بوو، دەتوانرێت ئامێری یارمەتیدەر بۆ پەیوەندیکردن بەکاربهێنرێت. لەوانە تەختەیەک کە پیت یان وێنەی تێدایە، یان کۆمپیوتەرێکی تایبەت.
گرنگ ئەوەیە کە ئایا دەتوانرێت ئەم حاڵەتە بە تەواوی چارەسەر بکرێت یان نا، ئەوە بەندە بە هۆکاری بنەڕەتییەوە. ئەگەر کاریگەری لاوەکی دەرمانێک بێت، بەزۆری حاڵەتەکە نامێنێت کاتێک دەرمانەکە وەستا. بەڵام ئەگەر بەهۆی حاڵەتێکی درێژخایەن وەک جەڵتەی مێشک یان نەخۆشی دەمارەوە بوو، لەوانەیە بە تەواوی چاک نەبێتەوە. بەڵام دەتوانرێت لە ڕێگەی چارەسەری قسەکردنەوە تواناکانی پەیوەندیکردن باشتر بکرێت.دەتوانرێت بە شێوەیەکی بەرچاو باشتر بکرێت.
چۆن دەتوانیت یارمەتی خۆت و ئازیزانت بدەیت؟
ژیان لەگەڵ ئەم حاڵەتەدا دەتوانێت تەحەدایەک بێت، بەڵام شتە بچووکەکان دەتوانن جیاوازیەکی گەورە دروست بکەن.
ئامۆژگاری بۆ ئەوانەی تووشی ناڕێکی جومگە بوون
- سەرەتا بابەتەکە بنووسە: لە کاتی دەستپێکردنی گفتوگۆدا، سەرەتا ئەو بابەتە باس بکە کە بڕیارە باسی دەکەیت. بۆ نموونە سەرەتا بە وتنی "فیلمەکە" دەست پێ بکە پێش ئەوەی باسی ئەو فیلمە بکەیت کە دەتەوێت سەیری بکەیت.
- بە هێواشی و بە ڕوونی قسە بکە: بە هێواشی قسە بکە، وشەکان بە باشی بڵێ. بەکارهێنانی ڕستەی کورت و وەستان لە نێوانیاندا، وا دەکات گوێگر ئاسانتر تێبگات.
- دوور بکەوەرەوە لە قسەکردن کاتێک ماندوو بوویت: دەکرێت قسەکردن قورستر بێت کاتێک هەست بە ماندوێتی دەکەیت.
- بزانە گوێگرەکە تێدەگات: لە ڕێگادا شتێکی وەک "تێدەگەیت؟" بۆ پشتڕاستکردنەوەی.
- شێوازی تر بەکاربهێنە: ئەگەر لە قسەکردن بێزار بوویت، بیرکردنەوەکانت بە نووسین، وێنەکێشان، یان ئاماژەکردن دەرببڕە.
ئامۆژگاری بۆ ئازیزانت
- کەمکردنەوەی سەرقاڵکردن: کەمکردنەوەی ئاستی ژاوەژاو، وەک تەلەفزیۆن و ڕادیۆ، لەکاتی قسەکردندا.
- سەرنجی ورد بدە: سەیری ئەو کەسە بکە کە قسە دەکات و بە وردی گوێ بگرە.
- پرسیاری بەڵێ/نەخێر بکە: ئەو پرسیارانە بکە کە دەتوانرێت بە "بەڵێ" یان "نەخێر" وەڵام بدرێتەوە بۆ ئەوەی پەیوەندیکردن ئاسانتر بێت.
- ئەگەر تێنەگەیت وا بڵێ: کە تێنەگەیشت، ڕاستگۆیانە وا بڵێ.
- ئەو بەشەی کە تێگەیشتووی بیگێڕەوە: ئەوا پێویست ناکات هەر لە سەرەتاوە هەموو شتێکت پێ بڵێت.
کەی داوای ڕاوێژکاری پزیشکی خێرا بکرێت
ئەگەر دەستت کرد بە کێشەی قسەکردن، سەردانی پزیشکەکەت بکە. بەڵام ئەگەر نیشانەکانی وەک خنکان، کۆکەیەکی بەردەوام، یان هەوکردنی سییەکان دەرکەوت، دەستبەجێ سەردانی پزیشکی بکە.
کەی دەتەوێت بچیتە ETU؟
هەندێک حاڵەت کە دەبنە هۆی ناڕێکی جومگە، وەک جەڵتەی مێشک، پێویستیان بە چارەسەری بەپەلە هەیە. ئەگەر کەسێک نیشانەکانی جەڵتەی مێشکی دەرکەوت، دەستبەجێ بیبە بۆ یەکەی چارەسەری فریاگوزاری نەخۆشخانە (ETU).
- شلبوونەوە یان لاوازی لە لایەکی دەموچاو.
- بێتوانایی لە ڕاگرتنی هەردوو دەست بە یەکسانی.
- سەرلێشێواوی و وروژاندن.
- لەدەستدانی هاوسەنگی لە جەستەدا.
- تێکەڵبوونی وشە.
ناڕێکی جومگە و حاڵەتەکانی تری هاوشێوە
چەند حاڵەتێکی تریش هەن کە دەبنە هۆی کێشەی قسەکردن. گرنگە لە جیاوازی ئەمانە تێبگەین.
| باری پزیشکی | جیاوازی چییە؟ |
|---|---|
| ناڕێکی لێکچوون | کێشەکە لاوازی یان بێتوانایی کۆنتڕۆڵکردنی ئەو ماسولکانەیە کە پێویستن بۆ قسەکردن. |
| ئافازیا | ئەمە کێشەی زمانە . زەحمەتە لە تێگەیشتن لەوەی کەسانی تر چی دەڵێن یان بیرکردنەوەکانی مرۆڤ بخاتە وشە. کێشەی ماسولکەکان نییە. |
| ئاپراکسیای قسەکردن | لێرەدا ماسولکەکان بەهێزن، بەڵام کێشەیەک هەیە کە مێشک پەیامی دروست بۆ ماسولکەکان دەنێرێت بۆ ئەوەی ئەو جوڵانە ئەنجام بدات کە پێویستە بۆ قسەکردن. |
ئەگەر ناڕێکی جومگە خەریکە قسەکردنت قورس دەکات و خۆت تێبگەیت، ئەوا لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکە لەسەری. چارەسەری قسەکردن دەتوانێت یارمەتیت بدات لە باشترکردنی تواناکانی پەیوەندیکردنت لە هەمان کاتدا چارەسەرکردنی هۆکاری بنەڕەتی. لەبیرت بێت، تەنانەت ئەگەر ماسولکەکانت لاواز بن، چەندین ڕێگە هەیە کە یارمەتیت دەدات بۆ پاراستنی پەیوەندییەکی بەهێز لەگەڵ کەسە خۆشەویستەکانت.
پەیامی بردنە ماڵەوە
- 3px;">دڵتەنگ کێشەی زیرەکی و توانای زمان نییە، کێشەیەکی جەستەییە بۆ کۆنترۆڵکردنی ئەو ماسولکانەی کە پێویستن بۆ قسەکردن.
- ئەمەش دەتوانێت بەهۆی چەندین حاڵەتی دەمارەوە بێت وەک جەڵتەی مێشک و نەخۆشی پارکینسۆن و برینداربوونی مێشک.
- ئەگەر تۆ یان کەسێکی نزیکت زەحمەتییەکی ئاشکرای هەبوو لە قسەکردندا، زۆر گرنگە سەردانی پزیشک بکەیت و دەستنیشانکردنی وردی نەخۆشییەکە بەدەستبهێنیت.
- چارەسەری قسەکردن سەرەکیترین و کاریگەرترین شێوازی چارەسەرکردنە بۆ بەڕێوەبردنی ئەم حاڵەتە.
- سەبر و تێگەیشتن و پشتیوانی خێزان و هاوڕێکانت دەبێتە گەورەترین هێزت لەم گەشتەدا.
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە