U vostru dettu chjucu è u vostru dettu anulare vi facenu pizzicà ? Puderia esse a sindrome di u tunnel cubitale !

Avete mai sentitu una strana sensazione cum'è una scossa chì scorri longu u vostru bracciu quandu vi batte u gomitu ? Tutti u chjamemu scherzosamente "l'ossu divertente". Ma ùn hè micca veramente un ossu. Hè una sensazione chì vene da un nervu assai impurtante chì scorre longu à l'internu di u vostru gomitu. Calchì volta stu nervu hè solu pizzicatu. Allora u vostru dettu chjucu è l'anulare ponu sente intorpiditi è dulurosi. Hè ciò chì chjamemu Sindrome di u Tunnel Cubitale. Parlemu ne in termini simplici oghje.

In poche parole, chì hè a Sindrome di u Tunnel Cubitale?

A sindrome di u tunnel cubitale hè una cundizione in a quale u nervu ulnare, situatu à l'internu di u nostru gomitu, diventa cumpressu o cumpressu. Questu hè ancu chjamatu intrappulamentu di u nervu ulnare.

Avà vi puderete dumandà ciò chì hè u nervu ulnare. U cervellu di u nostru corpu porta missaghji in tuttu u corpu per mezu di i nervi. Cum'è i fili elettrici. Avemu trè nervi principali in a nostra manu. Unu di elli hè u nervu ulnare. Cumincia in u nostru collu, scende per u nostru bracciu è finisce in a nostra palma.

Quandu stu nervu passa per u gomitu, passa per un picculu tunnel fattu d'ossu è altri tessuti. Questu hè ciò chì chjamemu u tunnel cubitale . Stu tunnel si trova sottu à una piccula protuberanza ossea à l'internu di u gomitu. In termini medichi, chjamemu sta protuberanza l'epicondilu mediale . Pudete sente cù a manu, quell'ossu puntutu à l'internu di u gomitu. Hè cusì chì si sente quandu si tocca quell'"ossu divertente".

Stu tunnel hè assai strettu. È ci hè assai pocu tissutu per prutege stu nervu. Dunque, a pussibilità di danni à stu nervu hè alta. Se per qualchì ragione u nervu hè cumpressu o intrappulatu in stu tunnel, hè tandu chì cumpariscenu i sintomi di a sindrome di u tunnel cubitale.

Chì succede à a nostra manu cù stu nervu ulnare ?

Stu nervu hè assai impurtante per a funzione di a nostra manu.

• Prende: Stu nervu cuntrolla alcuni di i grandi musculi di e nostre mani, dunque ci aiuta à piglià e cose strettamente.
• Sensazione in i diti: Stu nervu furnisce a sensazione à u vostru dettu chjucu è à u latu chjaru di u vostru dettu anulare.
• Muvimenti fini: Stu nervu cuntrolla parechji di i picculi musculi di a manu. Stu nervu hè essenziale per i muvimenti fini, cum'è scrive nantu à un urdinatore o sunà un strumentu musicale.

Cusì avà capite chì tipu di prublemi ponu accade se stu nervu hè pizzicatu.

Quale hè u più à risicu per sta cundizione?

Ci sò certi fattori di risicu chì ponu cuntribuisce à u sviluppu di a sindrome di u tunnel cubitale. Tuttavia, micca tutti quelli chì anu questi fattori svilupperanu sta malatia. Tuttavia, alcune persone sò più à risicu chè altre.

• Avè l'artrite in u gomitu.
• Mantene i gomiti piegati per un bellu pezzu (per esempiu, mantene e braccia piegate è sottu à a testa mentre dormite).
• A presenza di novi speroni ossei chì crescenu nantu à l'osse di u gomitu.
• Cisti in l'articulazione di u gomitu.
• Avè una storia di dislocazione di u gomitu precedente.
• Avè avutu una frattura di u gomitu precedente.
• Gonfiore di l'articulazione di u gomitu.

Chì ghjè a differenza trà a sindrome di u tunnel carpale è a sindrome di u tunnel cubitale?

Eccu induve parechje persone si cunfondenu. Ancu s'è e duie cundizioni sò causate da un nervu pizzicatu, u nervu affettatu è a situazione di i sintomi sò diffirenti.

Perchè si verifica a sindrome di u tunnel cubitale?

Calchì volta ancu un duttore ùn pò micca esse capace di truvà a causa esatta, ma ci sò uni pochi di cause cumuni.

• Anatomia: Certe persone ponu avè un stratu grossu di tissutu sopra u nervu ulnare. Oppure ponu avè musculu in più. Queste cose ponu fà chì u nervu si comprima cù u tempu.
• Pressione: Imaginate chì travagliate constantemente cù u gomitu nantu à u tavulinu, o chì ripusate u gomitu nantu à u bracciolu di a sedia. Ancu qualcosa di simplice cum'è questu pò mette una pressione costante nantu à u nervu ulnare. Dopu, a manu, u dettu chjucu è l'anulare cumincianu à sente cum'è s'elli fussinu furmiculi.
• Schioccu di u nervu: Certi pirsuni sperimentanu u nervu ulnare chì schiocca avanti è indietro quandu pieganu o raddrizzanu u so gomitu. Sè questu cuntinueghja, u nervu pò esse dannighjatu è gonfiatu.
• Stretching: Sè tenete u gomitu piegatu per un bellu pezzu (in particulare mentre dormite), u nervu pò diventà troppu stiratu. Stu stretching custante hè ancu una causa di sta situazione.

Chì sò i sintomi di sta cundizione?

Sè avete avutu i sintomi quì sottu per più di sei settimane , o sè pensate ch'elli sò severi , assicuratevi di cunsultà u vostru duttore. Questu hè perchè, se ùn hè micca trattata, sta cumpressione nervosa pò purtà à una perdita di massa musculare in a manu. Questu significa chì a manu pò diventà fina è debule. Tuttavia, sè ricevete trattamentu rapidamente, questi sintomi ponu esse cuntrullati o guariti cumpletamente.

I sintomi principali sò questi:

• Furmiculi è formicolii in e mani è in e dite. Questu ùn hè micca custante, vene è và.
• Dolore à l'internu di u gomitu.
• Hè difficiule di move e dite currettamente quandu sò intorpidite.
• Difficultà à tene e cose, presa debule di a manu.
• Cù u tempu, i musculi di a manu diventanu indebuliti è a manu diventa magra.

Questi sintomi, in particulare u pizzicore è u dolore, sò più spessu sentiti quandu u gomitu hè piegatu . Per esempiu:

• Quandu si guida un veiculu
• Quandu tene un telefunu è parlate
• Mentre dorme

Cumu un duttore diagnostica questu?

Quandu andate à u duttore, vi dumanderà prima di i vostri sintomi. Dopu vi farà un esame fisicu. Dopu à quessa, pò ricumandà parechji testi per cunfirmà a malatia è determinà a so gravità.

• Analisi di sangue: Verificate altre condizioni mediche, cum'è u diabete o a malatia di a tiroide.
• Esami à raggi X: Verificate s'ellu ci sò prublemi cù l'osse di u gomitu (speroni ossei, artrite) è per vede s'ellu un ossu pizzica un nervu.
• Studi di Cunduzione Nervosa è Test EMG: Questu hè u test u più impurtante per diagnosticà sta malatia. Hè ancu chjamatu Elettromiogramma (EMG) . Misura a velocità di l'impulsi nervosi è l'attività musculare. Stu test pò determinà esattamente induve u nervu hè cumpressu è quantu hè cumpressu.

Cumu si tratta ?

Ci sò dui tipi di trattamentu per sta cundizione: trattamentu micca chirurgicu è chirurgia. I medichi cercanu sempre di trattà sta cundizione prima senza chirurgia.

Trattamenti non chirurgichi

• Purtà un tutore o una stecca per mantene u gomitu drittu: U gomitu si piega spessu, soprattuttu di notte quandu dormite. Per impedisce questu, u vostru duttore pò cunsiglià di purtà un tutore o una stecca per aiutà à mantene u gomitu drittu.
• Esercizii: Ci sò esercizii speciali (esercizii di scivulamentu di i nervi) chì aiutanu u nervu à spustassi più facilmente attraversu u tunnel cubitale. Quessi aiutanu ancu à prevene l'intorpidimentu in a manu è in u polsu. Tuttavia , duvete sicuramente dumandà à u vostru duttore o fisioterapeuta quali esercizii sò adatti per voi.
• Terapia di a manu: Un terapista di a manu pò insignà vi cumu fà e vostre attività di ogni ghjornu senza mette pressione nantu à u nervu ulnare.
• Antidolorifici (AINS): I medicinali antiinflamatori non steroidali (AINS) cum'è l'ibuprofene ponu riduce u gonfiore intornu à u nervu è cuntrullà u dolore. Tuttavia, questi devenu esse aduprati solu sottu u cunsigliu di un duttore.

Trattamenti Chirurgichi

Sè i trattamenti sopra citati ùn aiutanu micca, sè u nervu hè troppu tesu, o sè i musculi cumincianu à indebulisce, u vostru duttore pò ricumandà una chirurgia. Per questu, di solitu sarete riferitu à un chirurgu ortopedicu.

Ci sò parechji tipi principali di chirurgia:

• Liberazione di u tunnel cubitale:Quì, u chirurgu taglia un ligamentu chì agisce cum'è u tettu di u tunnel cubitale è allarghe u tunnel, alleviendu a pressione nantu à u nervu.
• Trasposizione anteriore di u nervu ulnare: In questa chirurgia, u nervu hè cacciatu da daretu à l'ossu di u gomitu è ​​piazzatu davanti à l'ossu (più vicinu à a pelle). Questu impedisce à u nervu d'esse pizzicatu da l'ossu quandu u gomitu hè piegatu.
• Epicondilectomia mediale: Questu implica a rimuzione di una piccula parte di a protuberanza ossea (epicondilu mediale) à l'internu di u gomitu induve u nervu hè pizzicatu, permettendu à u nervu di spustassi liberamente.

Queste chirurgie sò generalmente ambulatoriali, vale à dì chì pudete vultà in casa u stessu ghjornu senza avè da stà in l'uspidale. Tuttavia, pudete avè bisognu di stà in l'uspidale tutta a notte. Duverete purtà una stecca per duie o trè settimane dopu à l'operazione. Puderete tandu avè bisognu di fisioterapia per ricuperà u muvimentu è a forza in a vostra manu.

Chì pudemu fà per impedisce sta situazione?

Mentre ùn pò esse impeditu cumpletamente, ci sò parechje cose chì pudete fà per riduce u risicu.

• Ùn mette micca pesu nantu à i gomiti. Evitate l'abitudine di ripusà i gomiti nantu à i braccioli di i tavuli è di e sedie.
• Sè travagliate in un ufficiu, aghjustate l'altezza di a vostra sedia in modu chì i vostri gomiti ùn sianu micca piegati à più di 90° .
• Quandu dormite di notte, pruvate à dorme cù i gomiti dritti . Aduprate qualcosa cum'è un cuscinu s'ellu hè necessariu.
• Evitate attività chì richiedenu di piegà i gomiti per longhi periodi di tempu (per esempiu, parlà à u telefunu continuamente).