Quandu vi stendete in lettu, o vi stendete nantu à u divanu à fighjà a televisione, avete difficultà di colpu à respirà ? Si sente cum'è s'è u vostru pettu fussi custrettu è chì avete mancanza di fiatu ? Ma quandu vi alzate è vi pusate, si calma. Avete mai sperimentatu questu ? Parechje persone pensanu chì questu sia nurmale, ma ùn hè micca qualcosa da ignurà. Questu hè ciò chì chjamemu Ortopnea in termini medichi.
In poche parole, chì hè l'ortopnea?
L'ortopnea hè una cundizione in a quale avete difficultà à respirà quandu site stesu, soprattuttu quandu u collu è u pettu sò à u listessu livellu. Per esempiu, sè vi stesete in lettu senza cuscinu, vi sentite cortu di fiatu, ma a difficultà sparisce quandu vi pusate o quandu dormite cù a testa elevata nantu à dui o trè cuscini. Questu hè u sintumu principale di l'ortopnea.
Eccu un'altra cosa. Certe persone si sveglianu di colpu di notte cù mancanza di fiatu. Chjamemu questu Dispnea Notturna Parossistica (PND). L'ortopnea hè un pocu sfarente. A PND accade solu durante u sonnu. Ma l'ortopnea pò accade ancu quandu site svegliu, ancu s'è site stesu. Per esempiu, pudete sentelu quandu site stesu per guardà a TV, o quandu un duttore vi face stese in lettu per un esame.
L'impurtante hè chì l'ortopnea ùn hè micca una malatia, ma un sintomu di un'altra malatia . Dunque, sè avete stu tipu di discomfort, hè essenziale truvà a causa sottostante.
Chì altri sintomi venenu cù l'ortopnea?
In più di a difficultà à respirà, pudete sperimentà parechji altri sintomi. Certi dormenu cù assai cuscini sopra, mentre chì altri dormenu seduti nantu à una sedia. Questu hè perchè hè più faciule di respirà seduti chè sdraiati.
| Sintomu | Descrizzione |
|---|---|
| Strettezza o dolore di u pettu | Sentendu cum'è s'è u vostru pettu hè custrettu è pesante quandu respirate. |
| Sibili o tosse | Un sonu di "furmagliu-furmagliu" da u pettu quandu si respira o una tosse persistente. |
| Palpitazioni | Sentendu chì u vostru core batte forte, cum'è un battitu di core. |
Perchè succede questu? Chì sò e cause di l'ortopnea?
A raghjone principale di questu hè chì u fluidu s'accumula in i pulmoni per via di qualchì cundizione medica in u corpu, o i pulmoni ùn sò micca capaci di espandesi currettamente è di piglià aria.
Pensate cusì. Quandu ci pieghemu, u sangue in e nostre gambe torna in u nostru pettu. Un core sanu pò pompà stu sangue in più in u corpu senza nisun prublema. Ma s'è u vostru core hè debule, ùn pò micca pompà stu sangue in più. Dopu, quellu sangue s'accumula in i vostri pulmoni, creendu pressione, rendendu difficiule a respirazione. Quandu vi alzate è vi pusate, a gravità move quellu sangue in daretu à e vostre gambe, riducendu a pressione in i vostri pulmoni è rendendu più faciule a respirazione.
Alcune di e principali cundizioni mediche chì ponu causà ortopnea sò elencate quì sottu.
| Cundizione | Una spiegazione simplice |
|---|---|
| Insufficienza cardiaca congestizia | Questa hè una causa maiò di ortopnea. Quandu u core s'indebulisce, u fluidu s'accumula intornu à i pulmoni, rendendu difficiule a respirazione. |
| Ipertensione Pulmonare (IP) | Aumentu di a pressione in i vasi sanguigni chì portanu u sangue à i pulmoni. |
| BPCO (Malattia Pulmonare Ostruttiva Cronica) | Un gruppu di malatie chì causanu inflammazione cronica di i pulmoni, chì provoca difficultà à respirà. |
| Obesità | L'obesità severa pò causà difficultà respiratorie perchè u diafragma ùn hè micca capace di espandesi cumpletamente. |
| Edema Pulmonare | Accumulazione di fluidi in i pulmoni. |
| Pneumonia severa | Una infezzione severa chì affetta i pulmoni. |
| Paralisi di u diaframma | Un diafragma indebulitu per via di una ferita, un tumore o un'altra malatia, chì rende difficiule a respirazione. |
Cumu truvate questu, duttore?
Quandu dite à u vostru duttore chì avete stu prublema, ellu o ella vi farà prima qualchì quistione. In particulare, a quistione "Quanti cuscini avete bisognu per dorme?" hè assai impurtante. U numeru di cuscini chì avete bisognu, unu, dui o trè, pò dà una idea di a gravità di a situazione.
Dopu, urdineranu parechji testi per truvà a causa sottostante.
- Radiografia di u torace
- Una scansione per verificà a funzione di u core (ecocardiogramma)
- Test ECG (elettrocardiogramma)
- Testi di funzione pulmonare
Chì sò i trattamenti per questu?
Ricurdatevi, l'ortopnea ùn hè micca un sintomu, ma a cundizione sottostante chì a causa . U vostru duttore vi cunsiglierà ancu modi per riduce a vostra mancanza di fiatu mentre trattate a cundizione.
Tipicamente, i sintomi ponu esse cuntrullati dormendu cù a testa alzata, amministrendu ossigenu se necessariu è perdendu pesu. Ci sò ancu trattamenti specifichi secondu a causa.
- Insufficienza cardiaca: I cambiamenti di stile di vita, i diuretici è i medicamenti cum'è l'inibitori ACE è i beta-bloccanti ponu esse prescritti per aiutà a funzione cardiaca. Calchì volta pò esse necessariu un interventu chirurgicu o un pacemaker.
- BPCO: Si utilizanu medicinali chì allargiscenu e vie aeree (broncodilatatori) è riducenu l'inflammazione in i pulmoni (corticosteroidi).
- Obesità: U cuntrollu di u pesu per mezu di una dieta sana è di l'eserciziu fisicu hè essenziale.
- Pneumonia: L'antibiotici è l'ossigenu sò dati se necessariu.
Si pò prevene l'ortopnea?
U megliu modu per prevene l'ortopnea hè di riduce u risicu di sviluppà e malatie chì a causanu. Ciò significa campà un stile di vita sanu.
- Cuntrullà currettamente e cundizioni chì aumentanu u risicu di malatie cardiache, cum'è u diabete, u colesterolu altu è a pressione sanguigna alta .
- Fate eserciziu regularmente. Hè bè di fà eserciziu per almenu 30 minuti à ghjornu, a maiò parte di i ghjorni di a settimana.
- Evitate cumpletamente di fumà. Sè fumate, dumandate aiutu à u vostru duttore per piantà.
- Limità o interrompe cumpletamente u cunsumu d'alcol .
- Aghjunghjite frutti, ligumi è alimenti nutritivi à a vostra dieta.
- Fate un cuntrollu medicu almenu una volta à l'annu è state attenti à u vostru statu di salute.
Avè ortopnea ùn significa micca necessariamente chì avete un attaccu di core. Tuttavia, pò esse un sintomu maiò di un attaccu di core. Dunque, assicuratevi di cunsultà un duttore per un diagnosticu adattatu.
Missaghju da purtà in casa
- L'ortopnea hè una cundizione in a quale diventa difficiule di respirà quandu si piega, ma migliora quandu si stà pusatu.
- Questa ùn hè micca una malatia, ma piuttostu un sintomu di una cundizione medica sottostante, chì spessu implica u core o i pulmoni.
- Un segnu cumunu di questu hè l'usu di parechji cuscini per dorme.
- Ùn ignurate mai stu sintomu. Cunsultate u vostru duttore u più prestu pussibule per scopre a causa.
- Trattendu currettamente a cundizione sottostante, pudete cuntrullà e vostre difficultà respiratorie è campà una bona vita.
👩🏽⚕️ Dumande supplementari (FAQ)
💬 Chì ghjè u dulore musculare / mialgia ?
Hè nurmale di sente i musculi indolenziti dopu avè fattu eserciziu in palestra o dopu avè cursu è camminatu assai. Ma sta cundizione chjamata "Dolore Musculare (Mialgia)" hè un sintomu severu chì vi face sente cum'è tutti i musculi (è a spina dorsale) di u vostru corpu sò di colpu schiacciati è schiacciati, rendendu insopportabile ancu di alzassi da u lettu, senza fà alcun travagliu pesante.
💬 Chì sò e cause principali di i dulori musculari chì rendenu impussibile di alzassi da u lettu ?
Ci sò parechje ragioni principali per questu: 1) "Infezioni virali gravi" - Quandu avete a dengue, u COVID-19, o l'influenza cumuna, u vostru sistema immunitariu face a guerra è i vostri musculi in tuttu u corpu facenu male. 2) "Spasmi/Crampi musculari" - Quandu u vostru corpu hè disidratatu, i lochi cum'è i vostri capelli diventanu improvvisamente rigidi. 3) "Statine/Rabdomiolisi", un effettu secundariu di i medicinali chì abbassanu u colesterolu, pò ancu causà dolori musculari. 4) Fibromialgia.
💬 Quandu avete crampi musculari, duvete andà subitu à l'uspidale, micca solu stà in casa è piglià Panadol. Chì sò e "situazioni fatali/d'emergenza (Rabdomiolisi)"?
In a maiò parte di i casi, questu si calmerà in 3-4 ghjorni cù una frebba/stanchezza virale (riposate/beie acqua). Ma u più grande periculu! In più di u dulore musculare, se 1) a vostra urina diventa di culore caffè scuru o sangue (urina di culore tè scuru), significa chì i vostri musculi si stanu sciogliendu è i vostri reni cumincianu à putrefà (dannu renale acutu)! 2) Se i vostri musculi di u collu sò congelati è avete a frebba (meningite), 3) Se avete difficultà à respirà, avete bisognu di esse uspitalizatu immediatamente!
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Nisun cumentu hè statu publicatu ancu. Aghjunghjite u vostru cumentu quì per a prima volta.
Aghjunghjite u vostru cumentu