ئایا دڵت هەندێک جار لێدانێکی زیادە دەدات؟ با فێری (گرژبوونی پێشوەختەی جومگە) بین!

ئای من، ئایا تا ئێستا هەستت کردووە دڵت لەناکاو لێدانێکی تێپەڕاندووە، یان لەناکاو دەستی کردووە بە لێدانی زیادە؟ یان هەستت کرد سنگت لێدەدات؟ هەندێک جار پێمان وایە ئەمانە تەنها شتێکی هەڕەمەکین، بەڵام هەندێک جار ڕەنگە هۆکارێکی پزیشکی بچووک لە پشت ئەمەوە هەبێت. ئەمڕۆ باس لە لێدانێکی وەها زیادە دەکەین لە دڵدا، کە پێی دەوترێت `(Premature Junctional Contraction)` یان PJC.

ئەمە چییە (گرژبوونەوەی پێشوەختەی جومگە)؟ با بە سادەیی لێی تێبگەین؟

بە سادەیی، `(گرژبوونەوەی پێشوەختەی جومگە)` لێدانی دڵی زیادەیە کە پێش کاتی دیاریکراو ڕوودەدات . ئەمەش لە شوێنێکی تایبەت لە دڵەوە دەست پێدەکات، کە ئێمە پێی دەڵێین `(Atrioventricular junction)` یان AV junction. بیهێنە بەرچاوت، دڵمان دوو ژووری هەیە لە سەرەوە، کە پێی دەڵێین ئەتریا. لە خوارەوە دوو ژووری تر هەیە کە ئێمە پێیان دەڵێین ژێرپەنجە. لە نێوان ئەو دەمار و ژێرپەنجەدا، ئەگەر وردبینەوە، ئەم یەکگرتنی AV لە ناوەڕاستی دڵدایە. لێرەوە ئەم لێدانە زیادە و زووە دەست پێدەکات.

PJC لە ڕاستیدا `(Arrhythmia)` ە، کە بە واتای ناڕێکی لە ڕیتمەکانی دڵ دێت. بە شێوەیەکی ئاسایی دڵمان بە ڕیتمێکی دیاریکراو لێدەدات. هۆکاری ئەمەش سیستەمێکی بچووکی سیگناڵی کارەباییە لە خودی دڵدا. ئەم سیگناڵە کارەباییانە بە دڵ دەڵێن "ئێستا لێبدە، ئێستا لێبدە". بەڵام ئەگەر شتێک دەستوەردان لەم سیگناڵە کارەباییانە بکات، ئەوا لێدانی دڵ ناڕێک دەبێت. ئەوەش ئەوەیە کە ئێمە پێی دەڵێین `(Arhythmia)`. پاشان لێدانی دڵ دەتوانێت بەم شێوەیە بێت:

• دەکرێت ناڕێک بێت: واتە لێدانێک دەپەڕێتەوە، لێدانێکی زیادە ڕوودەدات، یان لێدانەکە وەک یەک نییە.
• دەتوانێت زۆر خاو بێت: ئێمە پێی دەڵێین ``برادیکاردیا''.
• دەتوانێت زۆر بە خێرایی لێبدات: ئەمە پێی دەوترێت `(Tachycardia)`.

PJC سەر بەو پۆلەیە کە لەگەڵ ئەو لێدانە زیادەیەدا دێت.

کێ زیاتر ئەگەری تووشبوونی بە گرژبوونی پێشوەختەی جومگە هەیە؟

زۆربەی کات، PJC لەو کەسانەدا ڕوودەدات کە پێشتر حاڵەتێکی دڵیان هەیە (سستبوونی دڵ) یان نەخۆشییەکانی تری دڵ. بەڵام هەندێک جار PJC دەتوانێت لەو کەسانەشدا ڕووبدات کە دڵیان تەندروستە و هیچ نەخۆشییەکیان نییە . بۆیە زەحمەتە بە بێ دوو دڵی بڵێین ئەمە تەنها لە هەندێک کەسدا ڕوودەدات.

ئەمانە (گرژبوونی پێشوەختەی جومگە) تا چەند باون؟

لە ڕاستیدا PJC حاڵەتێکی کەمتر باو و ئاساییە لە هەندێک جۆری تری لێدانی دڵی زیادە. بۆ نموونە، `(گرژبوونی پێشوەختەی دەمارەکان - PACs)` یان `(گرژبوونی پێشوەختەی ژێرپەنجەیی - PVCs)` کەمێک زیاتر باون لە PJC. لە نێوان تێکچوونی ڕیتمەکانی دڵدا، `(لەرزین لە دەمارەکان - ئەفیب)` باوترین حاڵەتە.

ئەم (Premature Junctional Contraction) چۆن کاریگەری لەسەر من هەیە؟

بیهێنە بەرچاوت، زۆر بە دەگمەن یەک یان دوو لەم PJCانە بەدەست دەهێنیت. ئەوا ڕەنگە کێشەیەکی گەورە نەبێت . ڕەنگە تەنانەت هەستی پێ نەکەیت.

بەڵام، ئەم PJCئەگەر زۆرجار، بەردەوام ڕووبدات، ئەوا پێویستە کەمێک نیگەران بیت. چونکە، کاتێک PJC زۆر ڕوودەدات، دەتوانێت بگۆڕێت بۆ حاڵەتێک کە پێی دەوترێت `(Junctional tachycardia)`. واتە حاڵەتێک کە دڵ بە خێرایی لێدەدات , لە یەکگرتنی AV دەست پێدەکات کە پێشتر باسمان کرد. ڕەنگە هەندێک جار پێویستی بە چارەسەرکردن هەبێت . بۆ نمونە دەتوانرێت دەرمان بدرێت بۆ کۆنتڕۆڵکردنی لێدانی دڵ و گەڕاندنەوەی بۆ ڕیتمێکی ئاسایی.

هۆکارەکانی گرژبوونی پێشوەختەی جومگە چین؟

چەند هۆکارێک هەن کە دەبنە هۆی PJC. با سەیری سەرەکییەکان بکەین:

• ژەهراویبوونی دیجیتالیس: دیجیتالیس (بۆ نموونە دیگۆکسین، دیجیتۆکسین) دەرمانێکە بۆ چارەسەرکردنی هەندێک حاڵەتی دڵ وەک سستبوونی دڵ و ناڕێکی لێدانی دڵ بەکاردێت. ئەگەر زۆر لەم دەرمانە بخۆیت، یان جەستەت نەتوانێت بە باشی مامەڵەی لەگەڵ بکات، ئەوا دەتوانیت تووشی حاڵەتێک بیت کە پێی دەوترێت ژەهراویبوونی دیجیتالیس. ئەمەش هۆکارێکی سەرەکییە بۆ PJC.
• بەکارهێنانی کافاین: زۆر خواردنی کافاین کە لە قاوە و چا و هەندێک خواردنەوە وزەبەخشدا هەیە.
• نەخۆشی تاجی خوێنبەرەکان: گیرانی ئەو خوێنبەرانەی کە خوێن بۆ دڵ دابین دەکەن.
• خواردنەوەی کحول: وەک هەر شتێک زۆر خواردنەوەی کحول باش نییە.
• ناهاوسەنگی ئەلکترۆلایت: ناهاوسەنگییە لە ئەلکترۆلایتەکانی لەشدا، وەک سۆدیۆم و پۆتاسیۆم.
• کەمبوونەوەی ئۆکسجین: کەمبوونەوەی ئاستی ئۆکسجین لە خوێندا.
• سستبوونی دڵ: بێتوانایی دڵ لە پەمپکردنی خوێن بە شێوەیەکی کارا.
• جگەرەکێشان یان بەکارهێنانی بەرهەمەکانی تووتن.

PJC دەتوانێت بەهۆی یەکێک یان چەند هۆکارێکەوە ڕووبدات.

نیشانەکانی (گرژبوونی پێشوەختەی جومگە) چین؟

ئەگەر بە دەگمەن تووشی PJC بوویت، لەوانەیە هیچ نیشانەیەکت نەبێت . بەڵام ئەگەر زۆرجار تووشی PJC بوویت، لەوانەیە تووشی ئەمانەی خوارەوە بیت:

• ماندوێتی: تەنها هەستکردن بە ماندوێتی و بێ ژیان.
• سەر سووکبوون: هەستکردنە بە سەرگێژخواردن یان بێهۆشبوون.
• لێدانی دڵ: هەستکردنە بە لێدانی دڵی خێرا، لێدان، یان لێدانی دڵ لە سنگدا.

لەبیرت بێت ئەم نیشانانە لە هەموو کەسێکدا ڕوونادات. ڕەنگە هەندێک کەس هیچیان نەبێت.

چۆن (گرژبوونی پێشوەختەی جومگە) بناسین؟

کاتێک باسی نیشانەکانت بۆ پزیشک دەکەیت، سەرەتا پرسیارت لێدەکات و دواتر پشکنینی جەستەیی بۆ دەکەیت. هەروەها لەوانەیە پرسیار بکەن دەربارەی:

• مێژووی تەندروستی تۆ: شتگەلێکی وەک نەخۆشییەکانی پێشوو، ئایا هەر کەسێک لە خێزانەکەت نەخۆشی دڵی هەبێت.
• چ دەرمانێک دەخۆیت؟دەرمان بۆ نەخۆشیەکانی تر، تەنانەت ڤیتامینەکانیش.
• شێوازی ژیانت: شتگەلێکی وەک ئایا جگەرە دەکێشیت یان مەی دەخۆیتەوە و چەند قاوە دەخۆیتەوە.

چ پشکنینێک بەکاردەهێنرێت بۆ دەستنیشانکردنی گرژبوونی پێشوەختەی جومگە؟

ئەگەر پزیشکەکەت گومانی ئەوەی هەبێت کە تۆ ناڕێکی لێدانی دڵت هەیە، زۆرجار فەرمانی ئەلکترۆکاردیۆگرام (EKG) دەکات. ئەمە تاقیکردنەوەیەکی سادە و بێ ئازارە. ستیکەری بچووک (ئەلکترۆد) لەسەر سنگت دادەنێن و چالاکیی کارەبایی دڵت تۆمار دەکەن کە لێدانی دڵتە.

کاتێک سەیری ئەنجامی EKG دەکەیت، لەوانەیە PJC وەک لێدانێکی بچووکی زیادە لە نێوان لێدانی ئاسایی دڵتدا ببینیت . بەڵام هەندێک جار، ئەم PJC دەتوانرێت لەناو لێدانی دڵی ئاساییدا "بشاردرێتەوە". ئەگەر EKG ڕوون نەبوو، لەوانەیە پزیشکەکەت پێشنیاری هەندێک پشکنینی دیکە بکات. بۆ نموونە:

• ئیکۆکاردیۆگرام: ئەمە وەک سکانی سۆنەر وایە بۆ دڵ. دەتوانێت سەیری شێوە و کارکردی دڵ بکات.
• تاقیکردنەوەی سترێس: ئەمەش تاقیکردنەوەی چۆنیەتی کارکردنی دڵت دەکات کاتێک وەرزش دەکەیت (وەک ڕاکردن لەسەر ئامێری ڕاکردن).
• پشکنینی مێزی مەیل: لەکاتی پاڵکەوتن لەسەر جێگایەکی تایبەت و جێگاکە بە گۆشەی جیاواز لێدانی دڵ و پەستانی خوێنت پشکنین دەکرێت. ئەمەش گرنگە بۆ ئەو کەسانەی کە تووشی بێهۆشبوون دەبن.

پزیشکان چۆن چارەسەری گرژبوونی پێشوەختەی جومگە دەکەن؟

لە کاتی چارەسەرکردنی PJC، پزیشکان سەرەتا بەدوای هۆکاری بنەڕەتیدا دەگەڕێن . چارەسەرکردنی ئەو هۆکارە دەتوانێت یارمەتیدەر بێت بۆ گەڕاندنەوەی ڕیتمەکانی دڵی ئاسایی. پلانی چارەسەرکردنەکەت لەوانەیە بریتی بێت لە:

• ئەگەر ئێستا دیجیتاڵ دەخۆیت، بیر لە کەمکردنەوە یان زیادکردنی ژەمە دەرمانەکە بکەرەوە .
• پێدانی دەرمانی تر بۆ چارەسەرکردنی حاڵەتەکە ``(ژەهراویبوونی دیجیتالیس)``.
• چارەسەرکردنی حاڵەتەکانی وەک سستبوونی دڵ یان نەخۆشی خوێنهێنەری تاجی بە دەرمان .
• گۆڕینی شێوازی ژیان: شتگەلێکی وەک وازهێنان لە جگەرەکێشان، کەمکردنەوەی خواردنەوەی کحول یان کافاین.

گرنگترین شت جێبەجێکردنی ئامۆژگارییە پزیشکییەکانە.

ئایا دەتوانرێت ڕێگری لە گرژبوونی پێشوەختەی جومگە بکرێت؟

لەوانەیە هەمیشە نەتوانرێت بە تەواوی ڕێگری لە PJC بکرێت. بەڵام پەیڕەوکردنی شێوازی ژیانی تەندروست و سەردانی پزیشکی بەردەوام دەبێتە هۆی ئەوەی دڵت بە تەندروستی بمێنێتەوە. لەوانەیە پزیشکەکەت ئەمانەی خوارەوە پێشنیار بکات:

• سنووردارکردن یان وازهێنان لە خواردنەوەی کحول: پیاوان نابێت لە دوو خواردنەوە زیاتر لە ڕۆژێکدا بخۆنەوە. خانمان نابێت لە ڕۆژێکدا لە یەک خواردنەوە زیاتر بخۆنەوە.
• کەمکردنەوەی بڕی کافاین کە لە شتەکانی وەک قاوە و خواردنەوە وزەبەخشەکانەوە بەدەستی دەهێنیت.
• جگەرە نەکێشان و بەکارنەهێنانی بەرهەمەکانی تووتن.ئەگەر پێشتر ئەوەت کردووە، بە دڵنیاییەوە وازی لێ بێنە.
• خواردنی خۆراکی تەندروست کە دەوڵەمەندە بە میوە و سەوزە و پەلەوەری و دانەوێڵەی تەواو.
• وەرزشی بەردەوام وەک ڕۆیشتن.
• بەڕێوەبردنی فشار .
• خواردنی دەرمان بەو شێوەیەی کە نوسراوە بۆ بەڕێوەبردنی حاڵەتە تەندروستییەکانی تر.

گرژبوونی پێشوەختەی جومگە تا چەند دەخایەنێت؟

ئەگەر هۆکاری بنەڕەتی بە باشی چارەسەر بکرێت، لەوانەیە PJC باشتر بێت یان بە تەواوی نەمێنێت ، بەپێی بارودۆخەکەت و وەڵامدانەوەی چارەسەرکردن.

ئایا هیچ کاریگەرییەکی درێژخایەنی گرژبوونی پێشوەختەی جومگە هەیە؟

بە دەگمەن، PJC نابێتە هۆی زیانگەیاندن بە دڵ . بەڵام ئەگەر PJC بەهۆی حاڵەتێکی تری دڵەوە بوو، پێویستە سەردانی پزیشک بکەیت بۆ ئەوەی دڵت تەندروست بێت. ئەنجامدانی ئەم کارە یارمەتیدەرە بۆ ڕێگریکردن یان کەمکردنەوەی کاریگەرییە درێژخایەنەکانی نەخۆشییەکانی دڵ.

کەی پێویستە داوای ڕاوێژکاری پزیشکی بکەیت ئەگەر تووشی (گرژبوونی پێشوەختەی جومگە) بوویت؟

ئەگەر نیشانەکانت گۆڕا یان خراپتر بوون، دڵنیابە کە سەردانی پزیشکەکەت بکە . هەروەها ئەگەر هەستت بە هەر نیشانەیەکی ``لەکارکەوتنی دڵ'' کرد، یەکسەر بە پزیشکەکەت بڵێ. ئەم نیشانانە بریتین لە:

• هەبوونی کۆکەی وشک و هاککەر .
• بێهۆشبوون .
• هەستکردن بە ماندوێتی یان لاوازی لەکاتی وەرزشکردن یان بەشداریکردن لە هەر چالاکیەکدا.
• تەنگەنەفەسی (تەنگبوونی هەناسە)
• ئاوسانی پاژنەی پێ، قاچ یان سک .

لە کۆتاییدا، ئەو شتانەی کە دەبێت لەبیرت بێت (پەیامی بردنە ماڵەوە)

باشە، ئێمە زۆر باسمان لە `(گرژبوونەوەی پێشوەختەی جومگە)` کردووە ئێستا.

زۆرجار گرژبوونی پێشوەختەی پەیوەندییەکان حاڵەتێکی جددی نییە . هەندێک جار، تەنها پێویستە سەردانی پزیشکەکەت بکەیت بۆ پشکنین.

بەڵام ئەگەر هۆکاری PJC حاڵەتێکی تری دڵ بێت، پزیشکەکەت پێشنیاری چارەسەرێکی گونجاو و کاریگەر دەکات. زۆربەی ئەو کەسانەی کە تووشی PJC بوون ژیانێکی تەندروست و چالاک دەژین . بۆیە، بێ پێویست مەترسن. بەڵام ئەگەر نیشانەکانت هەبوو، لەبیرت نەچێت داوای ڕاوێژی پزیشکی بکەیت. تەندروستی باش بۆ ئێوە!

` گرژبوونی پێشوەختەی جومگە، لێدانی دڵ، ڕیتمی دڵ، ناڕێکی لێدانی دڵ، یەکگرتنی AV، نەخۆشی دڵ، EKG