Návštěva vašeho třináctiletého dítěte pro zdravé dítě: Promluvíme si o tom?

Vašemu dítěti je teď třináct let, že? Není to jako když bylo malé, teď se z něj začínají stávat velké děti. Během této doby se hodně mění nejen jeho tělo, ale i mysl. Proto je v tomto věku velmi důležitá zdravotní prohlídka, nazývaná „návštěva dítěte pro kontrolu jeho zdraví“ . Podívejme se, co se během ní děje a proč je to tak důležité?

Co se děje během návštěvy 13letého dítěte (Well-Child Visit)?

Dobře, teď se podívejme na to, co se obvykle děje, když vezmete své třináctileté dítě k lékaři nebo zdravotní sestře. Je to jako prokázat „službu“ jeho zdraví, kontrolovat, jestli je všechno v pořádku. Není se čeho bát, je to pro dobro dítěte.

Tělesný růst a míry - je důležité sledovat výšku a váhu?

První věc, kterou lékař nebo zdravotní sestra udělá, je změření váhy a výšky dítěte . Možná si říkáte: „Ale můžu se nalíčit doma,“ ale to je velmi důležité. Protože pomocí těchto měření zjistí hodnotu zvanou „index tělesné hmotnosti“ (BMI) . Jednoduše řečeno, jde o to, aby se zjistilo, zda má dítě vzhledem ke své výšce zdravou váhu a zda roste tempem odpovídajícím jeho věku.

Tato měření se poté zaznamenají do „růstového grafu“ . Tyto záznamy jsou velmi důležité, protože poskytují jasný obraz o růstovém vzorci dítěte a o tom, jak si vede ve srovnání s ostatními dětmi jeho věku. Zamyslete se nad tím, některé děti rostou velmi rychle, zatímco jiné rostou o něco pomaleji. To vše je možné vidět na tomto grafu. Pokud se vyskytne nějaký problém, lze ho také včas identifikovat.

Také se dítěti změří krevní tlak . I toto vyšetření je důležité, protože i malé děti mohou být v dnešní době ohroženy vysokým krevním tlakem. Někdy lze provést i vyšetření sluchu . Přestože se tyto jevy pozorují již od dětství, je velmi důležité je i v tomto přechodném věku nadále sledovat.

Dále kompletní lékařská prohlídka!

Po provedení měření lékař dítě pečlivě vyšetří. Tomu se říká „fyzické vyšetření“ . Co se při něm kontroluje?

• Kontrola pleti: V tomto věku se pleť hodně mění. Akné je častější. Proto je pleť pečlivě kontrolována na jakékoli další změny, skvrny, alergie atd.
• Poslech srdce a plic: Stetoskop se používá k pečlivému poslechu srdečního rytmu a dýchání. To může pomoci určit, zda se v srdci nebo plicích nevyskytují nějaké abnormality.
• Kontrola zad: Má dítě rovná záda, nebo jsou zakřivená na jednu stranu, což znamená skoliózu (zakřivení páteře)?Hledáme takové stavy. V tomto věku, protože děti rychle rostou, se tyto problémy někdy mohou vyskytnout. Pokud se diagnostikují včas, je mnohem snazší je léčit.
• Známky puberty: Jak víte, v tomto věku děti procházejí mnoha změnami, a to jak fyzickými, tak psychickými. Lékař proto pečlivě sleduje, zda se příznaky „puberty“ , tedy známky puberty, projevují správně a ve správný čas. To je velmi důležité. V tomto období je dobré, aby matka nebo otec, případně opatrovník, byli s dítětem ve vyšetřovně . Díky tomu se dítě cítí trochu silnější a bezpečnější. Pokud má však dítě další sourozence, je lepší je mít trochu venku, v čekárně. Pak může mít dítě také určitou svobodu a soukromí.

Musím aktualizovat vakcíny? (Aktualizace vakcín)

Ano, toto je další velmi důležitá součást této prohlídky. „Očkování“ znamená vakcíny . Tato vakcína může chránit děti (a nás všechny) před vážnými, někdy i život ohrožujícími nemocemi. Proto je nezbytné, aby vaše 13leté dítě dostalo včas očkování.

V tomto věku se podávají některá očkování. Možná jste například slyšeli o vakcíně proti HPV . Je to důležitá vakcína, která v budoucnu chrání před nemocemi, jako je rakovina děložního čípku, zejména u dívek. V této době lze také podat posilující dávku Tdap, která chrání před nemocemi, jako jsou spalničky, černý kašel a tetanus.

Nezapomeňte, že každý lékař může mít drobné rozdíly v pořadí, ve kterém podá vakcíny, neboli „očkovací schéma“. Zeptejte se proto svého lékaře, jaké vakcíny se v tomto věku podávají a kdy by se měly podávat. Pak získáte jasnou představu.

Hledání vnitřního štěstí – Duševní zdraví

Duševní zdraví je stejně důležité jako fyzické zdraví , zejména pro děti v tomto věku. V tomto období mohou čelit nejrůznějším tlakům a výzvám. Školní úkoly, problémy s přáteli, obavy o vzhled, hormonální změny... to vše může ovlivnit jejich náladu.

Lékař tedy bude také hledat příznaky duševních onemocnění, jako je deprese . To se provádí rozhovorem s dítětem a někdy i kladením otázek. Jaké by mohly být příznaky?

• Rychle se rozzlobím, neustále se cítím úzkostně a smutně.
• Ztráta zájmu o věci, které vás dříve bavily. Například ztráta zájmu o hraní si, povídání si s přáteli nebo věnování se koníčkům.
• Náhlý pokles školních výsledků a ztráta motivace ke studiu.
• Velké změny ve spánkových a stravovacích návycích(Dlouhodobé spaní nebo náhlá ztráta spánku, nadměrné stravování nebo ztráta chuti k jídlu).
• V některých extrémních případech se jedná o mluvení o sebevraždě nebo naznačování sebevraždy. Pokud něco takového uvidíte, neberte to na lehkou váhu a okamžitě vyhledejte odbornou pomoc.

Pokud u svého dítěte i nadále pozorujete jeden nebo dva z těchto příznaků, je velmi důležité si o tom s lékařem otevřeně promluvit. Poté, pokud je to nutné, můžete dítěti pomoci a poskytnout mu správné vedení.

Děláte nějaké další testy? (Další testy)

Ano, někdy může lékař nařídit další vyšetření, pokud to považuje za vhodné. Ta se nemusí nutně provádět u každého dítěte, ale provádějí se na základě potřeby a individuálních rizikových faktorů dítěte.

• Anémie: Tento stav se může objevit v jakémkoli věku, zejména když dívky dosáhnou puberty a začnou menstruovat. Může se vyskytnout i u chlapců.
• „Vysoký cholesterol“ znamená zvýšení hladiny tuku v krvi: Vzhledem ke změnám v moderních stravovacích návycích (rychlé občerstvení, zpracované potraviny) a životním stylu se to může týkat i malých dětí. Riziko je vyšší, pokud se tímto onemocněním trpí někdo v rodině.
• Tuberkulóza (TBC): I toto onemocnění se na Srí Lance stále vyskytuje. Pokud má dítě příznaky, jako je přetrvávající kašel a úbytek hmotnosti, je i toto vyšetřeno.
• Sexuálně přenosné nemoci (STD): Toto je citlivé téma, ale je důležité nechat se na něj otestovat, pokud je to v nejlepším zájmu vašeho dítěte. Zvláště pokud je vaše dítě sexuálně aktivní (i když je to v tomto věku nepravděpodobné, není to něco, co byste měli ignorovat). Je důležité si o tom otevřeně promluvit se svým lékařem.

Všechny tyto testy se provádějí za účelem získání úplného obrazu o zdraví dítěte. Pokud se vyskytne problém, je důležité jej včas identifikovat a zahájit léčbu .

Co můžete jako rodič udělat?

Tato zdravotní prohlídka je důležitá jak pro dítě, tak pro vás. Takže i vy jako rodič k ní můžete dobře přispět.

• Informujte své dítě předem: Řekněte dítěti předem: „Zítra jdeme k lékaři. Změří vaši výšku, váhu a prohlédne vám tělo. Není se čeho bát. Pokud se chcete na něco zeptat, můžete se zeptat.“ Tak se na to může psychicky připravit.
• Vytvořte si seznam otázek: Pokud máte jakékoli otázky týkající se zdraví, vývoje, chování, stravování nebo spánku vašeho dítěte, zeptejte se je lékaře. Ještě lepší je, když si uděláte seznam, abyste na nic nezapomněli. Můžete se zeptat na cokoli, co vás napadne, například: „Moje dcera špatně jí“, „Můj syn v noci špatně spí, pořád je na telefonu.“
• Povzbuďte své dítě, aby se také ptalo:Děti v tomto věku mohou mít otázky ohledně svého těla, zdraví a změn. Naučte je, aby se na ně ptály lékaře. Povzbuďte je, aby si kladly otázky typu: „Pane doktore, v poslední době se cítím unavený/á, proč?“
• Buďte oporou: Zůstaňte během testu se svým dítětem. Pokud se cítí vyděšené nebo nervózní, vaše přítomnost je pro něj velkou oporou.
• Zvažte soukromí: Lékař si může někdy chtít s vaším dítětem promluvit o samotě, zejména o citlivých tématech, jako je duševní a sexuální zdraví. V takových případech dejte dítěti tuto příležitost. To mu umožní svobodně a bez obav hovořit o svých problémech.

Proč je tato 13letá prohlídka tak důležitá?

Někdo si možná pomyslí: „Naše dítě se má dobře, není nemocné, tak proč tato kontrola?“ Ale to je velmi důležité. Podívejme se proč.

• Lze identifikovat rané příznaky: Existují nemoci, které se v raných stádiích neprojevují výraznými příznaky. Lze je však identifikovat pomocí takového testu. Léčba pak může být zahájena včas a zabránit zhoršování onemocnění.
• Pokyny ke zdravým návykům: V tomto věku si děti začínají vytvářet důležité návyky pro svůj život. Lékař vám může poradit ohledně jídla, cvičení a spánku. Je to také vhodná doba k promluvě o důležitosti vyhýbání se špatným věcem, jako je kouření, drogy a nebezpečný sex.
• Budujte si dobrý vztah s lékařem: Jak vaše dítě roste, je důležité mít lékaře, kterému může důvěřovat a s nímž si může promluvit o svých zdravotních problémech. Takovéto prohlídky pomáhají budovat tento vztah. Dítě také chápe: „Hele, když mám problém, mám někoho, na koho se můžu zeptat.“
• Podpora duševního zdraví: Jak již bylo zmíněno, v tomto věku se může dostavit duševní stres. Rozhovor s lékařem o této problematice může být velkou úlevou jak pro dítě, tak pro vás. V případě potřeby můžete také získat vhodné rady.

Jednoduše řečeno, je to jako položit pevný základ pro budoucí zdravý a šťastný život dítěte.

Takže nejdůležitější věci, které si musíte vzít domů (vzkaz k odnesení domů)

Dobře, pojďme si nyní stručně zopakovat některé věci, které si musíte z toho, o čem jsme mluvili, zapamatovat.

• Nenechte si ujít návštěvu 13letého dítěte. Ta je velmi důležitá pro fyzický a duševní vývoj dítěte a jeho budoucí zdraví.
• Během tohoto testu se měří výška, hmotnost, BMI a krevní tlak . Provádí se také kompletní fyzikální vyšetření.
• Nezapomeňte se o očkování poraďte se svým lékařem a nechte se včas nechat očkovat.
• Vždy věnujte pozornost duševnímu zdraví svého dítěte. Pokud si všimnete jakýchkoli změn nebo obav, informujte svého lékaře .
• V případě potřebyTesty lze provádět na věci, jako je anémie a cholesterol .
• Jako rodič je vaše role také obrovská. Nezapomeňte na to své dítě připravit, klást lékaři otázky a podporovat své dítě.
• Toto vyšetření vám pomůže včas odhalit nemoci, osvojit si zdravé návyky a vybudovat si dobrý a důvěryhodný vztah s lékařem .

Pamatujte, že zdraví vašeho dítěte je to nejcennější, co máte. S takovými testy můžete toto zdraví dále potvrdit a chránit. Pokud máte jakékoli dotazy, nebojte se ani neváhejte promluvit si s lékařem.

Prohlídka dítěte , prohlídka ve 13 letech, návštěva dítěte pro ověření zdraví, BMI, očkování, duševní zdraví, puberta