Věděli jste tyto věci o svých plicích? Pojďme si o tom promluvit!

Přemýšleli jste někdy o tom, jak úžasné je, že dýcháme? I když jen dýcháme, skrývá se za tím velký příběh. Je to díky úžasnému orgánu v našem těle. A to našim plícím. Pojďme si tedy dnes povědět o našem příteli zvaném plíce ? Jak fungují, jakými nemocemi se mohou nakazit a jak bychom se o ně měli starat? Pojďme si to promluvit jednoduše.

Jaké máte plíce?

Jednoduše řečeno, plíce jsou dva hlavní orgány , které vám pomáhají dýchat. Jsou velmi důležitou součástí dýchacího systému. Dýchací systém je soubor orgánů zapojených do celého procesu přijímání vzduchu, odstraňování věcí, které z něj potřebujeme, a zbavování se věcí, které nepotřebujeme.

Máte dvě plíce , jednu na pravé straně hrudníku a jednu na levé. Hrudník je oblast mezi krkem a břichem. Obě plíce jsou pokryty ochrannou tkání zvanou pleurální tkáň . Je to jako kniha s obalem.

Pravá plíce a levá plíce - jako dva bratři!

Ačkoli tyto dvě plíce vypadají poněkud podobně, existují mezi nimi drobné rozdíly.

• Pravá plíce: Je rozdělena do tří částí. Nazýváme je horní část (horní lalok), střední část (střední lalok) a dolní část (dolní lalok). Je o něco kratší než levá plíce, ale širší.
• Levá plíce: Má dva laloky. Jsou to horní lalok „superior focus“ a dolní lalok „inferior focus“. Proč si myslíte, že je levý lalok menší? Důvodem je, že musí udělat místo pro srdce. Srdce je na levé straně. Proto má levá plíce malý zářez „cardiac focus“, který uvolňuje místo pro srdce. Levá plíce má také nahoře malé rozšíření zvané „lingula“ , které pravá plíce nemá.

Jakou službu nám plíce poskytují?

Hlavní funkcí plic je dodávat našemu tělu potřebný kyslík a vylučovat nepotřebný oxid uhličitý. To se děje asi 12 až 20krát za minutu, i když jen stojíme. Představte si, tato práce nekončí ani když spíme!

Úžasná cesta dýchání

Když se nadechujete nosem nebo ústy, vzduch nejprve prochází do zadní části krku, hltanu. Poté prochází hrtanem (našimi hlasivkami) a do průdušnice (průdušnice).

Tato průdušnice se dělí na dvě části, podobně jako písmeno Y. Nazývají se hlavní průdušky. Jedna trubice vede do levé plíce a druhá do pravé plíce. Tyto dýchací cesty musí být vždy otevřené, bez otoků a hlenu. Pouze pak mohou plíce správně fungovat.

Tyto hlavní dýchací cesty se pak dělí do menších trubic. Ty se nazývají průdušky. Ty se dále dělí do menších větví, které se nazývají průdušky . Tyto průdušky končí drobnými vzduchovými vaky , které vypadají jako hrozny. Ty se nazývají alveoly .

Kyslík dovnitř, oxid uhličitý ven!

Právě v těchto alveolách dochází k úžasné výměně. Kyslík ze vzduchu, který dýcháme, se skrze ně vstřebává do krve. Krev bohatá na kyslík pak putuje do srdce, odkud je pumpována po celém těle. Takto každá buňka získává kyslík.

Když buňky využívají tento kyslík k práci, vzniká jako odpadní produkt oxid uhličitý . Tento oxid uhličitý se poté znovu vstřebává do krve a přenáší se do plic. Když vydechujeme, tedy když vydechujeme, tento oxid uhličitý se z těla uvolňuje.

Strážci plic

Náš dýchací systém je velmi dobrý v tom, aby zabránil vniknutí látek škodlivých pro tělo do plic.

• Nosní chloupky: Fungují jako filtry, které čistí vzduch. Zachycují velké prachové částice, hmyz atd. přímo v nose.
• Hlen: Tento hlen udržuje dýchací cesty vlhké. Také zachycuje prach a bakterie .
• Řasinky : Jsou jako košťata. Pomáhají vytlačovat hlen a napomáhají jeho vylučování. Jedním z důvodů, proč je kouření tak nebezpečné, je to, že tyto řasinky ztrácejí svou funkci. To zvyšuje riziko onemocnění plic.

Několik překvapivých faktů o plicích!

A teď se podívejte na tato fakta. Možná jste o nich ještě neslyšeli.

• Můžete žít i s odstraněným lalokem plíce. Není to úžasné? Někdy můžete žít jen s jednou plící.
• Plíce jsou jediným orgánem v našem těle, který po ponoření do vody plave!
• Cvičení může zvýšit kapacitu plic, což je množství vzduchu, které můžete nadechnout.
• V plicích průměrného dospělého člověka se nachází 300 až 500 milionů alveol ! Je to neuvěřitelné, že?

Kde se nacházejí vaše plíce? Jak vypadají?

Vaše plíce se nacházejí uvnitř hrudní dutiny. Spočívají na velkém svalu zvaném bránice .

Zdravé plíce mají obvykle růžovošedou barvu. Pravděpodobně jste viděli obrázky plic kuřáků i nekuřáků. Plíce poškozené kouřením mají tmavě šedou barvu, někdy s černými skvrnami. Plíce mají trojúhelníkový tvar a někdy jsou popisovány jako uši slona.

Plíce dospělého člověka váží v průměru asi jeden kilogram. Při normálním dýchání jsou dlouhé asi 23 cm a při hlubokém dýchání se roztahují na přibližně 26 cm.

Jaké nemoci mohou postihnout naše plíce?

Naše plíce bohužel mohou také onemocnět různými onemocněními . Některá jsou mírná a rychle se zlepší. Některá jsou však závažnější a mohou trvat dlouhou dobu. Zde jsou některé z nejčastějších onemocnění:

• Azbestóza: Zjizvení plic a pleurální tkáně způsobené vdechováním azbestových vláken.
• Astma: Obtížné dýchání v důsledku zúžení dýchacích cest.
• Bronchiektázie: Otok průdušek, způsobující hlenový kašel a potíže s dýcháním.
• Bronchitida: Hlavním příznakem je kašel. Ten může být buď akutní, který se objeví náhle a zlepšuje se, nebo chronický, který trvá dlouhou dobu.
• CHOPN (chronická obstrukční plicní nemoc): Progresivní, nevratné respirační onemocnění.
• Covid-19 (COVID-19): Tato virová infekce může způsobit mírné až těžké respirační onemocnění.
• Záď: Infekce dýchacích cest, která postihuje malé děti mladší 5 let.
• Cystická fibróza: Genetické onemocnění, při kterém se v plicích a dalších orgánech hromadí lepkavý, hustý hlen.
• Chřipka: Plicní onemocnění způsobené virem.
• Rakovina plic: Kouření je největším rizikovým faktorem.
• Mezoteliom: Toto je také typ rakoviny. Je způsoben především vdechováním azbestových vláken.
• Pneumonie: Infekce plic. Může způsobit naplnění plic tekutinou a může vyžadovat hospitalizaci.
• Plicní fibróza: Obtížné dýchání v důsledku zjizvení plic. Toto onemocnění nelze vyléčit.
• Plicní uzlíky: Bulky, které se tvoří v plicích. Většinou se nejedná o rakovinné (benigní) útvary.
• RSV (respirační syncyciální virus): Respirační infekce, která může postihnout malé děti i dospělé.
• Tuberkulóza: Postihuje hlavně plíce, ale může postihnout i jiné části těla.

Jaké jsou příznaky plicního onemocnění? Jak ho poznáte?

Mezi příznaky onemocnění plic patří:

• Dušnost: Pocit dušnosti i při mírné námaze.
• Bolest na hrudi: Bolest na hrudi při dýchání nebo kašlání.
• Kašel: Obzvláště přetrvávající kašel, kašel s vykašláváním krve a hlenu.
• Únava: Jednoduše pocit únavy.
• Sípání: Pískavý zvuk vydávaný hrudníkem při dýchání.
• Otok kotníků a chodidel.

Důležité: Pokud máte některý z těchto příznaků, určitě navštivte lékaře. Včasné odhalení je snazší na léčbu.

Jaké testy se provádějí k ověření, zda jsou plíce zdravé?

Když jdete k lékaři, vyšetří vás a zjistí vám pár věcí.

Jak vás lékař vyšetří

• Plíce se poslouchají stetoskopem, aby se zkontrolovaly jakékoli abnormální zvuky, jako například „praskání/chraptání“ (tiché praskavé zvuky), „sípání“ (vysoký sípavý zvuk) a „stridor“ (vysoký dýchací zvuk).
• Dechové vdechy počítají, kolikrát se nadechnete za minutu.
• Poslechnou vám plíce a zjistí, zda se váš hlas změnil.
• Pulzní oxymetr je malé zařízení, které se připevní na prst a měří hladinu kyslíku v krvi.

Kromě tohoto fyzického vyšetření může lékař předepsat další testy.

Pořizování fotografií pro nahlédnutí dovnitř - zobrazovací testy

Tato vyšetření umožňují lékaři zjistit, jaký je stav uvnitř plic.

• Rentgen hrudníku
• CT vyšetření (počítačová tomografie)
• Ultrazvuk
• MRI vyšetření (magnetická rezonance)

Testy plicních funkcí (testy, které kontrolují, jak dobře fungují plíce)

Tyto testy se také nazývají testy plicních funkcí. Zjišťují, jak dobře vaše plíce dýchají a zadržují vzduch.

• Spirometrie
• Tělesná pletysmografie
• Difuzní testování
• Test vydechovaného oxidu dusnatého
• Test objemu plic
• Test inhalace metacholinu
• Šestiminutový test chůze

Mohou být také provedeny testy v anestezii.

Někdy se do plic zavede kamera, která se podívá dovnitř (bronchoskopie), odebere se a vyšetří se kousek tkáně (plicní biopsie) nebo se provede torakotomie.Možná budete muset podstoupit vyšetření/léčbu, která zahrnují otevření hrudníku, například rentgen hrudníku. To se obvykle provádí v anestezii.

Jaké jsou léčebné metody pro plicní onemocnění?

Pokud máte onemocnění plic, vaše léčba bude záviset na typu vašeho onemocnění a vašem celkovém zdravotním stavu. Možnosti léčby mohou zahrnovat léky, cvičení, speciální vybavení a chirurgický zákrok.

Léky

Ty mohou být podávány jako inhalátor, jako tekutina do nebulizéru, jako perorální tablety nebo jako injekce.

• Steroidy snižují otoky dýchacích cest.
• Antibiotika léčí infekce.
• Bronchodilatancia k rozšíření dýchacích cest. Dodávají se v krátkodobě a dlouhodobě působící formě.
• Mukolytika pomáhají ředit hlen a usnadňují jeho vykašlávání.
• Zlepšete hladinu kyslíku pomocí kyslíkové terapie .
• Léčte rakovinu chemoterapií a/nebo radioterapií .
• Vakcíny na ochranu před infekcemi.

Cvičení a příslušenství

• Speciální dýchací techniky, například (dýchání se sevřenými rty) a (brániční dýchání) .
• Zařízení pro uvolnění dýchacích cest , jako je Vest Therapy, pomáhají odstraňovat hlen z dýchacích cest.

Chirurgie

V některých případech je nutná operace.

• Odstranění části plíce (lobektomie) .
• Odstranění dvou laloků plic (bilobektomie) .
• Thoracentéza je zákrok k odstranění tekutiny z plic.
• Kompletní odstranění jedné plíce (pneumonektomie) .
• Transplantace plic .

Co můžeme udělat pro to, abychom si udrželi zdravé plíce? (Sdělení k zapamatování)

Dobře, takže toto je ta nejdůležitější část. Existuje mnoho věcí, které můžeme udělat pro to, abychom si udrželi zdravé plíce, nebo abychom zvládli plicní onemocnění, pokud ho máme.

• První a nejdůležitější věcí je přestat kouřit, pokud ano. Totéž platí pro vapování. To je největší dar, který můžete svým plicím dát.
• Snažte se udržovat si zdravou váhu. Lidé s nadváhou mají menší pravděpodobnost plicních problémů.
• Pravidelně cvičte. Před zahájením jakéhokoli cvičebního režimu se však poraďte se svým lékařem.
• Jezte zdravé potraviny, ve správném množství.
• Pijte dostatek vody (pokud vám lékař neomezil příjem vody).
• Nechte si včas nechat očkovat předepsanou lékařem.Například vakcína proti chřipce, vakcína proti zápalu plic.
• Myjte si ruce často a důkladně. To vám může pomoci chránit se před infekcemi.
• Držte se co nejdál od nemocných lidí.

Pamatujte, že i když má náš dýchací systém způsoby, jak nás chránit, naše plíce mohou onemocnět. Některé se uzdraví rychle. Ale některé jsou vážné a trvají dlouho. Pokud máte dlouhodobé onemocnění plic, váš praktický lékař vás odkáže k pneumologovi . Nejdůležitější je přesně dodržovat pokyny vašeho lékaře. Pak budete moci dýchat co nejsnadněji.

Plíce , Dýchací systém, Dýchání, Kyslík, Plicní onemocnění, Zdravé plíce, Plíce