تا ئێستا هەستت بە خۆشی کردووە کاتێک منداڵە بچووکەکەت بە زەحمەت سەری بەرز دەکاتەوە؟ یان ئەو خۆشییەی هەستی پێدەکەیت کاتێک بەبێ یارمەتی کەس هەڵدەستێت، دەست دەکات بە ڕۆیشتن... لە پشت هەموو ئەمانە پڕۆسەیەکی زانستی سەرسوڕهێنەر هەیە. ئەم شتانە تەنها ڕوونادەن. ئەمانە بڕگەی زۆر گرنگن لە گەشەکردنی منداڵدا. ئەمڕۆ باس لە 'Gross Motor Skills' دەکەین کە پێویستە هەموو دایک و باوکێک لەبارەیەوە بزانێت.
ئەم کارامەییانەی جوڵەی گشتی چین؟
ڕەنگە ئەم ناوە کەمێک سەیر دەربکەوێت. بەڵام بەڕاستی سادەیە. "کۆی گشتی" بە واتای 'گەورە' دێت. "ماتۆڕ" بە واتای 'جووڵە' دێت. کەواتە بە سادەیی بڵێین، توانای جوڵەی گشتی ئەو جوڵە گەورانەن کە بە بەکارهێنانی ماسولکە گەورەکانی ناو جەستەمان ئەنجامی دەدەین، واتە ماسولکەکانی قاچ و قۆڵ و سەرەوەی جەستەمان. بیر لە شتگەلێکی وەک ڕۆیشتن، جووڵاندنی قۆڵەکانت بکەرەوە. ئەمانە توانای جوڵەی گشتین.
بۆ ئەوەی جوڵەیەکی گەورەی لەم جۆرە بە باشی ڕووبدات، پێویستە چەند بەشێکی جەستەمان کۆببنەوە و بە هەماهەنگییەکی تەواو کاربکەن. واتە:
- ماسولکەکانی ئێسکەپەیکەر: ئەمانە هێز و هێزی پێویست بۆ ئەنجامدانی جوڵەکان دابین دەکەن.
- ئێسکەکان: ئەمە ئەو چوارچێوەیەیە کە ماسولکەکانمان پێیەوە بەستراوەتەوە.
- دەمارەکان: دەمارەکان ئەو نێردراوانەن کە پەیامەکان لە مێشکەوە دەگوازنەوە بۆ ماسولکەکان، پێیان دەڵێن "بەم شێوەیە بجوڵێن، ئەمجارە".
جگە لەمانە چەند شتی تریش پەیوەستن بەمەوە:
- هاوسەنگی لەش
- هەماهەنگی نێوان ئەندامەکان
- هۆشیاری جەستە و هۆشیاری فەزایی
- کاتی کاردانەوە
هەرچەندە ئەم گرفتانەی توانای جوڵەی گشتی لە هەر تەمەنێکدا ڕوودەدەن، بەڵام وەک پزیشک و دایک و باوک، ئێمە کاتێک باس لە گەشەکردنی منداڵان دەکەین، گرنگییەکی تایبەتیان پێدەدەین. چونکە ئەگەر منداڵ لە تێپەڕاندنی ئەم بەربەستانەی گەشەکردندا دواکەوت، ئەوە دەتوانێت نیشانەی هەندێک حاڵەتی دەمار بێت. کەواتە، تا زووتر ئاگاداری ئەم شتانە بین، زووتر دەتوانین ئەو یارمەتییە بۆ منداڵەکەمان دابین بکەین کە پێویستی پێیەتی.
نموونەی کارامەییەکانی جووڵەی گشتی چین؟
ئێستا ڕەنگە بیر لەوە بکەیتەوە کە "باشە، کەواتە ئەم کارامەییانەی جووڵەیی گشتی بەڕاستی چین؟" سەیری هەموو ئەم کارانە بکەن کە لە ژیانی ڕۆژانەماندا ئەنجامی دەدەین. ئەمانە هەموویان توانای جوڵەی گشتین.
| جوڵەی ئاسایی ڕۆژانە | ئەو لێهاتووییانەی کە پێویستیان بە هەماهەنگی هەیە |
|---|---|
| بۆ ئەوەی هەستێتەوە | فڕێدان و گرتنی تۆپ |
| ڕۆیشتن، ڕاکردن | لێدانی تۆپێک |
| دانیشتن بەبێ هیچ پشتگیرییەک | مەلەکردن |
| جوینی خواردن | سواربوونی پاسکیل |
| بازدان، بازدان بۆ سەرەوە | ڕۆلەربڵەیدنگ |
| پێچان لە کەمەر، چەمانەوەی بۆ پێشەوە | چەرخی عەرەبانە |
جیاوازی نێوان Gross Motor Skills و Fine Motor Skills چییە؟
هەروەها ڕەنگە گوێت لە "کارامەیی جووڵەی ورد" بووبێت. گرنگە جیاوازی نێوان ئەو دووانە بزانیت.
بە سادەیی:
- توانای جوڵەی گشتی: ئەمانە ماسولکە گەورەکان (قاچ، قۆڵ، بەشی سەرەوەی جەستە) بەکاردەهێنن. ئەمانە بۆ ئەنجامدانی جوڵەی گەورە بەکاردەهێنرێن . بۆ نموونە بەکارهێنانی هەموو قۆڵت بۆ ئەوەی دەست بۆ کەسێک بکەیت.
- توانای جوڵەی ورد: ئەمەش بریتییە لە بەکارهێنانی ماسولکە بچووکەکان (پەنجەکان، پەنجەکانی قاچ، مەچەک). ئەمانە بۆ ئەنجامدانی جوڵەی زۆر ورد و ناسک بەکاردەهێنرێن. بۆ نموونە دەستگرتن بە قەڵەم و نووسین.
بیهێنە بەرچاوت کە تۆ دیوارێک بۆیاخ دەکەیت. بەکارهێنانی فڵچەیەکی گەورە بۆ بۆیاخکردن بەسەر هەموو دیوارەکەدا، کارامەیییەکی جووڵەیی گەورەیە. بەڵام بەکارهێنانی فڵچەی ورد بۆ کێشانی گوڵێکی بچووک یان وێنەیەک لەسەر هەمان دیوار کارامەیییەکی وردی جوڵەیە.
گرنگترین شت ئەوەیە کە کۆرپە سەرەتا تواناکانی جووڵەی گشتی پەرەپێبدات.تەنها ئەو کاتە فێری توانای جوڵەی ورد دەبن، واتە فێری ئەنجامدانی ئەرکی ناسک دەبن وەک هەڵگرتنی شتە بچووکەکان بە پەنجەکانیان.
گرنگی ئەم کارامەییانەی جووڵەیی گشتی لە گەشەکردنی منداڵدا
منداڵ وردە وردە دەست دەکات بە گەڕان بە جیهان و فێربوونی شتی نوێ لەگەڵ پەرەسەندنی ئەم کارامەییانەی جووڵەیی گشتی. کاتێک منداڵ توانای خۆخزاندن و ڕۆیشتن و ڕاکردنی هەیە، منداڵەکە دەرفەتی زیاتری دەبێت بۆ ئەوەی لەگەڵ دەوروبەرەکەیدا کارلێک بکات و دەست لە شتە نوێیەکان بدات و ئەزموون بەدەستبهێنێت.
ئێمە ئەم کارامەییانەی بە بڕگەی سەرەکی گەشەکردن لە گەشەکردنی منداڵدا دەزانین. لە کاتێکدا هەموو منداڵان بە یەک خێرایی ئەم کارانە ناکەن، بەڵام بە گشتی شتێک هەیە کە چاوەڕوان دەکرێت لە منداڵێک لە تەمەنێکی دیاریکراودا. با چاوێک بخەینە سەر ئەوەی کە ئەوان چین؟
| تەمەن | شتگەلێک کە چاوەڕوان دەکرێت |
|---|---|
| 0 - 6 مانگ | ڕۆڵکردن بۆ پێشەوە و دواوە. هەوڵدان بۆ دانیشتن، سەرەتا بە پشتیوانی، پاشان بەبێ. |
| ٦ - ١٢ مانگ | خۆخزاندن بۆ پێشەوە. جوڵەکردن لە دۆخی دانیشتنەوە بۆ دۆخی ئەژنۆ. دەستگرتن بە شتێک و هەوڵدان بۆ وەستان و ڕۆیشتن. |
| ١٢ - ١٨ مانگ | توانای دانیشتن و ئەژنۆ و ڕۆیشتن بە باشی. |
| ١٨ مانگ - ٢ ساڵ | ڕۆیشتن بە هاوسەنگی. هەوڵدان بۆ ڕاکردن. ڕۆیشتن لەکاتی ڕاکێشانی یارییەکدا. چوونە سەرەوە و خوارەوەی پلیکانەکان بە پشتیوانی. |
| ٣ ساڵ | بازدان بۆ سەرەوە لەکاتێکدا هەردوو پێی بەیەکەوە دەهێڵیتەوە. ڕۆیشتن لەسەر پەنجەکانی قاچ. سواربوونی سێ پایسکیل. بەکارهێنانی هەردوو دەست و سنگ لەکاتی گرتنی تۆپ. |
| ٤ ساڵ | وەستان لەسەر یەک قاچ بۆ ماوەی نزیکەی ٥ چرکە. لێدانی تۆپێک بۆ پێشەوە. ڕۆیشتن بە ڕاست لەسەر هێڵێک. ڕاکردن لەکاتێکدا دوورکەوتنەوە لە ئاستەنگەکان. |
| ٥ ساڵ | ڕۆیشتن بۆ دواوە لە پاژنە تا پێ. گرتنی تۆپێکی بچووک بە بەکارهێنانی تەنها دوو دەست. پەڕینەوە. |
| ٦ ساڵ | ڕۆیشتن لەسەر تیشکی هاوسەنگی. پەتی بازدان. فڕێدان و گرتنی تۆپ بە شێوەیەکی چاوەڕوانکراو. |
لەبیرت بێت ئەم مەودای تەمەنانە تەنها ڕێنماییەکی زبرن. ڕەنگە هەندێک منداڵ کەمێک زووتر ئەم کارانە ئەنجام بدەن، هەندێکی تریش ڕەنگە کەمێک زیاتر بخایەنێت. ئەوە شتێکی ئاساییە. بەڵام ئەگەر هەستت بە دواکەوتنی بەرچاو کرد لە گەشەی منداڵەکەتدا، باشتر وایە لەگەڵ پزیشک قسە بکەیت.
ئایا دەتوانین یارمەتی منداڵەکەمان بدەین بۆ پەرەپێدانی ئەم کارامەییانەی؟
بەڵێ، بە دڵنیاییەوە دەتوانێت. باشترین شت ئەوەیە، پێویست ناکات هیچ شتێکی فەنتازی بکەیت بۆ پەرەپێدانی ئەم کارامەییانەی. یاریکردن باشترین ڕێگایە. زۆر گرنگە ژینگەیەک دروست بکەیت کە منداڵەکەت بتوانێت بە ئازادی ڕابکات و یاری بکات.
لێرەدا چەند شتێکی بچووک دەخەینەڕوو کە دەتوانیت بیکەیت:
- هاندانی خەزان: کاتێک کۆرپەکەت خەریکی خۆخزاندنە، بیخە سەر زەوی و یارییەکی دڵخوازت لە شوێنێکدا دابنێ کە دەستی قۆڵت پێی بگات. هەوڵ دەدات دەستی بۆ ببات. هەمیشە لە نزیکەوە بمێنەرەوە.
- دروستکردنی ڕێڕەوی بەربەست: بۆ منداڵانی گەورەتر، ڕێڕەوێکی بچووکی بەربەست دابنێن کە بالیف و کورسی لەناو ماڵەکەدا هەبێت. ڕێگەدان بە سەرکەوتن بەسەریدا و لە ژێریدا بخزێن، یارمەتیدەر دەبێت بۆ پەرەپێدانی هاوسەنگی و هەماهەنگییان.
- بیبە بۆ گۆڕەپانی یاری: بیبە بۆ نزیکترین پارک یان گۆڕەپانی یاری. ئەو شتانەی کە لەوێدا خەزان و وەرچەرخان و سەرکەوتنن، یارمەتی دەدەن وەرزشی ماسولکەی جۆراوجۆر بکات.
- هاندانی یاریکردن: منداڵەکەت بە وەرزش ئاشنا بکە. لە ماڵەوە مەشق بکە بە پاسدانی تۆپ، لێدانی تۆپەکە بە بات.
- منداڵەکەت هان بدە بۆ یارمەتیدان لە کارەکانی ماڵەوە: منداڵەکەت بەشدار بکە لە کارە بچووکەکانی ماڵەوە. تەنانەت شتە بچووکەکانی وەک یارمەتیدانیان بۆ سڕینەوەی مێزێک یان دانانی شتێک لە سەبەتەی زبڵدا دەتوانێت یارمەتیدەر بێت بۆ پەرەپێدانی ئەم کارامەییانەی.
هۆکارەکانی کێشە لە توانای جوڵەی گشتی چین؟
دواکەوتن یان کێشە لە پەرەپێدانی ئەم کارامەیییانەدا دەتوانێت بە هۆکاری جۆراوجۆر ڕووبدات. هەر کێشەیەک کە پەیوەندی بە مێشک، بڕبڕەی پشت، دەمارەکان، ماسولکەکان، یان ئێسکەکانەوە هەبێت، دەتوانێت کاریگەری لەسەر ئەمە هەبێت.
لێرەدا چەند بارودۆخێک دەخەینەڕوو کە ئەم کێشانە لە منداڵاندا ڕوودەدەن:
- ئیفلیجی مێشک
- نەخۆشی سپێکتریمی ئۆتیزم
- دواکەوتنی گەشەکردن
- حاڵەتە بۆماوەییەکان وەکو نەخۆشی داون
- دیسپراکسی (تێکچوونی هەماهەنگی جووڵە)
- لەدایکبوونی پێشوەختە: هەندێک منداڵ کە پێشوەختە لەدایک دەبن لەوانەیە تووشی دواکەوتنی گەشەکردنی ئەم کارامەیییانە ببن.
هەروەها دەکرێت ئەم کارامەییانە لە کەسانی پێگەیشتوودا بەهۆی بارودۆخی پزیشکی جۆراوجۆرەوە تێکبچێت، وەک جەڵتەی مێشک و نەخۆشی پارکینسۆن.
کەی پێویستە سەردانی پزیشک بکەیت؟
ئەمە گرنگترین بەشە.
ئەگەر پێت وایە منداڵەکەت دواکەوتووە لە گەیشتن بەم بەربەستانە بە بەراورد بە منداڵانی تر، مەترسە. باشترین شت ئەوەیە کە لەگەڵ پزیشکی منداڵانی منداڵەکەت قسە لەسەر ئەم بابەتە بکەیت. دەتوانێت پشکنین بۆ منداڵەکەت بکات و بۆت ڕوون بکاتەوە کە ئایا کێشەیەک هەیە یان نا.
شتێکی تری گرنگ ئەوەیە کە ئەگەر پاشەکشە لە توانای منداڵەکەتدا ببینیت بۆ ئەنجامدانی کارێک کە پێشتر توانیویەتی بیکات (بۆ نموونە منداڵێک کە بە باشی ڕۆیشتووە لەناکاو توانای ڕۆیشتن نییە)، بیرۆکەیەکی باش نییە کە دوابخەیت. هەر کە شتێکی لەو جۆرەت بینی سەردانی پزیشک بکە. دەکرێت نیشانەیەک بێت بۆ حاڵەتێکی پزیشکی جددی.
پەیامی بردنە ماڵەوە
- تواناکانی جوڵەی گشتی بریتین لە جوڵەکان بە بەکارهێنانی ماسولکە گەورەکانی جەستە کە پێویستن بۆ گەشەکردن و سەربەخۆیی منداڵ.
- هەموو منداڵێک بە خێرایی خۆی گەشە دەکات، بۆیە بەردەوام بەراوردیان مەکەن بە منداڵانی تر. بەڵام گرنگە ئاگاداری بەربەستە ئاساییەکانی گەشەکردن بیت.
- باشترین و ئاسانترین ڕێگا بۆ پەرەپێدانی ئەم کارامەییانە لە منداڵەکەتدا ئەوەیە کە ڕێگەی پێبدەیت بە ئازادی یاری بکات.
- ئەگەر تەنانەت بچووکترین گومانی دواکەوتن یان پاشەکشەی گەشەکردنت لە منداڵەکەتدا هەبوو، دەستبەجێ لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکە.
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە