Je vaše pleť velmi citlivá? (Citlivá pleť) Pojďme se na to přesně podívat!

Když jdete do lékárny nebo supermarketu, najdete tam tolik make-upu, čisticích přípravků a pleťových mlék s označením „Pro citlivou pleť“... Ale jak si s jistotou zjistíte, že skutečně máte citlivou pleť? I když ano, skutečně vám tyto produkty pomohou? Pravděpodobně si kladete i tyto otázky. Pojďme si o tom promluvit.

Ve skutečnosti mezi lékaři neexistuje žádná konkrétní lékařská definice pojmu „citlivá pleť“. Mnoho lékařů to ale vidí takto: Pokud vaše kůže začne pálit, svědit, červenat nebo pociťovat nějaký jiný druh nepohodlí pouze při používání věcí, se kterými většina lidí nemá problém, nazýváme to citlivou pletí. Představte si, že si na obličej nanesete nový make-up a po chvíli váš obličej zčervená a začne svědit. To jsou příznaky, které u tohoto stavu pozorujete. Nejtěžší je ale zjistit, co to přesně způsobuje.

Mohlo by se jednat o příznak nějakého kožního onemocnění?

Někdy se tyto příznaky mohou projevovat mírnou formou kožního onemocnění, jako je ekzém nebo rosacea , které jsou ekzému podobné. Tyto stavy se mohou náhle zhoršit, když se určité složky dostanou do kontaktu s kůží nebo v důsledku určitých faktorů prostředí.

Pokud máme citlivou pleť, na co si máme dát pozor?

Protože pleť může být citlivá na různé složky, neexistuje univerzální pravidlo, které by říkalo „toto je jediné řešení“. Některé produkty však mohou způsobit více problémů než jiné. Dodržování níže uvedených obecných pokynů může život s citlivou pletí výrazně usnadnit.

1. Vyhýbejte se vůním

Parfémovaná mýdla, pleťové vody a tekuté čisticí prostředky mohou často obsahovat složky, které jsou škodlivé pro citlivou pokožku. Na Srí Lance často milujeme vůně. Pokud ale máte citlivou pokožku, může být vůně velkým nepřítelem. Ze zákona nemusí společnosti na etiketě uvádět všechny chemikálie použité k vytvoření vůně ve svých produktech. Proto může být obtížné zjistit, která vůně vám způsobuje problémy.

„Pak esenciální oleje„Nejsou přírodní vůně vyrobené z rostlin dobré?“ možná si říkáte. Jen proto, že je něco přírodní, neznamená, že na to vaše pokožka nebude reagovat. V pleťovém mléku nebo mýdle vlastně žádnou vůni nepotřebujete. Proto je nejlepší vybrat produkt, který žádnou vůni nemá.

I produkty označené jako „bez parfemace“ mohou obsahovat přidané chemikálie, které maskují silnou vůni aktivních složek. Hledejte raději produkty, které jsou jasně označeny jako „bez parfemace“. To znamená, že neobsahují žádné vonné látky ani látky maskující vůni. Toto doporučení platí nejen pro mýdla a pleťové vody, ale také pro šampony, čisticí prostředky do domácnosti, deodoranty a prací prostředky, které přicházejí do styku s pokožkou.

2. Buďte opatrní s konzervačními látkami.

Některé chemikálie přidávané do pleťových mlék a kosmetiky, které zabraňují růstu bakterií a prodlužují jejich účinnost, mohou být u některých lidí alergické. I s těmito věcmi buďte opatrní.

3. Nepoužívejte toner.

Dermatologové doporučují vyhýbat se pleťovým tonikům a adstringentům obsahujícím alkohol, které jsou určeny k odstranění mastnoty a nečistot z pokožky.

Pokud si dvakrát denně myjete obličej kvalitním tekutým čisticím prostředkem, pleťová voda není nutností. Proto ji úplně vynechejte nebo se zeptejte svého lékaře na šetrnější alternativu.

Vyzkoušejte tyto věci ve své každodenní péči o pleť

Používejte vždy pouze jeden nový produkt.

Velkou chybou, které se mnoho lidí dopouští, je, že najednou vymění všechny produkty péče o pleť . Když pak mají problém s pletí, nemohou zjistit, který produkt ho způsobuje. Může to být jedna složka nebo kombinace produktů, které dohromady nefungují.

Takže zavádějte vždy jen jeden nový produkt. Používejte ho několik týdnů, abyste zjistili, zda vaší pleti vyhovuje. Teprve poté byste měli vyzkoušet něco nového.

Buďte opatrní při výběru make-upu

Lidé s citlivou pletí mohou používat make-up, ale při výběru správných produktů je třeba dbát na opatrnost. Zde je několik tipů:

• Vybírejte ty bez parfemace a konzervantů.
• Hledejte ty s označením „bez obsahu oleje“ a „nekomedogenní “. Nekomedogenní znamená, že neucpávají póry a nezpůsobují akné.
• Na konci dne nezapomeňte odstranit veškerý make-up a umýt si obličej. Spaní s make-upem může způsobit podráždění pokožky a akné.

Výběr opalovacího krému

Existují dva hlavní typy opalovacích krémů: chemické a fyzikální.

• Chemické opalovací krémy: Tyto krémy obsahují chemikálie, jako je oxybenzon a avobenzon . Fungují tak, že absorbují sluneční paprsky do pokožky a rozkládají je.
• Fyzikální opalovací krémy: Tyto krémy obsahují malé minerální částice, jako je oxid zinečnatý nebo oxid titaničitý . Ty se usazují na povrchu pokožky a fungují jako zrcadlo, odrážejí a odklánějí sluneční paprsky.

Lidé s citlivou pokožkou mohou být alergičtí na chemické opalovací krémy, proto Americká akademie dermatologie doporučuje volit fyzické opalovací krémy, které obsahují oxid zinečnatý nebo oxid titaničitý .

Pokud máte nový kožní problém, neignorujte ho!

Pupínek se občas objeví každému a může to být trochu nepříjemné. Pokud se ale objeví náhlá změna na kůži, přetrvávající zarudnutí nebo svědění, měli byste určitě navštívit lékaře.

Někdy může i produkt, který používáte již dlouhou dobu, způsobit náhlou alergickou reakci. Je to proto, že tělo musí být něčemu vystaveno po určitou dobu, aby se na to vyvinula alergie. Výrobci také mohou změnit složení produktu, aniž by o tom informovali spotřebitele. Proto si všímejte všech nových změn.