Avete ancu difficultà à andà à i bagni ? Hè una cundizione chjamata anismu ? Parlemu ne !

Vi sentite qualchì volta cum'è s'è vo avete difficultà à defecà o avete una sensazione di strettezza quandu andate à i bagni ? Vi sentite cum'è s'è i vostri intestini ùn si svuotanu micca dapoi ghjorni, o vi sentite cum'è s'è vo ùn avete micca svenutu cumpletamente ancu dopu avè li ritenuti per un bellu pezzu ? Quessi sò prublemi chì parechje persone sperimentanu. Ma s'è ste cose cuntinueghjanu, ci pò esse una ragione. A cundizione di a quale parleremu oghje si chjama anismu . Calchì volta questu hè ancu chjamatu defecazione dissinergica .

Videmu prima ciò chì hè l'Anismu.

In poche parole, l'anismu hè una cundizione in a quale i musculi in a vostra zona pelvica ùn funzionanu micca currettamente, causendu difficultà à passà e feci. Un altru nome per questu hè un tipu di disfunzione di u pianu pelvicu .

Avà imaginate, a vostra zona pelvica hè a zona sottu à u vostru ombelicu. Ci sò assai musculi quì. Cum'è una maglia, o una piccula tazza, sti musculi inseme tenenu organi cum'è a nostra vejiga, l'utru (in e donne) è u rettu. Chjamemu stu gruppu di musculi u pianu pelvicu . Sti musculi sò assai impurtanti. Perchè, quandu defecemu è urinemu, sti musculi si contraenu è si rilassanu per aiutà cù stu prucessu.

Dunque, in u casu di l'anisimu, quandu si prova à defecà, i musculi di u pianu pelvicu, in particulare intornu à l'anu, devenu rilassassi. Hè tandu chì e feci escenu facilmente. Ma in una persona cun anisimu, invece di rilassassi, sti musculi si stringhjenu (cuntrazione paradossale) , o ùn si rilassanu micca affatto (pianu pelvicu ipertonicu) . Pensate cum'è quandu vulete apre una porta, si chjude ancu di più forte. Per alcune persone, sti musculi ùn sò micca capaci di generà abbastanza forza per espulsà e feci.

Un'altra cosa hè chì circa a mità di e persone cun sta cundizione anu una diminuzione di a sensazione di avè un muvimentu intestinale o una diminuzione di a sensazione di bisognu di avè un muvimentu intestinale. Cusì, quandu e feci ùn passanu micca à tempu, si bloccanu in l'intestini, diventanu ancu più secche, più difficili da passà, è più difficiuli da passà. Questa hè una di e cause di a stitichezza cronica .

Quantu hè cumuna sta cundizione ? Quale pò avè la ?

In u mondu sanu, si stima chì trà u 15% è u 25% di e persone cun stitichezza cronica possinu avè anismu. A stitichezza hè assai cumuna, affettendu circa u 10% à u 20% di e persone. E donne anu duie volte più probabilità di sviluppalla chè l'omi. Hè ancu più cumuna in e persone di più di 65 anni.

Sorprendentemente, circa un terzu di e persone cun sta cundizione l'anu in a zitiddina.Questu principia. Un altru terzu pò sviluppallu dopu à u partu o un accidente. Per u 40% restante, ùn hè stata trovata alcuna causa chjara. A maiò parte di u tempu, si pensa chì hè un cumpurtamentu acquistatu.

Perchè si sviluppa l'anismu ? Chì sò i fattori di risicu ?

In fatti, l'anisimu hè un disordine funziunale . Vale à dì, ùn hè stata trovata alcuna malatia fisica o neurologica specifica per causallu. Pò esse una risposta à u stress, un traumu, o una stitichezza cronica, o pò esse causatu da i musculi chì diventanu anormali.

Ancu s'ellu ùn ci hè micca una causa specifica per questu, l'anisimu pò esse vistu in cunghjunzione cù certe cundizioni. Vale à dì, e persone cun i seguenti sò più propensi à sviluppà anisimu:

• Ulcere rettali
• IBS-C (Sindrome di l'intestinu irritabile cù stitichezza) - Questu hè carattarizatu da mal di stomacu inseme cù stitichezza.
• Tempu di transitu colonicu lentu - Questu significa chì l'alimentu si move pianu pianu in l'intestini.
• Stipsi crònica dapoi a zitiddina.
• Iposensibilità rettale - ùn sente micca a sensazione di passà e feci.
• Disordini psiculogichi.
• Usu di certi analgesici (usu di opioidi).

Chì sintomi sperimenta una persona cun anismu?

E persone cun anismu sperimentanu tipicamente sintomi simili à quelli osservati in a stitichezza severa. Quessi sò i sintomi più cumuni:

• Defecazione menu di trè volte à settimana.
• Sforzu eccessivu durante i movimenti intestinali.
• A sensazione chì micca tutte e feci sò surtite ancu dopu avè defecatu.
• Movimenti intestinali duri è dulurosi .
• Calchì volta ci vole à aduprà e dite per aiutà à caccià e feci .
• Stomacu gonfiu.
• Dolore di stomacu.
• Dolore anale.

Pudete sentevi imbarazzatu o imbarazzatu à parlà di sti sintomi. Tuttavia, quessi sò sintomi cumuni di sta cundizione. Dì à u vostru duttore di ste cose senza esitazione li aiuterà à aiutà vi currettamente.

Cumu hè diagnosticata sta cundizione d'anismu?

Quandu cunsultate un duttore, verificaranu prima s'è vo avete altre cause cumuni di stitichezza (cum'è difetti strutturali, prublemi metabolichi). Questu pò include alcuni esami rettali basi.

• Nanzu tuttuPò esse dumandatu di fà un esame rettale digitale (DRE). Questu implica chì u duttore si metta i guanti, applichi un lubrificante è inserisca un ditu in u vostru rettu.
• Dopu, si pò fà una prova di sigmoidoscopia , chì implica l'inserimentu di un tubu (endoscopiu) cù una piccula camera à l'internu.

S'è sti testi ùn trovanu micca una causa chjara, u prossimu passu hè di fà parechji testi specifichi per vede s'ellu ci hè anismu.

Chì sò i testi speciali aduprati per rilevà l'anismu ?

L'anismu hè cunfirmatu se almenu dui di sti testi anu risultati anormali.

1. Manometria anorettale:

Questu implica a misurazione di cumu i musculi in u vostru anu è u sfintere anale si contraenu è si rilassanu. Un picculu tubu flessibile (catetere) hè inseritu in u vostru anu. Un prufessiunale sanitariu gonfia tandu u catetere. Una macchina registra cumu i vostri musculi rispondenu, cum'è s'elli fussinu pieni di feci. Stu test pò rilevà:

• Hè pussibule di creà abbastanza forza di spinta per espulsà e feci?
• I musculi di u sfintere anale si rilassanu currettamente quandu spinghjite?
• O, quelli musculi si stringhjenu quandu spinghjite?
• A vostra sensazione rettale hè nurmale?

2. Prova di espulsione di u pallone:

Questu misura u tempu chì ci vole à fà passà qualcosa cum'è e feci per l'anu. Per fà chì pare un sgabello, un pallone pienu d'acqua calda hè inseritu in l'anu è gonfiatu à una certa dimensione. Dopu vi hè dumandatu di pusà nantu à a toilette è di fà passà u pallone. S'ellu ci vole più di un minutu , pò indicà un prublema cù u funziunamentu di i musculi di u pianu pelvicu.

3. Defecografia:

In questu test, i raggi X o l'imaghjini MRI ponu esse aduprati per vede cumu funzionanu i musculi in u vostru corpu mentre pruvate à passà un muvimentu intestinale. Una pasta chì pare cum'è feci hè inserita in u vostru rettu, è vi hè dumandatu di pusà nantu à a toilette è di passà. L'imaghjini di i raggi X o MRI sò poi visualizate nantu à un schermu. Questu pò aiutà à rilevà qualsiasi prublemi cù u funziunamentu di u vostru pianu pelvicu, è ancu altri prublemi strutturali.

4. Studiu di marcatori di Sitz:

Questu misura a rapidità cù a quale l'alimentu si move in l'intestini. Prima, u vostru duttore vi darà una pillula da piglià. A pillula cuntene picculi marcatori chì ponu esse visti nantu à una radiografia. Cinque ghjorni dopu avè pigliatu a pillula, averete un'altra radiografia. Sè i marcatori sò sempre in u vostru colon nantu à a radiografia, significa chì i prudutti di scarto ùn si movenu micca nurmalmente in u vostru colon.

Chì sò i trattamenti per sta cundizione chjamata anismu?

A bona nutizia hè chì ci hè un trattamentu per questu! U trattamentu u più efficace dispunibule attualmente hè u biofeedback . Hà un tassu di successu di l'80%. Questu hè u pilastru di u trattamentu. Tuttavia, u vostru duttore pò suggerisce altri trattamenti o alternative se u biofeedback ùn funziona micca per voi.

Eccu alcune opzioni di trattamentu:

1. Terapia di biofeedback:

Questu hè un maravigliosu metudu di fisioterapia psicofisica. Hè cum'è praticà u cuntrollu di i musculi di u vostru corpu cù a vostra mente. Picculi dispositivi indolori chjamati elettrodi sò posti nantu à a vostra pelle, è a vostra frequenza cardiaca, u schema respiratoriu, a temperatura di a pelle, a tensione musculare è l'attività cerebrale sò visualizati nantu à un schermu per voi è u terapeuta.

Dopu, u terapeuta vi insignarà diversi esercizii, cuntrazzioni musculari è tecniche di rilassamentu. Mentre fate questi esercizii, pudete vede i risultati nantu à u screnu è amparà à cuntrullà currettamente i vostri musculi. Praticendu cusì, puderete spinghje currettamente per passà e feci è rilassà currettamente i musculi intornu à u vostru anu.

U biofeedback pò ancu aiutà à aumentà a vostra cuscenza sensoriale. Certe persone anu iposensibilità rettale. Cù questu allenamentu, cuminciarete à sente u bisognu di defecà più rapidamente.

2. Rimedii di stile di vita:

Ch'è vo siate sottumessu à una terapia di biofeedback o micca, u vostru duttore vi dicerà di solitu di fà alcuni cambiamenti di stile di vita, cum'è questi, per aiutà à fà u prucessu di u muvimentu intestinale più faciule:

• Evitate i medicamenti chì causanu stitichezza.
• Beie abbastanza acqua durante u ghjornu.
• Manghjate assai alimenti ricchi di fibre (verdura, frutti, legumi, cereali integrali).
• Fate una corta spassighjata dopu ogni pastu.
• Andate à i bagni appena sentite u bisognu di defecà. Ùn rimandate micca.
• Pruvate à andà à i bagni à listessa ora ogni ghjornu (per esempiu, dopu à colazione).

3. Medicamenti per a stitichezza:

S'è altri metudi ùn funzionanu micca, u vostru duttore pò prescrive un lassativu ( lassativu ) per alleviare a stitichezza.Altri medicamenti ponu esse prescritti. Quessi medicamenti ùn sò micca specificamente cuncipiti per l'anisimu. Tuttavia, di solitu furniscenu sollievu per a stitichezza à longu andà. Ancu s'è u prublema musculare ùn hè micca currettu, ponu aiutà à impedisce chì e feci diventinu troppu dure è difficili da passà.

4. Iniezioni di Botox®:

L'iniezioni di tossina botulinica sò state aduprate per trattà l'anismu, ma i risultati sò stati mischiati. U Botox hè generalmente adupratu per rilassà i musculi (assai cum'è hè adupratu per riduce e rughe). Tuttavia, questu hè solu circa 50% efficace per l'anismu. Questu pò esse perchè l'anismu hè più cumplessu chè a semplice cuntrazione musculare. Tuttavia, pare esse più efficace in i zitelli.

Chì ghjè l'avvene per quelli chì vivenu cù l'Anismu ? (Prospettive)

Sè vo avete accessu à a terapia di biofeedback, pò esse utile. Tuttavia, i medichi dicenu chì stu trattamentu ùn hè micca facilmente dispunibule per tutti. I dispositivi di biofeedback in casa sò ancu in sviluppu. Pudete ancu truvà qualchì sollievu cù medicazione per a stitichezza è cambiamenti di stile di vita.

I duttori piglianu sempre a stitichezza, soprattuttu s'ella hè cronica, assai seriamente. Sè avete sintomi d'anismu, cunsultate subitu un duttore . Questu pò esse un tema difficiule di parlà, ma hè megliu chè tene a malatia per voi stessi.

Parlate apertamente cù u vostru duttore di i vostri sintomi. Ricurdatevi, sò elli chì sentenu è vedenu ste cose ogni ghjornu. Sè pudete, tene un "ghjurnale di cacca" prima di vede u vostru duttore. Vale à dì, scrivite ciò chì hè accadutu ogni volta chì site andatu à i bagni, quantu tempu ci hè vulsutu è quantu hè statu difficiule. Più infurmazioni furnite, più faciule serà per u vostru duttore aiutà vi.

Missaghju da purtà in casa

• L'anismu hè una cundizione ligata à a stitichezza causata da i musculi di u pianu pelvicu chì ùn si rilassanu micca currettamente durante i movimenti intestinali è si stringhjenu.
• Questu pò sviluppassi in qualchissia di qualsiasi età, ma hè più cumunu trà e donne è l'anziani.
• I sintomi includenu sforzi eccessivi, evacuazione incompleta di feci, feci dure è dolore addominale.
• Ùn vi ne fate, ci sò testi speciali per rilevà questu, è un trattamentu chjamatu biofeedback hè assai efficace.
• Sè avete questi sintomi, hè impurtante dumandà cunsiglii medichi senza sentesi imbarazzatu o imbarazzatu. Più prestu cuminciate u trattamentu, più prestu pudete ricuperà.

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