ئەو ڕۆژەی منداڵە بچووکەکەت دێتەوە ماڵەوە! (هێنانەوەی تازەلەدایکبووەکەت بۆ ماڵەوە) با هەموو ئەمانە بزانین، ئەی نا؟

ئەو ڕۆژەی کە منداڵە بچووکەکەت لە نەخۆشخانە دەهێنیتەوە ماڵەوە وەک خەونێک وایە کە بێتە دی، نەخێر؟ هەندێک لە کۆرپەکان دەتوانن ڕاستەوخۆ دوای لەدایکبوون بگەڕێنەوە ماڵەوە. هەندێکی تر، بە تایبەت کۆرپەی پێشوەختە، لەوانەیە پێویست بکات چەند ڕۆژێک لە یەکەی چاودێری چڕی تازەلەدایکبووان ( NICU ) بەسەر بەرن. بەڵام ئەمڕۆ باس لەوە دەکەین کە چۆن دەتوانن خۆتان بۆ ئەم گەشتە نوێ و سەرنجڕاکێشە ئامادە بکەن. ئاساییە کەمێک هەست بە ترس و دەمارگیری بکەیت.

پێش ئەوەی لە نەخۆشخانە دەربچیت ئەم شتانە لەبیرت بێت!

پێش ئەوەی لە نەخۆشخانە دەربچیت و منداڵەکەت ببەیتەوە ماڵەوە، چەند شتێک هەیە کە پێویستە ئاگاداری بیت. خەمت نەبێت با یەک بە یەک بەسەریاندا تێپەڕین.

چۆنیەتی ئامادەکردنی جل و بەرگ بۆ دایک و کۆرپە

زۆرێک لە دایکان جل و بەرگ ئامادە دەکەن بۆ ئەوەی لەکاتی گەڕانەوەیان بۆ ماڵەوە تەنانەت پێش ئەوەی لە نەخۆشخانە دەربچن. بەڵام هەندێک جار بە لەبەرچاوگرتنی کەش و هەوا، دەتوانیت داوای لە هاوسەرەکەت یان ئەندامێکی خێزانەکەت بکەیت کە جل و بەرگێک لەگەڵ خۆی بهێنێت کە گونجاو بێت بۆ خۆت و کۆرپەکە. ئەگەر دەتەوێت شتێک لەبەر بکەیت، شتێک هەڵبژێرە کە کەمێک شل بێت و کەمەرێکی لاستیکی هەبێت. چونکە لەوانەیە ئەو جلانەی پێش منداڵبوون لەبەرت کردوون هێشتا لەگەڵتدا نەگونجێت.

لە یەکەم ڕۆژدا کە کۆرپەکەت دەهێنیتەوە ماڵەوە، زۆرجار دەبینیت زیاتر لەوەی پێویستی پێیانە جل و بەرگت بۆ دەڕازێننەوە. وا مەکە. پێویستە منداڵەکەت بەو شێوەیە بپۆشیت کە هەست بە ئاسوودەیی دەکەیت. بیر لەوە بکەرەوە، ئەگەر لە هاویندا کڵاوێکی گرێدراوی لەسەر خۆت دابنێیت و ئارەقەت لێبکاتەوە، ئەوا کۆرپەکەت ئارەقە دەکات.

• لە ڕۆژێکی گەرمدا منداڵەکەت تیشێرت و پانتۆڵێکی پەتۆی سووک لەبەر بکە. یان دەتوانیت بەتانییەکی بچووک بخەیتە سەر قاچەکان.
• لە ڕۆژێکی سارددا، منداڵەکەت بە بیجامەی فۆتی و کڵاو و بەتانییەکی گەرمەوە بپێچە. ئاگاداربە بەتانییەکە زۆر لە دەموچاوی کۆرپەکەتەوە نزیک نەکەیتەوە، چونکە ئەمە دەبێتە هۆی خنکان.

لەبری ئەوەی جلوبەرگێکی ئاڵۆز هەڵبژێریت کە پێویست بکات دەست و قاچی منداڵێکی تازە لەدایک بوو فشار بخەیتە سەر و خەبات بکەیت بۆ پۆشینی جلوبەرگ، ئەگەر جلوبەرگێکی سادە و ئاسان بۆ پۆشینی هەڵبژێریت، ئەوا دەتوانیت منداڵەکەت بە ئارامی و بەبێ هیچ جەنجاڵییەک ببەیتەوە ماڵەوە.

