ئایا ئاگاداری نەخۆشی شیهانن کە دەتوانێت دوای منداڵبوون ڕووبدات؟

بیرتە چۆن باسی ئەوەمان دەکرد کە چۆن هەندێک جار دایکان دوای منداڵبوون نیشانە سەیر و سەمەرەیان بۆ دەردەکەوێت؟ لەوانەیە شیری پێویست بۆ کۆرپەکەیان بەرهەم نەهێنن، سوڕی مانگانەیان لەناکاو بوەستێت، یان بە درێژایی ڕۆژ هەست بە ماندوێتییەکی زۆر بکەن. ئەمانە تەنها شتێکی هەڕەمەکی نین، هەندێک جار دەتوانن لە ئەنجامی ئاڵۆزییەکان لە کاتی منداڵبووندا بن. ئەمڕۆ باس لە حاڵەتێکی دەگمەن بەڵام زۆر گرنگ دەکەین کە پەیوەندی بە منداڵبوونەوە هەیە کە پێویستە هەمووان ئاگاداری بن.

نەخۆشی شیهان چییە؟

بە سادەیی، نەخۆشی شیهان حاڵەتێکی دەگمەنە کە کاریگەری لەسەر ڕژێنی هێلکەدانت دەبێت. کاتێک ڕوودەدات لە کاتی منداڵبووندا خوێنبەربوونی زۆر ڕووبدات، واتە بڕێکی زۆر خوێن لە جەستەدا لەدەست دەچێت. بیر لەوە بکەرەوە، ڕژێنی هێلکەدانت ڕژێنێکی بچووکە بەڵام زۆر گرنگە لە بنی مێشکدا. ئێمە پێی دەڵێین "ڕژێنی وەستا" چونکە هۆرمۆن بەرهەم دەهێنێت کە کۆنترۆڵی زۆرێک لە پرۆسەی گرنگ لە جەستەدا دەکات، هەروەها بە ڕژێنەکانی تریش دەڵێت هۆرمۆن بەرهەم بهێنن. کەواتە، کاتێک لە کاتی منداڵبووندا خوێنبەربوونی زۆر ڕوودەدات، ئەم ڕژێنە هێلکەدانە ئەو بڕە ئۆکسجینە بەدەست ناهێنێت کە پێویستی پێیەتی. هەروەک چۆن درەختێک بەبێ ئاو دەمرێت، کاتێک بەبێ ئۆکسجین دەڕوات، هەندێک لە شانەکانی ناو ڕژێنی هێلکەدان دەمرن. ئەم ڕژێنەی هێلکەدان لە کاتی دووگیانیدا کەمێک گەورەتر دەبێت، بۆیە ئەگەری تێکچوونی زیاترە. کاتێک ڕژێنی هێلکەدان بەم شێوەیە زیانی پێدەگات، دەتوانێت کاریگەری لەسەر سیستەمی جۆراوجۆری جەستە هەبێت، وەک مێشک، کۆئەندامی زاوزێ، ماسولکەکان، پێست، وزە و تەنانەت دەروونیش. ئەم نەخۆشییە شیهان هەروەها پێی دەوترێت 'هیپۆپیتوتاریزمی دوای منداڵبوون' یان 'نێکرۆزی هێلکەدان لە دوای منداڵبوون'.

چی بەسەر جەستەی تووشبوو بە نەخۆشی شیهان دێت؟

کاتێک ڕژێنی هێلکەدان زیانی پێدەگات، توانای بەرهەمهێنانی چەند هۆرمۆنێکی گرنگ لەدەست دەدات کە جەستە پێویستی پێیەتی. ئەمەش ئەوەیە کە ئەوان چین:

• هۆرمۆنی ئەدرینۆکۆرتیکۆتڕۆفیک (ACTH): ئەمەش هاندەری بەرهەمهێنانی هۆرمۆنی کۆرتیزۆڵە کە هۆرمۆنی سەرەکی فشاری جەستەیە. کۆرتیزۆڵ هۆرمۆنێکە کە پەستانی خوێن و ئاستی شەکر لە خوێندا ڕێکدەخات و یارمەتی جەستە دەدات بۆ ڕووبەڕووبوونەوەی فشاری دەروونی.
• هۆرمۆنی هاندەری تایرۆید (TSH): ئەمە ڕژێنی تایرۆید هان دەدات. غودەی دەرەقی میتابۆلیزم و وزە و کۆئەندامی دەمار ڕێکدەخات.
• هۆرمۆنی گەشە (GH): یارمەتی پاراستنی چڕی ئێسک و بارستەی ماسولکەکان و دابەشبوونی چەوری دەدات.
• هۆرمۆنی هاندەری فۆلیکۆل (FSH): هاندەری بەرهەمهێنانی ئیسترۆجین لە هێلکەدانەکاندا، هەروەها دەبێتە هۆی پێگەیشتنی هێلکەیەک هەموو مانگێک.
• هۆرمۆنی لوتینیزەکردن (LH):یارمەتی هێلکەدان دەدات کە بریتییە لە دەردانی هێلکەیەک لە هێلکەدانەکانەوە.
• پرۆلاکتین (PRL): هاندانی بەرهەمهێنانی شیر لە کاتی دووگیانیدا و توانای شیرپێدانی منداڵ دەدات.

کەواتە ڕەنگە بتوانیت تێبگەیت کە ئەگەر هەریەکێک لەم هۆرمۆنانە کەم بێت، ئەوا ئەرکی پەیوەندیدار لە جەستەدا بە باشی کارناکات.

ئەم دۆخە تا چەند باوە؟

بە چارەسەرە پزیشکییە مۆدێرنەکان، نەخۆشی شیهان حاڵەتێکی زۆر دەگمەنە . لە نزیکەی ٥ لە هەر ١٠٠ هەزار لەدایکبووندا ڕوودەدات. بەڵام لەوانەیە زیاتر لەو ناوچانەدا باو بێت کە چاودێری پزیشکی بەپەلە کەمی تێدایە بۆ ڕێگریکردن لە خوێنبەربوونی زۆر لە کاتی منداڵبووندا.

نیشانەکانی ئەمە چین؟

نیشانەکانی نەخۆشی شیهان هەندێک جار دەتوانرێت دەستبەجێ ببینرێت , واتە بەم زووانە دوای لەدایکبوونی کۆرپەکە. بەڵام هەندێک جار ئەم نیشانانە دەتوانن وردە وردە دەربکەون، بەدرێژایی چەند مانگێک یان تەنانەت ساڵانێک . ئەو نیشانە سەرەکیانەی کە دەتوانرێت ببینرێن بریتین لە:

• سەختی شیرپێدان یان نەهاتنی شیر دوای لەدایکبوونی منداڵەکە.
• وەستانی تەواوەتی سوڕی مانگانە ( سوڕی مانگانە ) یان ناڕێکی.
• دیوارەکانی زێ تەنک و وشک دەبنەوە ( vaginal atrophy )، ئەمەش دەبێتە هۆی ئازاردانی جووتبوونی سێکسی.
• بچووکبوونەوەی مەمک و هەڵوەرینی قژ لە چەناگە و شوێنە تایبەتەکاندا.
• ماندوێتی زۆر , کەمی وزە, و سەختی تەرکیزکردن.
• کەمبوونەوەی ئارەزووی سێکسی.
• دابەزینی پەستانی خوێن.
• وشکبوونەوەی پێست.

گرنگ ئەوەیە هەندێک جار ڕەنگە هیچ نیشانەیەکی سەرەکیت نەبێت و دواتر لەناکاو تووشی فشارێکی سەرەکی ببیت لە ژیانتدا – بۆ نموونە نەشتەرگەری، هەوکردنێکی گەورە، یان ڕووداوێک – و ڕەنگە جەستەت بەشی پێویستی کۆرتیزۆڵی نەبێت بۆ ڕووبەڕووبوونەوەی، ئەمەش دەبێتە هۆی دەرکەوتنی نیشانەکان. ئەمەش پێی دەوترێت قەیرانی ئەدرنال . ئەمە حاڵەتێکی مەترسیدارە بۆ سەر ژیان و پێویستی بە چاودێری پزیشکی خێرا هەیە.

بۆچی نەخۆشی شیهان ڕوودەدات؟

هۆکاری سەرەکی ئەمەش خوێنبەربوونی زۆرە لە کاتی منداڵبووندا . وەک پێشتر ئاماژەم پێدا، ڕژێنی هێلکەدان لە کاتی دووگیانیدا گەورە دەبێت، هەندێکجار قەبارەی دوو هێندە زیاد دەکات. ئەمەش وا دەکات زیاتر ئامادەبێت بۆ بێبەشبوونی ئۆکسجین، بەتایبەتی ئەگەر خوێنبەربوونێکی زۆر یان دابەزینی لەناکاوی پەستانی خوێن هەبێت. کاتێک کەمی ئۆکسجین هەبێت، خانەکانی ناو ڕژێنی هێلکەدان زیانیان پێدەگات. لە ئەنجامدا ڕژێنی هێلکەدان ناتوانێت هۆڕمۆنی پێویست بەرهەم بهێنێت بۆ کۆنترۆڵکردنی ئەرکە جیاوازەکانی لەش. ئەم کەمی هۆرمۆنانە دەبێتە هۆی ئەوەی سیستەمی زاوزێ و کۆئەندامی دەمار بە شێوەیەکی خراپ کاربکات یان تەنانەت بە تەواوی بوەستێت.

ئایا ئەمە شتێکە لە نەوەکانەوە دێت؟

نەخێر، نەخۆشی شیهان حاڵەتێک نییە کە لە دایک و باوکتەوە بە میرات بێت.

بۆ ئەوەی ئەم حاڵەتە بخرێتە مەترسییەوە چەند خوێن لەدەست دەچێت؟

بە شێوەیەکی ئاسایی مەترسی تووشبوون بە نەخۆشی شیهان تەنها لەو کاتەدا زیاد دەکات کە خوێنت لەدەستدانی مەترسیدار بۆ سەر ژیانت و دابەزینی توندی پەستانی خوێن و شۆکت هەبێت. بەڵام لەبەر ئەوەی تیمی پزیشکیت ئامادەیە بۆ ئەم حاڵەتە فریاگوزاریانە، ئێستا ئەم مەترسییە زۆر کەمترە.

هۆکارەکانی مەترسی چین؟

ئێستا دەزانین کە نەخۆشی شیهان تەنها کاتێک ڕوودەدات کە لە کاتی منداڵبووندا خوێنبەربوونی زۆر ڕووبدات و پەستانی خوێن زۆر نزم بێتەوە. کەواتە، ئەو حاڵەتانەی کە مەترسی خوێنبەربوونی زۆر لە کاتی منداڵبووندا زیاد دەکەن، هەروەها مەترسی تووشبوون بە نەخۆشی شیهان زیاد دەکەن. ئەم جۆرە مەرجانە بریتین لە:

• لەدایکبوونی زیاتر لە منداڵێک (وەک دووانە، سێ منداڵ).
• لەدایک بوونی منداڵێک کە لە ئاسایی گەورەتر بێت.
• پچڕانی منداڵدان .
• منداڵدان پێشوەختە (نزمبوونەوەی منداڵدان ).
• بەرزی پەستانی خوێن لە کاتی دووگیانیدا ( preeclampsia ).
• گەیاندنی ئامێری (بۆ نموونە چەقۆ یان دەرهێنانی بۆشایی ).

ئاڵۆزییەکانی نەخۆشی شیهان چین؟

ئەگەر نەخۆشی شیهان لە تەمەنی دواتردا ببێتە هۆی قەیرانی ئەدرنال ، ئەوا دەتوانێت مەترسی لەسەر ژیان دروست بکات. جگە لەوەش، ئاڵۆزییەکانی دیکەی ئەم حاڵەتە دەتوانن بریتی بن لە:

• دابەزینی پەستانی خوێن.
• دابەزینی کێشی لەش یان بارستەی ماسولکەکان.
• ناڕێکی سوڕی مانگانە یان سەختی دووبارە دووگیان بوون.

بەڵام نیگەران مەبە، پزیشکەکەت دەتوانێت یارمەتیت بدات لە بەڕێوەبردن یان ڕێگریکردن لەم ئاڵۆزیانە بە چارەسەری دروست.

چۆن ئەمە دەناسیتەوە؟

ئەگەر نیشانەکانی نەخۆشی شیهانت هەبوو، لەوانەیە پزیشکەکەت ئەمانەی خوارەوە بەکاربهێنێت بۆ دەستنیشانکردنی حاڵەتەکە:

• مێژووی پزیشکی: پزیشکەکەت پرسیار دەکات دەربارەی هەر خوێنبەربوونێکی قورس یان ئاڵۆزییەکانی تر کە پێشتر لە ماوەی دووگیانیدا تووشی بوویت. هەروەها پێویستە باسی هەر نیشانەیەک بکەیت کە دوای منداڵبوون تووشی بوویت (بۆ نموونە کێشەی شیرپێدان، یان لەدەستدانی سوڕی مانگانە). ڕوون بە دەربارەی نیشانەکانی ئێستات، چەند ساڵە ئامادەن و چی دەکەیت بۆ ئەوەی باشتر یان خراپتر بن.
• پشکنینی خوێن: نمونەیەک لە خوێنەکەت وەردەگیرێت و ئاستی هۆرمۆنەکانی پەیوەست بە کارکردنی ڕژێنی هێلکەدان دەپشکنرێت.
• پشکنینی وێنەگرتن: سکانی MRI (Magnetic Resonance Imaging) دەتوانێت هۆکارەکانی تری نیشانەکانت ڕەت بکاتەوە (بۆ نموونە وەرەمی هێلکەدان). ئەگەر ئەنجامەکانی MRI ڕوون نەبوون، ڕەنگە سی تی سکان (سکانی تۆمۆگرافی کۆمپیوتەریی) یش ئەنجام بدرێت.

ئەو پشکنینانەی خوێن بۆ دەستنیشانکردنی نەخۆشیەکە بەکاردەهێنرێن چین؟

لەوانەیە پزیشکەکە ڕاستەوخۆ ئاستی هۆرمۆنەکانت تاقی بکاتەوە، یان هەروەها سەیری ئەوە بکات کە ڕژێنی هێلکەدانت چۆن وەڵامی هاندەرێکی دیاریکراو دەداتەوە.

• پشکنینی ئاستی هۆرمۆنەکان: دەتوانرێت ئاستی هۆرمۆنەکانی وەک ACTH، FSH، LH، TSH، T4، ئیسترادیۆل (جۆرێک لە ئیسترۆجین)، IGF-1، و کۆرتیزۆڵ بپشکنرێت.
• پشکنینی هاندانی: لەوانەیە پزیشکەکەت دەرمانێک یان دەرزییەکت پێبدات بۆ هاندانی هەندێک هۆرمۆن کە لەلایەن ڕژێنی هێلکەدانەوە بەرهەم دەهێنرێت و هەڵسەنگاندنی چۆنیەتی وەڵامدانەوەی ڕژێنی هێلکەدان بۆی دەکات.

چۆن چارەسەر دەکرێت؟

بۆ چارەسەرکردنی ئەم حاڵەتە، پێویستە تا کۆتایی ژیانت هۆرمۆنەکان بخۆیت . ئەمەش واتە جەستەت هۆرمۆنەکانت پێدەبەخشێت کە چیتر بەرهەمی ناهێنێت. ئەمەش پێی دەوترێت چارەسەری جێگرەوەی هۆرمۆن . جۆرەکانی ئەو هۆرمۆنانەی کە پێویستت پێیانە و چەندە و چۆنیەتی خواردنیان بەپێی دەستنیشانکردن و نیشانەکانت جیاواز دەبێت. ئەم هۆرمۆنانە لەوانەیە بریتی بن لە:

• هۆرمۆنی سێکسی: دەتوانرێت ئیسترۆجین و پرۆجسترۆن بخورێت بۆ ڕێکخستنی سوڕی مانگانەت و یارمەتیدان لە نیشانەکانی وەستانی سوڕی مانگانەی پێشوەختە. هۆرمۆنەکانی وەک LH و FSH یارمەتیت دەدەن لە هێلکەدان، ئەمەش دەتوانێت یارمەتیت بدات دووبارە دووگیان بیت.
• کۆرتیزۆل: دەتوانیت هایدرۆکۆرتیزۆن یان پرێدنیسۆن بخۆیت بۆ چارەسەرکردنی کەمی ACTH. ڕەنگە پێویست بکات ژەمی ئەم هۆرمۆنانەت ڕێکبخرێت ئەگەر فشارێکی زۆرت لەسەر بێت (وەک نەشتەرگەری) چونکە جەستەت پێویستی بە بەرهەمهێنانی زیاتری کۆرتیزۆڵ هەیە.
• هۆرمۆنەکانی تایرۆید: دەتوانرێت لیڤۆتایرۆکسین (بۆ نموونە، Synthroid®، Levoxyl®) بۆ کەمی TSH بەکاربهێنرێت. ژەمی ئەم دەرمانە بەپێی ئاستی هۆرمۆنی تایرۆیدەکەت ڕێکدەخرێت.
• هۆرمۆنەکانی گەشەکردن: خواردنی هۆرمۆنەکانی گەشەکردن یارمەتیدەرە بۆ پاراستنی بارستەی ماسولکە و چڕی ئێسک.

لە زۆربەی حاڵەتەکاندا، لەلایەن پزیشکی پسپۆڕی هێلکەدان چارەسەر دەکرێیت , پزیشکێک کە پسپۆڕە لە هۆرمۆنەکان. هەروەها پشکنینی بەردەوام ئەنجام دەدات بۆ ئەوەی دڵنیابێت لەوەی ئاستی هۆرمۆنەکانت لە مەودای تەندروستدایە.

ئایا دەتوانرێت ڕێگری لە نەخۆشی شیهان بکرێت؟

نەخێر، هیچ شتێک نییە کە بتوانیت بیکەیت بۆ ڕێگریکردن لە نەخۆشی شیهان. تیمی پزیشکیت تەنها لە کاتی منداڵبوون و منداڵبووندا دەتوانێت کۆنتڕۆڵی خوێنبەربوون و پەستانی خوێن بکات. بەڵام لەبیرت بێت، نەخۆشی شیهان حاڵەتێکی زۆر دەگمەنە . هەبوونی تیمێکی پزیشکی لێهاتوو کە بتوانێت ڕێگری لە ئاڵۆزییەکانی وەک خوێنبەربوونی زۆر لە کاتی منداڵبوون و منداڵبووندا بکات، مەترسی تووشبوونت بەم حاڵەتە زۆر کەمدەکاتەوە.

ئەگەر نەخۆشی شیهانم هەبێت چی ڕوودەدات؟

بە چارەسەری دروست، کەسێک کە نەخۆشی شیهان هەیە، دەتوانێت چاوەڕوانی چاکبوونەوەی زۆر باش بێت.زۆربەی خەڵک تووشی ئاڵۆزییە جدییەکان نابن. بە چاودێری ورد لەلایەن تیمی پزیشکییەوە، هەندێک کەس توانیویانە دوای دەستنیشانکردنی نەخۆشییەکە بە سەرکەوتوویی دووگیان بن. پێویستە بەردەوام سەردانی پزیشکی هێلکەدان بکەیت بۆ ئەوەی دڵنیا بیت کە دەرمانی گونجاو وەردەگریت بۆ ڕاستکردنەوەی هەر ناهاوسەنگییەکی هۆرمۆنەکان. هەروەها پشکنینی بەردەوامی خوێن بۆ پشکنینی ئاستی هۆرمۆنەکانت بەشێکە لەم چاودێری بەدواداچوونە.

تەمەنی کەسێک کە تووشی کەمی هێلکەدان بووە چەندە؟

ئەگەر تووشی نەخۆشی شیهان بوویت، تەمەنت ناگۆڕێت. هەرچەندە پێویستت بە چارەسەری تەواوی ژیانت دەبێت، بەڵام دەتوانیت چاوەڕوانی تەمەنێکی ئاسایی بیت.

کەی پێویستە سەردانی پزیشک بکەم؟

ئەگەر نیشانەکانی نەخۆشی شیهانت هەبوو، بە تایبەت ئەگەر خوێنبەربوونی زۆرت هەبووە لە کاتی منداڵبووندا ، دەستبەجێ سەردانی پزیشک بکە. پزیشکەکەت دەتوانێت پشکنینەکان ئەنجام بدات بۆ ئەوەی بزانێت ئەم حاڵەتەت هەیە یان نا.

کەی دەبێ بچمە ژووری فریاکەوتن؟

ئەگەر نیشانەکانی قەیرانی ئەدرنالت هەبوو , پێویستە دەستبەجێ بچیتە ژووری فریاکەوتن. ئەمەش دەتوانێت مەترسی لەسەر ژیان دروست بکات ئەگەر چارەسەر نەکرێت. ئەم نیشانانە بریتین لە:

• هەستکردن بە سەرگێژخواردن، وەک ئەوەی خەریکە هۆشت لەدەست بدەیت.
• ئازارێکی زۆر لە گەدە، بەشی خوارەوەی سنگ، یان پشت.
• تا.
• جەستەی بێ ژیان.
• سکچوون و ڕشانەوە.
• سەرلێشێواوی یان لەدەستدانی هۆشیاری.

ئەگەر پزیشکەکەت پێی وایە مەترسیت لەسەرە، لەوانەیە داوات لێبکات ملوانکەیەکی ئاگادارکردنەوەی پزیشکی لەبەر بکەیت بۆ ئەوەی لە ئەگەری حاڵەتێکی لەناکاودا چارەسەری خێرا وەربگریت.

چ پرسیارێک لە پزیشک بکەم؟

دەتوانیت پرسیاری پزیشکەکەت بکەیت وەک:

• نەخۆشی شیهان چۆن کاریگەری لەسەر جەستەم دەبێت؟
• چۆن چارەسەر نیشانەکانم باشتر دەکات؟
• ئایا دەتوانیت بە نەخۆشی شیهان دووگیان بیت؟
• چەند جار پێویستم بە پشکنینی خوێن دەبێت؟
• چ دەرمانێک یان چارەسەرێک پێشنیار دەکەیت؟

زیانگەیاندن بە ڕژێنی هێلکەدان دەتوانێت کاریگەری لەسەر زۆرێک لە پرۆسەکانی جەستە هەبێت کە پشت بە ئاستی هۆرمۆنە تەندروستەکان دەبەستێت. چارەسەری جێگرەوەی هۆرمۆن دەتوانێت یارمەتیدەر بێت بۆ چارەسەرکردنی هەندێک لە کاریگەرییەکانی کەمی هۆرمۆن. لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکە دەربارەی ئەوەی کە چۆن نەخۆشی شیهان کاریگەری لەسەر شێوازی ژیانت و باشبوونی گشتی دەبێت. هەروەها باس لەوە بکە کە چەند جار پزیشکەکەت ئاستی هۆرمۆنەکانت دەپشکنێت بۆ ئەوەی دڵنیابێت کە دەرمانی گونجاو بۆ تەندروستیت وەردەگریت.

لە کۆتاییدا شتگەلێک کە دەبێت لەبیرت بێت

نەخۆشی شیهان حاڵەتێکی دەگمەنە کە بەهۆی تێکچوونی ڕژێنی هێلکەدان بەهۆی خوێنبەربوونی زۆر لە کاتی منداڵبووندا دروست دەبێت. ئەمەش دەبێتە هۆی کەمی جۆراوجۆری هۆرمۆنەکان، هەروەها نیشانەکانی وەک کێشەی شیرپێدان و وەستانی سوڕی مانگانە و ماندوێتی زۆر.

باشترین شت ئەوەیە کە ئەم حاڵەتە بە چارەسەری هۆرمۆنی تەواوی ژیان دەتوانرێت بە سەرکەوتوویی بەڕێوەبچێت و تەمەنێکی ئاسایی بەدەست بهێنرێت.

ئەگەر ئەم نیشانانەت هەبوو، بەتایبەتی ئەگەر لە کاتی منداڵبووندا تووشی ئاڵۆزییەکان بوویت، زۆر گرنگە داوای ڕاوێژی پزیشکی بکەیت. ئەگەر زوو دەستنیشانکرا، دەتوانیت دەست بە چارەسەرکردن بکەیت و بە تەندروستی بمێنیتەوە.

---

` نەخۆشی شیهان، ڕژێنی هێلکەدان، منداڵبوون، خوێنبەربوون، هۆرمۆنەکان، تەندروستی ژنان، چاودێری دوای منداڵبوون