Avete ancu voi ste fastidiose "allergie"? Parlemu di questu in modu simplice!

Vi pruriti qualchì volta senza ragione ? O starnutite di cuntinuu ? Avete difficultà à respirà quandu manghjate certi alimenti ? A ragione di queste cose pò esse una "Allergia" . Oghje, parlemu di ciò chì hè sta "Allergia", perchè si verifica, cumu ricunnosce la è ciò chì si pò fà. Ùn vi ne fate, una volta chì ne site cusciente, pudete cuntrullà parechje cose da per voi.

Chì sò esattamente l'allergie?

In poche parole, l'allergie sò u sistema di difesa di u nostru corpu, u sistema immunitariu , chì reagisce eccessivamente à e cose chì nurmalmente ùn ci facenu male, cum'è s'elle fussinu un grande nemicu. Imaginate, u compitu principale di u nostru sistema immunitariu hè di prutegeci cumbattendu i germi chì causanu malatie. Ma in qualchissia cun una allergia, stu sistema pensa erroneamente chì certe cose sò "periculose".

Quandu si pensa cusì, assai sustanze chimiche cum'è "istamina" sò liberate in u corpu. Queste "allergie" sò in realtà cose innocue chì chjamemu "allergeni" . Per esempiu, certi alimenti (cum'è arachidi, latte), a polvere in casa, u polline di i fiori, o ancu certi medicinali ponu esse "allergeni".

Chì succede in u corpu quandu si sviluppa una allergia?

Ebbè, avà guardemu ciò chì succede veramente in u corpu quandu si verifica una "allergia". Quandu u nostru "sistema immunitariu" scontra l'allergenu citatu prima, crea un tipu particulare di proteina chjamata "anticorpi IgE" contr'à ellu. Quessi "anticorpi" vanu à dà un segnale à certe cellule di u corpu (in particulare i " mastociti "), dicendu: "Un nemicu hè ghjuntu, agite avà!"

Dopu, quelle cellule liberanu assai altre sustanze chimiche, cum'è l'istamina, in u sangue. Queste sustanze chimiche affettanu i nostri ochji, u nasu, a gola , i pulmoni, a pelle o l'intestini (u "trattu gastrointestinale") è causanu sintomi d'allergia. Imaginate, di colpu i vostri ochji diventanu rossi è pruriginosi, o starnutite ripetutamente - cose cusì.

L'impurtante hè chì, se quell'allergenu torna in u corpu, sta risposta anticorpale ricumincerà.Ciò significa chì, ogni volta chì site in cuntattu cù qualcosa à quale site allergicu, ci hè una più grande probabilità chì sviluppate qualchì tipu di sintomu allergicu.

Cumu si manifestanu i sintomi di una allergia?

I sintomi di una allergia ponu esse assai variati. Calchì volta varianu da persona à persona, è ancu a stessa persona pò avè sintomi diversi in tempi diversi.

• Reazzioni lievi: Calchì volta ci sò sintomi assai simplici è minori. Per esempiu:
• Piccule vesciche appariscenu nantu à a pelle (chjamemu queste "urticaria" o urticaria)
• Scaricu nasale, nasu tappatu
• L'ochji pruriginosi, diventanu rossi è lacrimanu.
• Schjarendu a mo gola
• Reazzioni più severe: Calchì volta questu pò esse un pocu più severu è affettà più di una zona di u corpu.

Certe allergie ponu causà una cundizione assai seria, ancu periculosa per a vita, chjamata anafilassi . Questa hè una emergenza!

L'anafilassi pò principià cù i sintomi lievi citati sopra, ma pò diventà rapidamente severa in pochi minuti.

• Hè difficiule à respirà, aghju un pettu strettu.
• A gola hè gonfia.
• Hè difficiule à parlà.
• Si verificanu vertigini, è pudete ancu perde a cuscenza.
• Macchie rosse è eczema ponu cumparisce nantu à a pelle.
• Pò accade mal di stomacu, vomitu è ​​diarrea.

Sta cundizione, chjamata "anafilassi", pò esse periculosa per a vita s'ella ùn hè micca trattata subitu. Dunque, sè avete questi sintomi, ùn aspettate micca.

Perchè ste allergie si verificanu solu in certe persone?

Spessu, a tendenza à sviluppà allergie hè genetica . Questu significa chì se a vostra mamma, u vostru babbu o un fratellu hà una allergia, avete una piccula chance di sviluppà una ancu voi. Ma questu ùn significa micca chì svilupperete sicuramente una allergia. Una persona ùn eredita micca una allergia specifica (per esempiu, una allergia à l'arachidi), solu a tendenza generale à sviluppà una allergia à qualsiasi tipu d'alimentu. Inoltre, pudete sviluppà una allergia ancu se nimu in a vostra famiglia ùn hà una allergia.

Chì sò e cose più cumuni à e quali a ghjente hè allergica?

Fighjemu e cose chì causanu più spessu allergie, vale à dì, chì sò l'allergeni.

1. Allergeni Trasmessi da l'Aria

Quesse sò e cose chì entrenu in u nostru corpu quandu respiremu è causanu allergie.

• Acari di a polvera: Quessi sò picculi criaturi chì sò troppu chjuchi per esse visti à ochju nudu. Campanu in a polvera in e case, i materassi, i cuscini è i tappeti.
• Polline: Polline di l'arburi, di i fiori è di l'erbe. Ci n'hè assai in l'aria, soprattuttu in certi periodi di l'annu. Questu hè ancu chjamatu frebba di u fenu.
• Tipi di muffe: Muffe chì crescenu in lochi cù alta umidità, per esempiu, in bagni, cucine è nantu à i muri.
• Animali domestici: Pelliccia, saliva è cellule morte di a pelle ("peli di animali") d'animali cum'è cani è gatti.
• Scarafaggi: escrementi è parti di u corpu di scarafaggi.

2. Allergie alimentari

Certi alimenti ponu ancu causà allergie. Quessi sò particularmente cumuni in i ghjovani è i zitelli.

• Latte di vacca (o proteine ​​​​​​truvate in u latte di vacca)
• Ova
• Pesciu
• Frutti di mare (crustacei - per esempiu gamberi, granchi, calamari, cozze)
• Arachidi
• Altre noci (noci d'arburu - per esempiu anacardi, mandorle, noci)
• Soia
• Granu
• Sesame

3. Altri tipi cumuni d'allergie

• Allergia à e punture d'insetti: E punture d'insetti, cum'è l'ape, e vespe è i calabroni, ponu causà una reazione allergica per via di u so velenu. Quessi ponu esse assai severi in certe persone, è ponu ancu purtà à a reazione anafilattica sopra menzionata.
• Medicini: L'antibiotici (medicini usati per trattà infezioni, cum'è a penicillina) sò u tipu di medicina più cumune chì provoca allergie. Tuttavia, parechji altri medicini, cum'è l'antidolorifici, l'anticonvulsivi è ancu i medicini senza ricetta, ponu ancu causà allergie.
• Sustanze chimiche: Certe persone ponu avè urticaria quandu utilizanu certi cosmetici, detergenti per a lavanderia è saponi. Questu hè spessu una reazione à e sostanze chimiche in questi prudutti. Certe persone ponu ancu esse allergiche à e tinture per capelli, i detergenti per a casa è i pesticidi. Certe persone sò ancu allergiche à u lattice (un materiale fattu di gomma, cum'è i guanti).

Cumu sapete di sicuru s'è vo avete una allergia?

Sè avete sintomi d'allergia frequenti, a megliu cosa da fà hè di cunsultà un duttore. Sè u vostru duttore sente parlà di i vostri sintomi è suspetta chì avete una allergia, vi indirizzerà à un allergologu o un immunologu .

U specialistu vi dumanderà di i vostri sintomi (per esempiu, quandu si verificanu, quantu spessu si verificanu, dapoi quantu tempu sò presenti, ecc.) è se qualchissia in a vostra famiglia hà allergie. Dopu, faranu parechji testi per cunfirmà se avete una allergia.

• Test di puntura di a pelle: In questu, una piccula quantità di l'allergenu suspettatu hè applicata à a vostra pelle è un agulla assai chjuca hè aduprata per punghje a pelle. Se a zona diventa rossa è si gonfia ligeramente in 15-20 minuti, significa chì pudete esse allergicu à quellu allergenu.
• Analisi di sangue:In questu, si piglia un campione di sangue è si verifica se l'anticorpi IgE citati prima sò stati furmati contr'à allergeni specifici.

U duttore decide quali testi fà secondu u tipu d'allergia suspettata.

Cumu trattà l'allergie?

Sfurtunatamente, ùn ci hè attualmente nisuna cura per l'allergie. Ma ùn vi ne fate, ci sò parechji modi per gestisce i sintomi è campà una vita nurmale.

Ci sò trè metudi principali di trattamentu:

1. Evitazione di l'allergeni: Questa hè a cosa più impurtante è a prima. Una volta chì sapete esattamente ciò chì causa a vostra allergia, evitatela u più pussibule.

2. Medicamenti: U vostru duttore pò prescrive diversi medicamenti per cuntrullà i vostri sintomi.

3. Immunoterapia di l'allergeni (vaccini contr'à l'allergie): Stu trattamentu hè adupratu per certi tipi d'allergie.

1. Uni pochi cunsiglii per stà à l'allergeni

Calchì volta, soprattuttu per qualchissia cun una allergia alimentaria, evità l'allergenu pò esse un salvavita .

• Per l'allergie alimentari:
• Evitate cumpletamente l'alimenti à i quali site allergicu.
• Leghjite attentamente l'etichette di l'alimenti . Calchì volta dicenu cose cum'è "pò cuntene tracce di noci". Fate attenzione ancu à queste cose.
• Quandu manghjate fora, dite à a persona chì prepara u cibu di a vostra allergia.
• Evitate l'allergeni presenti in l'aria:
• Sbarazzatevi di l'acari di a polvere:
• Eliminate i tappeti è e tende pesanti da a camara da letto.
• Mettite coperture speciali antiallergiche nantu à i cuscini è i materassi.
• Lavate i lenzuola è e federe in acqua calda almenu una volta à settimana.
• Hè megliu aduprà un purificatore d'aria cù un filtru HEPA (filtru d'aria particulate d'alta efficienza) in a camara da letto.
• Evitate u polline:
• Mantene e finestre chjuse u più pussibule durante i periodi di punta di polline (spessu a mattina prestu).
• Dopu à esse surtitu, cambiatevi i vostri vestiti è lavate u vostru corpu.
• State luntanu da i travaglii cum'è falcià u pratu è caccià l'erbacce.
• Sbarazzatevi di a muffa:
• Mantene e zone di a vostra casa cun alta umidità (bagnu, cucina, cantina) ben ventilate è asciutte.
• Pulite e zone ammuffite cù qualcosa cum'è a candeggina.
• Evite l'allergeni da l'animali domestici:
• Mantene l'animali domestici fora di a camara.
• Fate u bagnu à l'animale almenu una volta à settimana (se pussibule, pigliate qualchissia chì ùn hà micca allergie).

2. Medicamenti per l'allergie

I medicamenti cum'è pillule, spray nasali è gocce oculari sò spessu usati per l'allergii.

• Antihistaminici: Quessi riducenu l'azione di l'istamina è cuntrolanu sintomi cum'è starnuti, nasu chì cola è pruritu.
• Decongestionanti: Medicini dati per a congestione nasale.
• Corticosteroidi: Quessi si prisentanu in forma di spray, creme o pillule. Riducenu l'inflammazione causata da l'allergie.

Ancu s'è sti medicamenti ponu aiutà à cuntrullà i sintomi di l'allergie, ùn sò micca una cura . Ùn ponu ancu eliminà a tendenza à sviluppà allergie. U vostru duttore vi aiuterà à truvà u medicamentu ghjustu per voi.

Epinefrina per reazzioni allergiche gravi (anafilassi)

Certe persone, in particulare quelle chì anu allergie alimentari o allergie à e punture d'insetti, ponu sviluppà una cundizione severa chjamata anafilassi. Per queste persone, u vostru duttore pò cunsiglià di purtà un autoiniettore di epinefrina (cum'è un EpiPen). Questu hè un medicamentu faciule d'utilizà è chì salva a vita. Pò esse iniettatu in a coscia in casu d'emergenza. U vostru duttore vi mostrerà cumu aduprà lu. Hè una bona idea di purtà sempre dui autoiniettori.

3. Immunoterapia di l'allergeni (vaccini o pillule per l'allergia)

L'iniezioni contr'à l'allergie implicanu l'amministrazione di una piccula quantità di l'allergenu à u quale site allergicu, aumentendula gradualmente cù u tempu, cum'è una iniezione. Questu desensibilizza gradualmente u sistema immunitariu di u vostru corpu à quell'allergenu. Hè cum'è un vaccinu.

Stu trattamentu hè più spessu adupratu per l'allergeni presenti in l'aria cum'è u polline, l'acari di a polvere, a muffa è a peli d'animali domestici, è per l'allergie à e punture d'insetti. L'iniezioni contr'à l'allergie ùn sò micca attualmente cumunemente aduprate per l'allergie alimentari.

In più di l'iniezioni contr'à l'allergie, l'immunoterapia pò ancu esse amministrata à certi allergeni (per esempiu, polline d'erba, acari di a polvere) in forma d'immunoterapia sublinguale (SLIT). Stu trattamentu pò piglià parechji anni. Tuttavia, pò riduce assai i sintomi di l'allergie è riduce a necessità di medicazione.

Chì mi aiuterà à campà cù l'allergie ? (Infine)

Va bè, avà sapete chì avete una allergia. Allora, cumu si tratta? A prima è a più impurtante cosa hè di stà luntanu da e cose chì vi causanu una allergia!

"Evità l'allergie hè a megliu difesa è u primu trattamentu!"

• Avete una allergia alimentaria.Sè vo avete qualcunu, evitate l'alimenti chì scatenanu i vostri sintomi. Leghjite attentamente l'etichette di l'alimenti per assicurassi chì ùn cuntenenu micca alcunu di l'ingredienti à i quali site allergicu. Portate sempre dui autoiniettori di epinefrina, soprattuttu s'è vo site à risicu d'anafilassi.
• Sè vo avete una allergia ambientale , mantene a vostra casa senza polvere è peli d'animali. Verificate e previsioni meteo per i ghjorni quandu u polline hè altu. L'usu di detergenti per a lavanderia, cosmetici è prudutti di bellezza senza prufume è senza coloranti pò ancu aiutà (qualchì volta l'etichette dicenu "ipoallergenicu", vale à dì chì sò menu propensi à causà allergie).
• Sè vo pigliate medicazione , seguitate l'istruzzioni nantu à l'etichetta esattamente cum'è u vostru duttore vi dice. Dite à u vostru duttore regulare di tuttu ciò chì u vostru specialistu in allergie vi dà (ch'ellu si tratti di iniezioni o di prescrizioni).
• Sè vo avete una allergia severa , cunsiderate di purtà un identificatore d'emergenza medica (per esempiu, un braccialettu o una carta MedicAlert) chì descrive a vostra allergia è quale chjamà in casu d'emergenza.

Sè vo site statu diagnosticatu cun allergie, ricordate chì ùn site micca solu. Ci sò parechji altri cum'è voi. A bona nutizia hè chì i medichi è i scientifichi cuntinueghjanu à fà ricerche per capisce megliu l'allergie, sviluppà trattamenti, è forse un ghjornu prevene l'allergie. Dunque, state forte, seguitate i cunsiglii di u vostru duttore, è puderete gestisce e vostre allergie è esse felice!

Allergia, istamina, allergenu, anafilassi, trattamentu, malatie di a pelle, allergie alimentari