تا ئێستا لە ئاوێنەدا سەیری چاوەکانت کردووە؟ کاتێک سەیری دەکەیت پەڵەیەکی بچووکی ڕەش دەبینیت لە ناوەڕاستی بەشە ڕەنگاوڕەنگەکەی چاو (ئێمە پێی دەڵێین ئیریس). ئەوە ئەوەیە کە ئێمە پێی دەڵێین قوتابی . ئەمە تەنها پەڵەیەکی ڕەش نییە. بەشێکی سەرسوڕهێنەرە کە زۆر زانیاری گرنگ دەگێڕێتەوە دەربارەی بینینمان، هەروەها تەندروستی جەستەمان. کەواتە ئەمڕۆ بە شێوەیەکی سادە باسی ئەم پەڵە ڕەشە دەکەین.
ئەم سیحرە ڕەشە بەڕاستی چییە؟ چی دەکات؟
بە سادەیی کونە ڕەشەکەی چاوت دەرگای چوونە ژوورەوەیە بۆ چاو، وەک دەرچەی ناو کامێرا. لە ڕاستیدا ڕەش نییە، تەنها بۆشایییەکی سپییە کە دەکرێتەوە بۆ ناو چاو.
ماسولکەکانی بەشە ڕەنگاوڕەنگەکەی چاوت کە بریتییە لە ئیریس، کۆنتڕۆڵی ئەوە دەکەن کە ئەم ئەڵقە ڕەشە چەندە گەورە یان بچووک بێت.
- کاتێک دەچیتە شوێنێک کە تیشکی خۆری بەهێزە، ڕووناکی زۆر دەچێتە ناو چاوەوە. پاشان ماسولکەکانی ناو ئیریس ئەڵقەی ڕەش چالاک و بەرتەسک دەکەنەوە . ئەمەش ڕێژەی ڕووناکی دەچێتە ناو چاوەوە سنووردار دەکات.
- کاتێک دەچیتە ژوورێکی تاریکەوە، ئەوەندە ڕووناکی ناگاتە چاوەکانت. ماسولکەکانی ناو ئیریس ئەڵقەی ڕەش فراوان دەکەن بۆ ئەوەی زۆرترین ڕووناکی بچێتە ژوورەوە و ڕێگەت پێبدات بە ڕوونی ببینیت.
ئەم پرۆسەیەی فراوانبوونی چاویلکە لە وەڵامی ڕووناکیدا پێی دەوترێت وەڵامی ڕووناکی چاویلکەی چاو . ئەمەش زۆر گرنگە بۆ ئەوەی دیدگاکەمان ڕوون بێت.
بیهێنە بەرچاوت بۆچی بۆ ماوەیەک هیچ شتێک نابینیت کاتێک لەناکاو لە خۆری گەشاوە دێیتە ژوورەوە. ئەوەی ڕوودەدات ئەوەیە کە چاوە ڕەشەکەت کە لە ڕووناکی گەشدا بچووک بووبووەوە، کاتێک دەگەڕێیتەوە ناو تاریکی، ماوەیەکی دەوێت تا گەشە بکاتەوە.
نەک هەر ڕێگە بە چوونە ژوورەوەی ڕووناکی دەدات، بەڵکو لە ڕێگەی ئەم ئەڵقە ڕەشەوەیە کە نوکتەی ئاوی , شلەیەک کە خۆراک دەدات بە چاو، دەچێتە پێشەوەی چاو.
بۆچی ئەم مارە ڕەشە ڕەش دەردەکەوێت؟
ئەگەر بەڕاستی ئەمە بۆشایی چۆڵە، بۆچی ڕەشایی دەبینین؟ هۆکارەکەی ئەوەیە کە ئەو ڕووناکیەی کە دەچێتە ناو چاوەوە بە شێوەیەکی ئاسایی ناگەڕێتەوە دەرەوە. ئەو ڕووناکییە لەلایەن تۆڕی چاوەوە لە ناو چاودا هەڵدەمژرێت. وەک ئەوە وایە لە ژوورێکی تاریکدا لە پەنجەرەیەکەوە سەیر بکەیت و ناوەوەی وەک ڕەش ببینیت.
بەڵام ئایا هەرگیز تێبینی ئەوەت کردووە کە کاتێک وێنەیەک دەگریت، بەتایبەتی کە فلاشەکە داگیرساوە، چاوەکانت سوور دەردەکەون؟ پێی دەوترێت 'کاریگەری چاو سوور'. ئەوەی ڕوودەدات ئەوەیە کە ڕووناکی گەشاوەی فلاشی کامێراکە لەناکاو دەچێتە ناو چاوەوە و لەلایەن خوێنبەرەکانی پشتەوەی چاوەوە ڕەنگدانەوەی دەبێتەوە. ئەوە کاتێکە کە ڕەنگی ناو چاو دەبینین.
چ نەخۆشییەک کاریگەری لەسەر ڕەش پێست دەبێت؟
هەندێک جار، گۆڕانکاری لە قەبارەی چاوی ڕەشدا دەتوانێت خۆی لە خۆیدا کێشەیەک بێت. بەڵام زۆرتر دەتوانێت نیشانەی حاڵەتێکی تری پزیشکی بێت لە جەستەدا. هەر بۆیە پزیشکەکان سەرەتا سەیری چاوی ڕەش دەکەن لەکاتی پشکنینی کەسێک کە سەری بریندار بووە.
با سەیری ئەو حاڵەتە سەرەکیانە بکەین کە کاریگەرییان لەسەر ڕەشپێست هەیە.
| بارودۆخ | بە سادەیی ئەمە ڕوودەدات. |
|---|---|
| ئەنیسۆکۆریا (قەبارەی نایەکسانی ئیریسی دوو چاو) | بازنە ڕەشەکانی سەر هەردوو چاو یەک قەبارە نین، یەکێکیان گەورەترە لە چاوەکەی تر. هەندێک جار ئەمە دەتوانێت ئاسایی بێت، بەڵام هەندێک جار دەتوانێت نیشانەی حاڵەتێکی مەترسیدار بێت وەک وەرەمی مێشک یان جەڵتەی مێشک. |
| مایۆزی (تەسکبوونەوەی پێڵوی چاو) | زۆرجار کۆمی ڕەش زۆر بچووکە (تەسک دەبێتەوە). ئەم حاڵەتە دەتوانێت بەهۆی هەندێک دەرمانەوە بێت، بەکارهێنانی ماددە هۆشبەرەکان (ئەفیون)، یان هەندێک نەخۆشی دەمار. |
| Mydriasis (فراوانبوونی ئیریس) | دیوەکەی تری مایۆزی ئەوەیە کە هەمیشە چاویلکە فراوان دەبێت. ئەمەش دەتوانێت بەهۆی هەندێک قەترەی چاو، تێکچوونی دەمارەکان، یان تێکچوونی مێشکەوە بێت. |
| مارکوس گان شاگرد | ئەگەر چاوی ڕەشت وەڵامی ئاسایی نەداتەوە کاتێک پزیشک چرای دەستی لەسەر چاوت دەدرەوشێنێتەوە، ئەوە دەتوانێت نیشانەی کێشەیەک بێت لە دەماری بینین. |
| نەخۆشی هۆرنەر | ئەمە حاڵەتێکی دەگمەنە. کاریگەری لەسەر لایەکی دەم و چاو دەبێت. پەیوەندی بەمەوە هەیەنیشانەکانی بریتین لە دابەزینی پێڵوی چاو، دابەزینی پێڵوی چاو، کەمبوونەوەی ئارەقکردنەوە لەو دیوی دەموچاو. |
| سێیەم ئیفلیجی دەماری سەر | ئەمەش حاڵەتێکە کاریگەری لەسەر دەمارێکی سەرەکی دەبێت کە جوڵەی چاوەکانمان و چاوی ڕەش کۆنتڕۆڵ دەکات. ئەمەش دەبێتە هۆی گەورەبوونی چاوی ڕەش و چاو بەرەو دەرەوە و خوارەوە. |
| برینداربوونی مێشک بەهۆی زەبرەوە (TBI) | تەزووی مێشک بریتییە لە برینداربوونی مێشک کە کاتێک ڕوودەدات کە سەری لە شوێنێکدا بە توندی لێبدرێت. تەزووی مێشک یەکێکە لەوانە. لە ڕووداوێکی لەو شێوەیەدا، یەکەم شت کە پزیشک بەدوایدا دەگەڕێت بۆ ئەوەی بزانێت ئایا فشار لەسەر مێشک هەیە یان نا، ئەوەیە کە ئایا گۆڕانکاری لە بەستەری ڕەشی ئینگویناڵدا ڕوودەدات یان نا. |
جگە لەم حاڵەتانە، شتەکانی وەک ئاوی سپی چاو و هەندێک جۆری سەرئێشەی کۆکراوە دەتوانن کاریگەرییان لەسەر کارکردن و قەبارەی چاوی ڕەشیش هەبێت.
پزیشک چۆن پشکنین بۆ ئەم حاڵەتانە دەکات؟
لەوانەیە پرسیارەکەت ئەوە بێت کە چۆن پزیشکێک شتێکی نائاسایی لە زمانی ڕەشتدا دەستنیشان دەکات. چەندین تاقیکردنەوە هەیە کە دەتوانن ئەنجامی بدەن بۆ ئەوەی بزانن.
- پشکنینی هەمەلایەنەی چاو: لێرەدا، پزیشک چرایەکی بچووکی دەستی بەکاردەهێنێت بۆ درەوشاندنەوەی ڕووناکی لەسەر هەردوو چاوت بە یەکەوە بۆ ئەوەی بزانێت ئایا هەردوو تۆڕی چاو بە یەکسانی و بە شێوەیەکی دروست وەڵام دەدەنەوە یان نا.
- بەکارهێنانی قەترەی چاوی تایبەت بە دەرمان: هەندێک جار قەترەی چاو کە چاوی ڕەش گەورە دەکات یان بچووک دەکاتەوە بەکاردەهێنرێت، چاوی ڕەشیش وەڵامیان دەداتەوە بۆ ئەوەی هەوڵبدات بزانێت کێشەکە چییە.
- پشکنین بۆ حاڵەتەکانی تر: کێشەی چاوی ڕەش تەنها کێشەی چاو نییە. دەکرێت نیشانەی حاڵەتێکی سەخت بێت لە شوێنێکی تری جەستەدا، ڕەنگە مێشکیش بێت. لەوانەیە پزیشکەکەت فەرمانی پشکنینی خوێن، سی تی سکان، یان ئێم ئاڕ ئای سکان بکات بۆ دۆزینەوەی هۆکارەکە.
گرنگترین شت ئەوەیە کە دەستبەجێ داوای ڕاوێژکاری پزیشکی بکەیت ئەگەر هەستت بە گۆڕانکاری لە قەبارەی بازنە ڕەشەکانت کرد، یان ئەگەر هەستت بە هەر گۆڕانکارییەک کرد لە بینینەکەتدا.
چی بکەین بۆ ئەوەی چاوەکانمان تەندروست بن؟
باشە، کەواتە چی بکەین بۆ ئەوەی چاوەکانمان بە چاوە ڕەشەکانمانەوە تەندروست بن؟ ئەگەر ئەم شتە بچووکانە بکەیتە خوو، چاوەکانت زۆر بەهێز دەبن.
- دوور بکەوەرەوە لە جگەرەکێشان: ئەگەر جگەرەکێشیت، هەوڵدان بۆ وازهێنان یەکێکە لە گەورەترین کارەکان کە دەتوانیت بۆ چاوەکانت بیکەیت. جگەرەکێشان ڕاستەوخۆ پەیوەندی بە چەندین نەخۆشییەوە هەیە، وەکو ئاوی سپی چاو و تێکچوونی تۆڕی چاو.
- خۆراکی باش بەدەست بهێنە: سەوزەی سەوز و سەوزەی گەڵادار (وەک سپێناخ و کالی)، ماسی ئۆمیگا ٣ وەک سەلەمون و تونە و ماکرێل و گوێز و تۆوی کەتان بخەرە ناو خۆراکەکەتەوە. هەروەها ئاوی زۆر بخۆرەوە.
- وەرزشکردن: وەرزشکردن بەلایەنی کەمەوە بۆ ماوەی ٣٠ خولەک لە ڕۆژێکدا، ٥ ڕۆژ لە هەفتەیەکدا. ئەو کەسانەی نەخۆشی وەک شەکرەیان هەیە ئەگەری تووشبوونیان بە کێشەی چاو زیاترە. وەرزشکردن دەتوانێت ئەو مەترسییە کەم بکاتەوە.
- چاویلکەی سەلامەتی لەبەر بکە: چاویلکەی خۆر لەبەر بکە کە لە تیشکی سەروو بنەوشەیی دەتپارێزێت لەکاتی چوونە دەرەوە بۆ بەر خۆر. هەروەها ئەگەر کاری کانزا، کاری دار، یان وەرزش دەکەیت، بەستنی چاویلکەی سەلامەتی دەتوانێت ڕێگری بکات لە ئەگەری برینداربوونی چاو.
- ئاگاداربە لە کاتی بەکارهێنانی عەدەسە: ئەگەر عەدەسەی چاوت لەبەر کرد، دەستەکانت بە ئاو و سابون بە باشی بشۆ پێش ئەوەی بیخەیتە ناوی و دەریانبهێنیت. ڕێنماییەکانی پزیشکەکەت جێبەجێ بکە سەبارەت بە چۆنیەتی پاککردنەوەیان و بۆ ماوەی چەند لەبەرکردنیان.
- پشوویەک بدە بە چاوەکانت (یاسای ٢٠-٢٠-٢٠): ئەگەر کاتێکی زۆرت بەسەربرد بۆ سەیرکردنی کۆمپیوتەرەکەت یان مۆبایلەکەت، هەر ٢٠ خولەک جارێک سەیری شتێک بکە کە ٢٠ پێ لە دوورییەوە بۆ ماوەی ٢٠ چرکە. ئەمەش پێی دەوترێت یاسای ٢٠-٢٠-٢٠. ئەمەش پەستانی چاو زۆر کەم دەکاتەوە.
- بە بەردەوامی پشکنینی چاوەکانت بکە: تەنانەت ئەگەر هیچ کێشەیەکت نەبوو، بە بەردەوامی پشکنینی چاوەکانت بکە بەپێی ڕێنمایی پزیشکەکەت. ئەگەر حاڵەتی وەک گلوکۆما یان شەکرەت هەیە، پشکنینی بەردەوام زۆر پێویستە.
پەیامی بردنە ماڵەوە
- چاویلکەی چاوت تەنها پەڵەیەکی ڕەش نییە، گرنگترین دەروازەیە کە تیایدا ڕووناکی دەچێتە ناو چاوتەوە.
- تەواو ئاسایی و تەندروستە کە ئەڵقەی ڕەش قەبارەی بگۆڕێت بەپێی قەبارەی ڕووناکی.
- ئەگەر لەناکاو قەبارەی بازنە ڕەشەکانت بگۆڕێت (یەکێکیان گەورەتر دەبێت، ئەوی دیکەیان بچووکتر دەبێتەوە)، یان ئەگەر پێناچێت وەڵامی ڕووناکی نەداتەوە، ئەوە دەتوانێت نیشانەی حاڵەتێکی پزیشکی جددی بێت. لە حاڵەتێکی وادا , کات بەفیڕۆ مەدە و سەردانی پزیشک بکە.
- ڕێجیمێکی باش و وەرزشکردن و دوورکەوتنەوە لە جگەرەکێشان و پشکنینی بەردەوامی چاوەکان یارمەتیدەر دەبن بۆ پاراستنی بینینی بەنرخەکەت بۆ ماوەیەکی زۆر.
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە