فراوانبوونی خوێنبەرەکان چییە؟ با بە سادەیی باسی بکەین!

تا ئێستا بیرت لەوە کردۆتەوە کە بۆچی خوێنبەرەکانی ناو جەستەت هەندێک جار گەورەتر دەبن و هەندێک جار بچووکتر دەبن؟ ئەم فراوانبوونی خوێنبەرانە ئەوەیە کە ئێمە پێی دەڵێین `(Vasodilation)` لە زانستی پزیشکیدا. هەرچەندە ئەمە لە ڕاستیدا شتێکی ئاساییە کە بەردەوام لە جەستەماندا ڕوودەدات، بەڵام هەندێک جار کێشەی گەورە دروست دەکات. کەواتە، با بە تەواوی بزانین ئەمڕۆ `(Vasodilation)` چییە، ئەی نا؟

`(Vasodilation)` بەڕاستی چییە؟ ئەمە چۆن ڕوودەدات؟

بە سادەیی ``Vasodilation`` بریتییە لە فراوانبوونی خوێنبەرەکانی ناو جەستەت. کاتێک ئەم خوێنبەرانە فراوان دەبن، خوێنی زیاتر بەناودا دەڕوات. ئەمەش پەستانی خوێنت دادەبەزێنێت. ئەمە شتێکە کە بەردەوام لەناو جەستەتدا ڕوودەدات، تەنانەت ئەگەر درکیشی پێ نەکەیت.

ئێستا، سەیری کاری خوێن بکەن لە جەستەماندا. خوێنی ئێمە ئەوەیە کە ئۆکسجین و ماددە خۆراکیەکان دەگوازێتەوە بۆ لەش، هەروەها یارمەتی ڕێکخستنی پلەی گەرمی لەش دەدات.

کەواتە ئەم خوێنبەرانە تەنها بۆری نین. چینێکی ماسولکەیان هەیە. ئەم ماسولکانە بڕیار دەدەن کەی دەبێت خوێنبەرەکان فراوان بن و کەی دەبێت تەسک ببنەوە. کاتێک خوێنبەرەکان بەم شێوەیە فراوان دەبن، پێی دەڵێین `(Vasodilation).` دیوەکەی تری ئەمەش کاتێک خوێنبەرەکان تەسک دەبنەوە، پێی دەوترێت `(Vasoconstriction). تێدەگەیت؟

لە چ کاتێکدا ئەم `(Vasodilation)` بە شێوەیەکی سروشتی ڕوودەدات؟

لەوانەیە ئەم شتانە بەسەر تۆشدا هاتبێت، سەیری ئەم نموونانە بکە:

• کاتێک هەست بە شەرمەزاری دەکەیت، دەموچاوت سوور دەبێتەوە، ڕاستە؟ لەو کاتەدا، دەموچاوت هەست بە کەمێک گەرمی دەکات، چونکە خوێنبەرە بچووکەکانی ژێر پێستت، ئێمە پێیان دەڵێین ``موولوولەکان``، دەبنە ``فراوانبوونی خوێنبەرەکان.`` پاشان ڕۆیشتنی خوێن بۆ دەموچاوت زیاد دەکات. وەک ئەوە وایە منداڵێکی بچووک لە شەرمەزاریدا سوور بێتەوە.
• کاتێک دەچیتە ناو تانکی گەرم: هەر کە چوویتە ناو ئاوی گەرمەوە، موولوولەکانی ناو جەستەت دەست دەکەن بە فراوانبوون. ئەمەش بۆ ئەوەیە کە یارمەتیت بدات لە کۆنترۆڵکردنی کۆبوونەوەی کتوپڕی گەرمی لە جەستەتدا و یارمەتیت بدات گەرم بمێنیتەوە. بەڵام ئەمەش هۆکارێکە بۆ ئەوەی باش نییە بۆ ماوەیەکی زۆر لەناو ئاوی گەرمدا بمێنیتەوە. ئەگەر وا بکەیت، پەستانی خوێنت زۆر دادەبەزێت و لەوانەیە بێهۆش بیت. بۆیە ئاگاداربە!
• کاتێک وەرزش دەکەیت: کاتێک وەرزشی توند دەکەیت، یان ڕادەکات، یان باز دەدەیت، خانەکانی جەستەت بەتایبەت خانەکانی ماسولکەکان بە خێرایی پێویستیان بە ئۆکسجین و ماددە خۆراکیەکان هەیە. پاشان خوێنبەرەکان فراوان دەبن و خوێنی زیاتر دەنێرن بۆ دابینکردنی ئەو پێویستییە.
• کاتێک هەوکردنێک لە جەستەدا ڕوودەدات: بیهێنە بەرچاوت کە برینێک لە شوێنێکی جەستەتدا هەیە کە دەستی کردووە بە پەستان. کاتێک هەوکردنێکی لەو شێوەیە ڕوودەدات، جەستەمان وەڵام دەداتەوە بە زیادکردنی ڕۆیشتنی خوێن بۆ شوێنی تووشبوو. ئەمەش وادەکات جەستە ئاسانتر بەرەنگاربوونەوەی هەوکردنەکە و چاککردنەوەی ئەو زیانانەی کە تووشی بووە.

ئایا ئەو شتانەی دەیخۆین و دەیخۆینەوە دەتوانن ببنە هۆی ``فراوانبوونی خوێنبەرەکان''؟

بەڵێ، بەڕاستی دەکرێت. هەندێک لەو شتانەی دەیخۆین و دەیخۆینەوە دەبێتە هۆی فراوانبوونی خوێنبەرەکان و دابەزینی پەستانی خوێن. سەیرێکی بکە:

• ئەو خۆراکانەی ڕێژەیەکی زۆر نیتراتیان تێدایە: ١.سەوزە گەڵادارەکانی وەک سپێناخ و کاهوو و ترێ و بۆک چۆی ڕێژەیەکی زۆر نیتراتیان تێدایە. جەستەمان نیتراتەکان دەگۆڕێت بۆ ماددەیەکی کیمیایی کە پێی دەوترێت ئۆکسیدی نیتریک. ئۆکسیدی نیتریک ڕێگەیەکی زۆر باشە بۆ فراوانکردنی خوێنبەرەکان.
• کحول: هەر کە کەمێک کحول دەخۆیتەوە، ``Vasodilation`` لە جەستەدا ڕوودەدات. هەر بۆیە هەندێک کەس کاتێک مەی دەخۆنەوە سوور دەبنەوە. بەڵام ئەمە کاتییە. دوای ماوەیەک پەستانی خوێن ئاسایی دەبێتەوە. بەڵام لەبیرت بێت ئەگەر زۆر خواردنەوە کحولیەکان بخۆیتەوە پەستانی خوێنت بەرز دەبێتەوە. ئەمەش هۆکاری سەرەکییە کە پزیشکان ئامۆژگاری دەکەن کە زۆر خواردنەوە نەخۆنەوە.

ئایا هیچ دەرمانێک هەیە کە ببێتە هۆی ``فراوانبوونی خوێنبەرەکان''؟

هەن، زۆرن. هەندێک دەرمان بە شێوەیەک دروستکراون کە ببنە هۆی ``فراوانبوونی خوێنبەرەکان.'' ئەمەش وەک کاریگەری لاوەکی هەندێک دەرمانیش ڕوودەدات.

• دەرمانی پەستانی خوێن: زۆربەی دەرمانەکان بۆ بەرزبوونەوەی پەستانی خوێن بە فراوانکردنی خوێنبەرەکان کاردەکەن. ئەوە ئەرکی سەرەکی ئەو دەرمانانە.
• نایترۆگلیسیرین: ئەمەش یەکێکە لە ئامێرە ناسراوەکانی فراوانکردنی خوێنبەرەکان. بۆ چارەسەری جەڵتەی دڵ و ئازاری سنگ بەکاردێت کە بە ئەنجینا ناسراوە.
• دەرمانەکان بۆ تێکچوونی کارکردنی کۆئەندامی زاوزێ: دەرمانەکانی وەک سیلدێنافیل (کە بە ڤیاگرا® ناسراوە) لە ڕێگەی فراوانکردنی خوێنبەرەکانەوە کاردەکەن. ئەمانە ڕۆیشتنی خوێن بۆ ئەندامی نێرینە زیاد دەکەن.

چی بکەین ئەگەر پەستانی خوێن زۆر دابەزی بەهۆی `(Vasodilation)`؟

ئەگەر پەستانی خوێنت زۆر دابەزی بەهۆی فراوانبوونی خوێنبەرەکان کە پێی دەوترێت دابەزینی فشاری خوێن، چەند ڕێگەیەک هەیە بۆ چارەسەرکردنی. ئەمە بەزۆری لە نەخۆشخانە ڕوودەدات.

• زیندووکردنەوەی شلە: ئەمەش بریتییە لە پێدانی شلە، وەک خوێ، بۆ ناو خوێنبەرێک (شلەی IV). ئەمەش ڕێژەی شلە لە جەستەدا زیاد دەکات و یارمەتیدەرە بۆ بەرزبوونەوەی پەستانی خوێن.
• دەرمانی پەستانی خوێن: دوو جۆر دەرمان هەیە، ``Vasoconstrictors'' و ``Vasopressors''، کە بۆ چارەسەرکردنی دابەزینی پەستانی خوێن بەکاردەهێنرێن. ئەم دەرمانانە بە هۆی تەسکبوونەوەی خوێنبەرە فراوانبووەکان (Vasoconstriction) کاردەکەن، ئەمەش دەبێتە هۆی گەڕانەوەی پەستانی خوێن بۆ باری ئاسایی خۆی.

ئایا `(Vasodilation)` دەتوانێت مەترسیدار بێت؟

بەڵێ، لە هەندێک حاڵەتدا ئەمە دەتوانێت مەترسیدار بێت. پەیوەستە بە هۆکاری ``فراوانبوونی خوێنبەرەکان''، کەی ڕوودەدات، و توندییەکەی. لە هەندێک حاڵەتی تونددا، فراوانبوونی خوێنبەرەکان (و نیشانەکانی پەیوەست بەوەوە) تەنانەت دەتوانێت مەترسی لەسەر ژیان دروست بکات.

ئەمە بیهێنە بەرچاوت: لە دۆخە مەترسیدارەکانی ژیاندا وەک ئەمانە، `(فراوانبوونی خوێنبەرەکان)` هۆکارێکە:

• کاردانەوەی توندی حەساسیەت: ١.ئەمەش پێی دەوترێت `(Anaphylaxis)`. ئەمەش کاتێکە کە سیستەمی بەرگری لەش کاردانەوەی زۆر توند دەبێت بەرامبەر بە شتێک (بۆ نموونە خۆراک، دەرمان، پێدانی مێروو) کە دەتوانێت ببێتە هۆی کوشندە. کاتێک `(Anaphylaxis)` ڕوودەدات، کەسێک دەچێتە ناو `(شۆک)`، `(پەستانی خوێن)` بە شێوەیەکی مەترسیدار دادەبەزێت، و بۆری هەوا دادەخرێت، هەناسەدان قورس دەکات. ئەو دەرمانەی `(Epinephrine)` کە لە حاڵەتێکی فریاگوزاری لەو شێوەیەدا دەدرێت، دەرمانێکی بەهێزە `(Vasoconstrictor).` واتە دووبارە `(پەستانی خوێن)` بەرز دەکاتەوە، یارمەتیدەرە بۆ ئاسانکردنی هەناسەدان، و وەڵامدانەوەی بەرگری سنووردار دەکات.
• شۆکی سپێتیک: سپێسیس حاڵەتێکی مەترسیدارە بۆ سەر ژیان و تێیدا جەستە بە توندی وەڵامی هەوکردنێک دەداتەوە کە دەتوانێت مەترسی لەسەر ژیان دروست بکات. شۆکی سپێتیک توندترین (و ئەگەری کوشندە) جۆری حاڵەتەکەیە. لەم حاڵەتەدا پەستانی خوێن بە شێوەیەکی سەرنجڕاکێش دادەبەزێت بەهۆی فراوانبوونی خوێنبەرەکان (فراوانبوونی خوێنبەرەکان لە سەرتاسەری جەستەدا). لە دۆخێکی ئاوا سەختدا شلەی IV و دەرمانی زیادکردنی پەستانی خوێن زۆر پێویستە بۆ ڕزگارکردنی ژیانی مرۆڤ.

کەی پێویستە سەردانی پزیشک بکەیت سەبارەت بە `(Vasodilation)`؟

زۆربەی کات، `(Vasodilation)` هیچ شتێک نییە کە نیگەرانی بکەیت. لە ڕاستیدا ڕەنگە تەنانەت درک بەوە نەکەیت کە `(Vasodilation)`ت هەیە چونکە ناتوانیت بیبینیت. بەڵام دەتوانن کاریگەرییەکانی ببینن. بۆ نموونە ئەگەر بێهۆش بوویت، دەکرێت لەبەر ئەوە بێت کە `(پەستانی خوێن)`ت نزمە. ئەگەر پەستانی خوێنت زۆر دابەزی و بچیتە ناو `(شۆک)`، ئەوە دەتوانێت مەترسی لەسەر ژیانت هەبێت.

نیشانەکانی شۆک لەوانەیە بریتی بن لە:

• گۆڕانکاری لە باری دەروونیدا: وروژان، نائارامی، یان سەرلێشێواوی، وەک ئەوەی لەدەستچووبێت.
• گۆڕانی ڕەنگی شین لە لێو و سەری پەنجەکان.
• سەرگێژخواردن، سەر سووکبوون، یان بێهۆشبوون.
• پێست سارد دەبێتەوە، ئارەقە دەکات، یان کاڵ دەبێتەوە. وەک ئەوەی کەمێک خوێنت لەدەستدابێت.
• ئارەقەکردنەوەیەکی زۆر.
• هەناسەدان دەبێتە قووڵ یان خێرا.
• پەپولەی خێرا و لاواز.

ئەگەر کەسێک بێهۆش بوو و گومانت کرد کە ``شۆک''ی هەیە، پێویستە ئەم کارانە بکەیت:

• ئارام بمێنەرەوە، مەترسە. دەستبەجێ پەیوەندی بکەن بە 1990 (خزمەتگوزاری فریاکەوتنی ئەمبولانسی سریلانکا). چاوەڕێ مەکە تا نیشانەکان خراپتر دەبن. هەر چرکەیەک ئەژمار دەکرێت.
• بزانە کە بۆری هەناسەی کەسەکە ڕوونە. ئایا هەناسە دەدات؟ تەنانەت ئەگەر هەناسەشی هەبێت، هەر پێنج خولەک جارێک پشکنین بکە تا ئەمبولانسەکە دەگاتە دەستمان. هەر جل و بەرگێک یان پشتێنێک کە دەتوانێت گیری خواردبێت، شل بکەرەوە.
• پشکنین بۆ پەپولەی خوێن. ئەگەر پەستانی خوێن نەبوو، دەستبەجێ دەست بە زیندووکردنەوەی دڵ و سییەکان (CPR) بکە و بەردەوام بە تا یارمەتی دەگات.
• ئەگەر کەسەکە برینێکی سەختی لە سەر و مل و قاچ و پشتی نەبوو،بالیفێک یان شتێک لە ژێر قاچەکانی دابنێ و نزیکەی پێیەک (١٢ ئینج) بەرزی بکەرەوە. ئەمەش پێی دەوترێت ``پۆزی شۆک''. بە هیچ هۆکارێک سەری بەرز مەکەرەوە.
• ئەگەر دەتوانرێت و گونجاو بوو، فریاگوزاری سەرەتایی بۆ برینەکانی تری دیار بکە.
• کەسەکە گەرم بکەرەوە. باشترە ئەگەر بتوانرێت بە بەتانی داپۆشرێن.
• هیچ شتێکیان پێ مەدە بیخۆن و بخۆنەوە.
• ئەگەر کەسەکە ڕشانەوە یان بەڵغەم لە دەمی دەرچوو، و گومانی برینداربوونی سەر، مل، یان پشتی نەبوو، سەری بگەڕێنە لایەک بۆ ئەوەی نەخنکێت.

لە کۆتاییدا شتگەلێک کە دەبێت لەبیرت بێت

فراوانبوونی خوێنبەرەکان لە ڕاستیدا پرۆسەیەکی سروشتییە کە لە جەستەماندا ڕوودەدات کە ڕۆیشتنی خوێن زیاد دەکات و پەستانی خوێن دادەبەزێنێت. زۆربەی کات ئەمە بۆ ئێمە سوودی هەیە. ئەمەش لەبەرئەوەی یارمەتی گواستنەوەی ئۆکسجین و ماددە خۆراکیەکان دەدات بۆ سەرتاسەری لەش. بەڵام لە هەندێک حاڵەتدا فراوانبوونی خوێنبەرەکان دەتوانێت زیانبەخش بێت. دەبێتە هۆی دابەزینی توندی پەستانی خوێن (دابەزینی پەستانی خوێن).

بۆیە، ئاگاداری نیشانەکانی ``شۆک'' بن: گۆڕانکاری لە باری دەروونی، پێستی چەقەڵ، و هەناسەدانی قووڵ یان خێرا. ئەگەر تۆ یان کەسێک کە دەیناسیت تووشی هەریەکێک لەم نیشانە ترسناکانە بوویت، دەستبەجێ سەردانی پزیشکی بکە. ئەوە باشترین شتە کە بیکەیت.

` فراوانبوونی خوێنبەرەکان، خوێنبەرەکان، پەستانی خوێن، سوڕی خوێن، ئەنافیلاکسی، شۆکی سپێتیک، فریاگوزاری سەرەتایی، دابەزینی فشاری خوێن، شۆک