Je špatné vidět v noci? Pojďme si promluvit o nočním vidění (skotopické vidění)

Představte si, že jste byli na slunci a najednou jste v tmavé místnosti, například v kině. Nebo když jdete v noci po ulici, na místě bez osvětlení, chvíli trvá, než uvidíte své okolí, že? Tomu říkáme noční vidění, nebo v lékařské terminologii skotopické vidění . Je to úžasná schopnost našich očí.

Jak funguje toto noční vidění?

To je velmi zajímavý proces. Jednoduše řečeno, je to trochu jako fungování fotoaparátu. Podívejme se, jak to funguje.

Představte si, že jste se dostali z dobře osvětleného místa do tmy.

1. Zrcadlo oka se zvětší: První věc, která se stane, je, že se zvětší černá část uprostřed oka, zornice , aby vpustila co nejvíce světla. Je to jako zvětšování objektivu fotoaparátu.

2. Světlo vstupuje do sítnice: Světlo, které tímto způsobem vstupuje do oka, dopadá na oblast podobnou stínítku zvanou sítnice v zadní části oka.

3. Začínají fungovat speciální buňky: V sítnici jsou miliony speciálních buněk, které jsou citlivé na světlo. Říkáme jim fotoreceptory . Existují dva typy.

• Čípky: Pomáhají nám vidět barvy v dobrém světle.
• Tyčinky: Zde jsou hrdinové našeho příběhu. Tyto „tyčinky“ jsou buňky, které nám pomáhají vidět za slabého osvětlení, tedy v noci.

4. Začíná chemický proces: Poté, co vstoupíte do tmy, se během několika minut ve vašich tyčinkách začne aktivovat protein zvaný rodopsin . Celý tento proces trvá asi 30 minut a vy ve tmě vidíte nejlépe. Všimli jste si, proč najednou ve tmě nevidíte?

5. Zpráva se dostane do mozku: Aktivované tyčinky přeměňují toto světlo nízké intenzity na elektrické signály a posílají je do mozku prostřednictvím zrakového nervu .

6. Mozek vytváří obraz: Nakonec váš mozek tyto signály překládá a vytváří obraz, který vidíte ve tmě.

Jaké zdravotní stavy ovlivňují noční vidění?

Naše noční vidění závisí na zdraví tyčinek v naší sítnici. Cokoli, co tyto buňky poškozuje, může tedy zhoršit naše noční vidění. Zde je několik stavů, které to mohou způsobit.

Proč zvířata v noci vidí lépe než my?

To je problém, který má mnoho lidí. Zvířata jako kočky a psi vidí v noci lépe než my. Existují pro to dva hlavní důvody.

1. Velké oči: Oči a sítnice zvířat jsou větší než naše, takže jejich oči dokáží zachytit hodně světla i při slabém osvětlení.

2. Luminiscenční membrána: Za sítnicí zvířat se nachází membrána zvaná tapetum lucidum . Funguje jako zrcadlo. Světlo vstupující do oka prochází sítnicí, dopadá na tuto membránu a odráží se zpět na sítnici. To znamená, že světlo dopadne na sítnici dvakrát místo jednou. Proto mohou kočky jasně vidět i ve velmi tmavých podmínkách. Viděli jste někdy kočičí oči zářit, když na ně v noci svítí světlo? Je to díky této membráně zvané „(Tapetum lucidum)“.

Jak si udržet dobrý noční zrak?

Naše oči jsou velmi cenným zdrojem. Je proto naší odpovědností je chránit. Zde je několik věcí, které můžete udělat pro udržení dobrého nočního vidění.

• Nechte si pravidelně kontrolovat zrak: I když nenosíte brýle, je důležité nechat si zrak zkontrolovat očním lékařem alespoň jednou ročně . Tímto způsobem lze včas odhalit jakékoli problémy.
• Nechte si projít kompletní zdravotní prohlídkou: Nemoci, jako je vysoký krevní tlak a cukrovka, mohou přímo ovlivnit vaše oči. Proto pravidelně navštěvujte svého lékaře a nechte si prohlédnout vše potřebné.
• Noste kvalitní sluneční brýle: Noste sluneční brýle se 100% UV ochranou (UV400) , abyste si chránili oči před škodlivými ultrafialovými (UV) paprsky slunce. Nedívejte se přímo do slunce.
• Vyhněte se kouření: Kouření může poškodit jemné cévy v sítnici. To také ovlivňuje vaše světelné receptory.
• Jezte zdravě: Potraviny bohaté na antioxidanty jsou velmi důležité pro zdraví očí. Jezte stravu bohatou na ovoce, zeleninu, luštěniny a zdravé tuky.

Nyní víte hodně o této úžasné schopnosti zvané noční vidění, která nám pomáhá orientovat se ve tmě a orientovat se v interiérech. Abyste si tuto schopnost zachovali, je nezbytné pečovat o své oči. Pokud zaznamenáte jakékoli změny nebo nepohodlí v nočním vidění, neignorujte je a okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc.