ئەگەر تۆ دایکێک بیت کە خەریکە منداڵی دەبێت، ڕەنگە پێشتر سەرنجت داوە گۆڕانکاری زۆر لە جەستەتدا. لە نێو ئەمانەدا، ڕەنگە سەرنجت داوە هێڵێکی تاریک و ڕاست کە بە ناوەڕاستی گەدەتەوە دەڕوات، بە تایبەتی لە ناوکەوە. هەروەها هەندێک کەس ئەمە بە 'هێڵی دووگیانی' ناودەبەن. زۆر ئاساییە هەندێک لە دایکان کاتێک ئەمە دەبینن هەست بە کەمێک ترس و کنجکاوی بکەن. پرسیارەکانی وەک "ئەمە چییە؟ ئایا ئەمە مەترسیدارە؟ ئایا کاریگەری لەسەر کۆرپە دەبێت؟" دەبێ هاتبێتە مێشکت. بۆیە خەمت نەبێت، ئەمڕۆ باسی ئەم هێڵە دەکەین، کە لە ڕووی پزیشکییەوە بە 'لینیا نیگرا' ناسراوە.
بە سادەیی ئەم لینیا نیگرا چییە؟
Linea Nigra وشەیەکی لاتینییە و بە واتای "هێڵی ڕەش" دێت. ئەمەش ئەو هێڵە ڕاستە تۆخە کە لە کاتی دووگیانیدا لەسەر پێستی گەدەت دەردەکەوێت. ئەم هێڵە بەزۆری لە دوگمەی سکتەوە تا خوارەوەی سکت دەڕوات. بەڵام بۆ هەندێک کەس دەتوانێت لە دوگمەی سکتەوە تا سنگت درێژ بێتەوە.
لەگەڵ پێشکەوتنی دووگیانیەکەت، واتە گەشەکردنی کۆرپەکەت، ئەم هێڵە تاریکتر دەبێت و زیاتر دەردەکەوێت. هەروەها ئەو کەسانەی ڕەنگی پێستیان تۆخترە لەوانەیە ئەم هێڵە بە ڕوونیتر ببینن لە چاو ئەوانەی پێستیان ڕەشترە. ئەمەش لەبەر ئەوەیە کە بڕی ئەو ڕەنگەی کە ڕەنگەکەی بە پێست دەبەخشێت زیاد دەکات.
گرنگ ئەوەیە کە ئەمە تەواو ئاساییە و بێ زیانە. زیان بە تۆ و کۆرپەکەت ناگەیەنێت.
ئەم خۆرە کەی هەڵدێت؟ ئایا هەمیشە هەبووە؟
لەوانەیە بە بیستنی ئەمە سەرت سوڕمێ، بەڵام ئەم دێڕە هەمیشە لەسەر سکت بووە. بەڵام پێش دووگیانی پێی دەوترێت 'لینیا ئەلبا' کە بە واتای "هێڵی سپی" دێت. لەو کاتەدا ئەوەندە سووکە کە چاوەکانمان تەنانەت نایبینن.
لە کاتی دووگیانیدا، 'هێڵی سپی' وردە وردە تاریک دەبێت و وەک 'هێڵی ڕەش' یان 'لینیا نیگرا' دەردەکەوێت بەهۆی گۆڕانکاری هۆرمۆنەکان لە جەستەدا. بۆ زۆربەی خەڵک، ئەم هێڵە بەزۆری لە سێ مانگی دووەمی دووگیانیدا بە ڕوونی دەردەکەوێت، کە نزیکەی ٢٠ هەفتە لە دووگیانیدا.
ئایا ئەم لینیا نیگرایە لە هەموو ئافرەتانی دووگیاندا ڕوودەدات؟
ئەم هێڵە لە نزیکەی 80% ی ژنانی دووگیاندا دەردەکەوێت، یان نزیکەی هەشت لە دە ژنان. بەڵام وەک پێشتر وتم تا چەند بە ڕوونی دەردەکەوێت بەندە بە ڕەنگی پێستتەوە.
بیر لەوە بکەرەوە، پێستمان بە ڕەنگێک ڕەنگ دەکرێت کە پێی دەوترێت میلانین. ئەو کەسانەی پێستیان تۆخترە بە شێوەیەکی سروشتی زیاتر ئەم ڕەنگە لە جەستەیاندا هەیە. کەواتە، کاتێک بەرهەمهێنانی میلانین زیاد دەکات بەهۆی کاریگەرییە هۆرمۆنییەکان لە کاتی دووگیانیدا، لینیا نیگرایان زۆر ڕوون و تاریک دەبێت. بۆ ئەو کەسانەی پێستیان سپییە، لەوانەیە ئەوەندە دیار نەبێت، هەندێکجار ڕەنگە تەنها قاوەیی سووک دەربکەوێت.
| ئەو شتانەی کە پێویستە بزانیت دەربارەی لینیا نیگرا | وەسف |
|---|---|
| ئەمە چیە؟ | هێڵێکی ڕەش کە لە کاتی دووگیانیدا بە ناوەڕاستی گەدەدا دەڕوات. |
| کەی دەردەکەوێت؟ | بەزۆری لە سێ مانگی دووەمدا (دوای ٢٠ هەفتە). |
| هۆکارەکەی چییە؟ | زیادبوونی بەرهەمهێنانی ڕەنگی پێست (میلانین) بەهۆی زیادبوونی هۆرمۆنەکانی دووگیانی. |
| ئایا ئەمە مەترسیدارە؟ | نەخێر، بە هیچ شێوەیەک زیانی نییە. ئەمە حاڵەتێکی ئاساییە. |
| ون بوویت؟ | بەڵێ، وردە وردە لە ماوەی چەند هەفتەیەک یان مانگێکدا دوای لەدایکبوونی منداڵەکە کاڵ دەبێتەوە. |
بۆچی ئەم هێڵە لە کاتی دووگیانیدا دەردەکەوێت؟ هۆکاری زانستی چییە؟
هەرچەندە تا ئێستا هۆکاری وردی ئەم حاڵەتە بە ڕێژەی 100% نەزانراوە، بەڵام پزیشکەکان پێیان وایە هۆکاری سەرەکی ئەو گۆڕانکارییە گەورەیەی ئاستی هۆرمۆنەکانە کە لە لەشدا ڕوودەدات لەکاتی دووگیانیدا.
بە سادەیی، منداڵدان هۆرمۆنێک بەرهەم دەهێنێت کە پێویستە بۆ گەشەکردنی کۆرپە. ئەم هۆرمۆنە هانی ئەو خانانە دەدات کە ئەو ڕەنگە بەرهەمدەهێنن کە پێی دەوترێت 'میلانین' کە ڕەنگی پێستمان پێدەبەخشێت. ئەمەش دەبێتە هۆی زیادبوونی بەرهەمهێنانی مادەی میلانین و دەبێتە هۆی ڕەشبوونەوەی هەندێک ناوچەی پێست.
هەروەک چۆن لە کاتی دووگیانیدا پەڵەی ڕەش لەسەر دەموچاوت (کە پێی دەوترێت مێلازما) و پێستی ڕەش لە دەوری چەناگە و بڕبڕەی پشت و گۆی مەمکەکانت دروست دەبێت، بە هەمان شێوە لینیا نیگرا. هەمووی بەهۆی هەمان پرۆسەی هۆرمۆنییەوەیە.
بەڵام بۆچی ئەم جەستە تایبەتە ؟هێشتا ڕوون نییە کە تەنها پەڵەکان تاریک دەبن. داپیرەکانمان پێشتر سەیری ئەم دێڕەیان دەکرد و پێشبینی ڕەگەزی کۆرپەکەیان دەکرد، بەڵام هیچ بنەمایەکی زانستی بۆ ئەوە نییە، ڕاستە؟ بۆیە باوەڕ بەو جۆرە چیرۆکانە مەکەن.
ئایا هیچ ڕێگەیەک نییە بۆ ڕێگریکردن یان نەهێشتنی ئەمە؟
ئەمە کێشەیەکە کە زۆرێک لە دایکان هەیانە. بەڵام ڕاستییەکە ئەوەیە کە ناتوانیت ڕێگری لە دەرکەوتنی لینیا نیگرا بکەیت. چونکە بە تەواوی پەیوەندی بە پرۆسەیەکی هۆرمۆنییەوە هەیە کە لەناو جەستەتدا ڕوودەدات.
بەڵام چەند شتێک هەیە کە دەتوانیت بیکەیت.
ئەو شتانەی کە دەتوانیت بیکەیت
- خۆت بپارێزە لە تیشکی خۆر: تیشکی سەروو بنەوشەیی دەتوانێت پێستت هێندەی تر تۆختر بکات. بۆیە، لەکاتی چوونە دەرەوەدا دژەخۆرێکی باش بەکاربهێنە، بەتایبەتی ئەگەر جلوبەرگێکت لەبەردایە کە گەدەت دەربخات.
- کەمی ترشی فۆلیک: هەندێک لە توێژینەوەکان باس لەوە دەکەن کە کەمی ترشی فۆلیک دەتوانێت بەشداربێت لە گۆڕانی ڕەنگی پێست. ئەمەش لە ڤیتامینەکانی پێش لەدایکبووندایە کە پزیشکەکەت لە کاتی دووگیانیدا پێت دەدات. هەروەها خواردنەکانی وەک سەوزەی سەوزی تۆخ وەک سپێناخ و فاسۆلیا و نانی دانەوێڵەیی بخەرە ناو خۆراکەکەتەوە.
ئەو شتانەی کە نابێت بیکەن
ئاگاداری: کرێمی سپیکەرەوەی پێست، مەڵهەم، یان هەر بەرهەمێکی تر بەکارمەهێنە بۆ لابردنی پەڵەی خۆر لە کاتی دووگیانی یان لەکاتی شیرپێدان. ماددە کیمیاییەکانی ناو ئەم بەرهەمانە دەتوانن زیان بە تۆ و کۆرپەکەت بگەیەنن.
دوای منداڵبوون و وەستاندنی شیرپێدان، ئەگەر هێڵەکە کاڵ نەبووەتەوە یان نیگەرانیت لێی، لەگەڵ پزیشکەکەت باسی کرێمێکی سووککەرەوەی پێست بکە. بەبێ ڕەزامەندی ئەو هیچ شتێک بەکارمەهێنە.
ئایا کەسێکی دووگیان نەبوو دەتوانێت لینیا نیگرا وەربگرێت؟
بەڵێ، دەکرێت ڕووبدات. ئەم هێڵە هەندێک جار دەتوانێت لە ژنانی دووگیان و پیاوان و تەنانەت منداڵانیشدا دەربکەوێت. هەروەها بۆ هەندێک لە دایکان ئەم هێڵە دوای منداڵبوون بە تەواوی کاڵ نابێتەوە، و لەوانەیە ڕەنگەکەی زۆر سووک بمێنێتەوە.
ئەگەر ئەم هێڵە لە کەسێکی دووگیان نەبوودا تۆختر دەرکەوت، زۆرجار بەهۆی ناهاوسەنگی هۆرمۆنەکانەوەیە. هەروەها دەتوانێت بەهۆی هەندێک دەرمان یان حاڵەتە تەندروستییە بنەڕەتییەکانی ترەوە بێت.
کەواتە، ئەگەر دووگیان نیت و دێڕێکی لەم شێوەیەت بە ڕوونی بینی، باشتر وایە لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکەیت لەسەری. بەم شێوەیە دەتوانیت بە تەواوی بزانیت هۆکاری چییە.
پەیامی بردنە ماڵەوە
- لینیا نیگرا دیاردەیەکی تەواو ئاسایی و بێ زیانە و لە کاتی دووگیانیدا لەسەر گەدە دەردەکەوێت. نەخۆشی نییە.
- هۆکاری سەرەکی ئەمەش گۆڕانی هۆرمۆنەکانی دووگیانییە. ئەمەش زیان بە تۆ و کۆرپەکەت ناگەیەنێت.
- ناتوانرێت ڕێگری لێ بکرێت لە ڕوودانی. هەروەها هیچ دەرمان و کرێمێک بەکارمەهێنە بۆ ڕزگاربوون لێی لە کاتی دووگیانیدا.
- ئەم هێڵە وردە وردە لە ماوەی چەند مانگێکدا کاڵ دەبێتەوە لەگەڵ گەڕانەوەی ئاستی هۆرمۆنەکانت بۆ ئاسایی خۆی دوای منداڵبوون.
- لەکاتی چوونە دەرەوە لەبەر خۆردا، بەکارهێنانی دژەخۆرێکی باش لەسەر ناوچەی گەدەت یارمەتیدەرە بۆ کەمکردنەوەی مەترسی سووتانی خۆر.
- ئەگەر نیگەران بوویت یان هەر گومانێکت هەیە لەم هێڵە، یان ئەگەر ئەم هێڵە دەرکەوت کاتێک دووگیان نەبوویت، دڵنیابە لە قسەکردن لەگەڵ پزیشکەکەت.
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە