Vi site mai pigliatu à mandà missaghji mentre camminavate per a strada, o forse mentre pigliate un autobus o un trenu ? Puderete pensà : "Oh, ùn hè micca un prublema, possu trattà altre cose mentre facciu questu". Ma vi site mai firmatu à cunsiderà ciò chì succede veramente à a vostra cuncentrazione quandu mandate missaghji ? Puderia esse assai più periculosu di ciò chì pensate ? Immergimuci in i fatti oghje.
Perchè hè difficiule per u vostru cervellu di cuncintrà si nantu à duie cose à tempu ?
In poche parole, ùn importa micca quantu site ghjovanu o abile, u vostru cervellu hà difficultà à fà duie attività simultaneamente cù a vostra piena attenzione . Pensateci: quandu scrivite un testu, pensate à u cuntenutu, fighjate e vostre dite chì si movenu nantu à u tastierinu è leghjite i missaghji in entrata. Mentre fate tuttu què, a vostra cuscenza di u vostru ambiente fisicu è di a vostra sicurezza diminuisce significativamente.
Questu hè ciò chì chjamemu multitasking. Tuttavia, quandu si facenu dui compiti chì richiedenu tramindui alti livelli di cuncentrazione, a qualità di a vostra attenzione à ogni compitu diminuisce inevitabilmente. Certi dicenu: "Possu mandà missaghji senza guardà u tastierinu". Ancu s'ellu hè veru, u vostru cervellu prova sempre à ghjugulà dui prucessi à tempu. Di cunsiguenza, a vostra attenzione hè divisa. Questu hè spessu chjamatu (Commutazione Cognitiva); u vostru cervellu cambia rapidamente trà e attività invece di fucalizza si nantu à tramindui simultaneamente. Hè cum'è pruvà à piglià dui oggetti chì cascanu à tempu - finite per lascià cascà tramindui.
Inoltre, quandu mandate missaghji, a vostra cuscenza di u vostru ambiente sparisce. Imaginate di vultà in casa solu di notte; hè cruciale di stà attenti à ciò chì vi circonda, nò ? Sè site immersu in u vostru telefunu, pudete micca nutà qualchissia chì vi seguita o periculi potenziali. Inoltre, u vostru tempu di reazione diminuisce significativamente. Sè qualchissia si mette di colpu davanti à voi o appare un ostaculu fisicu, ùn averete micca a finestra necessaria per reagisce in modu sicuru. E reazioni ritardate spessu portanu à incidenti.
Chì ghjè u veru prublema cù u mandà missaghji mentre si cammina ?
Probabilmente avete avà una megliu idea di i risichi assuciati à mandà missaghji mentre camminate. Pudete cascà in un fossu, sbattà contr'à qualchissia, o inciampà in un ostaculu è subisce una ferita. In fatti, a "Camminata Distratta" hè diventata una preoccupazione sanitaria mundiale significativa. Alcune regioni anu ancu introduttu leggi per restringe l'inviu di missaghji mentre camminate per via di a gravità di e cunsequenze. Cunsiderate questu: se mandate missaghji mentre attraversate a strada, pudete micca nutà un veiculu chì vene in cuntrastu. Questu hè un risicu chì mette in periculu a vita.
Fighjemu un esempiu rapidu.
Imaginate qualchissia chì corre in strada per mandà un missaghju di testu urgente. Puderanu pensà: "Sò cusciente di ciò chì mi circonda mentre mandu un missaghju, sto bè". Di colpu, inciampanu in una piccula petra è cascanu. U so telefunu vola, è si grattano male i ghjinochji. Per furtuna, ùn era micca una ferita maiò, ma puderia avè facilmente risultatu in una frattura. È in una zona assai trafficata, e cunsequenze puderianu esse state assai peghju, ùn pensate micca?
Mandà missaghji mentre si guida hè mortale!
Sè mandà missaghji mentre si cammina hè risicatu, allora mandà missaghji mentre si guida hè in una liga à parte - hè millaie di volte più periculosu . In fatti, a ricerca medica è i studii di sicurezza stradale anu dimustratu chì mandà missaghji mentre si hè daretu à u volante pò esse ancu più periculosu chè guidà sottu l'influenza di l'alcol o di e droghe. Pensate à a gravità di questu: quandu mandate missaghji, i vostri ochji è tutta a vostra attenzione sò nantu à u vostru telefunu, micca nantu à a strada. Perde a cuncentrazione ancu per uni pochi di secondi pò purtà à un accidente catastroficu.
Quandu si verifica un accidente, l'autorità investiganu regularmente i registri di chjama è l'attività di testu nantu à u telefunu di u cunduttore. Questu hè perchè hè statu pruvatu chì un gran numeru d'accidenti sò causati da a "Distrazione di a Guida".
Chì dice a lege ?
L'usu di un telefuninu mobile, cumprese fà chjame o mandà SMS, hè illegale mentre si guida in Sri Lanka. In u mondu sanu, parechji paesi - è in particulare parechji stati di i Stati Uniti - anu cumpletamente pruibitu l'inviu di SMS mentre si guida. In parechje ghjurisdizioni, i novi cunduttori sò pruibiti di utilizà i telefoni.
Sè vo site pigliatu à mandà missaghji mentre guidate, vi tuccherà à pagà multe impurtanti. Inoltre, sè vo attraversate e corsie, ostruite l'altru trafficu o causate un accidente, pudete esse accusatu di "guida imprudente". E cunsequenze ponu include multe pesanti, a sospensione di a vostra patente, o ancu a prigiò se l'incidentu porta à un decessu. Per piacè, trattate questu cù a serietà chì merita.
Cumu pudete gestisce questu in modu efficace?
Hè difficiule di campà senza stà cunnessu in u mondu freneticu d'oghje. Tuttavia, duvete gestisce cumu è quandu aduprate u vostru dispositivu. U tempu è u locu sò tuttu.
Eccu alcuni passi simplici per assicurà chì e vostre abitudini di missaghju ùn compromettinu mai a vostra sicurezza o a vostra vita:
- Mantene u vostru telefunu in un locu facilmente accessibile è designatu, cum'è una tasca specifica in a vostra borsa o borsa, per ùn esse micca distrattu da a so ricerca.
- Sè vo avete assolutamente bisognu di mandà un missaghju, mettite in pausa a vostra attività attuale. Sè vo camminate, fate un passu da cantu. Sè vo guidate, accostatevi in modu sicuru à fiancu à a strada prima di mandallu. Ùn pruvate mai à fà questu mentre site in muvimentu.
- Prima di mette in moto a vostra vittura, cunsiderate di cunfigurà una risposta automatica à i missaghji. Questu assicura chì chiunque provi à cuntattà vi sappia chì site à u volante è riceverà una notificazione chì li richiamerete più tardi.
- Quandu hè necessaria a vostra piena cuncentrazione, cum'è durante riunioni impurtanti, studii o guida, mette u vostru telefunu in "Silenziosu" o "Off". Eliminà a tentazione di e notificazioni riduce u risicu di attenzione divisa.
- Aduprate u vostru megliu giudiziu. Mandate missaghji solu quandu hè sicuru per voi è quelli chì vi circondanu. Inoltre, se site un passageru è u cunduttore manda missaghji, dumandateli gentilmente di piantà. S'elli rifiutanu, date priorità à a vostra sicurezza è sceglite di ùn viaghjà più cun elli. A vostra vita hè troppu preziosa.
A cunclusione più impurtante
In cunclusione, mentre stà cunnessu face parte di a vita muderna, ùn vale mai a pena di risicà a vostra sicurezza. Duvemu ricunnosce chì u nostru cervellu ùn hè micca cuncipitu per un multitasking efficace in ambienti à risicu elevatu. Quandu site in strada, a scelta più intelligente chì pudete fà hè di mette via u telefunu è di stà cuncintratu nantu à u compitu in manu.
Ricurdatevi, nisun missaghju di testu o aghjurnamentu di e rete suciale vale più chè a vostra vita.
A vostra sicurità è a sicurità di l'altri sò spessu in e vostre mani. À Nirogi Lanka, vi urgemu à aduprà u vostru dispositivu mobile in modu rispunsevule.
Usu di u telefunu, guida, cuncentrazione, incidenti, multitasking, telefoni cellulari, sicurezza
