قەڵەوی، واتە زیادبوونی کێشی لەش زیاتر لە پێویست، کێشەیەکە کە ئەمڕۆ زۆر کەس ڕووبەڕووی دەبنەوە. هەرچەندە کۆنتڕۆڵی خۆراک و وەرزشەکانیان بکەن، هەندێک کەس زۆر بەزەحمەت کێشیان دادەبەزێنن. کەواتە، لە کاتێکی وەک ئەمدا، هەندێک کەس دەبێت بیر لە چارەسەری پزیشکی بکەنەوە. یەکێک لەو چارەسەرانە نەشتەرگەری باندی گەدە کە ئەمڕۆ باسی دەکەین. با بزانین چییە و بۆ کێ گونجاوە و پێویستە چی لەبارەیەوە بزانیت.
نەشتەرگەری باندی گەدە چییە؟
بە سادەیی ئەمە ئامێرێکی نەشتەرگەرییە کە دەخرێتە ناو لەشەوە بۆ ئەوەی یارمەتی ئەو کەسانە بدات کە قەڵەوییەکی زۆریان هەیە بۆ دابەزاندنی کێشیان. ئەمەش یەکێکە لە چەند جۆرێکی نەشتەرگەری دابەزاندنی کێش. لە پزیشکیدا ئەمە پێی دەڵێین `(نەشتەرگەری باریاتریک)`.
ئەم نەشتەرگەرییە بریتییە لە دانانی باندێکی ڕێکخراو لە دەوری گەدەت. ئەمەش بڕی ئەو خۆراکانە سنووردار دەکات کە دەتوانیت لە یەک کاتدا بیخۆیت. ئەمەش کەمێک جیاوازە چونکە وەک هەندێک نەشتەرگەری تر گەدە بۆ بەش نابڕێت بۆ هەمیشە. جۆری سەرەکی باندی گەدە کە لە ئێستادا لە وڵاتانی وەک ئەمریکا بەکاردەهێنرێت بریتییە لە `(Lap-Band)`.
ئەمە چۆن لە ناو جەستەدا کاردەکات؟
بیهێنە بەرچاوت کە ئەڵقەیەکی بچووک لە دەوری سەرەوەی گەدەت دابنرێت. ئەم باندە گەدەیە لە جۆرێکی زۆر نەرم لە سلیکۆن دروستکراوە. دەتوانرێت هەڵئاوسێنرێت، واتە دەتوانرێت بەپێی پێویست توند بکرێتەوە یان شل بکرێتەوە.
ئەم باندە بە بۆرییەک بەستراوەتەوە بە ``دەروازە''یەکی بچووک، یان پەیوەستکەرێک، لە ژێر پێستەوە. پزیشکەکەت دەتوانێت دەرزییەک بەکاربهێنێت بۆ دانانی شلەی خوێ لەم ``دەروازەیە'' بۆ ڕێکخستنی توندی باندەکە.
کاتێک باندەکە توند دەکرێتەوە، کیسەیەکی بچووک لە بەشی سەرەوەی گەدەدا دروست دەکات. کاتێک نان دەخۆیت ئەم کیسە زوو پڕ دەبێتەوە. پاشان زۆر بە خێرایی هەست بە تێری دەکەیت . بۆیە بە شێوەیەکی ئۆتۆماتیکی بڕی ئەو خۆراکەی دەیخۆیت کەم دەبێتەوە.
ئەم نەشتەرگەرییە بۆ کێ گونجاوە؟
بە شێوەیەکی ئاسایی نەشتەرگەری دابەزاندنی کێش لەبەرچاو دەگیرێت ئەگەر حاڵەتی پزیشکی ترت هەبێت بەهۆی قەڵەویتەوە و نەتتوانیبێت لە ڕێگەی ڕێگەی ترەوە (خۆراک، وەرزشکردن) کێشت دابەزێنیت. لەوانەیە پزیشکەکەت پێشنیاری بەستنی گەدە بکات ئەگەر بەدوای بژاردەیەکی کەمتر داگیرکەر و گەڕانەوەدا دەگەڕێیت لە چاو نەشتەرگەرییەکانی تر.
با ئێستا سەیری هەندێک لە باشی و زیانەکانی ئەمە بکەین.
| سوودەکانی | زیانەکانی |
|---|---|
| ئاڵۆزییەکانی دوای نەشتەرگەری کەمترن لە نەشتەرگەرییەکانی تر. | ناتوانیت چاوەڕێی دابەزینی کێش بکەیت وەک لە نەشتەرگەرییەکانی تردا. |
| گەدە یان ڕیخۆڵەکان نابڕدرێن و جیا ناکرێنەوە. | دەبێت بە بەردەوامی سەردانی پزیشک بکەیت بۆ ڕێکخستنی باندەکە (بەتایبەت لە ساڵی یەکەمدا). |
| ئەگەر پێویست بوو دەتوانرێت ئەم باندە بە نەشتەرگەری دەربهێنرێت. | ئەم شێوازە لە ئێستادا زۆر بەناوبانگ نییە. لە ئێستادا زۆر کەس نەشتەرگەری وەک `(قۆڵبڕینی گەدە)` یان `(گەدە بای پاس)` ئەنجام دەدەن. |
بەم شێوەیە دەتوانیت چەند کێشت دابەزێنیت؟
بە شێوەیەکی ئاسایی دەتوانیت لە ماوەی دوو ساڵدا نزیکەی ٤٠%ی کێشی زیادە دابەزێنیت دوای ئەوەی باندێکی گەدەت هەبوو. با بڵێین 50 کیلۆ زیاترە لە کێشی ئایدیاڵت. پاشان ئەم نەشتەرگەرییە بە ئەگەرێکی زۆرەوە دەبێتە هۆی لەدەستدانی نزیکەی ٢٠ کیلۆ (٤٠٪ لە ٥٠).
بەڵام ڕەنگە ئەم ئەنجامانە لە کەسێکەوە بۆ کەسێکی تر جیاواز بن. ئەمەش تا ڕادەیەکی زۆر پەیوەستە بە چۆنیەتی گۆڕینی شێوازی ژیان و خووی خواردنت دوای نەشتەرگەرییەکە.
ئایا ئەمە یارمەتیدەرە بۆ ئەو نەخۆشیانەی کە بەهۆی قەڵەویەوە دروست دەبن؟
بێگومان بەڵێ. دابەزاندنی کێش یارمەتیدەرە بۆ کۆنترۆڵکردنی زۆرێک لەو نەخۆشیانەی کە بەهۆی قەڵەویەوە دروست دەبن. بۆ نموونە:
- بەرزی کۆلیسترۆڵ
- بەرزی پەستانی خوێن
- نەخۆشی دڵ
- شەکرەی جۆری دووەم
- کۆتایی هاتنی هەناسەدان لە کاتی خەودا
- نەخۆشی چەوری جگەر کە پەیوەندی بە کحولەوە نییە
بەڵام لەبیرت بێت ئەم نەشتەرگەرییە تەنها بڕی ئەو خۆراکە سنووردار دەکات کە دەیخۆیت. بە پێچەوانەی هەندێک نەشتەرگەری تر، کاریگەرییەکی گەورەی لەسەر میتابۆلیزم یان هۆرمۆنەکانت نییە.
چۆن شایستەی نەشتەرگەری بم؟
بۆ ئەوەی پزیشک پێشنیاری ئەم جۆرە نەشتەرگەرییە بکات، پێویستە هەندێک بڕوانامەت هەبێت.
| شایستەیی | وەسف |
|---|---|
| ڕێژەی بارستەی جەستە (BMI) | ڕێژەی بارستەی جەستە (BMI) پێوەرێکە بۆ ئەوەی بزانیت ئایا لە کێشێکی تەندروستدایت بۆ باڵات. |
| BMI 40 یان زیاتر بێت | ئەگەر ڕێژەی BMI لە سەرووی 40 بێت ئەوا ئەگەری تووشبوون بە نەخۆشی بەهۆی قەڵەوی زۆر زۆرە. |
| BMI 35 و نەخۆشییەکی تر | ئەگەر BMI ی تۆ لە سەرووی ٣٥ ساڵەوە بوو و نەخۆشییەکی تری پەیوەست بە قەڵەوی (وەک شەکرە یان بەرزی پەستانی خوێن)ت هەبوو. |
جگە لەوەش پێویستە چەندین پشکنینی پزیشکی ئەنجام بدەیت بۆ ئەوەی دڵنیا بیت لەوەی کە تەندروستیت بە ڕادەی پێویست نەشتەرگەری بۆ بکرێت. ئەگەر جگەرە دەکێشیت یان کحول یان ماددە هۆشبەرەکانی تر بەکاردەهێنیت، پێویستە پێش ئەوەی شایستەی نەشتەرگەری بیت بە تەواوی وازبهێنیت .
نەشتەرگەرییەکە چۆن ئەنجام دەدرێت؟
بەزۆری ئەمە بە شێوەی لاپارۆسکۆپی ئەنجام دەدرێت، کە بە واتای "نەشتەرگەری کونە کلیلەکانە". تەواوی نەشتەرگەرییەکە لە ڕێگەی چەند بڕینێکی بچووکەوە لە سکدا ئەنجام دەدرێت، نەک بڕینێکی گەورە.
1. بێهۆشکردن: سەرەتا بێهۆشکردنی گشتیت پێدەدرێت. بۆیە لە کاتی نەشتەرگەریەکەدا هەست بە هیچ شتێک ناکەیت، خەوت دەبیت.
2- هەڵئاوسانی سک: پزیشک بڕینێکی بچووک لە سکتدا دەکات و بە بڕێکی کەم لە گازی دووەم ئۆکسیدی کاربۆن سکت هەڵئاوسێنێت. بەم شێوەیە ئەندامەکان بە ڕوونی ببینرێن و ڕێگە بە نەشتەرگەری دەدەن.
3- دانانی کامێرا: پاشان لاپارۆسکۆپ، کە بۆرییەکی تەنک و کامێرایەکی بچووک و ڕووناکی لە پێشەوەی هەیە، دەخرێتە ناوەوە. نەشتەرگەرییەکە لەکاتی بینینی وێنەکان لەم کامێرایەوە لەسەر مۆنیتەر ئەنجام دەدرێت.
4- بەستن: ئامێرە پێویستەکان لە ڕێگەی چەند بڕینێکی بچووکی ترەوە دەخرێنە ناوەوە، هەروەها باندی گەدە لە دەوری بەشی سەرەوەی گەدە دادەنرێت و بەستراوەتەوە. پاشان گەدە شێوەی کاتژمێری شەمەندەفەر دەبێت.
5. بەستنەوەی دەروازە: ئەو بۆرییەی بەستراوەتەوە بەم باندەوە دەهێنرێتە ژێر پێستەوە و دەبەسترێتەوە بە دەروازەکەوە. ئەمەش دەکەوێتە ژێر پێستەوە.
٦- تەواوکردن: کاتێک هەموو شتێک لە شوێنی خۆیدا بوو، غازی ناو سکی لادەبرێت و ئەو کونە بچووکانەی کە دروستکرابوون دەدورینەوە. تەواوی ئەم پرۆسەیە بەزۆری دەتوانێت لە نێوان 30 بۆ 60 خولەک بخایەنێت .
خواردن و خواردنەوە و شێوازی ژیان دوای نەشتەرگەری
ژیانت دوای نەشتەرگەرییەکە گۆڕانکارییەکی گەورەی بەسەردا دێت.
- خواردن: بۆ چەند هەفتەی یەکەم تەنها دەتوانیت شلەمەنی و خۆراکی پورەکراو بخۆیت. پاشان، دەتوانیت وردە وردە بچیتە سەر خواردنە نەرمەکان و لە کۆتاییدا خواردنە ڕەقەکانی ئاسایی. بەڵام تەنها دەتوانیت بڕێکی زۆر کەم بخۆیت . زۆر خواردن دەبێتە هۆی ڕشانەوە. بۆیە زۆر پێویستە خواردنی خۆراکی بەسوود و کوالیتی باش هەڵبژێرین و بە باشی بیانجوێنیت.
- ئامۆژگاری پزیشکی: لە ساڵی یەکەمی دوای نەشتەرگەری، پێویستە بە بەردەوامی سەردانی پزیشکەکەت بکەیت بۆ ڕێکخستنی توندی باندەکە. هەروەها پێویستە پشکنینی خوێن بکەیت بۆ ئەوەی دڵنیا بیت کە جەستەت ئەو خۆراکە وەردەگرێت کە پێویستی پێیەتی.
ئەگەری ئاڵۆزییەکان و کاریگەرییە لاوەکییەکانی چین؟
وەک هەر نەشتەرگەرییەک، مەترسی دروستبوونی ئاڵۆزییەکان هەیە، کە ڕەنگە هەندێکیان بە تێپەڕبوونی کات گەشە بکەن.
| ئاڵۆزیی/کاریگەری لاوەکی | ڕوونکردنەوەیەکی سادە |
|---|---|
| سکچوون و ڕشانەوە | ئەمەش لە قۆناغە سەرەتاییەکاندا باو و ئاساییە. ئەمەش کەم دەبێتەوە لەگەڵ ڕاهاتن لەسەر خواردن بە ڕێژەیەکی کەم و جوینی باش. |
| قەبزی | دەکرێت بەهۆی سەختی خواردنەوەی ئاوی پێویست بێت. خواردنەوەی شلەمەنی زۆر گرنگە. |
| گەڕانەوەی گەدە و سورێنچک (GERD) | ئەگەر باندەکە زۆر توند بوو، دەبێتە هۆی دڵەکزێ (گەڕانەوەی ترش). هەندێک جار دەبێت باندەکە لاببرێت. |
| کێشەی بەندەر | لەوانەیە دەروازەکە بجوڵێت، دەربچێت، شلە دزە بکات، یان تووش بێت. ئەمەش ڕەنگە پێویستی بە نەشتەرگەرییەکی بچووک هەبێت. |
| خلیسکانی باند | باندەکە دەتوانێت لە شوێنی خۆی دەربچێت. ئەمەش دەتوانێت کاریگەری لەسەر دابەزاندنی کێش هەبێت. هەندێک جار، شانەکانی گەدە دەتوانن بمرن (نەکرۆزی)، پێویستی بە نەشتەرگەری بەپەلە هەیە. |
| وەرینی باند | بە تێپەڕبوونی کات باندەکە دەتوانێت زیان بە دیواری گەدە بگەیەنێت و تێیدا تێپەڕێت. لەو حاڵەتەدا دەبێت باندەکە لاببرێت. |
| لێبوردەیی باند | جەستەی هەندێک کەس کاردانەوەی نەرێنی دەبێت بەرامبەر بە ماددە دەرەکییەکان. ئەگەر سکچوون و ناڕەحەتی بەردەوام بوو، پێویستە باندەکە لاببرێت. |
ئەم تیپە چەند ساڵە هەیە؟
ئەم باندە بە شێوەیەک دروست کراوە کە بۆ هەتا هەتایە لەبەر بکرێت. بەڵام توێژینەوەکان دەریانخستووە کە نزیکەی ٣٥%-٤٠%ی خەڵک دوای نزیکەی ١٠ ساڵ پێویستیان بە لابردنی باندەکە دەبێت. ئەمەش ڕەنگە بەهۆی چەندین هۆکارەوە پێویست بێت، وەک دابەزاندنی کێشی لەش بەقەد چاوەڕوانکراو یان ئاڵۆزییەکان. پاشان هەندێک کەس دەچنە سەر نەشتەرگەری هەمیشەیی و کاریگەرتر.
پەیامی بردنە ماڵەوە
- نەشتەرگەری باندی گەدە ڕێکارێکی نەشتەرگەرییە کە بۆ دابەزاندنی کێش ئەنجام دەدرێت و دەتوانرێت دەستکاری بکرێت و ئەگەر پێویست بوو لاببرێت.
- ئەمەش بڕی ئەو خواردنانەی دەیخۆیت سنووردار دەکات و خێراتر هەست بە تێربوون دەکەیت. گەدە نابڕێت و جیا ناکاتەوە.
- بە بەراورد لەگەڵ نەشتەرگەرییەکانی تری دابەزاندنی کێش، ئەم نەشتەرگەرییە دەبێتە هۆی کەمێک دابەزینی کێش. هەروەها دەبێت زۆرجار سەردانی پزیشک بکەیت بۆ ڕێکخستنی باندەکە.
- ئەمە پابەندبوونێکی گەورەیە. پێویستە دوای نەشتەرگەرییەکە شێوازی خواردن و شێوازی ژیانت بە تەواوی بگۆڕیت.
- بە تێپەڕبوونی کات مەترسی ئاڵۆزییەکانی وەک خلیسکانی باندەکە و تێکچوونی گەدە هەیە.
- پێش ئەوەی هەر بڕیارێک بدەیت، بیر لەم بابەتە بکەرەوە.گرنگترین شت ئەوەیە لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکەیت و بڕیار بدەیت چ چارەسەرێک باشترینە بۆت.
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە