Sè u vostru amatu hè in trattamentu per u cancheru, pudete sente chì piglià cura di ellu hè una grande rispunsabilità in a vostra vita. Hè una relazione assai amorevule. E parolle ùn ponu micca sprime quantu u vostru aiutu significa per elli in questu mumentu. Ma hè ancu assai impurtante furnisce quellu aiutu quandu ne anu bisognu, in u modu chì volenu. Dunque, oghje parleremu di qualchi cunsiglii assai simplici è pratichi chì aiuteranu à fà a rutina quotidiana di u vostru amatu più faciule durante questu tempu difficiule.
Aiutamu à mantene lu pulitu è ordinatu.
Quandu e donne chì sò sottumesse à un trattamentu per u cancheru pensanu à u so aspettu, si sentenu assai più forti mentalmente è sicure di sè. Ancu s'elle stanu in lettu tuttu u ghjornu, s'elle volenu, pudete mette un pocu di maquillaje è aiutalli cù i so capelli. Tenite i cosmetici, e creme è e polveri ch'elli utilizanu vicinu.
Sè vo site un omu, hè più sicuru aduprà un rasoiu elettricu quandu vi rasate. Certi dopubarba cuntenenu alcolu, chì pò esse dannusu per a pelle è causà irritazione. Dunque, hè megliu evità li.
Hè particularmente impurtante di piglià assai cura di a vostra salute orale quandu site sottu à a chemioterapia, postu chì ci hè un risicu elevatu d'infezzione.
Per aiutà vi cun questu, l'infurmazioni in a tavula sottu seranu assai impurtanti.
| Cunsiglii per a salute orale | Descrizzione |
|---|---|
| Spazzulà i denti | Ricurdatevi di lavà i denti dopu ogni pastu. Questu pò aiutà à prevene l'infezioni. |
| Cose da aduprà | Fornite una spazzola di denti à setole assai morbide, un filu dentale ceratu è una pasta di dentifriciu à u fluoru chì ùn cuntene micca agenti sbiancanti o sbiancanti. |
| Sè e vostre gengive sanguinanu | Sè avete bassi livelli di piastrine è gengive sanguinanti, assicuratevi di parlà cù u vostru duttore di l'usu di u filu interdentale. |
| Collutoriu fattu in casa | Mischiate 1/2 cucchiaina di bicarbonatu di sodiu in una tazza d'acqua è sciacquate a bocca dopu avè lavatu i denti. I collutorii cumprati in magazinu cuntenenu sustanzi chimichi cum'è l'alcol, chì ponu dannà e membrane delicate in bocca. |
Tenite queste cose in mente quandu lavate u vostru corpu
Sè vo fate u bagnu cun elli, mantene a temperatura di l'acqua cunfurtevule è calmante per elli. Siate gentile è lentu quandu lavate u vostru corpu. Ùn sfregate micca troppu forte. Quandu asciugate u vostru corpu, asciugatelu delicatamente cù un asciugamanu.
A pelle secca pò esse un effettu secundariu di u trattamentu. Dunque, dopu u bagnu è in altri momenti di a ghjurnata, applicate una crema à basa d'acqua nantu à u vostru corpu. Lasciateli fà la da soli s'elli ponu, ma aiutateli cù e zone chì ùn ponu ghjunghje. S'elli perdenu i capelli per via di u trattamentu, u so scalp pò esse assai sensibile. Dunque, lasciateli aduprà un shampoo dolce è un pettine dolce .
Vestiti è altre cose pratiche
Durante u trattamentu, ponu diventà magri è perde pesu. S'ellu accade questu, fate fà e so lettu per ch'elle li stanu bè. Oppure, cunsiderate di cumprà li vestiti novi da portà durante questu tempu. S'è a so pelle hè secca è screpolata, lasciateli portà vestiti fatti di tessuti morbidi cum'è u cotone . Evitate vestiti stretti è scomodi. Sè andate fora, assicuratevi di portà una crema solare è un cappellu per pruteggevi da u sole.
Occupemuci di u manghjà è di e bevande.
Hè assai cumunu per una persona di perde l'appetitu durante u trattamentu. Ùn vi ne fate. In tali casi, pruvate à dà li un pastu abbondante quandu anu più fame . Parechje persone anu megliu l'appetitu a mane. In alternativa, invece di trè pasti abbondanti, date li cinque o sei picculi pasti à ghjornu.
Tenite à portata di manu i sustituti di pasti liquidi per quandu ùn pudete micca manghjà. Amanu l'alimenti morbidi è freddi cum'è i frullati di proteine è i ghiaccioli. I ghjorni quandu ùn manghjanu micca, dateli assai liquidi . Quessi includenu zuppe, suchji di frutta, bevande sportive è tè decaffeinati. Tenite sempre una buttiglia d'acqua à portata di manu.
Tenite u cibu vicinu à elli per ch'elli possinu piglià lu quandu anu voglia di manghjà. Per esempiu, tenete un picculu spuntinu cum'è una salsa di mele o un budinu cù una cucchiaia vicinu à u lettu.
| Modi per aghjunghje proteine à i pasti | |
|---|---|
| Ligumi è ova sopra | Sparghjite un pocu di furmagliu. |
| Quandu si preparanu pappa calda è zuppe | Aduprate u latte invece di l'acqua. |
| Per e bevande | Aghjunghjite un pocu di latte in polvere senza grassu istantaneu. |
Aiutamuvi à passà a ghjurnata è à stà attivu.
Quandu hè pussibule, fate brevi passeggiate cù u vostru cumpagnu. Questu pò aiutà à riduce i prublemi di sonnu, i cambiamenti d'umore, a fatigue è parechji altri effetti secundarii. Sè avete bisognu di stà in lettu, aiutate u vostru cumpagnu à fà l'esercizii cunsigliati da a vostra squadra medica .
Insegnateli cose cum'è esercizii di respirazione prufonda per aiutà à gestisce u stress è l'ansietà chì venenu cù u cancru. Ascoltà musica è passà tempu cù i vostri cari sò ancu boni modi per riduce u stress.
Aiutateli à creà una rutina cutidiana chì equilibra u riposu è l'attività. Pianificate attività impurtanti intornu à i mumenti chì anu più energia . In questu modu, ponu risparmià a so energia per e cose chì li piacenu fà di più. Ùn puderanu micca fà tuttu ciò chì volenu fà durante u trattamentu, ma ponu sempre avè una vita suciale. S'elli volenu, pianificate cose cum'è andà à vede l'amichi o purtalli in casa.
Missaghju da purtà in casa
- Quandu aiutate u vostru amatu, dateli a sensazione chì e cose stanu succedendu cum'è ellu vole, è sottu u so cuntrollu. Què hè assai impurtante per a so fiducia in sè stessu.
- Cose cum'è a perdita di appetitu, i cambiamenti di a pelle è a fatigue sò una parte nurmale di u trattamentu. Siate pazienti è cumprensivi.
- Fate una cura particulare di a vostra salute orale. In casu di prublemi cum'è u sanguinamentu di e gengive, cunsultate sempre u vostru duttore prima di fà qualcosa.
- U so benessere mentale hè impurtante quant'è u so benessere fisicu. Cose simplici cum'è parlà cù i so cari è ascultà musica ponu furnisce un grande cunfortu.
- Cù tuttu què, pigliate cura ancu di voi stessi. Solu s'è vo pudete stà forte pudete aiutà megliu a persona cara.
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Nisun cumentu hè statu publicatu ancu. Aghjunghjite u vostru cumentu quì per a prima volta.
Aghjunghjite u vostru cumentu