یەکەم ``چێک ئەپ``ی کۆرپە

پێش ئەوەی نەخۆشخانە بەجێبهێڵیت، دڵنیابە لەگەڵ پزیشکی منداڵانی منداڵەکەت (یان دابینکەری چاودێری تەندروستی کۆرپەکەت) قسە دەکەیت بۆ ئەوەی بە تەواوی بزانیت کەی دەبێت منداڵەکەت یەکەم پشکنینی بۆ بکرێت. هەندێک جار، منداڵە پێشوەختەکان دەتوانرێت چاودێرییەکی تایبەتیان پێبدرێت بۆ پشکنینی هەناسەدان و لێدانی دڵ و هەناسەدانیان کاتێک دەگەڕێیتەوە ماڵەوە. هەروەها لەوانەیە فێرت بکرێت کە چۆن زیندووکردنەوەی دڵ و سییەکان (CPR) بدەیت بە منداڵەکەت.

پەلە مەکە لە دەرچوون لە نەخۆشخانە. هەر پرسیارێکتان هەیە بیکەن، جا چ سەبارەت بە شیرپێدان بێت، یان خۆشۆردنی کۆرپەکەت، یان ناردنی منداڵەکەت بۆ نەخۆشخانە، بۆ پەرستار، ڕاوێژکاری شیرپێدان، یان پزیشکی کۆرپەکە.

هێنانی منداڵەکەت بۆ ماڵەوە: گرنگی کورسی ئۆتۆمبێل لەبیر مەکە!

گرنگترین شت بۆ گەشتێک بۆ ماڵەوە لەگەڵ منداڵێکی ساوادا، `(کورسی سەلامەتی منداڵان)`ی دروستە، وەک هەموومان دەزانین، `(کورسی ئۆتۆمبێل). هەروەها ئێستا سریلانکا یاسای هەیە سەبارەت بەم بابەتە. چونکە ئەمە باشترین ڕێگایە بۆ ئەوەی منداڵێکی ساوا بە سەلامەتی بمێنێتەوە.

چۆنیەتی دانانی `(Car Seat)` بە شێوەیەکی دروست

ئەگەر پێویستت بە یارمەتی هەیە بۆ دانانی کورسی ئۆتۆمبێلەکەت، یان دەتەوێت دڵنیا بیت لەوەی کە بە دروستی داناوە، پرسیار لە کەسێک بکە کە زانیاریت لەسەرە. شوێنێک هەیە پێیان دەوترێت وێستگەی پشکنینی کورسی ئۆتۆمبێل، بەڵام لە سریلانکا دۆزینەوەیان کەمێک سەختە. بۆیە، کتێبی ڕێنمایی ئۆتۆمبێلەکەت بپشکنە، ڕێنماییەکانی کورسی ئۆتۆمبێلەکە بە وردی بخوێنەرەوە و بە دروستی دایبمەزرێنە.

هەرگیز، هەرچەندە گەشتەکە نزیک بێت، کەسێک ئۆتۆمبێلەکە لێبخوڕێت و کەسەکەی تر کۆرپەکە بگرێت. ئەگەر لەناکاو ئۆتۆمبێلەکە بوەستێنیت، ئەگەری ئەوە زۆرە کە کۆرپەکە لە دەستەکانت باز بدات و بەر داشبۆردەکە بکەوێت. ئایا ئەوە ڕووداوێکی بیرنەکراوە نییە؟

چ جۆرە ``(کورسی ئۆتۆمبێل)`` هەڵبژێریت؟

باشتر وایە پێش لەدایک بوونی منداڵەکەت کاتت بۆ تەرخان بکەیت و کورسی ئۆتۆمبێلی گونجاو هەڵبژێریت. دوو جۆری سەرەکی کورسی ئۆتۆمبێل هەیە کە بۆ منداڵی ساوا گونجاوە:

• کورسی تەنها بۆ کۆرپە: ئەمانە بە شێوەیەک دروستکراون کە تەنها ڕوو لە دواوە بەکاربهێنرێت. بۆ منداڵانی تازە لەدایکبوو گونجاوترن لە کورسییە گۆڕاوەکان. ئەکادیمیای ئەمریکی بۆ پزیشکی منداڵان (AAP) پێشنیاری ئەوە دەکات کە کۆرپە ڕوو لە دواوە بێت تا تەمەنی ٢ ساڵ، یان تا دەگاتە زۆرترین کێش یان باڵا کە لەلایەن بەرهەمهێنەرەوە پێشنیار کراوە بۆ کورسی ئۆتۆمبێلەکە. (ئەگەر منداڵەکەت لە سنووری کێشی بەرهەمهێنەر زیاتر بوو پێش تەمەنی ٢ ساڵ، پێویستە کورسییەکی گۆڕاو بەکاربهێنیت کە بۆ منداڵێکی کەمێک گەورەتر دیزاین کراوە.) هەندێک لە دایک و باوکان سیستەمی گەشتیاری بەکاردەهێنن (سێتێک کە عەرەبانە و کورسی ئۆتۆمبێلی تەنها بۆ کۆرپە لەخۆدەگرێت). ئەمەش وا دەکات زۆر ئاسان بێت بۆ گواستنەوەی منداڵێکی خەوتوو لە ئۆتۆمبێلەوە بۆ عەرەبانە.
• کورسییە گۆڕاوەکان: ئەم کورسیانە دەبێت ڕوو لە دواوە بن تا تەمەنی منداڵەکەت لانیکەم ٢ ساڵ دەبێت، یان تا دەگاتە زۆرترین کێش/بەرزی بەرهەمهێنەر. ئەگەر پێش تەمەنی ٢ ساڵ گەیشتنە سنووری بەرزی/کێش، سەلامەتتر وایە لە کورسییەکی گەورەتری گۆڕاودا ڕوویان لە دواوە بێت. کۆرپە بچووکەکان دەتوانن ڕوو لە دواوە بکەن تەنانەت دوای ٢ ساڵیش. (ڕێنماییەکانی بەرهەمهێنەر جێبەجێ بکە بۆ ئەوەی کەی کورسییەکە بۆ پێشەوە بگەڕێنیتەوە.)

هەرگیز کورسییەکی کۆرپە یان کورسی گۆڕاو کە ڕووی لە دواوە بێت لە پێشەوەی ئۆتۆمبێلەکەدا مەخە. هەمیشە لە پشتەوە دایبنێ. ئەیرباگی لای سەرنشین لە پێشەوە زۆر مەترسیدارە بۆ هەردوو کورسی ئۆتۆمبێل ڕوو لە دواوە و ڕوو لە پێشەوە. هەروەها زۆربەی ڕووداوەکان لە پێشەوەی ئۆتۆمبێل ڕوودەدەن، بۆیە مەترسیدارە. لە ڕۆژێکی سارددا سەرەتا کۆرپەکەت بخەرە سەر کورسییەکە و تەوقەی پێبکە و پاشان بە وریاییەوە لەناو بەتانییەکدا بیپێچە.

ئەگەر ئۆتۆمبێلێکی بەکارهاتوو بکڕیت `(کورسی ئۆتۆمبێل)`...

ئەگەر کورسی ئۆتۆمبێلی بەکارهاتوو بکڕیت، ئەوە...دڵنیابە کە تەمەنی لە ٦ ساڵ زیاتر نییە و هەرگیز تووشی ڕووداو نەبووە (تەنانەت ئەگەر لە دەرەوەش جوان دەربکەوێت، لەوانەیە لە ناوەوە شکابێت). کورسییەک مەکڕن کە پارچەی نەماوە یان بەرواری دروستکردن و ژمارەی مۆدێلی دروستی نەبێت (هیچ ڕێگەیەک نییە بزانیت کە ئایا بانگهێشتکردنەوە هەیە یان نا). هەروەها "بەرواری بەسەرچوونی" کورسییەکە لە بەرهەمهێنەرەوە بزانە. ئەگەر گومانت هەبوو لە مێژووی کورسییەکە، یان ئەگەر هەر درزێک یان چپسێکی هەبوو، بەکاری مەهێنە.

لەکاتی کڕینی `(کورسی ئۆتۆمبێل)`ی نوێ

لە کاتی کڕینی کورسییەکی نوێدا، ئەوەت لەبیربێت کە شتێک نییە بە ناوی "ئەم جۆرە باشترینە، سەلامەتترینە". یەکێکیان هەڵبژێرە کە لەگەڵ ئۆتۆمبێلەکەتدا بگونجێت و بتوانرێت بە باشی دابنرێت. کوالێتی کورسییەکە تەنها لەبەر ئەوەی گەورەترە زیاد ناکات. لەوانەیە تایبەتمەندی زیادەی هەبێت کە پێویستت پێی نەبێت. دڵنیابە لە ``تۆمارکردنی`` کورسییە نوێیەکەت، بۆ ئەوەی ئاگادار دەکرێیتەوە ئەگەر کێشەیەک یان ``بانگهێشتکردنەوە`` هەبوو.

ئەگەر کۆرپەکەت لە NICU دێتەوە ماڵەوە، سەرەتا کورسی ئۆتۆمبێلەکە بهێنە بۆ نەخۆشخانە و پیشانی ستافەکە بدە. پاشان دەتوانن بزانن کە ئایا لەگەڵ کۆرپەکەتدا دەگونجێت یان نا. ئەگەر کورسییەکی ئاسایی بەهۆی حاڵەتێکی پزیشکی تایبەتەوە گونجاو نەبوو، پرسیار لە پزیشکەکەت بکە دەربارەی ئەو کورسیانەی ئۆتۆمبێل کە گونجاون بۆ منداڵانی خاوەن پێداویستی تایبەت.

ئەوەی هەستی پێ دەکەیت وەک دایک و باوکێکی نوێ

کاتێک منداڵەکەت دەهێنیتەوە ماڵەوە، بەتایبەتی ئەگەر یەکەمجار بێت، سەیر نییە کە هەست بە تێکەڵەیەک لە هەست و سۆزی تێکەڵاو دەکەیت. لەوانەیە هەست بە کەمێک دەمارگیری بکەیت، تەنانەت ڕەنگە ترسیشت ​​هەبێت. لە ڕاستیدا لەوانەیە هەست بکەیت کە هەندێک کۆنترۆڵی ژیانت لەدەستداوە.

ئەگەر لە نەخۆشخانە زۆر منداڵەکەت لەگەڵ خۆتدا نەبووە، لەوانەیە نەزانیت منداڵە بچووکەکەت لەسەر چ جۆرە ڕۆتینێک ڕاهاتووە. بەڵام بەم زووانە تێدەگەیت. بەڵام لەبیرت بێت، ڕۆتینی کۆرپە لە چەند مانگی یەکەمدا زۆر دەگۆڕێت. ئەگەر بتوانی ئارام بیتەوە و لەگەڵ گۆڕانکارییەکان بگونجێنیت بەبێ ئەوەی زیادەڕۆیی لە خشتەی گۆڕانکارییەکان بکەیت، ئەوا هەست بە سترێسێکی زۆر کەمتر دەکەیت.

بەپێی ئەزموونی منداڵبوونت، لەوانەیە لە ڕووی جەستەییەوە ماندوو بیت و هەست بە ئازار و ئازار بکەیت. هەروەها لەوانەیە هۆرمۆنەکانت هەوڵ بدەن خۆیان لەگەڵ دۆخە نوێیەکەدا بگونجێنن. لەم نێوەندەدا، ڕەنگە هاوبەشی ژیانت هەست بە کەمێک تەنیایی بکات، چونکە تۆ بە تەواوی سەرنجت لەسەر کۆرپەکە بێت.

ڕەنگە منداڵی تریش لە ماڵەوە هەبن چاوەڕێی هاتنی ئەم ئەندامە نوێیەی خێزانەکە بن. یان ڕەنگە لە ماڵەوە ئاژەڵێکی ماڵی هەبێت کە پرسیاری ئەوە بکات ئەم کەسە نوێیە کێیە کە لەناکاو سەرنجی هەمووانی ڕاکێشاوە. چاوەڕوانییەکانی باپیرە نوێیەکان و کێبڕکێی خوشک و براکانی دیکە و بۆچوونی هاوڕێ تووڕە هەموویان دەتوانن ئەم گەشتە نوێیە کەمێک سترێساوی بکەن.

یەکەم جار کە کۆرپەکەت دێتەوە ماڵەوە و دەگری، دەتوانێت کەمێک سەرکوتکەر بێت. لەبیرت بێت: بەزۆری منداڵی تازەلەدایکبوو بۆ ماوەی 1 بۆ 5 کاتژمێر لە ماوەی 24 کاتژمێردا دەگری. ناتوانرێت هەمیشە ئارام بکرێنەوە. ئەم گریانە دوای چەند هەفتەی یەکەم وردە وردە کەم دەبێتەوە.

چۆنیەتی ناساندنی بزەی نوێت بە باقی خێزانەکەت

ناساندنی کۆرپە نوێیەکەت بە باقی خێزانەکەت دەتوانێت کەمێک چالاک بێت.

ئەگەر منداڵی تر لە ماڵەوە هەبن

ئەگەر منداڵی ترت هەیە، بیرت نەچێت کاتێکی کوالیتی لەگەڵ هەریەکەیان بەجیا بەسەر بەریت. هەندێک لە دایک و باوکان دیاری بچووک لە کۆرپە نوێیەکەوە دەهێنن بۆ خوشک و برا گەورەکانیان. سەرەتا چاوەڕێی کەمێک ئیرەیی لە منداڵەکانی تر بکە. بیهێنە بەرچاوت ئەو منداڵەی ساڵانێک بوو سەرنجی تەواوی تۆی هەبوو، لەناکاو ڕکابەرێکی نوێی هەیە. هانیان بدەن بۆ "یارمەتیدان" بۆ گرنگیدان بەم ئەندامە نوێیەی خێزانەکە.

ئەگەر ئاژەڵێکی ماڵیت هەیە

ئەگەر ئاژەڵێکی ماڵیت هەیە، داوا لە هاوبەشەکەت بکە شتێک لەگەڵ بۆنی کۆرپەکەدا، وەک بەتانی، بهێنێتە ماڵەوە پێش ئەوەی کۆرپەکە بێتەوە ماڵەوە و لە نزیک ئاژەڵە ماڵییەکە دایبنێ. بەم شێوەیە کاتێک کۆرپەکە دەهێنیتەوە ماڵەوە، ئاژەڵە ماڵییەکە تا ڕادەیەک ڕاهاتووە بە بۆنی کۆرپەکە. بەڵام شتێک لەبیرت بێت: هەرگیز ئاژەڵێکی ماڵی و منداڵێکی تازە لەدایکبوو بە تەنیا بەجێ مەهێڵە.

ئاگاداری ئەم شتانە بە کاتێک خزم و هاوڕێیان دێنە لای.

کەم نییە خەڵک بێن بۆ سەردانی منداڵێکی نوێ کاتێک دێتەوە ماڵەوە، ڕاستە؟ بەڵام لەم کاتەشدا شتگەلێک هەن کە پێویستە بیریان لێ بکەینەوە.

داوا لە هاوبەشەکەت بکە ژمارەی سەردانکەران کۆنتڕۆڵ بکات، ئەمەش واتە سنووردارکردنی ژمارەی میوانەکانی ناو ماڵەکە بۆ چەند ڕۆژی یەکەم. تۆ و کۆرپەکەت پێویستت بە کاتێکە بۆ ئەوەی خۆیان لەگەڵ ئەم دۆخە نوێیەدا بگونجێنن و ئارام بگرن. هەرچەندە کۆرپە بەزۆری لە ٣ مانگی یەکەمدا لە کەسانی نامۆ ناترسێت، بەڵام هەست بە ماندوێتی و هاندانی زۆر دەکات کاتێک لە دەوری خەڵکێکی زۆر بە یەکجارە.

دەتوانیت نامەی نامەی دەنگی لە مۆبایلەکەتدا بگۆڕیت بۆ ئەوەی وردەکارییەکانی منداڵە نوێیەکە (ناو، بەرواری لەدایکبوون، کێش و هتد) لەخۆبگرێت. بەم شێوەیە پێویست ناکات یەک بە یەک بە هەمووان بڵێیت. هەروەها دەتوانیت ئەم زانیاریانە وەک وەڵامێکی ئۆتۆماتیکی لە ئیمەیڵێکدا دابنێیت.

هەرگیز درێغی مەبە لە پێشوازیکردنی میوانەکان بۆ ناو ماڵەکەت وردە وردە. ئەگەر کەسێک نەخۆش بوو پێی بڵێ تا چاک دەبێتەوە و چیتر درمیە نەیەت. هەروەها هەمووان بیربخەنەوە پێش ئەوەی دەست لە کۆرپەکە بدەن دەستیان بشۆن. ئەمەش بە تایبەتی گرنگە چونکە هێشتا سیستەمی بەرگری کۆرپە تازە لەدایکبووەکان بە تەواوی گەشەی نەکردووە.

کەی پێویستە پەیوەندی بە پزیشکەوە بکەم؟

پزیشکەکان باش ئاگادارن کە وەک دایک و باوکێکی نوێ پرسیارت دەبێت سەبارەت بە شیرپێدان و تەندروستی کۆرپەکەت. بۆیە باشتر وایە لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکەیت و پرسیار بکەیت نەک خەمی بێ پێویست.

ئەگەر پرسیارت هەیە کە ئایا پێویستە پەیوەندی بە نووسینگەی پزیشکەکەتەوە بکەیت یان نا، ئەوە بکە. بە تایبەت ئەگەر شتێکت بینی کە پێشتر نەتبینیوە، بەلامەوە نامۆ بێت، یان نیگەرانت بکات، دڵنیابە پەیوەندی بکە. ئەگەر هەستت بە هەریەکێک لەم نیشانانە کرد، دەستبەجێ داوای ڕاوێژکاری پزیشکی بکە:

• پلەی گەرمی کۆمی منداڵێکی خوار تەمەنی ٢ مانگ(`(پلەی گەرمی کۆم)`) 100.4 فارنهایت (38 سەدی) یان زیاتر.
• ئەگەر نیشانەکانی وشکبوونەوەت بینی: گریان بەبێ فرمێسک، نوقمبوونی چاو، پەڵەی نەرمی سەری کۆرپە (وەک پێشەوە) وا دیارە نقوم بووبێت، یان ئەگەر ٦ بۆ ٨ کاتژمێر میزیان نەکردبێت.
• ئەگەر پەڵەی نەرمی کۆرپە لەسەر سەری ئاوساو دەرکەوت کاتێک ئارام و ڕاست بێت.
• ئەگەر کۆرپەکە قورس بوو لە خەو هەڵسێت یان وا دەرکەوت کە لە ڕادەبەدەر خەوتوو بێت.
• ئەگەر هەناسەدان خێرا بێت یان پێدەچێت هەناسەدان قورس بێت. (ئەگەر لێوی کۆرپەکە شین بووەوە ، دەستبەجێ پەیوەندی بە ژمارەیەکی فریاگوزاری وەک 119/1990 بکە و بیبە بۆ نەخۆشخانە. )
• ئەگەر بەردەوام ڕشانەوەت هەیە یان ناتوانیت هیچ شلەیەک کەم بکەیتەوە.
• ئەگەر خوێن لە ڕشانەوە یان پیساییدا هەبێت .
• ئەگەر لە ماوەی ٨ کاتژمێردا زیاتر لە هەشت جار تووشی سکچوون بوویت.

ئەگەر پێت وایە ئەوەی تۆ تووشی دەبیت باری نائاساییە، ڕاستەوخۆ دوای قسەکردن لەگەڵ پزیشک کۆرپەکەت ببە بۆ نزیکترین ژووری فریاکەوتنی نەخۆشخانە. لەبیرت بێت تەنانەت نەخۆشییەکی بچووک لە منداڵێکی بچووکدا دەتوانێت بە خێرایی ببێتە شتێکی مەترسیدار.

لە کۆتاییدا چەند شتێک کە لەبیرت بێت (پەیامی بردنە ماڵەوە)

دەستپێکردنی ئەم ژیانە نوێیە لەگەڵ منداڵە بچووکەکەت زۆر جوانە، بەڵام بێ تەحەددیاتی نییە.

• ئامادەکاری باش بکە: پێداویستی و زانیاری پێویست بەدەست بهێنە پێش ئەوەی کۆرپەکەت بێتەوە ماڵەوە.
• سەلامەتی سەرەتا: دڵنیابە لە بەکارهێنانی کورسی ئۆتۆمبێل بەتایبەتی لەکاتی گەشتکردن بە ئۆتۆمبێل. ژینگەی ماڵەوە بۆ کۆرپەکەت سەلامەت بکە.
• ئاگاداری خۆت بە: وەک دایکێکی نوێ پێویستت بە پشوودان و خۆراکێکی باش و ئارامی دەروونی هەیە. دوودڵ مەبە لە داوای یارمەتی کاتێک هەست بە ماندوێتی دەکەیت یان سەرگەرمیت.
• پرسیار بکە: مەترسە هەر شتێک دەربارەی کۆرپەکە، دەربارەی خۆت بپرسیت لە پزیشک یان مامان.
• چێژ لەم کاتە وەربگرە: هەموو ساتێک بە خۆشەویستی و بەختەوەری بژی. هەر چرکەیەک کە لەگەڵ ئەم بچووکەدا بەسەر دەبەیت، هەرگیز ناگەڕێتەوە.

هەموومان هیوای سەرکەوتن بۆ داهاتوویەکی گەش بۆ ئێوە و ئەندامی نوێی خێزانەکەت دەخوازین!

` چاودێری تازەلەدایکبوو , هێنانی منداڵ بۆ ماڵەوە، سەلامەتی کورسی ئۆتۆمبێل، ڕێکخستنی دوای لەدایکبوون، هەستی دایک و باوکی نوێ، دەرچوون لە نەخۆشخانە، یەکەم پشکنینی منداڵ