Máte nízký počet spermií? (Oligospermie) Pojďme si o tom promluvit.

Snažíte se s partnerem už nějakou dobu o dítě, ale nedaří se vám otěhotnět? V takových chvílích vás pravděpodobně napadne otázka: „Je se mnou něco v nepořádku?“ Ve skutečnosti je jedním z hlavních důvodů, které ovlivňují mužskou plodnost, nízký počet spermií. V lékařské terminologii se tomu říká (oligospermie) . Nebojte se, nejdůležitější je si toho být vědom.

Co je to (oligospermie)? Pojďme to pochopit jednoduše!

Jednoduše řečeno, oligospermie je stav, kdy je počet spermií ve spermatu nižší než obvykle. Zdravý muž může mít od 15 milionů do více než 200 milionů spermií na mililitr (1 ml) spermatu. Pokud však máte oligospermii, vaše sperma obsahuje méně než 15 milionů spermií na mililitr.

Existuje pro to i jiný název, kterým je (oligozoospermie). Někdy lékaři také nazývají „těžká (oligospermie)“. To znamená, že v mililitru spermatu je méně než 5 milionů spermií.

Důležité: Nízký počet spermií neznamená, že se nikdy nebudete moci stát otcem. Porod však může trvat déle nebo být náročnější.

Jaké jsou příznaky nízkého počtu spermií?

Většinou si možná ani neuvědomujete, že máte oligospermii. Je to proto, že se u ní jen zřídka projevují nějaké specifické příznaky. Hlavní je, že váš partner není schopen otěhotnět dítě ani po roce nepřetržitého pohlavního styku bez užívání jakékoli formy antikoncepce.

Někteří muži však mohou vykazovat příznaky související se základním zdravotním problémem, který způsobuje nízký počet spermií. Patří mezi ně:

• Ztráta ochlupení na těle a obličeji.
• Erektilní dysfunkce.
• Nízké libido/libido.
• Otok, bolest nebo pocit hrudky ve varlatech.

Pokud se něco takového stane, je velmi důležité vyhledat lékařskou pomoc.

Jaké jsou příčiny nízkého počtu spermií (oligospermie)?

Existuje mnoho faktorů, které mohou ovlivnit nejen oligospermii, ale i další problémy související se spermiemi. Pojďme se podívat na hlavní faktory, které ji ovlivňují.

1. Některé zdravotní stavy

• Bakteriální a virové infekce: Mohou postihnout infekce močových cest (UTI) a pohlavně přenosné infekce (STI), jako je kapavka a HIV.
• Překážky v reprodukčním systému: Pokud existují nějaké překážky, které brání výstupu spermií.
• Hormonální nerovnováha: Stavy, které ovlivňují hormony, jako je hypogonadismus.
• Genetická onemocnění: Genetické vady, jako je „(Klinefelterův syndrom)“ a „(cystická fibróza)“, mohou také ovlivnit produkci spermií.

2. Toxiny v životním prostředí

Některé toxiny v prostředí, ve kterém žijeme, mohou ovlivnit jakoukoli část těla, včetně spermií.

• Těžké kovy: Těžké kovy jako arsen, kadmium, olovo a rtuť.
• Průmyslové chemikálie: Věci jako pesticidy, herbicidy. Představte si, že farmáři v naší zemi mohou být vystaveni jejich působení, aniž by o tom věděli.

3. Vysoká teplota

Vaše varlata potřebují pro správné fungování teplotu o něco nižší než je tělesná teplota. Vystavení vysokým teplotám může ovlivnit produkci spermií.

• Nesestouplá varlata: Tato varlata se nacházejí vysoko v oblasti třísel, a proto se více zahřívají.
• Varikokéla: Toto je také hlavní příčina nízkého počtu spermií. O tom si povíme o něco dále.
• Příliš mnoho času trávení v horkém prostředí: Například neustálý pobyt ve vířivce.

4. Faktory životního stylu

Ovlivňují to i některé z našich každodenních životních návyků.

• Nadměrné pití: Pití velkého množství alkoholu po dlouhou dobu.
• Vysoký index tělesné hmotnosti (BMI): Pokud je hodnota „(BMI)“ vyšší než 25 (znamená to nadváhu nebo obezitu).
• Kouření a užívání jiných tabákových výrobků: Tyto látky přímo poškozují spermie.
• Stres: Problém, kterému dnes čelí mnoho lidí.
• Užívání některých drog: věcí jako marihuana a kokain.

5. Některé léky

Některé léky, které užíváte, mohou také způsobit nízký počet spermií. Například některé léky na duševní onemocnění, některé protinádorové léky, léčba testosteronem a mnoho dalších léků.

Důležité: Pokud si myslíte, že to může být způsobeno lékem, který užíváte, nikdy jej nepřerušujte bez konzultace s lékařem.

Hlavní příčinou oligospermie jsou křečové žíly ve varlatech (varikokéla).

V současné době je známo, že pokud vezmete 10 mužů s nízkým počtem spermií, přibližně 4 z nich budou mít onemocnění zvané varikokéla, což je stav, při kterém jsou žíly ve varlatech zkroucené. Toto je nejčastější příčina oligospermie.

Jak můžete snížit riziko nízkého počtu spermií?

Pokud trpíte oligospermií nebo si myslíte, že vám hrozí nízký počet spermií, může vám lékař doporučit určité změny životního stylu.

• Omezte nebo úplně přestaňte pít alkohol.
• Udržování zdravé hmotnosti: Pravidelné cvičení a vyvážená strava jsou velmi důležité.
• Vyhýbání se užívání drog, jako je marihuana a kokain.
• Odvykání kouření.
• Vyhněte se nošení těsného spodního prádla a chraňte varlata před nadměrným teplem.
• Najděte způsoby, jak snížit stres. Pomoci mohou věci jako meditace a jóga.

Jak lékaři diagnostikují oligospermii?

Nejprve se vás lékař zeptá na vaši anamnézu a poté provede fyzikální vyšetření. Pokud existuje podezření na nízký počet spermií, nařídí vám analýzu spermatu . Toto je nejdůležitější test.

Kromě toho mohou být doporučeny další testy k nalezení příčiny onemocnění (oligospermie):

• Genetické testování .
• Zobrazovací vyšetření reprodukčního systému: například transrektální ultrazvuk a ultrazvuk varlat.
• Testy endokrinního systému: Změřte hladiny hormonů.
• Test moči (analýza moči) .

Dá se tento stav (oligospermie) vyléčit?

To závisí na příčině. V některých případech může pomoci zvýšit počet spermií vysazení léků, které způsobují nízký počet spermií, nebo odvykání zlozvyků.

Léčbu mohou vyžadovat i jiné příčiny, včetně:

• Antibiotika na infekce.
• Poradenství v oblasti problémů, jako je sexuální dysfunkce.
• Hormonální doplňky stravy .
• Operace křečových žil (varikokél) nebo blokád varlat.

Někdy není možné zvýšit počet spermií. Pokud se snažíte o dítě, lékař vám může doporučit jiné možnosti, jako například „(in vitro fertilizaci - IVF)“.

Mohou vitamíny zvýšit počet spermií?

Podvýživa může ovlivnit zdraví vašich spermií a může také vést k nízkému počtu spermií. Pomoci mohou některé vitamíny, minerály nebo bylinné doplňky. Například:

• Koenzym Q10 (koenzym Q10)
• L-karnitin (L-karnitin)
• Vitamín C
• Zinek
• Selen `(selen)`

Důležité: Před použitím jakéhokoli doplňku stravy se vždy poraďte s lékařem , protože ne všechno funguje pro každého.

Jaké nápoje pomáhají zvýšit počet spermií?

Neslazené, 100% ovocné šťávy jsou bohaté na vitamíny a minerály. Jsou dobré pro zdraví spermií a mohou také pomoci zvýšit jejich počet.

• Citrusové plody: pomeranče, grapefruity, citrony a mandarinky.
• Bobule goji .
• Granátové jablko.
• Rajčata.

Zkuste tyto produkty pravidelně zařazovat do svého jídelníčku.

Kdy bych měl/a navštívit lékaře?

Ty a tvíPokud se s partnerem snažíte o dítě, ale neúspěšně, určitě vyhledejte lékařskou pomoc a podstupte vyšetření.

Pokud vám lékař diagnostikuje oligospermii, mohou vám být položeny tyto otázky:

• Co způsobuje můj nízký počet spermií?
• Mohu udělat něco pro zvýšení počtu spermií?
• Je oligospermie způsobena vážným zdravotním stavem?
• Musím navštívit dalšího specialistu, například urologa?

Jaký je rozdíl mezi (oligospermií) a (azoospermií)?

Oligospermie znamená, že ve spermatu jsou měřitelné spermie, ale jejich počet je nižší, než se očekávalo.

Pokud však máte „azoospermii“, znamená to, že ve vašem spermatu nejsou spermie .

Nakonec několik věcí k zvážení

Oligospermii často zjistíte, když se snažíte otěhotnět. Bez laboratorního testu to nepoznáte. Pokud jste ale rok měli sex bez antikoncepce a nepodařilo se vám otěhotnět, možná byste o tom měla začít přemýšlet.

Nízký počet spermií vás nedělá méněcennou osobou, ani to neznamená, že nemůžete být otcem. Mnoho příčin lze léčit a technologie asistované reprodukce, jako je oplodnění in vitro (IVF), vám mohou pomoci otěhotnět. Máte-li jakékoli dotazy, váš lékař vám je k dispozici. Nebojte se s ním o svých obavách promluvit.

Oligospermie , nízký počet spermií, mužská neplodnost, spermiogram, varikokéla, IVF, azoospermie