ئایا کۆئەندامی زاوزێت لە مەترسیدایە؟ با فێری پچڕانی کۆئەندامی زاوزێ بین!

هەندێک جار ڕووداوەکان دەتوانن بە شێوەیەکی چاوەڕواننەکراو ڕوو بدەن، ڕاستە؟ بەتایبەت لەکاتی یاریکردنی وەرزش یان لە ڕووداوێکدا ئەگەری زیانگەیاندن بە بەشە هەستیارەکانی جەستەمان زۆرە. ئەمڕۆ باس لە بابەتێکی زۆر گرنگ و تا ڕادەیەک هەستیار دەکەین بۆ پیاوان. واتە زیانگەیاندن بە کۆئەندامی زاوزێ، بە تایبەت کۆئەندامی زاوزێی درز، یان وەک لە زاراوەی پزیشکیدا پێی دەڵێین ، کۆئەندامی زاوزێی درزاوی . ئەمە دۆخێکە کە بەڕاستی پێویستی بە چارەسەری پزیشکی بەپەلە هەیە.

پچڕانی کۆئەندامی زاوزێ چییە؟

بە سادەیی پچڕانی کۆئەندامی زاوزێ حاڵەتێکی فریاگوزاری پزیشکییە. کاتێک ڕوودەدات کە پەردەی پارێزەر، یان داپۆشینی دەوروبەری کۆئەندامی زاوزێ دەشکێت. بیهێنە بەرچاوت ئەگەر باڵۆنێک پڕ بکەیت لە ئاو و بە توندی لێی بدەیت چی ڕوودەدات؟ لێرەدا شتێکی هاوشێوە ڕوودەدات، بەڵام ئاڵۆزترە. دەزانی پیاوێک دوو کۆئەندامی زاوزێی هەیە. لەناو کیسەیەکی پێستدا هەڵکەوتوون کە لە ژێر ئەندامی نێرینەدا هەڵواسراوە، کە ئێمە پێی دەڵێین کیسە . ئەم کۆئەندامی زاوزێیانە دوو ئەرکی سەرەکییان هەیە. یەکێکیان بەرهەمهێنانی هۆڕمۆنی پیاوانە بە تایبەت هۆرمۆنی تێستۆستیرۆن. ئەوی تریان بەرهەمهێنانی سپێرمە. هەر کۆئەندامی زاوزێ بە پەردەیەکی بەهێز داپۆشراوە کە پێی دەوترێت `tunica albuginea`. ئەمەش ئەوەیە کە کۆئەندامی زاوزێ دەپارێزێت. لەناو کۆئەندامی زاوزێدا تۆڕێکی زۆر وردی بۆری هەیە کە سپێرم بەرهەمدەهێنن، کە پێی دەوترێت ``بۆری سپێرم.`` کەواتە، کاتێک کۆئەندامی زاوزێیەک دەشکێت، ئەوەی ڕوودەدات ئەوەیە کە پەردەی ``tunica albuginea`` دەدڕێت، و ئەم ``بۆرییە سپێرمانە`` لە ناوەوە باز دەدەنە دەرەوە.

گرنگترین شت ئەوەیە، ئەگەر تەنانەت بچووکترین گومانت هەبوو کە پێچانی کۆئەندامی زاوزێت هەیە، زۆر گرنگە بە زووترین کات داوای ڕاوێژکاری پزیشکی بکەیت! ئەمە شتێک نییە کە لە ماڵەوە چارەسەری بکەیت.

چۆن کۆئەندامی زاوزێ دەشکێت؟ هۆکارەکانی چین؟

بەهۆی ئەوەی کۆئەندامی زاوزێ لە دەرەوەی لەشدایە و بە ماسولکە یان ئێسکی بەهێز ناپارێزرێت، زیاتر تووشی برینداربوون دەبن. پچڕانی کۆئەندامی زاوزێ زۆربەی کات بەهۆی زەبرێکی هێزی بێدەنگ یان برینێکی دزەپێکەرەوەیە . لێرەدا چەند هۆکارێکی باو دەخەینەڕوو: ١.

• لەکاتی یاریکردنی وەرزشدا: بیهێنە بەرچاوت کە تۆپێکی خێرا لە کاتی یاری کریکێتدا ڕاستەوخۆ بەر کۆئەندامی زاوزێ بکەوێت. یان کەوتن یان لێدانێکی سەخت لە وەرزشێکی وەک ڕەگبی یان تۆپی پێدا.
• ڕووداوەکان : ئەم جۆرە برینداربوونە لە حاڵەتەکانی وەک ڕووداوی ئۆتۆمبێل یان کەوتنەخوارەوە لە بەرزاییەوە ڕوودەدات. هەندێک جار، کۆئەندامی زاوزێ دەتوانێت بپچڕێت بەهۆی پاڵەپەستۆی ئێسکی حەوزەوە.
• دەستدرێژی: کاتێک کەسێک هێرش دەکاتە سەرت، بەتایبەتی بە شتێکی وەک لێدانێک بۆ ناوچەی گەدە.
• ڕووداوێک بە چەکێکی تیژ:ئەمەش لە حاڵەتە سەختەکانیشدا ڕوودەدات، وەک چەقۆ لێدان یان تەقەکردن.
• پێوەدانی ئاژەڵ: ئەگەری ئەمە کەمێک کەمترە، بەڵام مەحاڵ نییە.

بەگشتی دەوترێت هێزێکی نزیکەی ٥٠ پاوند دەتوانێت کۆئەندامی زاوزێ بشکێنێت. بیهێنە بەرچاوت، ئەوە وەک ئەوە وایە شتێک کە کێشی نزیکەی ٢٢ کیلۆگرامە و لەناکاو بەر ناوچەی کۆئەندامی زاوزێ بکەوێت. کەواتە ئەمە شتێکی بێ بایەخ نییە.

کێ زیاتر مەترسی لەسەرە بۆ ئەمە؟ ئایا ئەمە باو و ئاساییە؟

ئەمە دەتوانێت بەسەر هەر پیاوێکدا بێت لە هەر تەمەنێکدا بێت. بەڵام زیاتر لە هەرزەکاران و گەنجانی پێگەیشتوودا باو دەبێت کە وەرزش دەکەن . ئەمەش لەبەر ئەوەیە کە ئەوان چالاکترن و ئەگەری پێکانیان زیاترە لە کاتی وەرزشدا. بەڵام لە کاتێکدا برینداربوونی سووک لە کۆئەندامی زاوزێدا تاڕادەیەک باو و ئاساییە، بەڵام درزاوی کۆئەندامی زاوزێ وا نییە. بەڵام گرنگە ئاگاداری ئەم بابەتە بیت.

نیشانەکانی پچڕانی کۆئەندامی زاوزێ چین؟

ئەمە بە شێوەیەکی سەرەکی ئازارێکی توند و زۆر توندە لە کیسەڵەکەتدا. لە هەمان کاتدا، کیسەڵەکەش دەست دەکات بە ئاوسانی . ئەم ئازارە هێندە توندە کە تەنانەت ڕەنگە هەندێک کەس تووشی سکچوون و ڕشانەوە ببن. نیشانەکانی تر بریتین لە:

• لەوانەیە لە بۆری فالۆپدا کێشان و کێشان ببینرێت.
• هەروەها لەوانەیە خوێن لە میزدا هەبێت ( hematuria ) .
• لەوانەیە ڕۆیشتن یان تەنانەت وەستان قورس بێت.
• بە دەگمەن، ڕەنگە تا ڕووبدات .

ئەگەر دوای برینداربوونی کۆئەندامی زاوزێت تووشی یەکێک یان زیاتر لەم نیشانانە بوویت، دەستبەجێ سەردانی پزیشک بکە.

پزیشکەکان چۆن ئەمە دەستنیشان دەکەن؟

ئەگەر برینێک لە کیسەڵەکەتدا هەبوو و تووشی ئازار یان ئاوسان بوویت، دەتوانیت سەردانی دابینکەری چاودێری سەرەتایی خۆت بکەیت، پزیشکی میزەڵدان، یان ڕاستەوخۆ بچیتە ژووری فریاکەوتنی نەخۆشخانە. پزیشک سەرەتا پرسیارت لێدەکات دەربارەی نیشانەکانت. چۆن برینەکە ڕوویداوە و ئازارەکە چەندە هەیە و چ نیشانەیەکی ترت هەیە. پاشان، پزیشک پشکنینی جەستەیی ناوچەکە دەکات. دواتر پێدەچێت پزیشکەکە فەرمانی پشکنینی سۆنەر بدات.ئەمەش بەم شێوەیە ئەنجام دەدرێت: 1. جێڵێک دەدرێت لە کیسەڵەکانت. 2. پاشان، چەقۆیەکی بچووکی سۆنەر بە نەرمی لە گۆشەی جیاوازەوە لە ناوچەکە دادەنرێت و پشکنینیان بۆ دەکرێت. 3- ئەمەش شەپۆلی دەنگی بەکاردەهێنێت بۆ دروستکردنی وێنەی ڕوونی ناوەوەی کۆئەندامی زاوزێت. پشکنینی کۆئەندامی زاوزێی تێکچوو و بەراورد دەکرێت لەگەڵ کۆئەندامی زاوزێی تەندروست. هەندێک جار ئەگەر سۆنەر ڕوون نەبوو، ڕەنگە پشکنینی دیکە وەک MRI (Magnetic Resonance Imaging) پێویست بێت. هەروەها دەکرێت پشکنینی میز (شیکاری میز) بکرێت بۆ پشکنینی هەوکردن یان نەخۆشییەکی تر. گرنگە بە زووترین کات دەستنیشانکردنی ورد بەدەست بهێنیت. حاڵەتی تریش هەن کە دەبنە هۆی نیشانەکانی هاوشێوەی پێچانی کۆئەندامی زاوزێ. بۆ نموونە:

• هیماتۆسێل: کۆکردنەوەی خوێن لە دەوری کۆئەندامی زاوزێ.
• فتق: دەرکەوتنی شتێکی وەک ڕیخۆڵە بۆ ناو بۆشایی ورگ.
• هەوکردن : لە کۆئەندامی زاوزێ یان ناوچەکانی دەوروبەری.
• شێرپەنجەی کۆئەندامی زاوزێ .
• پێچانی کۆئەندامی زاوزێ : ئەمەش حاڵەتێکی فریاگوزارییە.

بۆیە زۆر گرنگە پێش دەستپێکردنی چارەسەرکردن بە تەواوی بزانیت چی ڕوویداوە.

چۆن چارەسەری پچڕانی کۆئەندامی زاوزێ دەکەیت؟

زۆرجار بۆ پچڕانی کۆئەندامی زاوزێ پێویستە نەشتەرگەری بکرێت. بەم شتە مەترسن. ئامانجە سەرەکییەکانی ئەم نەشتەرگەرییە بریتین لە:

• وەستاندنی خوێنبەربوون .
• چاککردنەوە و دورینی فرمێسکەکان.
• لابردنی شانە تێکچووەکان کە ناتوانرێت بگەڕێنرێنەوە.

بەزۆری نەشتەرگەرییەکە بەم شێوەیە دەبێت: 1- سەرەتا دەخەویت، واتە بێهۆشکردنت پێدەدرێت. بۆیە هەست بە هیچ ئازارێک ناکەیت. 2. پاشان، پزیشکی نەشتەرگەری بڕینێکی بچووک لە کیسەڵەکەتدا دەکات. 3. پشکنینی وردی کۆئەندامی زاوزێ و پێکهاتەکانی دەوروبەری دەکرێت. 4- هەر دڕان یان پچڕانێک بە درز چاک دەکرێتەوە کە دوای چەند ڕۆژێک لە نەشتەرگەری دەتوێتەوە. 5. هەندێک جار، بۆرییەکی بچووک (دەرەن) لەوانەیە بۆ ماوەیەکی کاتی بخرێتە ناو کیسەڵەوە بۆ دەرهێنانی خوێن و شلەمەنیەکانی تر. بەڵام لە هەندێک حاڵەتی سەختدا لەوانەیە کۆئەندامی زاوزێ ئەوەندە تێکبچێت کە نەتوانرێت چاک بکرێتەوە. لەم حاڵەتەدا ڕەنگە پێویست بکات کۆئەندامی زاوزێ بە تەواوی دەربهێنرێت (ئۆرکیێکتۆمی).

چی بکرێت بۆ ئەوەی ئەم جۆرە ڕووداوە ڕوونەدات؟

مەحاڵە بڵێین کەی و چۆن ئەم مەترسیانە ڕوودەدەن. بەڵام دەتوانین بە باشترین شێوە هەنگاو بنێین بۆ پاراستنی خۆمان.

• لە کاتی یاریکردنی وەرزشدا: بە تایبەتی وەرزشی بەرکەوتن،دڵنیابە کە کەڤەرێکی پارێزەر لەبەر دەکەیت (Cup or Jockstrap / Athletic Supporter) , هەروەها ناسراوە بە "پاسەوان" لەنێو ئێمەدا. پێویستە قەبارەی گونجاو بێت بۆ تۆ.
• لەکاتی لێخوڕیندا: بە سەلامەتی لێبخوڕە. هەمیشە پشتێنی سەلامەتی لەبەر بکە .
• ئەگەر چەکی ئاگرین بەکاردەهێنیت: زۆر وریابە لەگەڵیدا. (ڕەنگە ئەمە زۆر پەیوەندی بە سریلانکاوە نەبێت، بەڵام زانیارییەکی باو و ئاساییە).

چەند کات دەخایەنێت تا پچڕانی کۆئەندامی زاوزێ چاک دەبێتەوە؟

ئەمەش دەتوانێت لە چەند هەفتەیەکەوە تا دوو مانگ بخایەنێت تا چاک دەبێتەوە. ئەمەش بەپێی توندی برینەکە و باری جەستەیی تۆ دەگۆڕێت. لەوانەیە پزیشکەکەت هەندێک ئامۆژگاریت پێبدات، وەک:

• دوور بکەوەرەوە لە چالاکیی جەستەیی و وەرزشی کاریگەری زۆر و چالاکیی سێکسی و بەرزکردنەوەی قورس بۆ ماوەی چەند هەفتەیەک.
• بە بەردەوامی سەردانی پزیشکی پسپۆڕی میزەڵدان بکە (پزیشکێک کە پسپۆڕە لە سیستەمی میز و زاوزێ) بۆ ئەوەی بزانیت چاکبوونەوەت.
• دەرمانی ئازارشکێن (NSAIDs - Nonsteroidal Anti-inflammatory Drugs) بخۆ کە لەلایەن پزیشکەکەتەوە پێشنیار کراوە بۆ کۆنترۆڵکردنی ئازار و ئاوسانی.
• لەبەرکردنی جلی ژێرەوەی تایبەت (جۆکستراپ) بۆ پشتگیریکردن و پاراستنی کۆئەندامی زاوزێ لە ماوەی چاکبوونەوەدا.

ئایا توانای منداڵبوون لەدەست دەچێت ئەگەر کۆئەندامی زاوزێ بپچڕێت؟

ئەمە ترسێکە کە زۆر کەس هەیانە. بەڵام بەگشتی ئەگەر یەک کۆئەندامی زاوزێ تەندروست بێت، ئەوە بەسە بۆ بەرهەمهێنانی سپێرم و پاراستنی توانای منداڵبوون. بۆیە ئەگەر کۆئەندامی زاوزێی تر تەندروست بێت، هیچ شتێک نییە کە خەمی لێ بخۆیت. بەڵام باشتر وایە لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکەیت و ئەمە ڕوون بکەیتەوە.

کەی پێویستە داوای ڕاوێژکاری پزیشکی بکەیت بۆ برینداربوونی کۆئەندامی زاوزێ؟

ئەگەر دوای برینداربوونی کۆئەندامی زاوزێ یان کیسەڵەکانت تووشی هەریەکێک لەم نیشانانەی خوارەوە بوویت، ئەوا کات بەفیڕۆ مەدە و دەستبەجێ داوای ڕاوێژکاری پزیشکی بکە:

• خوێن لە میزدا (`Hematuria`).
• کێشان یان گۆڕینی ڕەنگی شین.
• تا.
• ئازاری بەردەوام یان زیادبوون.
• ئاوسان.
• کێشەی میزکردن.
• گرێ یان چەقۆیەکی نائاسایی لەو ناوچەیەدا.

لەبیرت بێت پچڕانی کۆئەندامی زاوزێ حاڵەتێکی فریاگوزاری پزیشکییە، بۆیە وەک شتێکی بچووک پشتگوێی مەخە.

پەیامی بردنە ماڵەوە چییە لەوەی باسمان کردووە؟

باشە، کەواتە ئەمانە گرنگترین شتن کە پێویستە لەبیرت بێت لەوەی ئەمڕۆ باسمان کرد.

• پچڕانی کۆئەندامی زاوزێ حاڵەتێکی زۆر مەترسیدارە و پێویستی بە چارەسەری پزیشکی بەپەلە هەیە.
• ئەمەش بەزۆری دوای لێدانێکی بەهێز یان شتێکی تیژ ڕوودەدات. ئەم مەترسییە لە کاتی وەرزش و ڕووداوەکاندا زیاترە.
• ئازاری توند و ئاوسانی نیشانە سەرەکییەکانن.
• ئەگەر ڕووداوێکی لەو شێوەیە ڕوویدا، و نیشانەکانی دەرکەوتن، دەستبەجێ سەردانی پزیشک بکە. زۆرجار دەستنیشانکردنی نەخۆشییەکە لە ڕێگەی پشکنینی سۆنەرەوە ئەنجام دەدرێت.
• زۆرجار چارەسەری نەشتەرگەرییە. تا زووتر چارەسەر بکرێت، چانسی ڕزگارکردنی کۆئەندامی زاوزێ زیاتر دەبێت.
• دەتوانرێت ڕێگری لە ڕووداوەکانی وەک ئەمانە بکرێت بە جێبەجێکردنی ڕێوشوێنی سەلامەتی (بۆ نموونە لەبەرکردنی 'پاسەوان' لە کاتی یاریکردنی وەرزشدا).
• ئەگەر یەک کۆئەندامی زاوزێ تەندروست بێت، بەزۆری کاریگەری لەسەر منداڵبوون نابێت.

بۆیە، هیوادارم ئەم زانیاریانە سوودی هەبێت بۆ ئێوە. ئاگاداربوون لەم دۆخە یارمەتیت دەدات ئەگەر پێویست بوو بە خێرایی هەنگاو بنێیت. تەندروست بمێنەرەوە! پچڕانی کۆئەندامی زاوزێ، پچڕانی کۆئەندامی زاوزێ، تێکچوونی کۆئەندامی زاوزێ، تەندروستی پیاوان، ڕووداوەکان، ڕووداوی وەرزشی، ئازاری کۆئەندامی زاوزێ