Avete ancu difficultà à vede da vicinu dopu avè compiu 40 anni ? Parlemu di Presbiopia !

Truvate ancu voi un pocu difficiule à fighjà u ghjurnale, leghje un libru, o vede e piccule lettere nant'à u vostru telefunu ? Forse duvete tene un libru un pocu più luntanu per leghjelu ? O vi facenu male l'ochji è vi sentite stanchi quandu fate un travagliu da vicinu ? In a maiò parte di i casi, questu hè duvutu à a cundizione di a quale parlemu oghje (Presbiopia). Ùn hè micca qualcosa di chì avè paura, ùn hè micca una malatia, hè qualcosa chì succede à parechje persone quand'elle invechjanu.

Chì ghjè a Presbiopia ? Capimula simpliciamente !

In poche parole, a presbiopia hè a perdita graduale di a vostra capacità di fucalizà chjaramente nantu à l'uggetti chì sò vicini à voi cù l'età. Questu accade perchè a lente naturale in i nostri ochji perde a so flessibilità cù l'età.

A presbiopia principia di solitu versu l'età di 40 anni. Pò tandu aggravà si gradualmente finu à circa 60-65 anni. Pudete truvà chì fà compiti vicini cum'è leghje un libru o un ghjurnale o infilà un agulla diventa più difficiule chè prima. Per alcune persone, questu pò causà mal di testa, affaticamentu oculare è stanchezza oculare.

L'impurtante hè chì a presbiopia ùn hè micca una malatia. Hè una parte naturale di l'invecchiamentu. Cum'è i nostri capelli diventanu grigi. Hè un errore di rifrazione in l'ochji, chì hè un ligeru cambiamentu in u modu in cui a luce hè focalizzata in l'ochju. A parte migliore hè chì pò esse facilmente curretta cù occhiali, lenti a cuntattu o chirurgia.

Quantu cumuna hè sta cundizione (Presbiopia)?

A presbiopia hè una cundizione assai cumuna. Ùn hè micca solu voi, sò milioni di persone in u mondu. À partesi da u 2015, circa 1,8 miliardi di persone in u mondu avianu a presbiopia. I circadori prevedenu chì da u 2030, stu numeru righjunghjerà 2,1 miliardi. Cusì pudete vede quantu hè cumunu questu.

Chì sò i sintomi di a presbiopia ? Verificate s'è vo l'avete ancu voi !

Date un'ochjata è verificate s'è vo avete queste caratteristiche:

• Bisognu di più luce per leghje: Vi sentite cum'è s'è vo avete bisognu di più luce per leghje e cose chì leghjite prima cù a luce nurmale?
• Visione sfocata quandu si leghje à una distanza nurmale: U testu ùn hè micca chjaru quandu si tene un ghjurnale o un libru in una pusizione nurmale?
• Avè da tene e cose chì leghjite à distanza: Questu hè qualcosa chì parechje persone trovanu stranu. Avete da tene u vostru telefunu o libru à una tale distanza?
• Mal di testa quandu si face un travagliu vicinu: Avete mal di testa dopu avè lettu un libru o avè fattu qualcosa di cucitura?
• Fatica di l'ochji: I vostri ochji facenu male, si sentenu cum'è s'elli fussinu tirati da l'internu, o vi sentite stanchi?

Sè avete unu o più di sti sintomi, pò esse duvutu à a presbiopia.

Perchè avemu a presbiopia ? Chì ne hè a causa ?

A ragione principale di u sviluppu di a presbiopia sò i cambiamenti chì si verificanu in i nostri ochji cù l'età. Quandu simu ghjovani, vale à dì, in i primi decennii di vita, a lente in i nostri ochji hè assai dolce è flessibile. Quandu si guarda qualcosa di luntanu è dopu di colpu si guarda qualcosa di vicinu, sta lente pò cambià a so forma assai rapidamente. Chjamemu ancu sta capacità "accomodazione". Questu hè per via di questu, i raggi di luce cascanu esattamente nantu à a "retina" è vedemu chjaramente.

Pensate à u vostru ochju cum'è una camera. L'obiettivo di una camera pò fà autofocus nantu à l'uggetti vicini è l'uggetti luntani. L'obiettivo di u nostru ochju, inseme cù a parte trasparente di a parte anteriore di l'ochju chjamata cornea, furnisce sta visione chjara. Per capisce a presbiopia, hè utile sapè un pocu di stu prucessu:

1. A cornea si piega naturalmente quandu a luce entra in l'ochju.

2. Dopu, un picculu musculu in forma d'anellu intornu à a lente si contrae o si rilassa. Questa azzione cambia a forma di a lente è permette di focalizà l'uggetti vicini o luntani. Sè l'ughjettu hè luntanu, u musculu si rilassa. S'ellu hè vicinu, u musculu si contrae.

3. A luce cade nantu à a retina. Questa hè una membrana in u fondu di l'ochju . Hè ciò chì cunverte a luce in signali elettrichi.

4. U nervu otticu porta sti signali à u cervellu. Hè tandu chì vedemu l'imagine.

Cù l'età, u cristallinu di i nostri ochji cuntinueghja à cresce. Cum'è una cipolla, si aghjunghjenu novi strati di cellule. Questu face chì u cristallinu s'ispessisce è perde a so flessibilità. Di cunsiguenza, a luce ùn hè micca focalizzata currettamente nantu à a retina. Hè tandu chì e cose chì sò vicine à noi cumincianu à appare sfocate. Questa hè a causa principale di a presbiopia.

Quale hè più à risicu di sviluppà a presbiopia?

U principale fattore di risicu hè avè più di 40 anni . Tuttavia, certi medicamenti è malatie ponu causà presbiopia in e persone di menu di 40 anni. Chjamemu questu "presbiopia prematura" o "presbiopia prematura".

I fattori di risicu per u sviluppu di a presbiopia includenu:

• Avè ipermetropia (ipermetropia).
• L'usu di certi medicamenti. Per esempiu, antistaminichi per l'allergie è antidepressivi per a depressione.
• Avè certe malatie. Esempii: Diabete mellitus, Sclerosi multipla (SM), Malatie cardiovasculari.

Cumu sapete s'è vo avete presbiopia?

Un oftalmologu, vale à dì un duttore specializatu in l'ochji, pò diagnosticà accuratamente a presbiopia per mezu di un esame oculisticu.

Una parte impurtante di questu test hè chjamata "valutazione di a rifrazione". Questu test misura quantu bè pudete vede à diverse distanze. Questu test pò dì à u vostru duttore se avete presbiopia, altri prublemi di visione cum'è astigmatismu, miopia o presbiopia.

Chì sò i rimedii per a presbiopia?

Sicondu a vostra situazione di salute, u vostru stile di vita è e vostre preferenze, u vostru oftalmologu pò suggerisce unu o più di i seguenti metudi:

• Occhiali da vista
• Lenti à cuntattu
• Chirurgie
• Gocce per l'ochji

Parlemu di ognunu di questi in più dettagliu.

Occhiali da vista

Sè vo avete digià utilizatu occhiali per un altru prublema di vista, avà puderia esse u mumentu di passà à un tipu d'occhiali più cunfurtevuli chì si adattanu à i vostri ochji chì cambianu. Eccu alcune opzioni:

• Occhiali da lettura / Lettori: Quessi sò megliu per e persone chì sò miopi (miopia), presbite (ipermetropia) o anu astigmatismu. Pudete cumprà lettori senza ricetta in farmacia. Tuttavia, hè megliu dumandà à u vostru duttore quale putenza d'ingrandimentu hè adatta per voi. In alternativa, pudete ottene occhiali da lettura cù prescrizione chì sò fatti per adattassi à i dui ochji.
• Bifocali: Quessi occhiali, spessu prescritti per a presbiopia, anu duie prescrizioni in a listessa lente. A parte superiore di a lente aiuta cù a visione da luntanu, è a parte più chjuca sottu aiuta cù a visione da vicinu.
• Trifocali: Quessi anu trè lenti: una per a visione da vicinu, una per a visione intermedia (circa trè pedi di distanza) è una per a visione da luntanu.
• Progressivi: Si tratta di lenti multifocali, cum'è e bifocali. Tuttavia, a transizione da una prescrizione à l'altra hè graduale. Parechje persone sceglienu i progressivi perchè ùn li piacenu micca e linee in i so occhiali.
• Occhiali progressivi per l'uffiziu: Quessi occhiali sò pensati per u travagliu da vicinu in l'uffiziu. Ciò significa travaglià à l'urdinatore, scrive, ecc. Quandu vi alzate da u vostru scrivania, duvete caccià li per vede da luntanu.

Lenti à cuntattu

Ci sò parechji tippi di lenti a cuntattu chì ponu aiutà à vede megliu sè avete presbiopia. Sceglite u tipu di lente chì vi aiuta à vede più comodamente:

• Lenti di cuntattu bifocali: Una vera lente "bifocale" aiuta cù dui punti focali, di solitu vicinu è luntanu. Sò dispunibili in tipi "morbidi" o "gaspermeabili".
• Lenti a cuntattu multifocali:E lenti "multifocali" sò simili à e lenti "bifocali", è i dui nomi sò spessu usati in modu intercambiabile. Tuttavia, una lente "multifocale" pò include più di dui punti focali, ciò chì significa una zona intermedia à circa trè pedi di distanza. Quessi sò ancu dispunibili in tipi morbidi è duri.
• Lenti à cuntattu Monovisione: In un set di lenti "Monovisione", a lente in un ochju vi aiuta à vede da luntanu, mentre chì a lente in l'altru ochju vi aiuta à vede da vicinu. U vostru cervellu s'adatterà gradualmente à questu sistema, ma pò piglià circa duie settimane per chì vi cunvene.
• Lenti di cuntattu monovisione mudificate: In questu metudu, si porta una lente per a visione vicina o luntana in un ochju, è una lente "multifocale" per tutte e distanze in l'altru ochju.

Chirurgie

Prima di decide s'ellu ci vole à fà una chirurgia, parlate cù u vostru duttore di a salute di i vostri ochji, di a storia medica di a famiglia è di u vostru stile di vita. Per quelli chì utilizanu solu "(Readers)", i risichi di a chirurgia ponu esse superiori à i benefici.

Queste trè procedure laser curreggenu a presbiopia cù u metudu di monovisione (un ochju hè luntanu, l'altru ochju hè vicinu):

• Chirurgia LASIK: A "cheratomileusi laser in situ / LASIK" hè una prucedura chirurgica pupulare aduprata per curregge a visione in e persone cun miopia, presbiopia o astigmatismu.
• Chirurgia PRK: Sè vo avete livelli moderati o alti di miopia, presbiopia è/o astigmatismu, a chirurgia di cheratectomia fotorefrattiva (PRK) pò esse una bona opzione.
• Chirurgia SMILE: In a chirurgia "(Estrazione di lenticule à piccula incisione / SMILE)", u chirurgu usa un raghju laser assai finu per creà un pezzu di tissutu in forma di discu in l'internu di a cornea è rimuovelu per mezu di una piccula incisione.

Gocce oculari per a presbiopia

E gocce oculari sò una bona opzione per alcune persone cun presbiopia. E gocce oculari chì cuntenenu pilocarpina (cum'è Vuity®) riducenu a pupilla , aumentendu a prufundità di focu è migliurendu a visione da vicinu. Queste sò e prime gocce oculari appruvate da a Food and Drug Administration (FDA) di i Stati Uniti per a presbiopia. L'effetti secundarii più cumuni sò rossori è mal di testa. Pudete ancu avè qualchì difficultà à vede di notte.

Certi studii anu trovu un ligame trà l'usu di sti colliri è u distaccu di retina. Sè avete digià avutu sta cundizione, o sè avete fattori di risicu per ella, parlate cù u vostru duttore per sapè s'ellu stu trattamentu hè adattatu per voi è quali sò i risichi.

Chì aspettà si avete presbiopia?

Parlate cù u vostru oculista di i vostri sintomi è di cumu affettanu a vostra vita quotidiana. Ellu o ella pò aiutà vi à truvà e migliori opzioni di trattamentu per voi. Puderete avè bisognu di pruvà parechji metudi diversi finu à truvà quellu chì funziona megliu per i vostri bisogni è u vostru stile di vita.

Pudemu prevene a presbiopia?

Sfurtunatamente, a presbiopia hè una parte naturale di l'invecchiamentu, dunque ùn pò esse cumpletamente impedita. Cum'è ùn pudemu micca fermà l'invecchiamentu, ci sò cose chì pudete fà per prutege a salute di i vostri ochji. Eccu alcuni cunsiglii:

• Portate occhiali da sole per prutege i vostri ochji da i raggi UV dannosi.
• Manghjate alimenti chì cuntenenu nutrienti chì sò boni per a salute di l'ochji, in particulare alimenti chì cuntenenu vitamina A, vitamina C, vitamina E è luteina.
• Siate cuscenti di a sindrome di visione da urdinatore è fate cambiamenti à a vostra rutina quotidiana per riduce a fatigue oculare.

Quandu devu dumandà cunsiglii medichi?

Sè avete sintomi di presbiopia, o sè avete altri prublemi cù a vostra vista, assicuratevi di cunsultà un oculista. A visione sfocata pò esse un sintumu di parechje altre cundizioni. Dunque, hè assai impurtante fà esaminà i vostri ochji da un specialistu per sapè esattamente ciò chì hè a causa.

Ancu s'è vo ùn avete micca sintomi, hè una bona idea di fà verificà i vostri ochji è a vostra vista regularmente. A frequenza di cuntrollu di l'ochji dipende di solitu da a vostra età, a salute di l'ochji è qualsiasi cundizione medica sottostante chì pudete avè. A maiò parte di l'adulti anu bisognu di un esame oculisticu ogni annu o dui. Dumandate à u vostru oculista quale intervallu hè adattatu per voi.

Chì ghjè a differenza trà (Presbiopia) è (Ipermetropia) (ipermetropia)?

Sia a presbiopia sia l'ipermetropia sò errori di rifrazione chì facenu chì l'uggetti vicini appaianu sfocati. Vale à dì, errori in a focalizazione di a luce. Tuttavia, e cause sottostanti di sti dui sò diverse.

• A presbiopia si verifica perchè a lente di l' ochju perde a so flessibilità.
• L'ipermetropia si verifica perchè u vostru globu oculare hè troppu chjucu, o a vostra cornea hè troppu piatta.

In poche parole, hè difficiule di vede tramindui, per duie ragioni.

A presbiopia è a miopia ponu accade inseme?

Iè, hè sicuramente pussibule. È hè assai cumunu. A miopia hè una cundizione induve i vostri ochji sò naturalmente troppu focalizzati. Cusì, mentre e cose chì sò vicine parenu chjare, e cose chì sò luntane parenu sfocate.

Tuttavia, sè avete a miopia è avete più di 40 anni, pudete cumincià à sente l'effetti di a presbiopia ancu quandu portate occhiali o lenti a cuntattu. Ùn vi ne fate, u vostru oculista pò adattà a vostra prescrizione di lenti per adattassi à a presbiopia è à a miopia.

A presbiopia hè una parte nurmale di l'invecchiamentu. Ma questu ùn significa micca chì duvete aspittà finu à ch'ella affetti e vostre attività quotidiane. Sè avete una visione sfocata o altri fastidi oculari, cunsultate subitu un oculista. A presbiopia ùn hè micca una malatia, ma i so sintomi ponu esse simili à quelli di e cundizioni gravi chì necessitanu un trattamentu immediatu. U vostru duttore serà capace di diagnosticà u prublema è di dà vi u trattamentu chì avete bisognu.

E cose più impurtanti da ricurdà (Messaghju da purtà in casa)

Va bè, allora ricapitulemu e cose più impurtanti chì avete bisognu di ricurdà da ciò chì avemu parlatu:

• A presbiopia hè a perdita di a visione da vicinu dopu à 40 anni. Questa ùn hè micca una malatia, ma piuttostu u risultatu di u cristallinu di l'ochju chì diventa menu flessibile cù l'età.
• I sintomi ponu include avè bisognu di tene un ghjurnale o un libru da luntanu, bisognu di più luce è mal di testa.
• Questu hè assai cumunu. Ùn hè micca solu tè, parechje persone in u mondu anu questu.
• A cosa migliore hè chì ci sò suluzioni simplici per questu. A situazione pò esse cuntrullata cù occhiali, lenti a cuntattu, è forse chirurgia o colliri.
• Sè avete sti sintomi, cunsultate assolutamente un oftalmologu. Sceglieranu a suluzione adatta per voi.
• Pigliate cura di i vostri ochji. Manghjate bè, portate occhiali da sole è fatevi verificà l'ochji regularmente.

Dunque, spergu chì avà avete una megliu capiscitura di (a Presbiopia). Pudete accettà questu cum'è una parte di a vostra vita, piglià e precauzioni necessarie è cuntinuà u vostru travagliu cun cunfortu!

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