L'arterie chì furniscenu sangue à u vostru core sò bluccate ? Amparate di più nantu à a malatia coronarica !

Oghje parleremu di una malatia cardiaca cumuna ma potenzialmente seria. Pudete avè intesu parlà ne, o qualchissia in a vostra famiglia pò avè la. Demu un'ochjata à ciò chì hè a malatia coronarica (CAD) , perchè si verifica è cumu pudemu prutegeci. Hè cum'è un assassinu silenziu, dunque hè impurtante esse cuscenti.

Chì ghjè a malatia coronarica?

In poche parole, hè una cundizione induve l'arterie coronarie , chì furniscenu sangue riccu d'ossigenu à u vostru core, si restringenu o si bluccanu. Cù u tempu , a placca , in particulare u colesterolu, si accumula in queste arterie, limitendu a quantità di sangue chì ghjunghje à u musculu cardiacu.

Imagine, ci sò duie corsie di trafficu nantu à una strada, è di colpu a strada hè in custruzzione, cusì hè ridutta à una sola corsia. Allora u trafficu scorrerà senza intoppi, nò ? Hè cusì. Ùn pudete micca nutà nunda finu à chì sta placca forma un coagulu di sangue è blocca cumpletamente l'arteria. Un coagulu di sangue hè cum'è una barriera di cimentu in mezu à a strada. Allora u trafficu si ferma cumpletamente. In listessu modu, un attaccu di core si verifica quandu u sangue ùn pò micca scorrere versu u core.

Sta cundizione pò spessu durà anni senza alcun sintomu, finu à chì un attaccu di core si verifica di colpu. Hè per quessa ch'ella hè chjamata "assassinu silenziu".

Hè ancu chjamata Malattia Coronarica (CHD) è Cardiopatia Ischemica . Questu hè ciò chì parechje persone chjamanu un "prublema cardiacu".

Ci sò qualchi tipi principali di questu?

Iè, ci sò duie forme principali di malatie coronarie:

1. Cardiopatia ischemica stabile: Questu hè u tipu crònicu, o à longu andà. E vostre arterie coronarie si restringenu gradualmente in u corsu di parechji anni. Cù u tempu, a quantità di sangue riccu d'ossigenu chì u vostru core riceve diminuisce. Pudete sperimentà alcuni sintomi, ma site capace di fà a vostra vita quotidiana nurmalmente.

2. Sindrome coronaria acuta: Questa hè una cundizione periculosa chì si verifica di colpu è richiede assistenza medica immediata. A placca in una arteria coronaria si rompe di colpu, furmendu un coagulu di sangue chì blocca u flussu di sangue à u core. Stu bloccu improvvisu provoca un attaccu di core.

Quantu cumuna hè sta situazione?

A malatia coronarica hè assai cumuna . Solu in i Stati Uniti, più di 18 milioni d'adulti anu sta malatia. Pare chì sta situazione stia aumentendu ghjornu dopu ghjornu ancu in u nostru paese. A malatia coronarica hè a principale causa di morte in u mondu sanu.

Chì sò i sintomi ?

Pudete ùn avè micca segni di malatia coronarica per un bellu pezzu. Questu hè perchè ci vole anni, ancu decennii, per chì sta placca si accumuli. Ma quandu e vostre arterie cumincianu à restringesi, pudete cumincià à nutà sintomi suttili. Quessi sò segni chì u vostru core travaglia più di solitu per pompà sangue ossigenatu in tuttu u vostru corpu.

I sintomi di a CAD crònica ponu include:

• Angina Stabile: Questu hè u sintomu u più cumunu. L'angina stabile hè dolore o discomfort à u pettu. Vene è và in un schema consistente. Di solitu si sente durante l'eserciziu fisicu, u travagliu pesante, o quandu si hè stressati. Sparisce cù u riposu o quandu si piglia nitroglicerina (una medicina aduprata per l'angina).
• Mancanza di fiatu / Dispnea: Certi pirsuni anu difficultà à respirà ancu quandu facenu travaglii simplici.

Calchì volta, u primu sintomu di a malatia coronarica hè un attaccu di core , dunque ci vole à esse assai attenti à questu.

Chì ne hè a causa ?

A causa principale di a malatia coronaria hè una cundizione chjamata aterosclerosi . L'aterosclerosi hè l'accumulazione graduale di placca in l'arterie di u vostru corpu. Quandu queste placche bloccanu u flussu di sangue attraversu l'arterie coronarie, si sviluppa una malatia coronaria.

Sta placca hè cumposta da cose cum'è u colesterolu, i prudutti di scarto, u calciu è a fibrina (una sustanza chì aiuta à coagulà u sangue). Quandu questi si accumulanu longu i muri di l'arterie, si restringenu è si irrigidiscenu.

Questi depositi ponu stringhje o dannà l'arterie. Questu pò limità o bluccà cumpletamente u flussu di sangue à una parte di u corpu. Quandu questi depositi s'accumulanu in l'arterie coronarie, u musculu cardiacu ùn riceve micca abbastanza sangue. Questu significa chì u core ùn riceve micca l'ossigenu è i nutrienti chì hà bisognu per funziunà currettamente. Questu hè chjamatu ischemia miocardica . Questu pò causà dolore toracicu (angina) è aumentà u risicu di un attaccu di core.

E persone cun malatie coronarie anu spessu accumulazione di placche in altre parti di u corpu, chì pò purtà à cundizioni cum'è a malatia di l'arteria carotide (chì implica l'arterie in u collu) è a malatia arteriale periferica (PAD) (chì implica l'arterie in i bracci è e gambe).

Hè questu qualcosa chì vene da generazioni?

Finu à un certu puntu, sì. A storia familiale influenza u vostru risicu di malatie coronarie. Tuttavia, ci sò parechji altri fattori di risicu chì ùn anu nunda à chì vede cù i vostri geni. E decisioni chì pigliate ogni ghjornu anu u più grande impattu nantu à u vostru risicu di CAD.

Chì sò i fattori di risicu ?

Ci sò parechji fattori di risicu per a malatia coronarica. Ùn pudete micca cambià tutti, ma alcuni ponu esse cuntrullati cù cambiamenti di stile di vita o medicazione. Parlate cù u vostru duttore di ciò chì pudete fà per questi fattori di risicu:

• Sè vo site un omu, avete più di 45 anni, è sè vo site una donna, avete più di 55 anni.
• Avè un membru di a famiglia cun malatie cardiache (in particulare un babbu o un fratellu prima di l'età di 55 anni, o una mamma o una surella prima di l'età di 65 anni).
• Manghjà troppu grassi saturati o carbuidrati raffinati (cum'è pane, risu, pasta).
• Ùn fà micca abbastanza eserciziu.
• Ùn dorme micca abbastanza.
• Fumà, vaping, o altri cunsumu di tabaccu.
• Avè l'aterosclerosi .
• Pressione sanguigna alta .
• Aumentu di i livelli di colesterolu cattivu (colesterolu LDL) .
• Diminuzione di i livelli di colesterolu bonu (colesterolu HDL) .
• Livelli elevati di trigliceridi ( ipertrigliceridemia ).
• Anemia .
• Malatie autoimmuni cum'è u lupus è l'artrite reumatoide .
• Malattia renale cronica .
• Diabete (Diabetes Mellitus) .
• HIV/AIDS .
• Sindrome metabolica .
• Indice di Massa Corporea (IMC) superiore à 25.
• Disturbi di u sonnu cum'è l'apnea di u sonnu .
• Menopausa precoce (prima di 40 anni).
• Endometriosi .
• Avè una storia di cundizioni cum'è u diabete gestazionale, l'eclampsia o a preeclampsia .
• L'usu di metudi di cuntrollu di nascita ormonale.

Pò accade cumplicazioni?

A principale cumplicazione di a malatia coronarica hè un attaccu di core . Questa hè una emergenza medica chì mette in periculu a vita. U musculu cardiacu cumencia à more perchè ùn riceve micca abbastanza sangue. Per salvà a vostra vita, avete bisognu di un trattamentu medicu urgente per restaurà u flussu di sangue à u vostru core.

Cù u tempu, a CAD pò indebulisce u core è causà cumplicazioni cum'è:

• Aritmie (battiti cardiaci anormali, per esempiu fibrillazione atriale ).
• Morte subita per arrestu cardiacu .
• Shock cardiogenicu .
• Insufficienza cardiaca .

Cumu hè diagnosticata sta malatia?

I medichi diagnosticanu a malatia coronaria per mezu di un esame fisicu è diversi testi.

Durante l'esame fisicu, u vostru duttore:

• A vostra pressione sanguigna hè misurata.
• Ascoltà u core cù un stetoscopiu.
• Vi dumandanu quali sintomi avete è da quantu tempu l'avete avuti.
• Dumandà nantu à a vostra storia medica.
• Vi dumandu di u vostru modu di vita.
• Dumandate nantu à a storia medica di a vostra famiglia (in particulare se i vostri genitori o fratelli anu malatie cardiache).

Tutte queste informazioni aiutanu u vostru duttore à determinà u vostru risicu di sviluppà malatie cardiache.

Chì tipu di testi sò fatti?

Per valutà a funzione cardiaca è cunfirmà a CAD, u vostru duttore pò ricumandà unu o più di i seguenti testi:

• Analisi di sangue .
• Cateterizazione cardiaca .
• Angiogramma coronaria CT (angiografia coronaria tomografia computerizzata (CT)) .
• Risonanza magnetica cardiaca (IRM) .
• Scintigrafia coronarica di calciu .
• Ecocardiogramma (Ecocardiogramma - eco) .
• Elettrocardiogramma (ECG/ECG) .
• Prova di stress d'eserciziu .
• Radiografia di u torace .

Cumu si tratta ?

U trattamentu di a malatia coronarica implica spessu cambiamenti di stile di vita, gestione di i fattori di risicu è medicazione. Certe persone ponu ancu avè bisognu di chirurgia o altre procedure mediche.

U vostru duttore vi parlerà di u megliu pianu di trattamentu per voi. Hè assai impurtante di seguità u vostru pianu di trattamentu esattamente per riduce u risicu di cumplicazioni gravi da a CAD.

Cambiamenti di stile di vita

I cambiamenti di u modu di vita ghjocanu un rolu impurtante in u trattamentu di a malatia coronarica. Quessi includenu:

• Ùn fumate micca, ùn svapate micca, è ùn aduprate micca prudutti di tabaccu .
• Manghjate una dieta sana per u core chì hè povera di sodiu (sale), grassi saturati, grassi trans è zuccheru . A dieta mediterranea hè un modu pruvatu per riduce u risicu d'attaccu di core o d'ictus.
• Eserciziu : Pruvate à marchjà (o à fà un'altra attività) per 30 minuti, cinque ghjorni à settimana.
• Limità l'alcol .

Assicuratevi di parlà cù u vostru duttore prima di principià un novu prugramma d'eserciziu. U vostru duttore pò guidà vi à traversu qualsiasi cambiamentu di stile di vita chì pudete avè bisognu. Puderanu ancu ricumandà modi per aiutà vi à smette di fumà o parlà cù un nutrizionista di un pianu alimentariu sanu.

Gestione di i fattori di risicu

Gestisce i vostri fattori di risicu per a CAD pò aiutà à impedisce chì a vostra situazione s'aggravi. Travagliate cù u vostru duttore per gestisce queste cundizioni:

• Diabete .
• Pressione sanguigna alta .
• Colesterolu altu .
• Trigliceridi elevati (ipertrigliceridemia) .
• Valore di l'IMC superiore à 25 .

Midicini

I medicamenti ponu aiutà à cuntrullà i vostri fattori di risicu è trattà i sintomi di a malatia coronarica. U vostru duttore pò prescrive unu o più di i seguenti medicamenti:

• Quelli chì abbassanu a pressione sanguigna.
• Quelli chì abbassanu u colesterolu.
• Quelli chì cuntrolanu l'angina stabile, cum'è a nitroglicerina è a ranolazina .
• Quelli chì riducenu u risicu di coaguli di sangue.

Chirurgie è altre procedure

Certe persone ponu avè bisognu di prucedure o interventi chirurgichi cum'è questi per cuntrullà a malatia coronarica:

• Intervenzione Coronaria Percutanea (PCI): Questa hè una prucedura minimamente invasiva, chjamata ancu angioplastia coronaria . A vostra arteria bluccata hè riaperta è u sangue scorre senza intoppi. Un stent pò ancu esse piazzatu per aiutà à mantene l'arteria aperta.
• Injertu di Bypass di l'Arteria Coronaria (CABG): Questa chirurgia crea una nova via per chì u sangue scorri intornu à u bloccu. Stu "bypass" ristabilisce u flussu di sangue à u core. A chirurgia CABG aiuta e persone cun blocchi gravi in ​​parechje arterie coronarie.

Ci sò effetti secundarii di u trattamentu?

I trattamenti di e malatie coronarie ponu causà cumplicazioni o effetti secundarii cum'è:

• Sanguinamentu.
• Diarrea.
• Vertigini.
• Tosse.
• Furmazione di un coagulu di sangue.
• Danni à l'arteria coronaria.
• Infezioni.
• Battitu cardiacu anormale.
• Tamponamentu cardiacu ( accumulazione di fluidu intornu à u core).

Quantu tempu ci vole à guarisce ?

Dopu à l'angioplastica (PCI) , pudete di solitu ripiglià l'attività nurmali in una settimana. Dopu à a chirurgia di bypass (CABG) , duverete stà in l'uspidale per più di una settimana. Dopu à quessa, ci vulerà circa da 6 à 12 settimane per ricuperà cumpletamente.

Ùn si pò impedisce questu?

A malatia coronaria ùn pò micca esse sempre prevenuta perchè certi fattori di risicu sò fora di u vostru cuntrollu. Ma pudete riduce u vostru risicu di malatia coronaria è aiutà à impedisce ch'ella s'aggravi:

• Decide di smette cumpletamente di fumà è di tutte e forme di tabaccu .
• Manghjate alimenti sani per u core.
• Dormi abbastanza.
• Mantene un pesu sanu chì vi cunvene.
• Siate cuscenti di u risicu di sviluppà malatie cardiache.
• Limità u cunsumu d'alcol.
• Movitevi di più, siate attivi.
• Pigliate a vostra medicazione cum'è prescritta.

Chì succede s'aghju sta malatia?

U vostru duttore hè a megliu persona per dì vi di a vostra situazione. I risultati varianu da persona à persona. U vostru duttore cunsidererà tuttu, da a vostra età, altre cundizioni mediche, fattori di risicu è sintomi per piglià una decisione. I cambiamenti di stile di vita è altri trattamenti ponu aiutà vi à migliurà e vostre chance di migliurà.

Pò esse guarita cumpletamente sta malatia?

Ùn pudete micca "guarì" cumpletamente a malatia coronarica. Ma pudete gestisce a vostra situazione è impedisce ch'ella s'aggravi . Travagliendu cù u vostru duttore è seguendu attentamente u vostru pianu di trattamentu, pudete aumentà e vostre chance di campà u più forte è sanu pussibule.

Cumu mi pigliu cura di mè stessu ?

A cosa più impurtante chì pudete fà hè di seguità esattamente u vostru pianu di trattamentu. Questu pò include cambiamenti di stile di vita è medicazione. Pò ancu include chirurgia o altre procedure è u tempu di ricuperazione necessariu dopu.

In più di u trattamentu, u vostru duttore pò ancu ricumandà un prugramma di riabilitazione cardiaca . Stu tipu di prugramma hè assai utile per e persone chì si riprendenu da un attaccu di core o chì vivenu cù insufficienza cardiaca. Vi aiuta cù l'eserciziu, i cambiamenti dietetichi è a gestione di u stress.

Malattia coronarica è salute mentale

Quandu ricevete una diagnosi di CAD, pudete cumincià à pensà di più à u vostru core è à l'arterie chè altrimenti. Questu pò esse stancante è sopraffacente. Pudete sentevi assai ansiosi per i vostri sintomi o per ciò chì vi accadrà. Parechje persone cun malatie coronarie sperimentanu depressione è ansietà . Hè nurmale sente si ansiosi quandu si vive cù una cundizione chì mette in periculu a vita.

Ma ùn lasciate micca chì sta preoccupazione pigli u sopravventu di a vostra vita quotidiana. Pudete campà una vita attiva è appagante ancu cù una malatia cardiaca. Sè a vostra diagnosi affetta a vostra salute mentale, parlate cun un cunsiglieru. Truvate un gruppu di supportu induve pudete scuntrà persone chì stanu attraversendu e stesse cose cum'è voi. Ùn avete micca bisognu di tene tuttu què per voi stessi, è ùn avete micca bisognu di sente chì duvete esse forte per l'altri. A CAD hè una diagnosi chì cambia a vita. Hè impurtante capisce tuttu què è piglià u tempu per truvà modi per stà sani, sia fisicamente sia mentalmente.

Quandu duvete vede un duttore?

U vostru duttore vi dicerà quantu spessu avete bisognu di vene per esami è cuntrolli. In più di vede u vostru duttore regulare, pudete ancu vede specialisti (per esempiu , un cardiologu ).

Parlate cù u vostru duttore in questa situazione:

• Sè vo avete nutatu novi sintomi o cambiamenti in i sintomi.
• S'ellu ci sò effetti secundarii da a medicazione.
• Sè avete qualchì quistione o preoccupazione nantu à a vostra cundizione o u vostru pianu di trattamentu.

Quandu duvete circà trattamentu d'urgenza?

Sè avete sintomi d'attaccu di core o d'ictus, chjamate u 1990 o u vostru numeru d'emergenza lucale. Si tratta d'emergenze mediche chì mettenu in periculu a vita è chì necessitanu un trattamentu immediatu. Pò esse utile stampà una lista di sintomi è teneli induve pudete vedeli. Inoltre, parlate di sti sintomi à a vostra famiglia è à i vostri amichi per ch'elli possinu chjamà u 1990 per voi s'elli ne anu bisognu.

Chì devu dumandà à u duttore / duttore?

Sè ùn avete ancu statu diagnosticatu cù una malatia coronarica, cunsiderate di fà vi queste dumande:

• Quali sò i mo fattori di risicu per sviluppà una malatia coronarica?
• Chì possu fà per riduce u mo risicu?
• Chì cambiamenti di stile di vita sò i più impurtanti per mè?
• Chì medicazione pò riduce u mo risicu, è chì sò i so effetti secundarii ?
• Quantu tempu devu piglià sta medicina?

Sè vo avete una malatia coronarica, ste dumande ponu esse utili:

• Chì possu fà per impedisce chì a malatia s'aggravi?
• Chì ghjè u megliu pianu di trattamentu per mè?
• Chì cambiamenti di stile di vita aghju bisognu di fà?
• Chì medicazione aghju bisognu è quali sò i so effetti secundarii?
• Averaghju bisognu di chirurgia o altre procedure ? Cumu mi riprenderaghju ?
• Ci sò gruppi di supportu o risorse chì pudete ricumandà?

Infine, cose da ricurdà (Messaghju da purtà in casa)

Scuprite chì avete una malatia coronarica pò esse un mischju d'emuzione. Pudete esse cunfusu nantu à cumu hè accadutu questu. Pudete sentevi tristu, o pudete desiderà di ùn avè fattu e cose in modu diversu per evità sta diagnosi. Ma questu ùn hè micca un mumentu per stà nantu à u passatu, ma per pensà à u futuru. Lasciate andà ogni culpabilità o accusazione chì pudete sente. Invece, cuminciate à fà un pianu per aiutà u vostru core oghje.

Travagliate cù u vostru duttore per fà cambiamenti di stile di vita chì pudete gestisce. Amparate nantu à l'opzioni di trattamentu, cumpresi i medicamenti, è cumu ponu aiutà a salute di u vostru core. Dite à a vostra famiglia è à i vostri amichi i vostri scopi è cumu ponu aiutà vi. Questu hè u vostru viaghju, ma ùn avete micca bisognu di fà lu solu. Ricurdatevi, cù a cunniscenza ghjusta, u sustegnu è un atteggiamentu pusitivu, pudete campà bè cù sta cundizione.

Malattia coronarica , malatie cardiache, attaccu di core, angina, colesterolu, arterie bluccate, salute di u core