تا ئێستا خواردنێکت خواردووە کە لە ڕۆنێکی زۆردا کوڵاوە، وەک کۆتو یان برنجی سورکراوە؟ دوای خواردن، کاتێک هەیە بیر لەوە دەکەیتەوە "ئەی من، چۆن هەموو ئەمانە هەرس دەکەم؟" ئایا نییە؟ لە ڕاستیدا لەناو جەستەماندا سوپەرکەسایەتییەک هەیە کە یارمەتیدەرە لەم ئەرکەدا. بەڵام زۆر کەس باسی ئەو ناکەن. ئەو پاڵەوانە دەردانی زەردانە، یان وەک لە ئینگلیزیدا دەڵێین زەرداو. ئەمڕۆ با باس لەوە بکەین کە زەرداو چییە و چ خزمەتگوزارییەک پێشکەش بە جەستەمان دەکات و ئەو کێشانەی کە دەتوانن سەرهەڵبدەن پەیوەندییان بەوەوە هەیە.
باشە کەواتە ئەم دەردانی زەرداو چییە؟
بە سادەیی بڵێین زەرداو شلەیەکی سەوز-زەردە و ئەستوور و چەسپاوە کە جگەرەکەت بەرهەمی دەهێنێت. هەروەها پێی دەوترێت 'زەرداو'. هەر بۆیە ئەو ئەندامە بچووکەی کە هەڵیدەگرێت پێی دەڵێین میزڵدان.
بیهێنە بەرچاوت کە بڕیارە پلێتێک بشۆیت کە بە ڕۆن پەڵەی لەسەرە. ئاو بەتەنها لە ڕۆنەکە ڕزگاری نابێت، ڕاستە؟ بۆ ئەوە جۆرێک لە شلەی شۆردن بەکاردەهێنین. هەمان شت کە سابوون دەیکات، ئەم شلەیە کە پێی دەوترێت زەرداو دەیکات بۆ تواندنەوەی چەورییەکانی ناو ئەو خۆراکەی دەیخۆین.
میزڵدان ئەندامێکی بچووکە کە شێوەی گوێزی هیندییە و لە کیسە دەچێت و دەکەوێتە ژێر جگەرتەوە. ئەو زەرداوەی جگەر بەرهەمی دەهێنێت بۆ ماوەیەکی کاتی لەم میزڵدانەدا هەڵدەگیرێت، وەک تانکی ئاو.
ئەم زەرداو چ خزمەتێک بە لەش دەکات؟
ئەمەش بە شێوەیەکی سەرەکی دوو شت بە ئەنجام دەگەیەنێت.
1. یارمەتی هەرسکردنی ڕۆن (چەوری) دەدات
کاتێک ژەمێکی چەور دەخۆیت، کاتێک دەچێتە ناو ڕیخۆڵەکانتەوە، هەندێک هۆرمۆن سیگناڵێک دەنێرن بۆ میزڵدانەکەت و دەڵێن "باشە، ئێستا پێویستم بە یارمەتی تۆیە، هەندێک زەرداو بنێرە". پاشان میزڵدان گرژ دەبێت و زەرداوەکە ئازاد دەکات بۆ ناو بەشی یەکەمی ڕیخۆڵە باریکە.
گرنگترین شت لە زەرداودا پێکهاتەیەکە کە پێی دەوترێت خوێی زەرداو . ئەمانە دڵۆپە گەورەکانی ڕۆن لە خۆراکدا دەشکێنن و دەیانکەن بە دڵۆپی ڕۆنی بچووک. وەک ئەوە وایە پارچە گەورەکان بخەیتە ناو بڵەندەرەوە و وردیان بکەیت. ئێمە بەم شتە دەڵێین ئیمۆلیفیکاسیۆن .
کاتێک ڕۆنەکە بۆ پارچە بچووکەکانی بەم شێوەیە دەشکێت، ئەنزیمەکانی هەرسکردنی جەستەمان بە ئاسانی دەتوانن ڕۆنەکە هەرس بکەن و ماددە خۆراکیەکان (ترشە چەوریەکان) هەڵبمژن بۆ ناو خوێن. پاشان جەستە دەتوانێت ئەو ماددە خۆراکیانە وەک وزە بەکاربهێنێت.
2. لابردنی پاشماوە لە جەستە
جگە لە هەرسکردنی چەوری، زەرداو ئەرکێکی تری گرنگ ئەنجام دەدات. واتە بۆ لابردنی هەندێک لەو پاشماوەیانەی کە لە جەستەماندا کۆدەبنەوە. بۆ نموونە بیلیروبین .
بیلیروبین بەرهەمێکی لاوەکی زەردە کە کاتێک دروست دەبێت کە خڕۆکە سوورەکانی خوێن لە جەستەماندا بە تێپەڕبوونی کات دەمرن و تێکدەچن. باش نییە ئەم بیلیروبینە لە جەستەدا کۆببێتەوە. کەواتە، زەرداو وەک ئۆتۆمبێلێک کاردەکات بۆ گواستنەوەی ئەم بیلیروبینە لە جگەرەوە بۆ ڕیخۆڵەکان. پاشان بە پیسایی لە لەش دەردەدرێت. لە ڕاستیدا ئەم پرۆسەیە ئەوەیە کە ڕەنگی قاوەیی بە پیساییەکەت دەبەخشێت.
زەرداو لە کوێ بەرهەم دێت و هەڵدەگیرێت؟
ئەمە زۆر سادەیە.
- بەرهەمهێنانی: جگەرەکەت . جگەر ڕۆژانە لەنێوان 800 بۆ 1000 ملیلیتر زەرداو بەرهەم دەهێنێت، کە دەکاتە نزیکەی بڕی دوو بتڵ ئاو.
- هەڵگرتن: کاتێک لەلایەن جگەرەوە بەرهەم دەهێنرێت، زەرداو بە بۆرییەکانی زەرداودا دەڕوات و لە میزڵداندا هەڵدەگیرێت. میزڵدان دەتوانێت لە یەک کاتدا نزیکەی ٣٠-٨٠ ملیلیتر شلە لەخۆبگرێت کە قەبارەکەی نزیکەی کوپێکی بچووکە.
زەرداو چی تێدایە؟
زەرداو تەنها شتێک نییە، تێکەڵەیەک لە چەندین ئاوێتە.
- کۆلیسترۆڵ
- خوێی زراو یان ترشی زەرداو
- ئاو
- فۆسفۆلیپیدەکان (هەروەها جۆرێکە لە چەوری)
- بیلیروبین
- خوێیەکانی لەش وەک پۆتاسیۆم و سۆدیۆم
- کانزاکانی تر وەک مس
لە هەموو ئەمانەش وەک پێشتر باسمان کرد گرنگترین بەش خوێی زەرداوەکانە. ئەوان کاری سەرەکی شکاندنی چەورییەکە دەکەن.
نەخۆشییە باوەکانی پەیوەست بە دەردانی زەرداو
هەندێک جار ئەگەر بەربەستێک لە بەرهەمهێنان یان ڕۆیشتنی زەرداودا هەبێت، ئەوا نەخۆشی جۆراوجۆر ڕوودەدات. لێرەدا چەند دانەیەکیان دەخەینەڕوو.
| باری پزیشکی | بە سادەیی ئەمە ڕوودەدات. |
|---|---|
| بەردی زراو | بەردی زراو بریتیە لە تەنێکی ڕەق کە لە ناو میزڵدان دروست دەبێت. کاتێک دروست دەبن کە کۆلیسترۆڵ یان بیلیروبین زیاد بێت. |
| هەوکردنی کیسی سلیق | ئاوسانی میزڵدان. ئەمەش زۆرجار بەهۆی بەردی زراوەوە دروست دەبێت کە بۆری زەرداو دەگرێت. |
| هەوکردنی بۆرییەکانی زەرداو (Colangitis) | کاتێک بەردێک لە میزڵدان ڕزگاری دەبێت و لەناو بۆری زەرداودا جێگیر دەبێت، ئەوا هەوکردنێک لەناو ئەو بۆرییەدا ڕوودەدات. |
| بەردی باوی بۆری زەرداو (Choldocholithiasis) | بەردەکان لە بۆری زەرداو باودا جێگیر دەبن، کە بۆری سەرەکییە کە زەرداو لە جگەر و میزڵدانەوە دەگوازێتەوە بۆ ڕیخۆڵەکان. |
| گیرانی بۆری زەرداو | گیرانی بۆرییەکانی زەرداو بەهۆی بەرد، پەڵەی نەشتەرگەری، وەرەم، یان هۆکاری تر. ئەمەش ڕێگری دەکات لە ڕۆیشتنی زەرداو بەناودا. |
چۆن دەزانیت ئەم کێشەیەت هەیە؟ (نیشانەکان)
کێشەی زەرداو دەبێتە هۆی دروستبوونی چەندین نیشانەی جۆراوجۆر، بەڵام ئەمانە زۆرترین نیشانەن.
| نیشانەی نەخۆشیەکە | ئەمە چ هەستێکە؟ |
|---|---|
| ئازار لە بەشی سەرەوەی لای ڕاست یان ناوەڕاستی گەدە | ئەمەش نیشانەی سەرەکییە. ئەگەر وردبینەوە، لە ژێر بڕبڕەکانی پشتەوە لە لای ڕاستەوە هەڵکەوتووە. ئازارەکە دەتوانێت زۆر بێت و بێت و بچێت. ئەم ئازارە بە تایبەتی دوای خواردنی خۆراکی چەور دەتوانێت ڕووبدات. هەندێک جار ئەم ئازارە دەچێتە پشت و شانی ڕاست. |
| سکچوون و ڕشانەوە | سکچوون و ڕشانەوە لەگەڵ ئازاری گەدەدا باون. |
| هەرس نەکردنی هەرس | دەکرێت هەستکردن بێت بە تێربوون، دڵەکزێ، یان ئازاری سنگ دوای خواردن. |
| تا و لەرز | ئەمەش ئاماژەیە بۆ ئەوەی هەوکردنێک لەناو جەستەدا هەیە. ئەمەش دەتوانێت لە حاڵەتێکی وەک هەوکردنی کیسی کۆلیسدا ڕووبدات. |
| زەردبوونی پێست و چاو (زەردوویی) | ئەمەش کاتێک ڕوودەدات کە ئەو بیلیروبینەی پێشتر باسمان کرد بەهۆی گیرانەوە ناتوانرێت لە بۆری زەرداو دەربهێنرێت و لە خوێندا کۆدەبێتەوە. ئەمەش نیشانەیەکی جدییە. |
| گۆڕانی ڕەنگی پیسایی | کاتێک بۆری زەرداو گیر دەبێت، ئەو بیلیروبینەی کە ڕەنگی پیسایی دەدات ناتوانێت تێیدا تێپەڕێت. لە ئەنجامدا پیسایی دەتوانێت ڕەنگی گڵینی هەبێت یان ڕەنگی زۆر سووک بێت. |
گرنگ ئەوەیە کە ئەم نیشانانە لەگەڵ نەخۆشیەکانی تریشدا ڕوو بدەن. بۆیە ئەگەر ئەم نیشانانەت هەبوو، بەتایبەتی ئەگەر بەردەوام بوون یان توند بوون، دڵنیابە سەردانی پزیشکەکەت بکە بۆ دەستنیشانکردنی دروست.
دکتۆر ئەتوانی چ جۆرە پشکنینێک بکەیت؟
بەپێی نیشانەکانت، ڕەنگە پزیشکەکەت فەرمانی پشکنینی وەک ئەمانە بکات.
- پشکنینی کارکردنی جگەر: ئەمە پشکنینی خوێنە. ئاستی ئەنزیم و پرۆتین و بیلیروبین لە خوێنتدا دەپشکنێت. ئەگەر ئەم ئاستانە نائاسایی بن، لەوانەیە ئاماژە بێت بۆ کێشە لە جگەر، میزڵدان، یان بۆرییەکانی زەرداو.
- پشکنینی بیلیروبین: هەروەها ئەمەش ئاستی بیلیروبین لە خوێندا دەپێوێت. بەرزبوونەوەی ئاستی بیلیروبین نیشانەیەکی سەرەکییە بۆ گیرانی بۆری زەرداو.
- سکانی سۆنەر: سکانی سک دەتوانێت بە ئاسانی بەردی زراو یان ئاوسانی دەستنیشان بکات.
چارەسەرەکانی ئەمە چین؟
چارەسەرکردن بەندە بە بارودۆخی تایبەتی خۆتەوە. لێرەدا چەند چارەسەرێک دەخەینەڕوو کە زۆرترین بەکارهێنانیان هەیە.
- دژە زیندەیی: ئەگەر میزڵدان بەهۆی هەوکردنێکەوە ئاوساوە، پزیشک دژە زیندەیی بۆ دەنووسێت بۆ پاککردنەوەی هەوکردنەکە.
- نەشتەرگەری نەشتەرگەری نەشتەرگەری کیسی کۆلیسکی: ئەمە باوترین و سەرکەوتووترین چارەسەرە بۆ بەردی زراو و هەوکردنی کیسی کۆلیس. زۆرجار بەبێ بڕینی گەورە ئەنجام دەدرێت، بە بەکارهێنانی کامێرا لە ڕێگەی چەند بڕینێکی بچووکەوە لە سکدا (ڕێکارێکی لاپارۆسکۆپی).
- ERCP (Endoscopic retrograde cholangiopancreatography): ئەمە نەشتەرگەری نییە. ڕێکارێکە کە تیایدا بۆرییەک بە کامێرایەوە لە ڕێگەی دەمەوە دەخرێتە ناوەوە و بەردەکان لە بۆرییەکانی زەرداو دەردەهێنرێت. ئەم ڕێکارە بۆ دەستنیشانکردن و چارەسەرکردن بەکاردێت.
- نەشتەرگەری کراوە: لە هەندێک حاڵەتی تونددا، ڕەنگە نەشتەرگەری گەورە پێویست بێت بۆ لابردنی هۆکاری گیرانەکە یان کۆنترۆڵکردنی ئاوسانەکە.
ئەو شتانەی کە دەتوانین بیکەین بۆ ئەوەی میزڵدان بە تەندروستی بمێنێتەوە
چەند شتێکی سادە هەیە کە دەتوانین پەیڕەوی لێ بکەین بۆ ڕێگریکردن یان کەمکردنەوەی ئەم کێشانە.
- پاراستنی کێشێکی تەندروست: قەڵەوی هۆکارێکی سەرەکییە بۆ دروستبوونی بەردی زراو. ئەگەر کێشت دادەبەزێت، وردە وردە بیکە نەک بە گرێیەکی گەورە. هەروەها خێرا دابەزاندنی کێش دەبێتە هۆی دروستبوونی بەردی زراو.
- خۆراکی کەم چەوری: کەمکردنەوەی وەرگرتنی چەوری بەتایبەت چەورییە ناتەندروستەکان، یارمەتیدەرە بۆ ڕێگریکردن لە دروستبوونی بەرد.
- خۆراکی دەوڵەمەند بە ڕیشاڵ: ئەو خۆراکانەی کە دەوڵەمەندن بە ڕیشاڵ وەک سەوزە و میوە و گەنمەشامی یارمەتی پاراستنی کۆئەندامی هەرس بە تەندروستی و کۆنترۆڵکردنی ئاستی کۆلیسترۆڵ دەدەن.
ئێستا ڕەنگە تێبگەیت کە ئەم شلەیە کە پێی دەوترێت زەرداو چەندە بەنرخە بۆ جەستەمان، هەرچەندە لە ژیانی ڕۆژانەماندا زۆر بیری لێ ناکەینەوە. ئەو پرسیارانەی سەبارەت بەم بابەتە دێنە پێشەوە دەتوانن کەمێک ئازاربەخش و ناڕەحەت بن. بۆیە ئەگەر ئەو نیشانانەت هەبوو کە پێشتر باسمان کرد بەتایبەتی ئازاری لای ڕاستی گەدە و سکچوون و هتد، پشتگوێی مەخە و بە زووترین کات داوای ڕاوێژی پزیشکی بکە. پاشان دەتوانیت تەندروستی کۆئەندامی هەرس و میزڵدانت بپارێزیت.
پەیامی بردنە ماڵەوە
- دەردانی زەرداو پێویستە بۆ هەرسکردنی خۆراکە چەورەکان و لابردنی پاشماوە لە جەستەدا.
- ئازار لە بەشی سەرەوەی لای ڕاستی سک بەتایبەت دوای ژەمێکی چەور دەتوانێت نیشانەیەکی سەرەکی ئاگادارکردنەوە بێت بۆ کێشەی میزڵدان.
- ئەگەر پێستت یان چاوەکانت زەرد بوو (زەردوویی) یان پیساییەکەت ڕەنگی گڵ بوو، دەستبەجێ سەردانی پزیشک بکە چونکە دەکرێت حاڵەتێکی جددی بێت.
- پاراستنی کێشی تەندروست و پەیڕەوکردنی خۆراکی کەم چەوری و ڕیشاڵی زۆر دەبێتە هۆی کەمکردنەوەی ئەگەری تووشبوون بە کێشەکانی میزڵدان.
- ئەگەر گومانت هەبوو لە هەر نیشانەیەک، هەمیشە داوای ئامۆژگاری لە پزیشکەکەت بکە، نەک پێشبینی بکەیت.
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە