ئایا لەگەڵ هەر هەنگاوێک کە دەینێیت ئازارێکی بەرگە نەگیراو لە پەنجەی گەورەی قاچتدا هەست دەکەیت؟ ئایا دانانی پێڵاو زۆر قورسە؟ ڕەنگە جومگەی پەنجەی گەورەی پێت کۆن بووبێت یان تێکچووبێت. لە دۆخێکی وادا، کاتێک هەموو چارەسەرەکانی تر شکستیان هێنا، ئەو چارەسەرەی کە پزیشکەکان پێشنیاری دەکەن، نەشتەرگەری گۆڕینی جومگەکانە. با بە سادەیی و بە ڕوونی باسی ئەم بابەتە بکەین.
بە سادەیی ئەم نەشتەرگەرییە بۆ گۆڕینی جومگەی پەنجە چییە؟
نەشتەرگەری گۆڕینی جومگەی پەنجەی پێ بریتییە لە لابردنی جومگەی تێکچوو و کۆنی پەنجەی قاچت بە نەشتەرگەری و گۆڕینی بە جومگەیەکی دەستکرد. ئەم جومگە دەستکردە پێی دەوترێت ``دەستکرد'' ئەمانە لە کانزا، سیرامیک، یان پلاستیک دروست دەکرێن. ئەوان بە شێوەیەک دروست کراون کە تەنها وەک جومگەیەکی تەندروست کاربکەن.
ئەم نەشتەرگەرییە زۆرترین جار لەسەر جومگەی پەنجەی گەورە ئەنجام دەدرێت. لە ڕووی پزیشکییەوە ئەمە پێی دەوترێت جومگەی مێتاتارسۆفالانجیال (MTP). ئەمەش جومگەی سەرەکییە کە پەنجەی گەورەی پێت بە پێتەوە دەبەستێتەوە. ئەم جومگەیە دەبێت لەگەڵ هەر هەنگاوێکدا کە دەینێین، بچەمێتەوە. کەواتە بیهێنە بەرچاوت کە ڕۆیشتن چەندە ئازاری دەبێت ئەگەر ئەم جومگەیە لەبەر بکرێت و ڕەق بێت و تێکچووبێت.
ناوی باوی ئەم نەشتەرگەرییە گۆڕینی جومگانە بریتییە لە گۆڕینی جومگەکان. هاوشێوەی نەشتەرگەری گۆڕینی ئەژنۆ و گۆڕینی شان. بەڵام کەمتر باو و ئاساییە کە گۆڕینی پەنجەکان ئەنجام بدرێت.
بۆچی پێویستە ئەم جۆرە نەشتەرگەرییە بکەیت؟
ئەم نەشتەرگەرییە دوا ڕێگایە. واتە پزیشک تەنها لە حاڵەتێکدا بیری لێدەکاتەوە کە چارەسەرەکانی تر نەیانتوانیبێت کۆنترۆڵی ئازارەکانت بکەن. بەزۆری ئەمانەی خوارەوە یەکەم چارەسەرن کە تاقی دەکرێنەوە:
- لەبەرکردنی پێڵاوی تایبەت یان بڕێس: ڕۆیشتن ئاسانتر بکە.
- گۆڕینی چالاکییەکان: کەمکردنەوەی فشار لەسەر جومگەکە.
- دەرمانی ئازارشکێن: بۆ کۆنترۆڵکردنی ئازار بەو شێوەیەی پزیشک بۆی دیاری دەکات.
- چارەسەری جەستەیی: باشترکردنی کارکردن و هێزی جومگەکان.
- دەرزی ستیرۆید: بۆ ماوەیەکی کاتی ئازار و ئاوسانی کەم دەکاتەوە.
ئەگەر هەموو ئەمانە یارمەتیدەر نەبوون، لەوانەیە پێویست بکات بیر لە نەشتەرگەری بکەیتەوە. ئەم نەشتەرگەرییە دەتوانێت چارەسەرێک بێت بۆ ئازاری جومگەکان کە بەهۆی ئەم حاڵەتانەی خوارەوە دروست دەبێت:
| باری پزیشکی | ڕوونکردنەوەیەکی سادە |
|---|---|
| بونیونەکان (hallux valgus) | چەقۆیەکی ئازاربەخش کە کاتێک دروست دەبێت کە ئێسکێک لە پشتی پەنجەی گەورەی پێیەوە دەربچێت. |
| هالوکس ڕیجیدوس | حاڵەتێکە کە جومگەی پەنجەی گەورەی پێی دەپۆشێت و ڕەق دەبێتەوە و ناتوانێت بە باشی بچەمێتەوە. ئەمەش پێی دەوترێت "پەنجەی گەورەی پێی ڕەق". |
| برین | زیانگەیاندن بە جومگەکە بەهۆی برینداربوونەوە، وەک شکانی ئێسک لە پەنجەدا. |
| هەوکردنی ئێسک و جومگە | تێکچوونی جومگەکان بەهۆی تەمەن یان هۆکاری ترەوە. |
| نەخۆشی ئێسک و پروسکی `(ئۆستێکرۆسیس)` | شانەکانی ئێسک بەهۆی تێکچوونی خوێن بۆ ئێسکەکان دەمرن. |
| هەوکردنی جومگەی ڕۆماتیزمی | ئاوسانی و ئازار کە بەهۆی هێرشی سیستەمی بەرگری لەش خۆیەوە بۆ جومگەکان دروست دەبێت. |
جیاوازی گۆڕینی جومگە و یەکگرتنی جومگە چییە؟
ئەمە پرسیارێکە کە زۆر کەس دەیکەن. جگە لە گۆڕینی جومگەیەک، هەندێکجار پزیشکان پێشنیاری نەشتەرگەرییەک دەکەن کە پێی دەوترێت "جومگە یان یەکگرتن".
- یەکگرتن: ئەمەش بریتییە لە یەکگرتنی هەمیشەیی ئەو دوو ئێسکە کە جومگەیەک پێکدەهێنن. ئەمەش جومگەکە جێگیر دەکات و ئازار بە تەواوی لەناو دەبات. بەڵام گرنگترین شت ئەوەیە کە دوای نەشتەرگەرییەکە جومگەکە ناتوانرێت بجوڵێنرێت. لە یەک شوێن جێگیر کراوە.
- گۆڕینی جومگە: بەو پێیەی لەم ڕێکارەدا جومگەیەکی دەستکرد دەخرێتە ناوەوە، هێشتا دەتوانیت پەنجەت بچەمێنیتەوە و درێژ بکەیتەوە، واتە جومگەکە بجوڵێنیت، تەنانەت دوای نەشتەرگەریش.
بیهێنە بەرچاوت کە کاتێک هێنجێک لەسەر دەرگایەک دەشکێت، هێنجێکی نوێ دەخەیتە ناوەوە (ئەمە وەک ئەوە وایە بیگۆڕیت). ئەگینا ئەو بەشەی دەرگاکە بزمار دەدەیت و بەهێزی دەکەیت بۆ ئەوەی نەجوڵێت (ئەمە وەک لێهەڵمژینی وایە). پزیشکەکەت بڕیار دەدات کە چی باشترینە بۆت.
پێش نەشتەرگەری چی ڕوودەدات؟
پێش ئەنجامدانی ئەم جۆرە نەشتەرگەرییە، پزیشکی نەشتەرگەری ئێسک و پروسکی جەستەت بە وردی پشکنینت بۆ دەکات.
- پرسیار لەبارەی تەندروستی گشتی و هەر نەخۆشییەکی ترەوە دەکەن.
- پرسیار دەکەن دەربارەی ئازاری پەنجەت و چەند ساڵە هەیە و چۆن کاریگەری لەسەر ژیانی ڕۆژانەت هەیە.
- ئەوان پشکنینی پەنجە دەکەن، سەیری شتەکانی وەک هێزەکەی دەکەن و تا چەند دەتوانێت بچەمێتەوە (مەودای جووڵە).
- بە دڵنیاییەوە تیشکی ئێکس بۆ پێ ئەنجام دەدرێت بۆ پشکنینی بارودۆخی ئێسکەکان.
- لەوانەیە پشکنینی تر وەک پشکنینی خوێن ئەنجام بدرێت بۆ ئەوەی بزانرێت بۆ نەشتەرگەری گونجاویت یان نا.
لە کاتی نەشتەرگەریدا چی ڕوودەدات؟
ئەم نەشتەرگەرییە بەزۆری لە نەخۆشخانە یان شوێنێکی تر ئەنجام دەدرێت کە ئامرازەکانی ژووری نەشتەرگەرییان تێدایە. دەتوانێت نزیکەی دوو بۆ سێ کاتژمێر بخایەنێت. لێرەدا چەند شتێک دەخەینەڕوو کە لە کاتی نەشتەرگەریدا ڕوودەدەن:
1. سەرەتا بێهۆش دەکرێیت. ئەمەش بەو مانایەیە کە بە تەواوی دەخەویت لەگەڵ دەرمانێک کە دەدرێتە ناو خوێنبەرێک لە قۆڵتدا.
2- پاشان پزیشکی نەشتەرگەری بڕینێکی بچووک لەسەر سەری پەنجەت دەکات.
3- لە ڕێگەی ئەو بڕینەیەوە جومگەی تێکچوو و پارچەی ئیسقان و ئێسک کە کۆن بووە لادەبرێت.
4. دواتر جومگەی دەستکردی پێشتر پێوانەکراو و ئامادەکراو `(پڕۆستێزی)` دەخرێتە ناو ئەو شوێنە.
5. ئەم جومگە دەستکردە بە ئێسکەکانی هەر لایەکی پەنجە بە پێنێکی بچووک، پیچ، یان جۆرێکی تایبەتی چیمەنتۆ کە پێی دەوترێت ``چیمەنتۆی ئێسک'' دەبەسترێتەوە.
6. دڵنیابە لەوەی جومگەی دەستکرد لە شوێنی دروستدایە و بە باشی بەستراوەتەوە.
7. بزانە پەنجەکە بە باشی دەچەمێتەوە و دەجوڵێت یان نا.
8- شانەکانی دەوروبەری وەکو ڕیشاڵ و دەمارەکان دووبارە جێگیر دەکرێنەوە.
9. لە کۆتاییدا بڕینەکە بە درز دادەخرێت.
10. پاشان بۆ پاراستن لە میکرۆبەکان بە پەردەوە دەپێچرێتەوە و هەندێکجار گچکەیەکی `(کاست)`ی لێدەدرێت.
دوای نەشتەرگەری چی ڕوودەدات؟
دوای نەشتەرگەرییەکە لە ژوورێکی چاکبوونەوەدا لە خەو هەڵدەستیت. قاچت بە پەت و لەوانەیە بە کاست یان پێڵاوی تایبەت دەپێچرێتەوە. تیمی پزیشکی چاودێریت دەکەن بۆ هەر کاریگەرییەکی لاوەکی لە ئەنجامی بێهۆشکردنەکەوە.
لە نەخۆشخانە دەهێڵرێیتەوە تاوەکو دەتوانیت بە سەلامەتی بڕۆن بە بەکارهێنانی چەقۆ یان ئامێری ڕۆیشتن . پێش ئەوەی بچیتەوە ماڵەوە، پزیشک و کارمەندانی پەرستاری ڕێنماییەکانت پێدەدەن سەبارەت بە چۆنیەتی گرنگیدان بە پەنجەت. لەوانەیە ئەمانە بریتی بن لە:
- دانانی سەهۆڵ لە پەنجە بۆ کەمکردنەوەی ئازار و ئاوسانی.
- هێشتنەوەی قاچەکانت بە بەرزی تا دەتوانیت.
- ئەو ڕۆژەی کە دەبێت بگەڕێمەوە بۆ ئەوەی درزەکان بشکێنم.
- لەبەرکردنی پێڵاوی بنی ڕەق تا دەتوانرێت.
سوود و مەترسییەکانی ئەم نەشتەرگەرییە چین؟
وەک هەر نەشتەرگەرییەک سوودی هەیە و مەترسی زۆر دەگمەنی هەیە. پزیشکەکەت بە وردی ئەمانەت بۆ ڕوون دەکاتەوە.
| سوودەکان | مەترسییە ئەگەرییەکان |
|---|---|
| کەمکردنەوەی ئازار: ئەو ئازارە توندەی کە لە کاتی ڕۆشتندا هەستی پێدەکرێت، کەم دەبێتەوە. | هەوکردن: ئەگەری تووشبوون بە هەوکردن لە برین یان جومگەی چێنراودا کەم دەبێت. |
| زیادبوونی جوڵە: توانای چەمانەوەی پەنجە و درێژکردنەوەی پەنجە زیاد دەکات. | کێشەکانی جومگەی دەستکرد: بەشە چێنراوەکە شل دەبێتەوە، دەشکێت، یان باز دەدات. |
| گەڕاندنەوەی کارایی: ڕۆیشتن و ئەرکەکانی ڕۆژانە ئاسانتر دەبن. | تێکچوونی دەمارەکان: تێکچوونی کاتی یان هەمیشەیی دەمارەکانی ناوچەی نەشتەرگەرییەکە. |
| کەمبوونەوەی ئاوسان و ڕەقبوون: ڕەقبوون و ئاوسانی جومگەکە کەم دەبێتەوە. | خوێن مەین: حاڵەتێکی دەگمەنە. |
چەند کات دەخایەنێت تا چاک دەبێتەوە؟ چۆن لە ماڵەوە ئاگاداری خۆم بم؟
پزیشکەکەت هانت دەدات بۆ بەکارهێنانی جومگە نوێیەکەت، واتە ڕۆیشتن، بە زووترین کات دوای نەشتەرگەری. وەرزشکردن بەشێکی زۆر گرنگە لە پرۆسەی چاکبوونەوە. هەرچەندە ڕەنگە لە سەرەتادا کەمێک ئازاری هەبێت، بەڵام بە تێپەڕبوونی کات وردە وردە ڕۆیشتن ئاسانتر دەبێت.
هەروەها لەوانەیە پێویستت بە چارەسەری فیزیایی بێت. لەوانەیە نزیکەی ٨ هەفتەی پێبچێت تا بە تەواوی کێشت بخەیتە سەر پەنجەی قاچت و ڕۆیشتن. ئەم ئامۆژگاریانە یارمەتیت دەدەن بە خێرایی و بە سەلامەتی چاک ببیتەوە:
- ڕێکبخە بۆ ئەوەی کەسێک یارمەتیت بدات لە کارەکانی ماڵەوە: هەبوونی کەسێک کە یارمەتیت بدات لە چەند ڕۆژی یەکەمی دوای نەشتەرگەری ئاسانکارییەکی زۆر باشە.
- لابردنی ئاستەنگەکانی ناو ماڵەکەت: ئەو شتانە لاببە کە دەتوانن ببنە هۆی خلیسکان و کەوتنت، وەک فەرش و وایەر کە بە درێژایی زەویدا دەڕوات.
- بەکارهێنانی یارمەتیدەر: بەکارهێنانی چەقۆ، ئامێری ڕۆیشتن , یان داری گرتنی حەمام بۆ کەمکردنەوەی کێشی پەنجەت.
کەی پێویستە دەستبەجێ سەردانی پزیشک بکەم؟
زۆر گرنگە هەر کێشەیەک کە لە دوای نەشتەرگەری سەرهەڵبدات، بناسیتەوە. ئەگەر هەریەکێک لەم نیشانانەی خوارەوەت هەبوو، دەستبەجێ پەیوەندی بە پزیشکی نەشتەرگەریەکەتەوە بکە.
| نیشانەکانی هەوکردن (ئەگەر یەکێک یان زیاتر لەمانە هەبن) | |
|---|---|
| تا یان هەستکردن بە سەرما. | چڵک لە شوێنی دروومانەکە دەڕژێت یان بۆنێکی ناخۆش. |
| ئازاری بەردەوام یان زیادبوون. | سووربوونەوە یان ئاوسانی دەوروبەری بڕینەکە. |
| بە تێپەڕبوونی کات نیشانەکانی لەکارکەوتنی جومگەکان | |
| کەمبوونەوەی کارکردن یان بەهێزی جومگەکە. | دووبارەبوونەوەی ئازار، ڕەقبوون، یان ئاوسانی. |
| هەستکردن بە ناسەقامگیری لە جومگەکەدا (هەستکردن بەوەی کە بڕیارە "باز بدات"). | |
پەیامی بردنە ماڵەوە
- گۆڕینی جومگەی پێ چارەسەرێکی سەرکەوتووە بۆ ئازاری زۆر و تێکچوونی جومگەکان کە بە چارەسەری تر چارەسەر نەبووە.
- ئامانجی سەرەکی ئەم نەشتەرگەرییە کەمکردنەوەی ئازارەکانت و باشترکردنی توانای ڕۆیشتن و باشترکردنی کوالێتی ژیانتە.
- دوای نەشتەرگەری بە تەواوی چاک دەبێتەوە کاتێکی دەوێت. زۆر گرنگە بە وردی پابەندی ڕێنماییەکانی پزیشک و ڕاهێنانەکانی چارەسەری فیزیایی بێت.
- ئەگەر دوای نەشتەرگەری نیشانەی هەوکردن یان نیشانەیەکی نائاسایی ترت بۆ دەرکەوت، بەبێ دواکەوتن پزیشکەکەت ئاگادار بکەرەوە.
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە