ئایا پزیشکەکەت پێی وتوویت دەست بکەیت بە خواردنی دەرزی ئەنسۆلین وەک چارەسەرێک بۆ نەخۆشی شەکرە . لەوانەیە ناوی ' ئەنسۆلینی ئاسایی ' یان 'ئەنسۆلینی کورتخایەن'تان بیستبێت. کەواتە، لەگەڵ بیستنی ئەم ناوە، دەبێ زۆر پرسیار هاتبێتە مێشکت. "ئەمە چ جۆرە ئەنسۆلینێکە؟"، "چۆن کاردەکات؟"، "کەی پێویستە بیخۆم؟"، "ئایا هیچ کاریگەرییەکی لاوەکی هەیە ؟" لەوانەیە تۆ شتگەلێکی وەک ئەم پرسیارەت هەبێت. خەمت نەبێت، ئەمڕۆ زۆر بە سادەیی باسی هەموو ئەمانە دەکەین، بە شێوەیەک کە دەتوانن لێی تێبگەن.
ئەنسۆلینی ئاسایی چییە؟
بە سادەیی، ئەنسۆلینی ئاسایی هۆرمۆنێکی ئەنسۆلینی دەستکردە کە دەدرێت بەو کەسانەی نەخۆشی شەکرەیان هەیە بۆ کۆنترۆڵکردنی ئاستی شەکری خوێنیان. هەروەها پێی دەوترێت ئەنسۆلینی کورتخایەن . ئەمەش لەبەر ئەوەیە کە لە ماوەیەکی کەمدا دوای دەرزی لێدان بۆ ناو لەش دەست بە کارکردن دەکات و دواتر لە ماوەی چەند کاتژمێرێکدا کاریگەری خۆی لەدەست دەدات.
ئەمە چارەسەر نییە بۆ نەخۆشی شەکرە. بەڵام دەتوانێت یارمەتی کۆنترۆڵکردنی بەرزی ئاستی شەکر لە خوێندا بدات و لە ئاڵۆزییە مەترسیدارەکان بتپارێزێت کە بەهۆی نەخۆشی شەکرەوە ڕوودەدات. ئەو کەسانەی کە هەردوو جۆری شەکرەی جۆری یەکەم و جۆری دووەمی شەکرەیان هەیە، لەوانەش منداڵان و گەورەکان، دەتوانن ئەم جۆرە ئەنسۆلینە بەکاربهێنن لەژێر ڕێنمایی پزیشکەکەیان.
ئەم ئەنسۆلینە چۆن لە جەستەماندا کاردەکات؟
شانەکانی ناو جەستەمان وەک ماڵێکی بچووک بیربکەرەوە. ئەو شەکرەی ( گلوکۆز ) دەیخۆین ئەو وزەیە دابین دەکات کە ئەم ماڵانە پێویستیانە بۆ کارکردن. بەڵام ئەم شەکرە ناتوانێت ڕاستەوخۆ بچێتە ناو ئەو ماڵانەی کە پێیان دەوترێت خانەکان. دەرگای ئەو ماڵانە داخراوە.
هۆرمۆنی ئەنسۆلین وەک "کلیل" کاردەکات کە ئەم دەرگایانە دەکاتەوە. لە جەستەی کەسێکی تەندروستدا ئەم کلیلە کە ئەنسۆلینە بە شێوەیەکی سروشتی بەرهەم دێت. بەڵام لە کەسێکی تووشبوو بە نەخۆشی شەکرە، جەستە کەمتر لەم کلیلە بەرهەم دەهێنێت، یان تەنانەت ئەگەر بەرهەمیشی هێنا، کلیلەکە ناتوانێت بە باشی دەرگاکە بکاتەوە.
ئەوە کاتێکە کە ئێمە ئەنسۆلین لە دەرەوە وەک دەرزی دەدەین. ئەنسۆلینی ئاسایی کە بەم شێوەیە دەدرێت سێ شتی سەرەکی دەکات: ١.
1. ئاستی شەکر لە خوێندا دادەبەزێنێت:یارمەتی گواستنەوەی شەکر دەدات کە لە خوێنبەرەکاندا کۆبووەتەوە بۆ ناو خانەکان.
2. وزە بە خانەکان دەبەخشێت: شەکر کە دەچێتە ناو خانەکانەوە وەک وزە لەلایەن خانەکانەوە بەکاردێت.
3- بەرهەمهێنانی شەکر لەلایەن جگەرەوە کۆنتڕۆڵ دەکات: جگەرەکەمان بەرهەمهێنانی شەکری ناپێویست و کەڵەکەبوونی لەخوێندا ڕادەگرێت.
بەم شێوەیە ئەم ئەنسۆلینە یارمەتیت دەدات ئاستی شەکری خوێنت بەڕێوەببەیت و ژیانێکی تەندروست بژیت.
ڕێگای دروستی دەرزی ئەنسۆلین چییە؟
بۆ ئەوەی زۆرترین سوود لەم ئەنسۆلینە وەربگریت زۆر گرنگە بە دروستی و لە کاتی گونجاودا بەکاری بهێنیت.
کات گرنگترین شتە.
دەرزی ئەنسۆلینی ئاسایی پێویستە 30 خولەک پێش ژەمی سەرەکی بدرێت. ئەمە شتێکە کە بە دڵنیاییەوە پێویستە لەبیرت بێت.
بیهێنە بەرچاوت کە کاتژمێر ٨ی بەیانی نان دەخۆیت. پاشان پێویستە لە دەوروبەری کاتژمێر ٧:٣٠ بەیانی ئەنسۆلین دەرزی لێبدەیت. چونکە نزیکەی ٣٠-٦٠ خولەکی دەوێت تا ئەم ئەنسۆلینە دەگاتە جەستە و دەست بە کارکردن دەکات. واتە کاتێک نان دەخۆیت ئەنسۆلین دەست بە کارکردن دەکات و ئامادەیە بۆ کۆنترۆڵکردنی ئەو شەکرەی کە لە خۆراکەکەوە دەخرێتە ناو خوێنەوە.
- دەست دەکات بە کارکردن: لە ماوەی ٣٠-٦٠ خولەکدا
- زۆرترین ئەدای کارکردن: لە ماوەی ٢-٣ کاتژمێردا
- هێزی مانەوە: نزیکەی ٣-٦ کاتژمێر
گرنگ: هەرگیز دوای دەرزی ئەنسۆلین لە ژەمەکان مەهێڵە. بەم کارە دەبێتە هۆی دابەزینی شەکری خوێن بە شێوەیەکی مەترسیدار دابەزێت. لە ساتێکدا باسی ئەوە دەکەین.
لە کوێ کوتان بکەم؟
ئەم ئەنسۆلینە دەخرێتە ناو چینە چەورییەکەی ژێر پێستەوە. پزیشک یان پەرستارەکەت نیشانت دەدات کە چۆن ئەم کارە بکەیت. شوێنە باوەکان بۆ دەرزی لێدانی ئەنسۆلین بریتین لە:
- سک (دەوری ناوک)
- قۆڵی سەرەوە (پشتەوەی قۆڵ)
- سەرەوەی ڕان (پێشەوە یان دواوە)
- ناوچەی کون
لەبیرت بێت: هەموو ڕۆژێک دەرزی ئەنسۆلین لە یەک شوێن مەدە. دووبارەکردنەوەی دەرزی لە هەمان شوێن دەبێتە هۆی دروستبوونی گرێ، چاڵ، یان ئەستووربوونی پێست . بۆیە ئەگەر لە شوێنێکدا دەرزی لێدا، جارێکی تر لە شوێنێکی جیاواز دەرزی لێبدە. بۆ نموونە ئەگەر ئەم بەیانیە دەرزیت لە لای چەپی گەدەت داوە، نیوەڕۆ لە لای ڕاستەوە دەرزی لێبدە. ڕۆژی دواتر دەستەکان بگۆڕە. ئەم جۆرە لە خولانەوەی شوێنەکە زۆر گرنگە.
مەترسی و کاریگەرییە لاوەکییەکانی چین کە دەبێت ئاگاداری بین؟
وەک هەر دەرمانێک، چەند شتێک هەیە کە پێویستە ئاگاداری بین لەکاتی بەکارهێنانی ئەنسۆلینی ئاسایی. ئاگاداربوون لەمانە زۆر گرنگە بۆ سەلامەتی خۆت.
وەک کەسێکی تووشبوو بە نەخۆشی شەکرە، تووشی "Hypo" و "Hyper" دەبیت.بە دڵنیاییەوە پێویستە دەربارەی ئەم دوو وشەیە بزانیت.
1. دابەزینی شەکری خوێن: ئەمەش واتە ئاستی شەکری خوێن زۆر نزمە .
2. بەرزبوونەوەی شەکری خوێن: ئەمەش واتە ئاستی شەکری خوێن زۆر بەرزە .
زانینی نیشانەکانی هەردوو ئەم حاڵەتە دەتوانێت یارمەتیدەر بێت لە ڕزگارکردنی ژیانت لە حاڵەتێکی نائاساییدا.
| تایبەتمەندی | دابەزینی شەکری خوێن (Hypoglycemia) | بەرزبوونەوەی شەکری خوێن (Hyperglycemia) |
|---|---|---|
| هۆکار | وازهێنان لە ژەمەکان لەکاتی خواردنی ئەنسۆلین و دواخستنی ژەمەکان و زیادەڕەویکردن لە وەرزشکردن و زیادکردنی ژەمی ئەنسۆلین. | کەمی ژەمی ئەنسۆلین، زیادەڕۆیی لە خواردن، نەخۆشی، یان فشاری دەروونی. |
| تایبەتمەندییە باوەکان | ئارەقکردنەوەی لەناکاو، لەرزین، برسێتییەکی زۆر، لێدانی دڵی خێرا، سەرگێژخواردن، سەرلێشێواوی، کاڵبوونەوەی بینین. | تینوێتی زۆر، وشکبوونەوەی دەم، زۆر میزکردن، ماندوێتی زۆر، کاڵبوونەوەی بینین، سکچوون. |
| چی بکەین | یەکسەر شتێکی شیرین بخۆ! شتێکی وەک شەکر، گلوکۆز، خواردنەوەیەکی شیرین، یان تافی بخۆ/بخۆرەوە. دوای ماوەیەک ژەمێکی سەرەکی وەک برنج بخۆ. ئەگەر هۆشی خۆت لەدەستدا، دەستبەجێ کەسەکە ببە بۆ یەکەی چارەسەری فریاگوزاری (ETU)ی نەخۆشخانە. | ئاوی زۆر بخۆرەوە. ڕێنماییەکانی پزیشکەکەت جێبەجێ بکە. ئەگەر نیشانەکان خراپتر بوون یان کێشەی هەناسەدانت هەبوو، دەستبەجێ سەردانی پزیشک بکە. |
مەترسییەکانی تر
- کەمبوونەوەی کالیسیۆم: ئەمەش حاڵەتێکە کە ئاستی پۆتاسیۆم لە خوێندا کەم بێت. نیشانەکانی بریتین لە ناڕێکی لێدانی دڵ و لاوازی و چرچبوونی ماسولکەکان.
- کاردانەوەی توندی حەساسیەت: ئەمە دەگمەنە. بەڵام ئەگەر ڕوویدا، نیشانەکانی وەک کێشەی هەناسەدان، کۆکە و ئاوسانی زمان/قوڕگ/دەموچاو لەوانەیە ڕوو بدەن. ئەمە حاڵەتێکی فریاگوزاری پزیشکییە (ئەنافیلاکسی) . ئەگەر هەستت بە هەریەکێک لەم نیشانانە کرد، دەستبەجێ بچۆ بۆ بەشی فریاکەوتنی نەخۆشخانە (ETU).
- کاردانەوەکانی شوێنی دەرزی لێدان: ڕەنگە هەندێک کەس تووشی سووربوونەوە، خوران، ئاوسانی، یان ئازار لە شوێنی دەرزی لێدانەکە ببن.
ئەگەر ژەمی ئەنسۆلین زیادەڕۆیی تێدا بکەیت چی ڕوودەدات؟
بەڵێ زۆر خواردنی ئەنسۆلین زۆر مەترسیدارە. ئەگەر ئەوە بکەیت، ئاستی شەکری خوێنت دەتوانێت زۆر دابەزێت (Severe Hypoglycemia) , گرژبوون، کۆما، تەنانەت مردنیش ڕوودەدات.
ئەگەر پێت وایە بە هەڵە ئەنسۆلینی زۆرت لێداوە، یان ئەگەر کەسێک بینی کە ئەنسۆلینی داوە، دەستبەجێ پەیوەندی بە ژمارە ٩١١ بکە بۆ ئەمبولانس یان بچۆ بۆ نزیکترین بەشی فریاکەوتنی نەخۆشخانە (ETU). هەوڵ مەدە لە ماڵەوە ئەم کارە بەڕێوەببەیت.
ئایا ئەمە دەتوانێت کارلێک بکات لەگەڵ ئەو دەرمانانەی تر کە من دەیخۆم؟ (کارلێکەکانی ماددە هۆشبەرەکان)
بەڵێ، بە ڕەهایی. هەندێک دەرمان کە دەیخۆیت دەتوانن کارلێک لەگەڵ ئەنسۆلین بکەن و کاریگەری لەسەر ئاستی شەکری خوێنت هەبێت. هەندێک لە دەرمانەکان دەبنە هۆی دابەزینی شەکری خوێن هێندەی تر دابەزینی بەخۆیەوە، هەندێکی تریش دەبنە هۆی بەرزبوونەوەی شەکری خوێن.
بۆیە کاتێک دەچیتە لای پزیشکەکەت، باسی هەموو ئەو دەرمانانەی بۆ بکە کە دەیخۆیت، لەوانە ڤیتامینەکان و چارەسەرە گیاییەکان و تەواوکەرەکان . بە تایبەتی گرنگە ئاگاداری بکەیتەوە ئەگەر هەریەکێک لەم دەرمانانەی خوارەوە بەکاردەهێنیت:
- دەرمانی پەستانی خوێن (بەتایبەت دەرمانی بێتا بلۆکەر)
- ئازارشکێن (ئەسپرین، دەرمانی NSAID)
- جۆرەکانی تری حەبی شەکرە
- دەرمانی میزهەڵگر
- دەرمانی تەنگەنەفەسی یان حەساسیەت
- دەرمانەکان بۆ کۆلیسترۆڵ
- دەرمان بۆ نەخۆشییە دەروونییەکان
- ئەو دەرمانانەی کە ستیرۆیدیان تێدایە
- حەبی کۆنتڕۆڵی لەدایکبوون
ئەم لیستە تەواو نییە، بۆیە دڵنیابە پێش دەستپێکردنی هەر دەرمانێکی نوێ لەگەڵ پزیشکی نەخۆشی شەکرە قسە بکە. هەروەها خواردنەوەی کحول دەتوانێت مەترسیدار بێت لە کاتی خواردنی ئەنسۆلین.
ئەو شتانە چین کە پێویستە بە پزیشک بڵێیت؟
پێش ئەوەی دەست بە ئەنسۆلینی ئاسایی بکەیت، دڵنیابە کە ئەمانەی خوارەوە بە پزیشکەکەت بڵێ:
- ئەگەر حەساسیەتت هەبوو بە هەر دەرمانێک یان خواردنێک.
- ئەگەر دووگیانیت، هەوڵی دووگیانبوون دەدەیت، یان شیری دایکت.
- ئەگەر هەر نەخۆشییەکی چاو یان تێکچوونی بینینت هەبوو.
- ئەگەر زۆرجار تووشی دابەزینی شەکری خوێن بوویت (ئەڵقەی دابەزینی شەکری خوێن).
لەسەر بنەمای ئەم زانیاریانە، بۆ پزیشک ئاسانتر دەبێت شێوازی چارەسەرکردن دیاری بکات کە زۆرترین گونجاوە بۆ تۆ.
پەیامی بردنە ماڵەوە
- ئەنسۆلینی ئاسایی جۆرێکی ئەنسۆلینی کورتە و یارمەتی کۆنترۆڵکردنی نەخۆشی شەکرە دەدات.
- زۆر گرنگە ئەم ڤاکسینە 30 خولەک پێش ژەمێکی سەرەکی بدرێت.
- دوای دەرزی لێدانی ئەنسۆلین بە هەر هۆکارێک ژەمەکان بەجێ مەهێڵە.
- ئاگاداری نیشانەکانی دابەزینی شەکری خوێن (کەمبوونەوەی شەکری خوێن) و بەرزبوونەوەی شەکری خوێن (بەرزی شەکری خوێن) بە. بزانە لە حاڵەتی نائاساییدا چی بکەیت.
- هەمیشە شوێنی دەرزی لێدانەکە بگۆڕە. لە هەمان شوێن بەردەوام مەبە لە دەرزی لێدان.
- هەموو ئەو دەرمانانەی تر کە دەیخۆیت بە پزیشکەکەت بڵێ.
- بەبێ ئامۆژگاری پزیشکەکەت ژەمی ئەنسۆلینت مەگۆڕە یان واز لە خواردنی ئەنسۆلین مەهێنە.
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە