سیستەمی دەمار سەرسوڕهێنەرترین سیستەمی جەستەمانە. کۆنتڕۆڵی هەموو ئەو شتانە دەکات کە بیری لێدەکەینەوە و هەستیان پێدەکەین و ئەنجامی دەدەین. کەواتە تەنانەت کێشەیەکی بچووک لەم کۆئەندامی دەمارەدا دەتوانێت هەموو ڕۆژەکەمان تێکبدات. لەوانەیە تووشی شتگەلێکی وەک سەرئێشە و سڕبوون لە ئەندامەکانتدا بووبیت. ئەوە کاتێکە کە پێویستە بیر لە پزیشکی دەمار بکەینەوە.
ئەم پزیشکە دەمارەکان کێیە؟
بە سادەیی پزیشکی دەمار پزیشکێکە کە نەخۆشییەکانی پەیوەست بە مێشک و بڕبڕەی پشت و دەمارەکانمان لە سەرتاسەری جەستەمان دەستنیشان دەکات و چارەسەریان دەکات و بەڕێوەی دەبەن. کۆئەندامی دەمار وەک 'ناوەندی فەرماندەیی' جەستەمان وایە. هەموو شتێک کە بیری لێدەکەینەوە و هەستی پێدەکەین و ئەنجامی دەدەین، لە شێوازی جوڵاندنی دەستەکانمانەوە تا شێوازی لێدانی دڵمان، لەلایەن ئەم سیستەمەوە کۆنتڕۆڵ دەکرێت. کەواتە ئەم پزیشکانە تێگەیشتنێکی باشیان هەیە لە پێکهاتە و کارکردن و نەخۆشییەکانی کۆئەندامی دەمار.
کەواتە ئایا پزیشکی دەمار بۆ منداڵانی بچووکیش هەیە؟
بەڵێ، بەڕاستی! تەنانەت منداڵانی بچووکیش دەتوانن کێشەیان لە کۆئەندامی دەمارەکانیان هەبێت. پزیشکی دەمارەکانی منداڵان ، پزیشکێکە کە نەخۆشیەکانی مێشک و کۆئەندامی دەمارەکانی منداڵان دەستنیشان دەکات و چارەسەری دەکات، لە منداڵی تازەلەدایکبووەوە تا منداڵی بچووک. هەروەها هەندێک نەخۆشی کە تووشی گەورەساڵان دەبن، ئەم پزیشکانە گرنگییەکی تایبەت بە حاڵەتە بۆماوەییەکان و گەشەکردنەکانیش دەدەن کە تایبەتن بە منداڵان. تەنها بیربکەرەوە، هەندێک لە کۆرپە دەتوانن بە هەندێک کێشەی مێشک لەدایک ببن. ئەوە کاتێکە کە ئەم شارەزاییە بێ نرخە.
پزیشکی نەشتەرگەری دەمار کێیە؟
لێرەدا دەکرێت کەمێک سەرلێشێواوی هەبێت. پزیشکی دەمار و نەشتەرگەری دەمار دوو کەسی جیاوازن. پزیشکی نەشتەرگەری دەمار بریتیە لە پزیشکێک کە نەشتەرگەری بۆ مێشک و بڕبڕەی پشت و دەمارەکان ئەنجام دەدات. هەندێک نەخۆشی دەمار هەن کە تەنها بە دەرمان چارەسەر نابن و پێویستیان بە نەشتەرگەری هەیە. لەم جۆرە حاڵەتانەدا خزمەتگوزاری پزیشکی نەشتەرگەری دەمار پێویستە. بەڵام زۆربەی کات ئەوە پزیشکی دەمارەکانە کە سەرەتا نەخۆشییەکە دەستنیشان دەکات و ئەگەر پێویست بکات نەخۆشەکە ڕەوانەی پزیشکی نەشتەرگەری دەکات.
پزیشکی دەمار چارەسەری چ جۆرە نەخۆشییەک دەکات؟
لە ڕاستیدا مەودای ئەو نەخۆشیانەی کە پزیشکی دەمار چارەسەری دەکات زۆر فراوانە. با چاوێک لە چەند گرنگترینیان بکەین.
- نەخۆشی ئەلزەهایمەر و نەخۆشیەکانی تری بیرچوونەوە: ڕەنگە ئەم یەکەتان بیستبێت. نیشانەی سەرەکی بریتییە لە لەدەستدانی بیرەوەری وردە وردە لەگەڵ تەمەنتدا.
- ALS (Amyotrophic Lateral Sclerosis): ئەمەش نەخۆشییەکە کە ماسولکەکانی لەش وردە وردە لاواز دەبن.
- برینداربوونی مێشک و بڕبڕەی پشت یان تێکچوونی خوێنبەرەکان: ئەو کێشانەی کە ئەگەر لە ڕووداوێکدا لێی سەرت بدەیت یان شتێک بەسەر بڕبڕەی پشتتدا ڕووبدات.
- خوێنبەرەکانی مێشک و تێکچوونی خوێنبەرەکان: ئەمانە حاڵەتێکی زۆر مەترسیدارن کە دەبنە هۆی خوێنبەربوون لە ناو مێشکدا.
- ئیفلیجی مێشک و ئیفلیجی مێشک: زۆرجار دەتوانرێت ئەمانە لە تەمەنێکی بچووکدا دەستنیشان بکرێن.
- تەزووی مێشک: کاریگەرییەکی کاتی لەسەر مێشک بەهۆی لێدانێک لە سەرەوە دروست دەبێت. ئەمەش دەتوانێت لە کاتی یاریکردنی وەرزشدا ڕووبدات.
- هەوکردنی مێشک: هەوکردنێکە بەهۆی هاتنی میکرۆبێک بۆ ناو مێشک، دەبێتە هۆی ئاوسانی مێشک.
- نەخۆشی سەرئێشە: هەروەها پێی دەوترێت گرژبوون، بەهۆی گۆڕانکاری لە چالاکیی کارەبایی مێشکدا دروست دەبێت.
- نیشانەکانی ئازاری دەموچاو: هەندێک کەس تووشی ئازارێکی بەرگە نەگیراو لە لایەکی دەموچاویان دەبن.
- سەرئێشە/شەقیقە: ئەمە کێشەیەکە کە زۆر کەس هەیانە. هەندێک سەرئێشە زۆر توندە.
- Hydrocephalus: کەڵەکەبوونی ئاو لەناو مێشکدا.
- هەوکردنی پەردەی مێشک: هەوکردنی پەردەی دەوروبەری مێشک بەهۆی هەوکردنەوە دروست دەبێت.
- کێشەی تەندروستی دەروونی و ڕەفتار: هەندێک لە کێشە دەروونییەکانیش دەکرێت بەهۆی گۆڕانکاری لە کۆئەندامی دەمارەوە کاریگەرییان لەسەر دروست ببێت.
- نەخۆشی ئیسکەلەرۆسیس: ئەمەش نەخۆشییەکە دەبێتە هۆی تێکچوونی ڕووپۆشی پارێزەری دەوروبەری ڕیشاڵی دەمارەکان.
- Myasthenia Gravis and Myopathies: ئەمانە نەخۆشین کە ماسولکەکان لاواز دەکەن.
- ئازاری مل و پشت و بڕبڕەی پشت: زۆر کەس بەدەست ئەم ئازارانە دەناڵێنن.
- نەخۆشی پارکینسۆن: نیشانەکانی بریتین لە لەرزین و جوڵەی خاو.
- نەخۆشی دەمارەکانی دەوروبەر: تێکچوونی دەمارەکانی ناو ئەندامەکان. ئەمەش دەتوانێت لە کەسانی تووشبوو بە نەخۆشی شەکرەدا ڕووبدات.
- تێکچوونی خەو: نەخەوتن بە باشی دەتوانێت کێشەیەکی دەماریش بێت.
- جەڵتەی مێشک: حاڵەتێکە کاتێک ڕوودەدات کە ڕۆیشتنی خوێن بۆ مێشک دەبڕێت یان بۆرییەکی خوێن دەتەقێت.
- لەرزین، دیستۆنیا: شتگەلێکی وەک لەرزینی ئەندامەکان، چرچبوونی نائیرادی هەندێک بەش لە جەستە.
- وەرەمی ناو مێشک و بڕبڕەی پشت و دەمارەکان: ئەمانەش پێویستیان بە سەرنجی پزیشکی دەمار هەیە.
چۆن پزیشکی دەمار بە وردی نەخۆشییەک دەستنیشان دەکات؟
کاتێک پزیشکی دەمار دەبینیت، سەرەتا پرسیارت لێدەکات دەربارەی مێژووی پزیشکیت، ئایا کەسێک لە خێزانەکەتدا هەمان حاڵەتی هەبووە، چ دەرمانێک دەخۆیت و نیشانەکانی ئێستات . پاشان، پشکنینی تایبەتی سیستەمی دەمارەکانت ئەنجام دەدەن. ئەو شتە سەرەکیانەی کە بەدوایدا دەگەڕێن بریتین لە:
- هاوسەنگی و ڕەفڵەکس و ڕۆیشتنی جەستەت.
- بەهێزی ماسولکەکانت.
- باری دەروونیت.
- بینین و بیستن و توانای قسەکردنت.
- هی ئێوەهەستەکانی جەستە.
جگە لەوەش لەوانەیە پشکنینی خوێن و میز بکرێت بۆ پشکنینی توندی نەخۆشییەکە یان بۆ پشکنینی ئاستی دەرمانەکان. هەندێک جار، ڕەنگە پشکنینی بۆماوەیی بکرێت بۆ ئەوەی بزانرێت ئایا نەخۆشییەکە بۆماوەییە یان نا. هەروەها ڕەنگە توێژینەوەکانی وێنەگرتن ئەنجام بدرێت بۆ گرتنی وێنەی کۆئەندامی دەمار. هەموو ئەمانە بۆ دیاریکردنی سروشتی وردی نەخۆشییەکە بەکاردەهێنرێن.
ئەم پزیشکە دەمارانە چ پشکنینێک ئەنجام دەدەن؟
پشکنینی جۆراوجۆر هەیە کە دەتوانرێت بەکاربهێنرێت بۆ دەستنیشانکردنی وردی حاڵەتێکی دەمار. پێویست ناکات هەموو کەسێک هەموو ئەم پشکنینانە ئەنجام بدات. پزیشکەکەت بڕیار دەدات کە کام پشکنین ئەنجام بدەیت بە پشتبەستن بە نیشانەکانت. با سەیری چەند دانەیەکیان بکەین.
- ئەنجیۆگرافی: ئەمەش پشکنینی گیران، تێکچوون، یان نائاسایی لە خوێنبەرەکانی مێشک و سەر و ملت دەکات. دەتوانێت شتگەلێکی وەک خوێنبەرەکان و خوێن مەین دەستنیشان بکات.
- بایۆپسی: ئەمەش بریتییە لە وەرگرتنی پارچەیەکی بچووک لە شانە لە جەستە و پشکنینی. دەتوانێت ماسولکە، دەمار، یان شانەکانی مێشک بێت.
- شیکاری شلەی مێشک و بڕبڕەی پشت: نمونەیەکی بچووک لەو شلەیەی کە دەوری مێشک و بڕبڕەی پشتمان دەدات وەرگیراوە و پشکنینی بۆ دەکرێت. ئەمەش یارمەتیدەرە بۆ دیاریکردنی شتگەلێکی وەک خوێنبەربوون لە مێشکدا، هەوکردن، نەخۆشیەکانی وەکو ئیسکەلەرۆسیس، نەخۆشیەکانی گۆڕانکاری خۆراک.
- سی تی سکان (تۆمۆگرافی کۆمپیوتەریی - سی تی)، ئێم ئاڕ ئای سکان (وێنەی دەنگدانەوە موگناتیسی - ئێم ئاڕ ئای)، تیشکی ئێکس و سۆنەر: ڕەنگە ئەمانەتان بیستبێت. ئەمانە جۆرە سکانێکن کە وێنەی ناوەوەی جەستە دەگرن.
- EEG (Electroencephalography - EEG): ئەمەش چالاکیی کارەبایی مێشکت دەپێوێت. بەکاردێت بۆ دیاریکردنی شتگەلێکی وەک گرژبوون، هەوکردن (وەک هەوکردنی مێشک)، برینداربوونی مێشک، و وەرەم.
- EMG (Electromyography - EMG): ئەمەش چالاکیی کارەبایی ماسولکەکان دەپێوێت. دەتوانێت یارمەتیدەر بێت لە دەستنیشانکردنی تێکچوونی دەمار و ماسولکەکان، پاڵەپەستۆی بڕبڕەی پشت، و نەخۆشیەکانی دەمارە جوڵاوەکان وەکو ئیسکەلەرۆزی لایەنی ئامیۆتڕۆفیک (ALS).
- ENG (Electronystagmography - ENG): ئەم کۆمەڵە پشکنینە بەدوای شتگەلێکی وەک جوڵەی نائیرادی چاو و سەرگێژخواردن و کێشەی هاوسەنگیدا دەگەڕێن.
- پۆتانسێلی وروژێنراو: ئەمەش پێوانە دەکات کە سیگناڵە کارەباییەکانی چاو، گوێچکە، یان دەست لێدانی پێستتان چەندە خێرا و ورد دەڕۆن بۆ مێشک. دەتوانێت حاڵەتەکانی وەکو ئیسکەلەرۆسیس، دەمارە دەنگییەکان و برینداربوونی بڕبڕەی پشت دەستنیشان بکات.
- مایلۆگرافی: ئەمەش یارمەتی دیاریکردنی شتگەلێکی وەک وەرەم و دیسکی فتق و شکانی ئێسک لە بڕبڕەی پشت و بڕبڕەی پشت دەدات.
- پۆلیسۆمنۆگرام: ئەمەش بەکاردێت بۆ دیاریکردنی تێکچوونەکانی پەیوەست بە خەوتن لە ڕێگەی پێوانەکردنی چالاکییەکانی مێشک و جەستە لە کاتی خەوتندا.
- PET scan (Positron Emission Tomography - PET): ئەم سکانە وەرەمەکان نیشان دەدات، یان بەکاردێت بۆ هەڵسەنگاندنی حاڵەتەکانی وەک سەرئێشە، وەرەمی مێشک، و نەخۆشی ئەلزەهایمەر.
- سکانی SPECT (Single-Photon Emission Computed Tomography - SPECT): ئەمەش دەتوانێت وەرەم و هەوکردنەکان دەستنیشان بکات. هەروەها بۆ هەڵسەنگاندنی شوێنی گرژبوون و نەخۆشییە تێکچووەکانی بڕبڕەی پشت و شکانی فشار بەکاردێت.
- تێرمۆگرافی: ئەمەش گۆڕانی پلەی گەرمی لە جەستە یان ئەندامێک دەپێوێت. بەکاردێت بۆ هەڵسەنگاندنی شتەکانی وەک نیشانەکانی ئازار، نەخۆشی دەمارەکانی دەوروبەر، و پاڵەپەستۆی ڕەگی دەمارەکان.
کەی پێویستە سەردانی پزیشکی دەمار بکەین؟
باشە، ئێستا ڕەنگە پرسیارەکەت ئەوە بێت کە 'بۆ چ نیشانەیەک دەبێت سەردانی ئەم پزیشکە بکەم؟' هەندێک نیشانە هەیە کە هەر کە بینیمان پێویستە خەمی لێ بخۆین. بزانە هیچ کام لەم نیشانانەت هەیە:
- لەدەستدانی بیرەوەری، زۆر لەبیرچوونەوە: ئەگەر زۆرجار شتە بچووکەکان لەبیر بکەیت، ئەوە شتێکی ئاسایی نییە.
- لەدەستدانی هۆش: ئەگەر لەناکاو هۆشت لەدەست بدەیت و بکەویتە خوارەوە.
- گرژبوون: نیشانەکانی بریتین لە تەشەنوج و ڕژان.
- گۆڕانکاری لە تام و بۆن: ئەگەر لەناکاو توانای تامکردن یان بۆنکردنی خواردن لەدەست بدەیت.
- کێشەی بینین: چاوێک کوێرە، دوو چاو کوێرە، پێدەچێت بینین کاڵ بێت.
- سڕبوون، زەقبوونەوە لە ئەندامەکاندا: ئەگەر قۆڵێک یان قاچێک هەستی بە بێهێزی کرد، وەک ئەوەی خوێنەکە وەستابێت لە ڕۆیشتن، یان ئەگەر هەست بە پێن و دەرزی بکەیت.
- ناهاوسەنگی دەموچاو: ئەگەر لایەکی دەموچاو جیاواز بێت لە لایەکی تر (بۆ نموونە چاوێک دابەزی، ناتوانێت بە باشی زەردەخەنە بکات).
- سەرگێژخواردن و زەنگی دەنگ و کەڕبوون: ئەگەر زۆرجار تووشی سەرگێژخواردن، زەنگ لێدان لە گوێچکەکان، یان کەمبوونەوەی بیستن بوویت.
- گرفتی قووتدان و دەنگە دەنگ و زەحمەتی بەرزکردنەوەی شانەکان و سوڕاندنی مل و زەحمەتی جوڵاندنی زمان.
- لاوازی ماسولکەکان، چرچبوونی ماسولکەکان، چرچبوون.
- ئازارێک کە هەست بە هەستکردن بە سووتاوی لە هەر شوێنێکی جەستە دەکەیت، یان وەک تەزووی کارەبا.
- ئازاری مل یان پشت، سەرئێشە: ئەگەر ئەمانە زۆر ڕوو بدەن یان توند بن.
- ڕۆیشتنێکی سەرسوڕهێنەر و لەدەستدانی هاوسەنگی لەکاتی ڕۆیشتن.
- لەرز.
- جوڵەی خاو.
گرنگ: ئەگەر یەکێک یان دوو لەم نیشانانەت هەبوو، تووشی شڵەژان مەبە. بەڵام باشتر وایە سەردانی پزیشکی گشتی بکەیت بۆ وەرگرتنی ئامۆژگاری. ئەگەر پێویست بوو دەتوانێت ڕەوانەی پزیشکی دەمارت بکات.
چۆن خۆت ئامادە دەکەیت کاتێک دەچیتە لای پزیشکی دەمار؟
کاتێک بڕیارە سەردانی پزیشک بکەیت، بە تایبەت کەسێکی وەک پزیشکی دەمار، لە بەرژەوەندی تۆدایە کە ئامادە بیت. لێرەدا چەند شتێک دەخەینەڕوو کە دەتوانیت بیکەیت:
- لیستێک لە گرنگترین شتەکان دروست بکە کە دەتەوێت لەگەڵ پزیشکەکەت باسی بکەیت. هەندێک جار لەبیرمان دەچێت کە دەمانەوێت چی لە پزیشکەکە بپرسین.
- باسی هەر گۆڕانکارییەکی ئەم دواییە لە تەندروستی گشتی خۆتدا بۆم بکە.
- هەر نیشانەیەکی نوێ کە هەتبوو یان گۆڕانکاری لە نیشانەکانی تووشبوونتدا باسی بکە. ئەگەر دەتوانی، ڕۆژنامەی نیشانەکان بهێڵەرەوە. بنووسە کەی و چۆن ڕوویانداوە، چەند درێژەیان کێشاوە، چەندە توند بوون، ئایا هیچ شتێک خراپتری کردووە، نیشانەکانی چین و چیت کردووە بۆ ڕزگاربوونیان. ئەمەش بە تایبەتی بۆ حاڵەتەکانی وەک سەرئێشە، کەمخەوی، سەرئێشە و نەخۆشی پارکینسۆن گرنگە.
- کۆپی ئەو پشکنینانەی کە لەلایەن پزیشکانی ترەوە ئەنجام دەدرێن، سی دی لەگەڵ سکان و ڕاپۆرتی تاقیگە وەربگرە.
- لیستی هەموو ئەو دەرمان و ڤیتامین و تەواوکەر و دەرمانە نەریتییەکان لەگەڵ خۆت بهێنە کە ئێستا دەیخۆیت. هەروەها باسی هەر دەرمانێکمان بۆ بکە کە لە ڕابردوودا بۆت کاریگەری نەبووە یان کاریگەری لاوەکی لێکەوتەوە.
- لیستی حەساسیەتەکانت لەگەڵ خۆت بهێنە.
- ئەگەر دەتوانی هاوڕێیەک یان ئەندامێکی خێزانەکەت لەگەڵ خۆت ببە. دەتوانن ئەوەی پزیشکەکە دەیڵێت بنووسن، لە ڕوانگەی دووەمەوە گوێی لێبگرن، پرسیار بکەن و بیرت بخەنەوە کە کاتەکانی بەدواداچوون دیاری بکەن.
- ئەگەر دەتەوێت باسی هەر بابەتێکی تر بکەیت، بپرسە ئایا دەتوانین کاتێکی جیاواز بۆ ئەوە دیاری بکەین.
چەند کات دەخایەنێت بۆ خوێندن تا ببیتە شارەزایەکی وا؟
باشە ئەمەیش بزانیت. بوون بە پزیشکی دەمار شتێک نییە کە بە ئاسانی ئەنجام بدرێت. کاتێکی زۆری دەوێت بۆ فێربوون و ڕاهێنان.
- دوای دەرچوون لە تاقیکردنەوەکانی ئاستی ئاسایی و ئاستی پێشکەوتوو بەباشی پێویستە لە ماوەی نزیکەی چوار بۆ پێنج ساڵ بڕوانامەی پزیشکی لە زانکۆ تەواو بکەیت.
- پاشان پێویستە مەشقێکی ساڵێک تەواو بکەیت.
- دوای ئەوە پێویستە سێ بۆ چوار ساڵ ڕاهێنانی تایبەتمەند (residency) لە بواری نەخۆشی دەماردا ئەنجام بدەیت.
- هەندێکیان لەوەش زیاتر دەڕۆن و ساڵێک یان دوو ساڵێکی تر ڕاهێنانی تایبەت (فێڵۆشیپ) لە پسپۆڕییەکی تری لاوەکی دەماردا وەردەگرن.
کەواتە دەتوانن ببینن، دەبێت زیاتر لە ١٠-١٢ ساڵ بۆ ئەمە تەرخان بکەن.
چ بوارێکی لاوەکی تر لە زانستی دەماردا هەیە؟
نەخۆشی دەمار بوارێکی زۆر فراوانە. هەروەها بواری تایبەتمەندی لاوەکی هەیە کە ڕێگە بە تایبەتمەندی زیاتر دەدات. لێرەدا چەند نموونەیەک دەخەینەڕوو:
- دەرمانی برینداربوونی مێشک
- دەمارەکانی منداڵان - پێشتر باسمان لەوە کردووە.
- فیزیۆلۆژیای دەماری کلینیکی - شارەزایی لە تاقیکردنەوەکانی وەک EEG و EMG.
- نەخۆشی سەرئێشە
- دەرمانی سەرئێشە
- دەمارە پیرەکان - دەربارەی نەخۆشیەکانی دەمار لە کەسانی بەساڵاچوودا.
- کەمئەندامی گەشەکردنی دەمارەکان - کێشەکانی گەشەکردن کە لە منداڵیدا ڕوودەدەن.
- دەرمانی ئازارشکێن
- دەرمانی خەوتن
- دەمارە خوێنبەرەکان - دەربارەی نەخۆشیەکانی وەک جەڵتەی مێشک.
لەم جۆرەی تریش زۆرن. واتە تەنانەت لەوانەیە پزیشکێک بدۆزیتەوە کە پسپۆڕ بێت لە کێشەیەکی دیاریکراو کە هەتە.
لە کۆتاییدا شتگەلێک کە دەبێت لەبیرت بێت
کەواتە، ئێستا بۆت ڕوونە کە پزیشکی دەمار کەسێکە کە نەخۆشییەکانی پەیوەست بە مێشک و بڕبڕەی پشت و دەمارەکانمان دەستنیشان دەکات و چارەسەریان دەکات و بەڕێوەی دەبەن.
ئەگەر هەر نیشانەیەکی پەیوەندیدار بە کۆئەندامی دەمارەوە هەبوو، پشتگوێی مەخە. سەرەتا سەردانی پزیشکی خێزانەکەت بکە. ئەگەر پێویست بوو دەتوانێت ڕەوانەی پزیشکی دەمارت بکات.
کاتێک دەچیتە لای پزیشک، ئامادەبە، هەموو وردەکارییەکانت بۆ ڕوون بکەرەوە، و مەترسە لە پرسیارکردن. پزیشکی دەمار لەوێیە بۆ دەستنیشانکردنی حاڵەتەکەت و باشترین چارەسەری مومکین و دابینکردنی ڕزگاربوونت. تۆ تەنیا نیت، پزیشکیش هەن کە دەتوانن لەم گەشتەدا یارمەتیت بدەن.
` پزیشکی دەمار، نەخۆشیەکانی مێشک، نەخۆشیەکانی دەمار، سەرئێشە، سەرئێشە، جەڵتەی مێشک











💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە