Avemu tutti una sete estrema à volte, nò ? Calchì volta pensemu chì hè nurmale, è chì beie un pocu d'acqua risolverà u prublema. Ma sapete chì sta sete eccessiva pò esse un segnu chì u vostru sodiu in u sangue (un cumpunente di u sale chì manghjemu) hè aumentatu è u vostru livellu d'acqua hè diminuitu ? Questu hè ciò chì chjamemu ipernatremia in medicina.
Ipernatremia: In poche parole, un aumentu di sodiu in u corpu
In poche parole, l'ipernatremia hè quandu u vostru sangue hà troppu sodiu è troppu poca acqua. U sodiu hè un elettrolitu in u nostru corpu. I medichi misuranu questu quandu u livellu di sodiu in u sangue hè più di 145 milliequivalenti per litru. U livellu nurmale per una persona sana deve esse trà 136 è 145.
Sta cundizione hè più cumuna in i zitelli chjuchi è in l'anziani . Certe cundizioni mediche ponu ancu aumentà u risicu. Ma a causa più cumuna hè a disidratazione, chì hè una mancanza d'acqua in u corpu.
Ma s'è vo site una persona sana, ùn ci hè bisognu di preoccupassi di l'ipernatremia chì si sviluppa per via di manghjà un pocu troppu sale in a vostra dieta, perchè u nostru corpu cuntrolla assai bè stu livellu di sodiu.
I nostri corpi sò maravigliosi. Quandu l'equilibriu di sodiu è acqua in u nostru sangue hè un pocu fora di cuntrollu, i nostri corpi u ricunnoscenu è cumincianu à curreggelu. Quandu i livelli di sodiu sò alti, vi facenu sente sete è vi incuraghjenu à beie acqua. Producenu ancu ormoni cum'è l'aldosterone è l'ormone antidiureticu (ADH), chì riducenu a quantità d'acqua chì i vostri reni espellenu è ritenenu. À quellu puntu, a vostra urina diventa gialla scura è più cuncintrata. In questu modu, i nostri corpi cercanu naturalmente di mantene questu equilibriu espellendu più sodiu è ritenendu acqua.
U cuntrariu di l'ipernatremia hè l'iponatremia. Si tratta di una diminuzione di i livelli di sodiu in u sangue. Questu pò ancu esse periculosu. Dunque, nè a disidratazione eccessiva nè a sovraidratazione ùn sò micca bone.
Perchè u sodiu hè cusì impurtante per u nostru corpu?
Spessu sentemu dì: "Ùn manghjate micca troppu sale, aumenta a pressione sanguigna". Hè vera. Ma sapete chì u sodiu hè un nutriente essenziale per u nostru corpu ?
- Per u sistema nervosu: U sodiu hè essenziale per mandà missaghji attraversu u nostru sistema nervosu, cum'è i signali elettrichi. Quessi signali sò ciò chì face chì i nostri musculi si cuntrainu è chì ci movemu.
- Pressione sanguigna: Quandu a quantità di sodiu in u sangue aumenta, si aghjusta più acqua à u sangue per equilibralla. Questu aumenta u vulume in i vasi sanguigni è aumenta a pressione sanguigna.
- Per l'equilibriu di i fluidi in e cellule:U sodiu aiuta à regulà a quantità di fluidu in entrata è in uscita da ogni cellula di u nostru corpu.
Chì sò i sintomi di l'ipernatremia?
L'ipernatremia spessu provoca sintomi di disidratazione, ma certi sintomi sò causati da effetti nantu à u sistema nervosu.
| Sintomi principali |
|---|
| - Sete eccessiva è insopportabile |
| - Irritabilità è irrequietezza |
| - Cunfusione |
| - Sonnolenza eccessiva è letargia |
| - A pelle si sente pastosa |
| - Battitu cardiacu acceleratu |
| - Quandu a situazione hè seria: Crisi o coma |
Quale hè più à risicu di sviluppà ipernatremia?
Stu risicu esiste in ogni situazione induve l'acqua hè persa da u corpu, ma micca u sodiu.
- Diarrea è vomitu (Gastroenterite): Durante questu tempu, una grande quantità d'acqua hè persa da u corpu.
- Ustioni: Quandu a pelle hè brusgiata, una grande quantità di fluidu evapora per mezu di ella.
- Sudore eccessiva: per via di a frebba, di u calore estremu o di l'eserciziu fisicu eccessivu.
- Prublemi renali: Quandu i reni ùn ponu micca cuntrullà currettamente l'acqua è u sodiu.
- Diabete: In u diabete micca cuntrullatu (iperglicemia), l'acqua in eccessu hè escreta in l'urina.
- Perdita di sete: A sensazione di sete diminuisce cù l'età è in certe malatie neurologiche.
- Diabete Insipidus: Questa hè una malatia rara. Hè causata da un prublema cù un ormone (vasopressina) chì cuntrolla l'acqua in u corpu, pruvucendu una minzione eccessiva.
- Apportu incorrectu di sodiu: Calchì volta pò esse causatu da l'aghjuntu di troppu sale quandu si prepara u latte artificiale, da piglià troppu pasticche di sale, o da beie acqua di mare. Sè questu accade, cunsultate subitu un duttore. Sè necessariu, pudete ancu chjamà u Centru Naziunale d'Infurmazione Antiveleni à l'Ospedale Naziunale per cunsiglii.
Cumu u duttore diagnostica è tratta questu?
U vostru duttore cunfirmerà questu cù un simplice esame di sangue . Pò ancu fà un esame di l'urina.
L'obiettivu principale di u trattamentu hè di restaurà l'acqua persa da u corpu è di curregge l'equilibriu di sodiu è acqua.
- Sè a situazione ùn hè micca seria: u duttore vi dicerà di beie acqua o altri fluidi (bevande chì cuntenenu elettroliti).
- Sè a cundizione hè severa: Pudete avè bisognu di esse uspitalizatu è di dà una soluzione salina (fluidi IV) direttamente in una vena.
Eccu una cosa assai impurtante: stu livellu di sodiu deve esse riduttu assai pianu pianu è cù cura . S'ellu hè riduttu di colpu, e cellule cerebrali ponu riempiesi d'acqua è gonfiassi (edema cerebrale). Questu pò causà danni cerebrali permanenti o crisi epilettiche. Dunque, stu trattamentu deve esse fattu sottu a supervisione di un duttore.
Manghjà troppu sale hè un ostaculu à a perdita di pesu?
Questu hè ancu un puntu assai impurtante. L'alimenti imballati è cumprati in magazinu chì manghjemu sò ricchi di sodiu (sale). Studi anu dimustratu chì e persone chì manghjanu alimenti ricchi di sale anu più probabilità di guadagnà grassu corpurale è di diventà obese.
Pensateci, u cibu salatu hà un sapore megliu. Hè per quessa chì ne manghjemu di più. Inoltre, manghjà cibu salatu ci face sete. Dopu, spessu finimu per beie bevande zuccherate (soda). Tuttu què si traduce in un aumentu di pesu.
Dunque, u megliu modu per cuntrullà a pressione sanguigna è u pesu corpurale hè di manghjà u più pussibule alimenti freschi fatti in casa .
Missaghju da purtà in casa
- L'ipernatremia hè un aumentu di sodiu è una diminuzione di l'acqua in u sangue. A causa principale hè a disidratazione.
- Sete eccessiva, cunfusione è sonnolenza eccessiva sò i sintomi principali. Ùn li trascurate micca.
- Stu risicu hè più altu per i zitelli chjuchi è l'anziani. Assicuratevi ch'elli beienu abbastanza acqua.
- Sè si manifestanu sintomi gravi cum'è crisi epilettiche o perdita di cuscenza, portate subitu a persona à l'Unità di Trattamentu d'Urgenza (ETU) di un uspidale.
- I livelli di sodiu devenu esse ridutti assai pianu pianu durante u trattamentu. Dunque, hè imperativu dumandà cunsiglii à un duttore invece di trattà in casa.
- Riducendu u sale in a vostra dieta pò aiutà cù a pressione sanguigna alta è u cuntrollu di u pesu.
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Nisun cumentu hè statu publicatu ancu. Aghjunghjite u vostru cumentu quì per a prima volta.
Aghjunghjite u vostru cumentu