Vi sentite stancu tuttu u ghjornu ? Ancu dopu una bona notte di sonnu, quandu vi svegliate a mane, u vostru corpu si sente cum'è s'ellu ùn avia micca energia ? U vostru corpu face tantu male chì ùn pudete mancu fà i vostri compiti di ogni ghjornu ? Questu ùn pò micca esse solu una fatigue nurmale. Oghje parlemu di l'Encefalomielite Mialgica/Sindrome di Stanchezza Cronica (ME/CFS), una cundizione chì affligge parechje persone è pò ancu paralizà a so vita.
In poche parole, si tratta di una situazione assai cumplessa. I sintomi ponu varià da persona à persona. Mentre pudete sperimentà una stanchezza estrema è dolori musculari, u prublema più grande di qualcunu altru pò esse a perdita di memoria è a stanchezza, ùn importa quantu dormenu. Dunque, quandu trattate questu, voi è u vostru duttore duvete prima fucalizza nantu à quali sintomi affettanu di più a vostra vita.
Ci hè una cura specifica per sta cundizione?
À dì a verità, ùn ci hè micca una sola cura per a Sindrome di Stanchezza Cronica (SFC). Ùn ci sò ancu medicazione specifica appruvata specificamente per a cundizione. Ma ùn vi ne fate. Ci sò medicazione è altri trattamenti chì ponu aiutà à gestisce i vostri sintomi. Alcuni di questi ponu esse prescritti da un duttore, mentre chì altri ponu esse analgesici senza ricetta.
A cosa più impurtante hè di parlà cù u vostru duttore è di truvà un pianu di trattamentu chì funziona per voi. Ùn andate micca solu à piglià medicine basatu annantu à ciò chì dice a ghjente intornu à voi.
Medicini chì aiutanu cù diversi sintomi
Videmu avà chì tipu di trattamentu un duttore puderia suggerisce basatu annantu à i vostri sintomi principali.
Chì fate per i prublemi di sonnu?
Parechje persone cun ME/CFS anu qualchì tipu di prublema di sonnu. Dunque, dorme bè a notte (o almenu dorme megliu cà prima) pò aiutà assai à riduce a fatica di ghjornu.
Prima, u vostru duttore verificarà s'è vo avete bone abitudini di sonnu. Ciò significa andà à dorme à listessa ora, svegliarsi à listessa ora è mantene a vostra camara tranquilla, buia è fresca.
Sè ste cose ùn vi aiutanu micca à dorme, u vostru duttore pò suggerisce un aiutu per dorme senza ricetta, cum'è un antistaminicu. L'inconveniente hè chì l'effetti di a medicazione ponu qualchì volta durà più di 8 ore. Pudete ancu sente sonnolenza u ghjornu dopu. Hè qualcosa chì pruvemu à evità. Ma micca tutti i medicamenti funzionanu listessi per tutti. Dunque, dumandate à u vostru duttore quale tipu hè ghjustu per voi è cumu aduprà.
S'ellu ùn funziona micca, un duttore pò prescrive una pillula per dorme. L'obiettivu di queste hè di curregge u vostru schema di sonnu cù a dosa più bassa pussibule per u più breve tempu pussibule. Ùn sò micca cunsigliati per un usu à longu andà.
| Tipu / categuria di droga | Aiuta soprattuttu |
|---|---|
| Medicamenti cum'è Eszopiclone (Lunesta), Zolpidem (Ambien) | Aiuta à addurmintassi prestu. |
| Antidepressivi cum'è Amitriptilina, Doxepina, Trazodone | Vi aiuta à addurmintassi è à stà addurmintatu. |
| Benzodiazepine | Aiuta cù u sonnu è l'ansietà, ma porta un risicu di dipendenza. |
Tutti questi medicamenti anu effetti secundarii. A sonnolenza di ghjornu, i vertigini è a perdita di memoria sò ancu sintomi di ME/CFS. Dunque, duvete parlà cù u vostru duttore di i vantaghji è di i svantaghji di piglià o micca un medicamentu.
Trattamentu per u dolore di u corpu
U dulore hè cumunu per parechje persone cun ME/CFS. I mal di testa, i dolori musculari è articulari sò i più cumuni. U vostru duttore pò prescrive analgesici senza ricetta (per esempiu Panadol, Aspirina, Ibuprofene) o medicazione più forte. Calchì volta, i medicazione cum'è l'antidepressivi triciclici sò ancu usati per aiutà cù u dolore crònicu. Se u vostru dolore hè difficiule da cuntrullà, u vostru duttore pò riferisce à un specialistu di u dolore.
Intolleranza Ortostatica
Questu hè un altru prublema chì vene cù ME/CFS. I sintomi includenu sensazione di vertigini quandu si stà in piedi, visione sfocata, svenimentu è un battitu cardiacu acceleratu. Sè avete qualchissia di sti sintomi, assicuratevi di dì à u vostru duttore. I medicamenti cum'è Fludrocortisone, Midodrine è Propranolol ponu aiutà à cuntrullà sta situazione.
Amparate di più nantu à i stimulanti è l'antidepressivi.
Hè bè à aduprà stimulanti?
I duttori qualchì volta prescrivenu stimulanti, chì sò usati per trattà cundizioni cum'è l'ADHD, per aiutà cù a fatigue è i prublemi di memoria chì ponu accade cù ME/CFS. Ma ci sò risichi serii per aduprà li.
Imagine, quandu pigliate sta medicina, avete di colpu una spinta d'energia. Cusì pruvate à fà assai travagliu in un ghjornu. Ma u ghjornu dopu, site ancu più stancu chè prima, cum'è s'è vo avete da "schiancà". Questu ùn face chè aggravà a vostra situazione. Inoltre, alcune di queste medicine ponu esse addictive. Dunque, sò raccomandate in dosi assai basse è solu da un duttore chì hà una bona sperienza cù queste medicine.
Antidepressivi è salute mentale
Quasi a mità di e persone cun ME/CFS sperimentanu depressione in qualchì mumentu di a so vita. Questu ùn hè micca surprisante. Hè cumunu sente si depressu quandu si hè constantemente stancu è in dulore.
Sè vo avete una cundizione simile, pudete parlà cù u vostru duttore per decide s'ellu hè adattatu per voi aduprà un antidepressivu. Ci sò diversi tipi, cum'è SSRI, SNRI è TCA. U vostru duttore sceglierà a medicazione chì hè adatta per voi è chì hà u menu effetti secundari.
In più di i medicamenti, a terapia di parlà / psicoterapia hè un grande aiutu in questu mumentu. Sè pudete parlà di i vostri sentimenti è pinsamenti, pò esse un grande sollievu.
Oghje ghjornu, i medicinali chì sò in fase di ricerca
I medichi è i scientifichi cuntinueghjanu à fà ricerche nantu à novi medicamenti per aiutà cù sta cundizione. Medicamenti cum'è Ampligen, naltrexone à bassa dosa (LDN) è rituximab sò digià stati studiati. Inoltre, l'antivirali è i neuromodulatori sò in corsu d'investigazione per vede s'elli ponu aiutà à riduce sti sintomi.
Missaghju da purtà in casa
- Ùn ci hè ancu una cura unica è definitiva per a Sindrome di Fatigue Cronica (ME/CFS).
- L'obiettivu principale di u trattamentu hè di cuntrullà i sintomi chì vi disturbanu u più (insomnia, dolore, stanchezza).
- Prima di principià qualsiasi medicazione, assicuratevi di parlà cù u vostru duttore di i so vantaghji è svantaghji.
- U trattamentu hè spessu principiatu cù una dosa assai bassa perchè e persone cun ME/CFS ponu esse assai sensibili à i medicamenti.
- In più di i medicamenti, e bone abitudini di sonnu, a cunsigliazione è u ritmu vi aiuteranu assai in questu viaghju.
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Nisun cumentu hè statu publicatu ancu. Aghjunghjite u vostru cumentu quì per a prima volta.
Aghjunghjite u vostru cumentu