Avete intorpidimentu in e braccia è e gambe, accumpagnatu da dolore à a schiena è à u collu ? Amparate di più nantu à a stenosi spinale !

Vi capita qualchì volta di sente una sensazione di furmiculiu chì principia in u spinu è si move longu à e gambe ? E vostre gambe si sentenu intorpidite quandu camminate per una corta distanza ? O avete intorpidimentu in e braccia cù dolore à u collu ? Pudete pensà chì si tratta solu di prublemi fisichi, ma forse a causa hè un prublema in a spina dorsale. Oghje parlemu di Stenosi Spinale, una cundizione chì provoca dolore in a spina dorsale.

Chì ghjè a stenosi spinale?

In poche parole, a stenosi spinale hè u restringimentu di u canale spinale, u spaziu tubulare attraversu u quale a spina dorsale è i nervi passanu per a nostra spina dorsale. Imaginate chì quandu a terra si blocca in una pipa d'acqua, u spaziu per chì l'acqua scorri hè riduttu.

Quandu stu spaziu diventa strettu , i nervi à l'internu cumincianu à esse stringhjiti è pizzicati. Hè tandu chì cuminciamu à sperimentà sintomi cum'è u dolore è l'intorpidimentu. Sta cundizione affetta spessu duie zone principali di a spina dorsale:

• Stenosi Spinale Lombare: Si verifica in e cinque vertebre (L1-L5) à u fondu di a nostra spina dorsale.
• Stenosi Spinale Cervicale: Si verifica in e sette vertebre di u nostru collu (C1-C7).

Sta cundizione si verifica assai raramente in a parte media di a spina dorsale (spina toracica).

Quantu cumuna hè sta cundizione?

Questa hè in realtà una cundizione assai più cumuna di ciò chì si puderebbe pensà. Soprattuttu dopu à l'età di 50 anni, assai persone sperimentanu qualchi cambiamenti è deformità in a so spina dorsale. A stenosi spinale hè un altru cambiamentu cumunu chì si verifica cù l'età. A maiò parte di e persone di più di 65 anni chì sò sottumesse à una chirurgia spinale sò per via di sta cundizione.

Chì sò i sintomi di a stenosi spinale?

I sintomi di a stenosi spinale ùn sò micca listessi per tutti. Dipende da induve in a spina sò cumpressi i nervi, è da quantu sò cumpressi. Certe persone ùn ponu micca avè sintomi à u principiu, ancu s'elli ponu vede a cundizione nantu à una radiografia.

Videmu cumu cambianu e caratteristiche in e duie parte principali.

Perchè si verifica a stenosi spinale?

E cause di a stenosi spinale ponu esse divise in duie categurie principali.

Cause Acquisite

Questa hè a cundizione a più cumuna. Si verifica dopu à a nascita, spessu dopu à l'età di 50 anni, per via di l'"usura" chì si verifica in a nostra spina dorsale.

• Crescita eccessiva di l'osse: Cù l'età, e nostre articulazioni si consumanu, ciò chì si chjama osteoartrite. Quandu l'articulazioni di a spina dorsale si consumanu, u corpu crea nuove strutture simili à l'osse per rimpiazzalli. Chjamemu queste speroni ossei . Quessi novi speroni ossei crescenu in u spaziu induve passanu i nervi, riducendu u spaziu.
• Dischi gonfi o erniati: U discu gelatinosu trà duie vertebre in a spina dorsale pò usà si, gonfià si è appughjà nantu à i nervi.
• Ligamenti Ingrussati: Cù l'età, i ligamenti, chì sò cum'è bande chì tenenu inseme a spina dorsale, ponu ingrussà è piegà si versu l'internu, riducendu u spaziu.
• Fratture è Ferite Spinali: Sè un ossu in a spina si rompe o cade, cum'è in un accidente, u spaziu pò diventà strettu.
• Cisti o Tumori Spinali: Assai raramente, sta cundizione pò ancu esse causata da tumori chì si formanu intornu à a spina dorsale.

Cause Congenite

Questu hè assai raru. Significa chì quandu una persona nasce, u percorsu di i nervi in ​​a so spina dorsale hè più strettu di u normale. Questu pò esse causatu da cundizioni genetiche cum'è l'acondroplasia.

Cumu un duttore trova questu?

Quandu andate à vede un duttore cù questi sintomi, ellu seguirà questi passi.

1. Dumandà nantu à i sintomi: Prima, vi dumanderanu attentamente cumu hè u dolore, da quantu tempu hè statu quì è ciò chì u peghju.

2. Esame fisicu: Dopu sarete esaminatu. Vi sarà dumandatu di fighjà a vostra schiena, di piegavvi in ​​avanti, in daretu è di latu.

3. Testi d'imaghjini: Puderete esse dumandatu di fà parechji testi per cunfirmà questu.

• Radiografia: Una radiografia pò verificà i cambiamenti in l'osse, se l'altezza di u discu hè diminuita è s'ellu ci sò speroni ossei.
• Scansione MRI: Questu hè ciò chì vi permette di vede cose cum'è i nervi, i dischi è a spina dorsale assai chjaramente. Questu hè ciò chì vi aiuta à scopre esattamente induve è quantu sò cumpressi.
• Scansione TC: Calchì volta vi pò esse dumandatu di fà una scansione TC. Calchì volta un mielogramma TC pò esse fattu cù un liquidu speciale (tinta di cuntrastu) iniettatu in a zona. Questu permette di vede i nervi più chjaramente.

Chì sò i trattamenti ?

Trattamenti non chirurgichi

Parechje persone ponu prufittà di sti trattamenti.

• Cose chì pudete fà in casa:
• Applicazione di calore: L'applicazione di calore, cum'è cù una buttiglia d'acqua calda, à a zona dolorosa pò rilassà i musculi è riduce u dolore.
• Compressa fredda: Calchì volta, s'ellu ci hè gonfiore, hè apprupriatu applicà una borsa di ghiaccio.
• Eserciziu: Questu hè qualcosa chì duvete assolutamente dumandà à u vostru duttore o fisioterapeuta. Esercizii adatti ponu rinfurzà i musculi intornu à a schiena è riduce u dolore.

• Trattamentu medicu:
• Medicamenti: U vostru duttore vi prescriverà probabilmente analgesici è medicinali antiinflamatori (AINS). Pò ancu prescrive medicinali specifichi per u dolore nervosu (per esempiu, Gabapentin).
• Fisioterapia: Questu hè assai impurtante. Un fisioterapeuta vi insegnerà esercizii chì rinfurzeranu a vostra schiena, aumenteranu a vostra flessibilità, è ancu vi insegneranu cumu camminà in modu da riduce a cumpressione di i nervi.
• Iniezioni di steroidi: Se u dolore è u gonfiore sò severi, u vostru duttore pò decide di injectà una iniezione in a zona induve u nervu hè pizzicatu. Questu pò furnisce un sollievu tempurale.

Chirurgia

L'operazione hè fatta per alleviare a pressione nantu à u nervu. Una laminectomia hè un tipu cumunu di chirurgia. Implica a rimuzione di un pezzu d'ossu chì blocca u nervu è crea spaziu. Calchì volta, s'ellu ci hè instabilità in a spina dorsale, una chirurgia di fusione spinale pò esse fatta per fusionà duie vertebre inseme.

Si pò impedisce sta situazione?

Hè impussibile di impedisce cumpletamente questu postu chì l'invecchiamentu ùn pò esse fermatu. Tuttavia, seguendu alcune abitudini per mantene a nostra spina dorsale sana, pudemu riduce u risicu chì questu accada è cuntrullà u peghjuramentu di a situazione.

• Manghjate una dieta sana . Manghjate alimenti ricchi di calciu per rinfurzà l'osse.
• Mantene un pesu corpurale sanu . Quandu guadagnate pesu, a pressione nantu à a vostra schiena aumenta.
• Evitate di fumà.
• Mantene una postura curretta. Mantene a schiena dritta quandu site pusatu è alzate pesi.
• Fate eserciziu regularmente. L'esercizii chì rinfurzanu i musculi di a schiena è di u core sò particularmente impurtanti.

Quandu devu cunsultà un duttore ?

Sè avete novi sintomi cum'è dolore di schiena o di collu, intorpidimentu in e braccia o in e gambe, debulezza o difficultà à cuntrullà l'urina o e feci , ùn l'ignurate micca è cunsultate subitu un duttore. Quessi puderanu esse segni di una cundizione seria.

Sè vo site digià in trattamentu, ma u dulore ùn si migliora micca, parlate ancu di questu cù u vostru duttore. Ellu o ella pò tandu decide altre opzioni di trattamentu.