ئایا وادەی کۆتایی هاتنی منداڵەکەت نزیک دەبێتەوە؟ با زیاتر بزانین دەربارەی ڕشتنی پەردە کە منداڵبوون خێراتر دەکات!

ئایا ئەو ڕۆژەیە، یان 'بەرواری کۆتایی'، کە کۆرپەکەت لە باوەشدا دەگریت؟ ڕەنگە پێشتر تێپەڕیبێت. لەکاتێکدا بە بێ تاقەتی و بە پەرۆشەوە و کەمێک ترساوی چاوەڕێی هاتنی کۆرپەکەت دەکەیت، ئایا پزیشکەکەت هەرگیز باسی 'ڕشتنی پەردە'ی بۆ کردوویت؟ زۆرێک لە دایکان کاتێک ئەم ناوە دەبیستن کەمێک دەمارگیر دەبن. ئاساییە بۆ پرسیارەکانی وەک "چییە؟" "ئایا ئازاری دەبێت؟" "ئایا شتێک بەسەر کۆرپەکەدا دێت؟" بۆ ئەوەی بێتە مێشکم. بۆیە خەمت نەبێت. ئەمڕۆ، بە شێوەیەکی زۆر سادە باسی هەمووی دەکەین کە دەتوانن لێی تێبگەن.

'پەردە ڕشتن' بەڕاستی چییە؟

بە سادەیی ئەمە ڕێکارێکی بچووکە کە پزیشک ئەنجامی دەدات بۆ ئەوەی یارمەتی منداڵبوونەکە بدات بە شێوەیەکی سروشتی دەستپێبکات. بیهێنە بەرچاوت، کۆرپەکەت لەناو منداڵداندایە لەناو کیسەیەکی پڕ لە ئاو، وایە؟ ئێمە ئەمە پێی دەڵێین 'کیسی ئامنۆتیک'. ئەم کیسە ئاوە بە دیواری منداڵدانەوە دەبەسترێتەوە.

لە کاتی ڕشتنی پەردەدا، پزیشک پەنجەیەکی دەستکێش لە ڕێگەی زێتەوە و دەخاتە ناو ملی ڕەحمتەوە، کەمێک کیسە ئاوەکە لە دیواری منداڵدان جیا دەکاتەوە. وەک ئەوە وایە گۆشەی پۆستەرێک لەسەر دیوارێک بەرز بکەیتەوە. ئەمەش زۆر بە ناسکی ئەنجام دەدرێت.

ئێستا ڕەنگە بیر لەوە بکەیتەوە "ئەگەر من ئەوە بکەم چی ڕوودەدات؟"

لەگەڵ شکاندنی ئاوەکەت و پاڵنانی ناوپۆشی منداڵدانت لەیەکتر، جەستەت بە شێوەیەکی سروشتی ماددە کیمیاییەکان بەرهەم دەهێنێت کە پێیان دەوترێت پرۆستاگلاندین . ئەمانە هۆکارە سەرەکییەکانن کە یارمەتی ملی ڕەحم دەدەن وردە وردە نەرم و تەنک و فراوانبوونی ملی ڕەحم. بە واتایەکی تر کەمێک پاڵت پێدەدەن بۆ دەستپێکردنی هەنگاوە یەکەمەکانی منداڵبوون.

بۆچی ئەمە دەکرێت؟ ئەمە بۆ کێ گونجاوە؟

بەزۆری، ئەگەر تۆ لە ٣٩ یان ٤٠ هەفتەی دووگیانی تێپەڕیت، واتە کۆرپەکەت بە تەواوی گەشەی کردووە بەڵام هێشتا دەستت بە منداڵبوون نەکردووە، لەوانەیە پزیشکەکەت ئەم ڕێگایە پێشنیار بکات. ئەمەش وەک هەوڵێک بۆ دەستپێکردنی منداڵبوون بە شێوەیەکی سروشتی ئەنجام دەدرێت، بەتایبەتی پێش دەستپێکردنی پزیشکی.

بەڵام ئەمە بۆ هەموو کەسێک مومکین نییە. بۆ ئەنجامدانی ڕشتنی پەردە ، دەبێت ملی ڕەحم کەمێک کراوە بێت (فراوان بێت). ئەگەر ملی ڕەحمت بە تەواوی داخراوە و ڕەق بوو، پزیشک ناتوانێت پەنجەیەک بخاتە ناوەوە بۆ ئەنجامدانی ئەم ڕێکارە.

با لەم خشتەیەی خوارەوە بزانین کێ بۆ ئەمە گونجاوە و کێ نا.

پرۆسەی ئەنجامدانی 'پەردە ڕشتن' چییە؟

ئەم ڕێکارە بەزۆری دەتوانرێت لە هەمان ڕۆژی چاوپێکەوتنی پێش لەدایکبوونت لەگەڵ پزیشکەکەتدا ئەنجام بدرێت. پێویستی بە ئامادەکارییەکی زۆر نییە.

• یەکەم: داوات لێدەکرێت جلەکانت دەربهێنیت و لەسەر مێزی پشکنینەکە پاڵ بکەویت، وەک چۆن بە شێوەیەکی ئاسایی بۆ پشکنینی حەوز دەیکەیت.
• دووەم: دکتۆر سەرەتا پشکنینی ملی ڕەحمت دەکات. چەند کراوەیە، چەند نەرمە. ئەمەش پێی دەوترێت "ملی ڕەحم لەبار"، ئەمەش واتە ئایا ملی ڕەحم لە دۆخێکی باشدایە بۆ ئەنجامدانی 'ڕشتن'. ئەگەر ملی ڕەحم زۆر توند بێت یان داخراو بێت، ئەمە ئەستەمە و لەوانەیە کار نەکات.
• سێیەم: ئەگەر ملی ڕەحم لە شوێنی گونجاودا بوو، پزیشک یەک یان دوو پەنجەی دەستکێش لە ڕێگەی ملی ڕەحمەوە دەخاتە ناو ملی ڕەحمەوە و پەنجەکان بە جوڵەیەکی بازنەیی بە دەوری دەرچەی ملی ڕەحمدا دەسوڕێتەوە. ئەم جوڵەیە ئەو کیسە ئاوەی کە پێشتر باسمان کرد لە دیواری منداڵدان جیا دەکاتەوە.

تەواوی ئەم پرۆسەیە تەنها چەند خولەکێکی دەوێت، بۆیە هیچ شتێک نییە کە نیگەرانی بکەیت.

ئایا ئەمە زۆر ئازاری هەیە؟

ئەمە کێشەیەکە کە زۆرێک لە دایکان هەیانە. ئەگەر ڕاستگۆ بین ئازارەکە لە کەسێکەوە بۆ کەسێکی تر جیاوازە. هەندێک کەس تەنها هەست بە کەمێک ناڕەحەتی دەکەن بە بەراورد بە پشکنینی ئاسایی زێ. ڕەنگە هەندێکی تر هەست بە کەمێک تیژتر بکەن، وەک سوڕی مانگانە. بەڵام ئەم ئازارە تەنها بۆ چەند خولەکێک دەخایەنێت لە کاتی 'ڕشتن'دا. دوای ئەوە ئازارە تیژەکە نامێنێت.

دوای 'سوێپ' چاوەڕوانی چی بکەین؟

دوای ئەوەی 'سوێپ'ەکە تەواو بوو، دەتوانیت بچیتەوە ماڵەوە. بەڵام لە ماوەی ٢٤-٤٨ کاتژمێری داهاتوودا هەست بە هەندێک گۆڕانکاری دەکەیت لە جەستەتدا. ئەمانە ئاسایین، بۆیە خەمت نەبێت.

• گرژبوون: ئەمە باوترین نیشانەیە. لەوانەیە کەمێک گرژبوون یان ئازار لە بەشی خوارەوەی سکی بۆ ماوەی یەک دوو ڕۆژ هەبێت، هاوشێوەی گرژبوونی سوڕی مانگانە.
• گرژبوونی ناڕێک: هەندێک جار لەوانەیە هەست بە هەستکردن بە توندبوونەوەی سکت بکەیت، هاوشێوەی گرژبوون. بەڵام ڕەنگە ئەمانە بە بەردەوامی یان بە ڕێکوپێکی نەهاتن. هەروەها لەوانەیە دوای ماوەیەک دوور بکەونەوە.
• خوێنبەربوونی سووک یان دەردانی قاوەیی (Spotting): بەو پێیەی ملی ڕەحم شوێنێکی ناسکە، لەوانەیە چەند دڵۆپێکی بچووک خوێن یان دەردراوێکی قاوەیی دەربچێت کاتێک بە پەنجە دەستی لێدەدەیت. ئەمە شتێکی ئاساییە. بەڵام ئەگەر خوێنبەربوونەکە زۆر قورس بوو (هێندە کە پادێک لە ماوەی کاتژمێرێکدا تەڕ دەبێت)، پێویستە دەستبەجێ پزیشکەکەت ئاگادار بکەیتەوە.

ئەمە تا چەند سەرکەوتووە؟ سوود و زیانەکانی چین؟

سەختە بڵێین چەند زوو منداڵبوون دەست پێدەکات دوای ڕشتنی پەردە. هەموو دووگیانییەک و هەموو جەستەیەک جیاوازە. هەندێک لە توێژینەوەکان دەریانخستووە کە نزیکەی ٥٠%ی ئەو ژنانەی کە پەردەی پاککردنەوەیان هەیە لە ماوەی هەفتەیەکدا دەست بە منداڵبوون دەکەن.

سوودە سەرەکییەکانی: ١.

• بوون بە شێوازێکی سروشتی: یارمەتیدەرە بۆ دەستپێکردنی منداڵبوون بە هاندانی هۆرمۆنەکانی جەستە خۆی، بەبێ بەکارهێنانی دەرمان یان مادەی دەستکردی تر.
• ئەگەری دوورکەوتنەوە لە ئیندێکشنی پزیشکی: لە زۆربەی حاڵەتەکاندا، ئەگەر ئەمە سەرکەوتوو بوو، دەتوانرێت دوور بکەویتەوە لە تووشبوون بە ئازاری منداڵبوون بە بەکارهێنانی خوێ و دەرمان.
• ئاسوودەیی دەروونی: دوای ٤٠ هەفتە، زۆرێک لە دایکان لە ڕووی جەستەیی و دەروونییەوە ماندوو دەبن. لەگەڵ ئارەزووی بینینی کۆرپەکە بەم زووانە، وەرگرتنی کەمێک یارمەتی بەم شێوەیە ڕزگاربوونێکی دەروونی گەورەیە.

زیانەکانی یان مەترسییەکانی: ١.

• ناڕەحەتی و ئازار: وەک پێشتر ئاماژەمان پێدا، ئەم پرۆسەیە دەتوانێت کەمێک ناڕەحەت بێت.
• خوێنبەربوون: لە کاتێکدا خوێنبەربوونی سووک ئاساییە، بەڵام زۆر بە دەگمەن لەوانەیە کەمێک خوێنبەربوون زیاتر بێت.
• شکاندنی ئاو: ئەگەری کەم هەیە کە ئاوەکەت لە کاتی ڕشتنەکەدا بشکێت. بەڵام ئەمە شتێکی گەورە نییە بەو پێیەی پێشتر دووگیانیت. ئەگەر ئاوەکەت شکا، پێویستە لە ماوەی ٢٤ کاتژمێردا بچیتە ناو منداڵبوون.
• کاری درۆینە:هەندێک جار گرژبوونی ناڕێک دەست پێدەکات، و لەوانەیە وا بیر بکەیتەوە کە منداڵبوونت هەیە. بەڵام دەتوانن دوای ماوەیەک بوەستن.

چۆن دەزانیت کەی بەڕاستی 'سوێپ' دەستی پێکردووە؟

گرنگە جیاوازی بکرێت لە نێوان چەقۆکێشی بچووک دوای 'ڕشتن' و چەقۆی ڕاستەقینە. دەتوانرێت بەمانەی خوارەوە تایبەتمەند بێت: چەقۆکێشی ڕاستەقینە:

• گرژبوونی ڕێکوپێک و بەهێز و نزیک: لە سەرەتادا نزیکەی هەر ١٠ خولەک جارێک دەست پێدەکات، بەڵام وردە وردە ئازاری زیاتر دەبێت و زیاتر دەخایەنێت (نزیکەی ٤٥-٦٠ چرکە) و زۆرتر دێت (نزیکەی هەر ٥ خولەک جارێک).
• پڵاگ بەڵغەم: تێپەڕبوونی مادەیەکی ئەستوور و هاوشێوەی بەڵغەم کە پێشتر ملی ڕەحمی دەگرت.
• 'دەرکەوتنی خوێناوی': بڕێکی کەم لە خوێنی پەمەیی یان سوور تێکەڵ بە بەڵغەمەکە نیشانەیەکی باشە بۆ ئەوەی ملی ڕەحم فراوان دەبێت.
• شکانی ئاو: دەردانی لەناکاو یان وردە وردە شلەیەکی ئاوی لە زێیەوە.

ئەگەر یەکێک یان زیاتر لەم نیشانانەت هەبوو، پەیوەندی بە پزیشکەکەتەوە بکە یان نەخۆشخانەکەت بۆ وەرگرتنی ئامۆژگاری.

کەی داوای ڕاوێژکاری پزیشکی خێرا بکرێت

هەرچەندە دوای 'سوێپ' ناڕەحەتی ئاسایی هەیە، بەڵام ئەگەر ئەم شتانەی خوارەوە ڕوویان دا، پێویستە دەستبەجێ پەیوەندی بە پزیشکەکەتەوە بکەیت. یان بچنە بەشی فریاکەوتن (ETU) لە نزیکترین نەخۆشخانە.

• خوێنبەربوونی زۆر: ئەگەر ئەوەندە خوێنت لێهات کە لە ماوەی یەک کاتژمێردا پادێکی تەندروستی بە تەواوی تەڕ بکەیت.
• ئەگەر تووشی ئازارێکی بەرگە نەگیراو بوویت .
• ئەگەر تات هەبوو .
• ئەگەر کیسە ئاوەکە شکا و ئەو شلەیەی کە دێتە دەرەوە سەوز یان قاوەیی بوو.
• ئەگەر جوڵەی کۆرپە کەم بووەوە یان هەستی پێ نەکرا.

زۆر گرنگە ئاگاداری ئەم شتانە بیت.