Vi sentite incredibilmente stancu tuttu u ghjornu ? Vi svegliate sentenduvi esausti, è ùn importa quantu dormite di notte, quella stanchezza ùn sparisce micca ? Calchì volta pudete pensà chì questu hè solu stanchezza da u travagliu eccessivu. Ma hè più cumplicatu chè què, è puderia esse una cundizione di salute à a quale duvemu sicuramente fà attenzione. Oghje parleremu di stu tipu di stanchezza custante, chì hè medicamente cunnisciuta cum'è "Encefalomielite Mialgica / Sindrome di Stanchezza Cronica (ME / CFS). Calchì volta hè chjamata "Malattia di Intolleranza Sistemica à u Sforzu (SEID)".
In poche parole, si tratta di una situazione induve a batteria di u vostru corpu ùn si carica micca currettamente. Questu vi rende troppu stanchi per fà e vostre attività quotidiane. Calchì volta, ancu fà qualcosa di simplice cum'è andà à u magazinu, fà un pocu di travagliu di casa, o scrive una lettera pò aggravà i vostri sintomi. Sta situazione pò durà finu à 6 mesi, o ancu anni. A cosa più impurtante hè chì sta stanchezza ùn si calmi, ùn importa quantu riposu è bon sonnu avete.
Un duttore pò aiutà à diagnosticà sta cundizione è à gestisce i vostri sintomi, ma devenu prima diagnosticà la cum'è una malatia.
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Quali sò i sintomi principali di sta situazione?
Sè vo avete ME/CFS, avete sicuramente questi trè sintomi "principali". Demu un'ochjata à ciò chì sò.
| Sintomu principale | Per spiegà simpliciamente... |
|---|---|
| Fatica insopportabile | Sentendu si estremamente stancu per più di 6 mesi, rendendu difficiule ancu di fà i travaglii di ogni ghjornu i più basi. Questu hè un grande cambiamentu paragunatu à ciò chì avete fattu in a vostra vita precedente. |
| Malessere Post-Sforzu (PEM) | Questa hè a caratteristica più distintiva di sta malatia. Dopu ancu a più ligera attività fisica o mentale (per esempiu, camminà una corta distanza, leghje un libru), i sintomi diventanu assai severi per ore o ghjorni. |
| Sonnu micca ristoratore | Ancu s'è vo dormite bè a notte, vi sentite sempre senza vita quandu vi svegliate a mane. Vi sentite stanchi, cum'è s'è vo fussite stati svegli tutta a notte. |
Chì ghjè u Malessere Post-Sforzu (PEM)?
Hè impurtante di spiegà questu un pocu di più. Imaginate di fà un compitu simplice chì fate nurmalmente, cum'è pulisce a casa. Una persona sana pò sente si un pocu stanca, ma sparirà dopu un pocu tempu. Tuttavia, una persona cun ME/CFS, dopu avè fattu quellu compitu simplice, forse 12-48 ore dopu, pò subitu sperimentà sintomi cum'è forti dulori musculari, mal di testa, difficultà di cuncentrazione, mal di gola è stanchezza estrema . Sta cundizione pò durà per ghjorni, ancu settimane.
Altre caratteristiche necessarie per a diagnosi
In più di i trè sintomi principali citati sopra, per chì un duttore possa diagnosticà currettamente a ME/CFS, duvete avè almenu unu di i dui sintomi quì sottu.
- Prublemi Cognitivi:
Molte persone chjamanu questu "nebbia cerebrale". Significa chì avete difficultà à cuncentravvi, ùn pudete micca cuncentravvi, avete difficultà à truvà e parolle, ùn pudete micca ricurdà e cose nove, è a vostra velocità di pensamentu rallenta. Hè cum'è s'è a vostra testa fussi cuperta di nebbia.
- I sintomi s'aggravanu quandu si stà in piedi o seduti (Intolleranza Ortostatica):
Ciò chì accade in questu casu hè chì i sintomi s'aggravanu quandu si stà in piedi o si stà seduti dritti per un pezzu. Si sente vertigini, a vista diventa nera, si sente debuli, a vista diventa sfocata, è si pò ancu sente cum'è s'è vo avete oggetti fluttuanti davanti à l'ochji. Hè per quessa chì spessu si sente cum'è s'è vo site per svenisce.
Medical test equipment that can be used at home
Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.
Check Availability →Quandu duvemu vede un duttore?
Sè vo avete unu o più di i sintomi mintuvati in questu articulu, soprattuttu s'è a fatigue hè stata in corsu per mesi, per piacè ùn suppunite micca chì hè solu fatigue. Questu hè sicuramente qualcosa di chì duvete parlà cù u vostru duttore.
Calchì volta sti sintomi ponu esse causati da altre cundizione mediche, cum'è prublemi di tiroide, anemia è depressione. Dunque, hè assai impurtante scopre a vera causa di sti sintomi. Solu un duttore pò fà què.
Quandu andate à vede u vostru duttore, assicuratevi di spiegà tuttu ciò chì riguarda i vostri sintomi, cumpresu u ghjornu chì anu cuminciatu, quandu sò peghjurati (PEM) è i vostri mudelli di sonnu. Se necessariu, scrivite questi in un quaderno. Questu aiuterà u duttore à capisce a vostra situazione.
Pudete dumandà à u vostru duttore nantu à a so sperienza in u trattamentu di ME/CFS. Siccomu si tratta di una cundizione cumplessa, pudete dumandà una riferenza à un altru duttore specializatu in questu duminiu. Ùn abbiate paura di parlà ne.
Missaghju da purtà in casa
- A Sindrome di Fatigue Cronica (ME/CFS) ùn hè micca solu una sensazione di stanchezza. Hè una cundizione di salute seria è à longu andà chì pò influenzà severamente a vostra vita quotidiana.
- I trè sintomi principali sò una stanchezza eccessiva chì dura più di 6 mesi, un peghjuramentu di i sintomi dopu à una attività minima (PEM) è un sonnu micca ristoratore.
- Inoltre, e difficultà di memoria è di pensamentu (nebbia cerebrale) o l'aggravamentu di i sintomi in piedi (intolleranza ortostatica) sò cumuni.
- Sè avete questi sintomi, ùn li trascurate micca. Assicuratevi di cunsultà u vostru duttore per un diagnosticu è una guida adatti.
- Ci sò parechji modi per gestisce sta situazione. Dunque, ùn perde micca a speranza. U primu è u più impurtante passu hè di circà cunsiglii medichi.
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