Scupritemu esattamente ciò chì sò queste cose nantu à i vostri reni.

Oghje parleremu di un organu assai impurtante in u nostru corpu. Quelli sò i reni. Puderete avè intesu parlà di i reni, ma sapete esattamente quantu hè cumplessu u so travagliu è quantu affetta a nostra salute ? Parlemu di tuttu què in modu simplice, in un modu chì pudete capisce.

Chì sò i reni ?

In poche parole, i reni sò un paru d'organi in forma di fagiolu chì filtranu è puliscenu u sangue. Sò una parte maiò di u vostru sistema urinariu.

Imagine, i vostri reni filtranu circa 200 litri di fluidu à ghjornu. Hè abbastanza per empie una grande vasca da bagnu! In questu prucessu, i reni eliminanu i prudutti di scarto, chì sò espulsi da u corpu cum'è urina. A maiò parte di e persone espellenu circa dui litri d'urina à ghjornu. L'altri 198 litri di fluidu sò riassorbiti in u corpu.

I reni aiutanu ancu à mantene un equilibriu di fluidi (principalmente acqua) è elettroliti in u vostru corpu. Quessi elettroliti sò minerali essenziali cum'è u sodiu è u potassiu.

Quale hè à più altu risicu di sviluppà prublemi renali?

E persone cun diabete o pressione alta sò à u più altu risicu di sviluppà prublemi renali. Inoltre, l'accidenti, l'accidenti di vittura è e ferite sportive ponu ancu causà danni renali.

Chì succede veramente à i reni ?

I vostri reni svolgenu parechje funzioni impurtanti. A più impurtante hè di filtrà e tossine è i prudutti di scarto da u sangue. Quessi includenu i prudutti di scarto azotati (urea), i prudutti di scarto musculari (creatinina) è l'acidi. Pensateci cusì: circa a mità di una tazza di sangue hè filtrata per i reni ogni minutu.

Eccu cumu si svolge stu prucessu:

• U sangue scorri versu i reni per mezu di un grande vasu sanguinu chjamatu arteria renale.
• Stu sangue hè tandu filtratu per mezu di vasi sanguigni assai fini in i reni.
• U sangue, filtratu in questu modu, torna à u vostru sistema circulatoriu per mezu di un altru grande vasu sanguinu chjamatu vena renale.
• L'urina chì hè prodotta viaghja per tubi musculari chjamati ureteri finu à a vescica. A vescica immagazzina l'urina finu à chì urinete.

Altre cose chì succedenu cù i reni includenu:

• Controlla l'equilibriu acido-basicu (pH) di u vostru sangue.
• S'ellu ùn ci hè micca abbastanza zuccheru in u sangue, si produce zuccheru (glucosiu).
• Produce una proteina chjamata renina, chì aumenta a pressione sanguigna.
• Produce dui ormoni chjamati calcitriolu è eritropoietina. U calcitriolu hè una forma di vitamina D chì aiuta u corpu à assorbe u calciu. L'eritropoietina aiuta u corpu à pruduce globuli rossi.

Sopra à ogni rene ci hè una glàndula surrenale. Questa produce ormoni cum'è u cortisol. U cortisol hè un ormone chì aiuta u vostru corpu à risponde à u stress.

U cortisol hè ancu implicatu in:

• Cuntrolla u metabolismu.
• Riduce l'inflammazione.
• Regula a pressione sanguigna.
• Aumenta i livelli di zuccaru in u sangue.

Cumu i mo reni filtranu u sangue?

Ogni rene hà più di un milione d'unità filtranti chjamate nefroni. Un nefrone hè custituitu da queste parti:

• Glomeruli : Si tratta di strutture cumposte da parechji vasi sanguigni assai fini. A prima tappa di a filtrazione di u sangue si faci quì. U materiale filtratu hè tandu mandatu à i tubuli renali. Stu prucessu hè chjamatu filtrazione glomerulare.
• Tubuli renali : Quessi picculi tubi riassorbenu acqua, nutrienti è minerali cum'è u sodiu è u potassiu. L'acidi in eccessu è i prudutti di scarto, cumprese l'acqua, sò eliminati da un prucessu chjamatu diffusione. I prudutti di scarto rimanenti sò passati per i canali cullettori di i reni è sò infine escreti da u corpu cum'è urina.

Hè pussibule di campà cù un solu rene?

Iè, pudete campà cù un solu rene . Calchì volta, i medichi caccianu un rene in una chirurgia di "nefrectomia radicale" per cundizioni cum'è u cancru.

Questi fattori ponu influenzà qualchissia per avè solu un rene:

• Avè un rene cacciatu per via di cancru o ferita.
• Donà un rene à un'altra persona per un trapianto di rene.
• L'agenesi renale hè a presenza di un solu rene à a nascita.
• Natu cù dui reni, solu unu hè funziunale (displasia renale).

Induve sò situati i vostri reni ?

I vostri reni sò situati sottu à a vostra gabbia toracica, daretu à u vostru stomacu . Di solitu sò situati da ogni latu di a vostra schiena. Sò situati trà l'intestini è u diafragma. Ogni rene hè cunnessu à a vostra vescica da un uretere.

Quali sò e parti principali di un rene ?

I vostri reni sò un organu assai cumplessu, cumpostu da parechje parte. Eccu alcune di e parti principali di l'anatomia di i reni:

• Capsula renale : Questu hè un tissutu cunnettivu o tissutu grassu chì ricopre i reni. Prutege i reni da e ferite, aumenta a so stabilità è li cunnetta à i tessuti circundanti.
• Arteria renale : Questu hè u grande vasu sanguignu chì cuntrolla u flussu di sangue à i reni. À u riposu, i reni di a maiò parte di e persone pompanu un pocu più di 5 tazze (1,2 litri) di sangue per minutu.
• Corteccia renaleQuestu hè u stratu più esternu di u rene. I nefroni (unità chì filtranu u sangue) cumincianu quì. A corteccia renale produce ancu un ormone chjamatu eritropoietina (EPO). Questu aiuta u midullu osseu à pruduce globuli rossi.
• Midulla renale : Questa hè a parte interna di u rene. Contene a maiò parte di i nefroni, inseme cù i glomeruli è i tubuli renali. I tubuli renali portanu l'urina in un locu chjamatu pelvis renale.
• Papilla renale : Queste strutture in forma di piramide mandanu l'urina in l'ureteri. A disidratazione è certi medicamenti, in particulare i medicinali antiinflamatori non steroidali (FANS), ponu dannà queste papille renali.
• Pelvis renale : Questa struttura in forma d'imbutu raccoglie l'urina è a manda in l'ureteri. L'urina viaghja per l'ureteri finu à a vescica, induve hè almacenata.
• Vena renale : Questa vena hè u principale vasu sanguignu chì porta u sangue filtratu da i reni à u core. Ogni rene hà una vena renale.

Amparamu un pocu di più nantu à u culore, a dimensione è u pesu di i reni.

I vostri reni sò di culore rossu-marrone . Ogni rene hè longu circa 4 à 5 pollici, circa a dimensione di un pugnu chjusu .

U pesu di ogni rene varieghja da persona à persona. Questu pò varià secondu fattori cum'è a vostra altezza, u pesu, l'età, l'indice di massa corporea (IMC) è u locu induve vive.

• Sè vo site un omu, u rene drittu pò pesà da 79 grammi (circa 1/5 di libbra) à 223 grammi (un pocu più di 1/2 libbra). U rene manca pò pesà da 74 grammi (un pocu menu di 1/5 di libbra) à 235 grammi (un pocu più di 1/2 libbra).
• Sè vo site una donna, u rene drittu pò pesà da 55 grammi (un pocu più di 1/10 di libbra) à 274 grammi (circa 3/5 di libbre). U rene manca pò pesà da 67 grammi (circa 3/20 di libbre) à 261 grammi (un pocu menu di 3/5 di libbre).

Chì sò e cause di danni renali?

I vostri reni svolgenu una funzione assai impurtante in u vostru corpu. Dunque, ponu esse affettati da una varietà di cundizioni mediche. Eccu alcune cundizioni cumuni chì affettanu i reni:

• Malattia renale cronica (MRC) : Sta cundizione pò fà chì i reni smettinu di funziunà currettamente. A MRC hè generalmente causata da u diabete o da a pressione alta.
• Cancru di rene : U carcinoma di cellule renali hè u tipu più cumunu di cancru di rene.
• Insufficienza renale / insufficienza renaleL'insufficienza renale pò accade di colpu (acuta) o pò esse una diminuzione à longu andà di a funzione renale (crònica). A malatia renale in stadiu terminale hè quandu i reni anu cumpletamente cessatu di funziunà. Hè quì chì hè necessaria a dialisi (un trattamentu chì filtra u sangue invece di i reni).
• Infezzione renale (pielonefrite) : L'infezioni renali ponu accade quandu i batteri viaghjanu in u trattu urinariu è entranu in i reni. Queste infezioni causanu sintomi improvvisi. I medichi li trattanu cù antibiotici.
• Calcoli renali : I calculi renali sò cristalli chì si formanu in l'urina è ponu bluccà u flussu di l'urina. Calchì volta sti calculi passanu da soli. Altrimenti, i medichi ponu trattalli rumpenduli o eliminenduli.
• Cisti renali : Si tratta di sacche piene di fluidu chì si formanu in i reni. Queste cisti ponu dannà i reni. I medichi ponu rimuoverle.
• Malattia renale policistica (PKD) : Sta cundizione provoca a furmazione di parechje cisti in i reni. A PKD hè una cundizione genetica. Pò causà pressione alta è insufficienza renale. E persone cun PKD anu bisognu di supervisione medica regulare.

In più di questu, parechje altre cundizioni mediche ponu influenzà i reni. Alcune di elle sò:

• Acidosi : L'eccessu d'acidu s'accumula in i reni, ciò chì pò causà parechji prublemi di salute è pò ancu esse periculosu per a vita.
• Nefrite acuta o interstiziale : Dopu l'esposizione à certi antibiotici, i reni ponu infiammassi è infine falli.
• Azotemia : I rifiuti nitrogenati s'accumulanu in i reni. S'ella ùn hè micca trattata, pò esse fatale.
• Caliettasia : L'eccessu di fluidu face chì i calici (induve l'urina cumencia à accumulà si) si gonfiinu. S'ellu ùn hè micca trattatu, pò purtà à l'insufficienza renale.
• Nefropatia ligata à u diabete o nefropatia ipertensiva : U dannu renale si verifica per via di u diabete micca cuntrullatu o di a pressione sanguigna alta à longu andà.
• Malatie glomerulari : Queste malatie causanu infiammazione o danni à i glomeruli, chì ponu purtà à insufficienza renale.
• Malattia di cambiamenti minimi è sindrome nefrotica : Queste cundizioni causanu l'escrezione di proteine ​​​​in eccessu da i reni in l'urina.
• Necrosi papillarePezzi di tissutu renale morenu in a medulla è a papilla. Stu tissutu pò rompe è bluccà i reni, pruvucendu insufficienza renale.
• Proteinuria : Questu significa chì i vostri reni anu alti livelli di proteine. Questu pò esse un segnu di danni renali.
• Pielonefrite : Questa hè una infezzione renale improvvisa chì provoca gonfiore (edema) in i reni. Pò esse periculosa per a vita.
• Uremia : E tossine chì sò nurmalmente escrete in l'urina s'accumulanu in u sangue. S'ella ùn hè micca trattata, pò esse fatale.

Chì sò i primi segni di prublemi renali?

Parechji prublemi renali ùn mostranu micca sintomi maiò in e prime fasi. À misura chì u dannu renale avanza, pudete nutà cose cum'è:

• Crampi musculari : I musculi diventanu rigidi per via di squilibri elettrolitici.
• Urina di culore scuru o urina sanguinosa : Quandu i filtri di i reni sò dannighjati, i globuli rossi si sparghjenu in l'urina.
• Urina schiumosa : S'ellu ci sò bolle in l'urina, puderia esse un segnu di eccessu di proteine.
• Pelle secca è pruriginosa : A pelle diventa pruriginosa per via di un squilibriu di minerali è nutrienti in u sangue.
• Urinazione frequente : Pudete avè bisognu di urinà spessu per via di prublemi cù a filtrazione di i rifiuti.
• Gonfiore intornu à l'ochji o gonfiore in e caviglie è i pedi : Quandu a funzione renale diminuisce, u corpu pò ritene proteine ​​è sodiu, ciò chì provoca gonfiore.
• Insonnia, stanchezza è perdita d'appetitu : Se e tossine s'accumulanu in u sangue, u vostru sonnu, l'appetitu è ​​i livelli d'energia ponu cambià.

Chì sò i testi cumuni chì si facenu per verificà a salute di i mo reni ?

I duttori utilizanu parechji testi per misurà a funzione renale è rilevà i prublemi renali. U vostru duttore pò ricumandà testi cum'è questi:

• Imaging avanzatu : e radiografie, e scansioni TC, e risonanze magnetiche, l'ecografie o l'imaghjini di medicina nucleare ponu mustrà anomalie o blocchi in i reni.
• Analisi di sangue : L'analisi di sangue mostranu quantu bè i vostri glomeruli filtranu u sangue.
• Biopsia renale : In una biopsia renale, u duttore piglia una piccula mostra di u vostru tissutu renale è l'esamina sottu à un microscopiu.
• Ureteroscopia : U duttore passa un tubu (un endoscopiu) attraversu l'uretra in a vejiga è l'ureteri per verificà s'ellu ci sò anomalie.
• Analisi di l'urinaUn'analisi di l'urina analizza a vostra urina. Misura sustanzi specifichi, cum'è proteine ​​o sangue.

Cumu possu mantene i mo reni sani?

Hè impurtante di fà cuntrolli medichi regulari è analisi di sangue è urina per monitorà a salute di i vostri reni. Pudete fà ciò chì seguita per riduce u risicu di sviluppà prublemi renali:

• Smette o evitate di fumà è di cunsumà prudutti di tabaccu (u vostru duttore pò aiutà vi à truvà modi per smette).
• Riduce u cunsumu eccessivu di sale , postu chì questu pò influenzà l'equilibriu minerale in u sangue.
• Beie assai acqua .
• Aumentate l'eserciziu fisicu ogni ghjornu , questu pò riduce a pressione sanguigna alta.
• Limitate l'usu di medicinali antiinflamatori non steroidali (AINS) , perchè piglià troppu di questi pò dannà i reni.
• Mantene un pesu sanu .
• Monitorate i vostri livelli di pressione sanguigna .
• Sè avete diabete, fate attenzione à i vostri livelli di zuccaru in sangue .

Bere assai acqua hè bonu per i reni?

Iè, beie abbastanza acqua hè assai bonu per i vostri reni . L'acqua aiuta i vostri reni à eliminà e tossine è i prudutti di scarto per via di l'urina. Aiuta ancu à mantene i vostri vasi sanguigni sani, ciò chì permette à u vostru sangue di purtà nutrienti à i vostri reni più facilmente.

Inoltre, beie assai acqua hè una bona idea per prevene i calculi renali è l'infezioni di e vie urinarie (UTI). Quandu i vostri reni anu abbastanza acqua, avete menu probabilità di sviluppà calculi renali. Quandu beie assai acqua, avete ancu menu probabilità di sviluppà UTI perchè urinate più spessu. Questu hè perchè quandu urinate, i batteri chì causanu UTI sò lavati via.

"In generale, pudete sapè s'è vo beie abbastanza acqua da u culore di a vostra urina. Sè vo beie abbastanza acqua, a vostra urina deve esse giallu chjaru o chjara. Sè vo site disidratatu, a vostra urina serà giallu scuru."

Quanta acqua devu beie per mantene i mo reni sani?

In media, l'omi devenu beie circa 13 tazze (3 litri) d'acqua à ghjornu. E donne devenu beie circa 9 tazze (un pocu più di 2 litri) d'acqua à ghjornu.

Hè pussibule di beie troppu acqua ? Chì succede s'è vo fate cusì ?

Iè, hè pussibule di beie troppu acqua. Sè vo fate cusì, pudete sviluppà una cundizione chjamata intossicazione d'acqua o iponatremia (polidipsia primaria). S'elle ùn sò micca trattate, ste cundizione ponu purtà à crisi epilettiche, coma, statu mentale alteratu è ancu a morte.

Hè questu un dolore di reni o di schiena ? Cumu u sapete ?

A ghjente si cunfonde trà u dolore di rene è u dolore di schiena perchè sonanu simili. Va bè, vedemu cumu capisce questu.

U dolore di schiena si verifica di solitu in a zona bassa di a schiena.

U dulore di i reni si sente in u fondu di u corpu, in a parte superiore di a schiena . Spessu si sente u dulore da ogni latu, in a zona media à superiore di a schiena (spessu sottu à e coste, à u latu drittu o sinistro di a schiena). Stu dulore pò ancu sparghjesi à altre zone, cum'è l'addome o l'inguine.

U dulore renale hè causatu da gonfiore o bloccu in i reni o in u trattu urinariu. I sintomi includenu frebba, nausea, vomitu è ​​dolore quandu si urina.

Quandu devu parlà cù un duttore di i mo reni ?

E malatie renali ponu causà diversi sintomi. Sè i vostri reni ùn funzionanu micca currettamente, pudete sperimentà unu o più di i seguenti sintomi:

• Cambiamenti in l'urina o in l'abitudini di minzione (cum'è andà in bagnu più spessu).
• Cunfusione o difficultà à cuncentrassi.
• Pelle secca o pruriginosa.
• Fatica severa.
• Pressione sanguigna alta (ipertensione).
• Contrazioni musculari.
• Perdita di appetitu o un gustu metallicu in l'alimentu.
• Dolore di stomacu o vomitu.
• Gonfiore, in particulare intornu à e mani o à e caviglie.

Sè vo avete una di queste cundizioni, duvete fà verificà regularmente a funzione renale:

• Sè qualchissia in a famiglia hà una storia di malatie renali.
• Diabete.
• Malatia di u core.
• Pressione sanguigna alta.
• Obesità o sovrappesu.
• Sè vo aduprate regularmente certi medicamenti, cum'è i medicamenti per a pressione sanguigna.

Dunque, l'ultimu missaghju da ricordà:

Dunque, avà sapete chì i reni sò dui organi chjuchi ma vitali in u nostru corpu. Da a purificazione di u sangue, à l'equilibriu di i livelli di fluidi di u corpu, i sali minerali è a pruduzzione di ormoni, sti dui reni aiutanu cù assai cose assai impurtanti.

Dunque, hè assai impurtante di mantene i vostri reni sani . Pudete piglià cura di i vostri reni fendu cose simplici cum'è beie assai acqua, riduce l'assunzione di sale, fà eserciziu è evità di fumà.

Sè vo site à risicu di sviluppà una malatia renale, o sè vo avete qualchissia di i sintomi citati sopra, hè megliu cunsultà un duttore senza esse timidu o paura . Ricurdatevi, una diagnosi precoce pò curà parechje malatie!

"Cum'è i vostri dui reni si occuperanu di voi per tutta a vostra vita, duvete piglià cura di elli cù amore!"

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