Trpíte často infekcemi močových cest? Mohlo by se jednat o infekci močových cest!

Také máte pocit, že potřebujete často močit? Ale když jdete na toaletu, jdete jen trochu? Je to doprovázeno velkým pálením a bolestí? Pak je velká šance, že máte infekci močových cest, kterou všichni známe jako UTI (Urinary Tract Infection). To je častý problém mnoha lidí, zejména žen. Ale nebojte se, pokud jste o tom řádně informováni a včas se léčíte, můžete se rychle uzdravit. Pojďme si o tom promluvit od začátku.

Jednoduše řečeno, co je to infekce močových cest (IMC)?

Infekce močových cest nastává, když se do našeho močového systému dostane choroboplodný zárodek, obvykle bakterie, a způsobí infekci. Stejně jako hnisající rána v našem těle se uvnitř močového systému vyvíjí infekce.

Abychom tomu porozuměli, nejprve si něco málo povíme o našem močovém systému. Představte si ho jako čisticí systém, který filtruje odpadní látky z našeho těla. Má čtyři hlavní části:

• Ledviny: Dva orgány ve tvaru fazole, které se nacházejí na zadní straně těla, těsně nad pasem. Filtrují odpadní produkty a přebytečnou vodu z krve a tvoří moč.
• Močovody: Dvě tenké trubice, které odvádějí moč produkovanou v ledvinách do močového měchýře.
• Močový měchýř: Elastický vak podobný balónku. Je to místo, kde se dočasně ukládá moč, dokud se nenahromadí.
• Močová trubice: Trubice, která odvádí moč z močového měchýře ven z těla.

Za normálních okolností se v tomto močovém systému nenacházejí žádné choroboplodné zárodky. Pokud se však do močové trubice dostanou zárodky, jako například bakterie, může se infekce rozšířit do močového měchýře a dokonce i do ledvin podél močové trubice.

V závislosti na tom, kde k infekci dochází, se nazývá různými názvy:

• Infekce močových cest: (uretritida)
• Infekce močového měchýře: (cystitida) (toto je nejčastější)
• Infekce ledvin: (Pyelonefritida) (Toto je o něco závažnější stav)

Jaké jsou příznaky infekce močových cest? Jak ji poznáte?

Přestože se příznaky infekce močových cest mírně liší od člověka k člověku, existují některé běžné příznaky, které můžete pociťovat. Zjistěte, zda se u vás vyskytuje jeden nebo více z nich.

Tyto příznaky mohou být také přítomny.

Kromě výše uvedených hlavních příznaků se u některých lidí mohou objevit i následující:

• Pocit extrémní únavy
• Horečka a zimnice
• Nevolnost a zvracení
• Pokud jste starší osoba, může se u vás objevit náhlý stav duševní zmatenosti

Proč dostáváme infekce močových cest? Kdo je vystaven vyššímu riziku?

Asi 90 % infekcí močových cest je způsobeno bakterií zvanou E. coli (Escherichia coli) . Tato bakterie normálně žije v našem tlustém střevě (poblíž konečníku). Nepředstavuje problém, dokud tam zůstává, ale až když se dostane do močových cest, způsobí infekci.

Existuje několik důvodů, proč se u někoho může vyvinout infekce močových cest:

• Být ženou: Ženy mají mnohem vyšší riziko vzniku infekcí močových cest než muži. Je to proto, že močová trubice žen je kratší než u mužů a nachází se blíže k řitnímu otvoru. To usnadňuje bakteriím E. coli vstup do močových cest.
• Pohlavní styk: Sexuální aktivita může zatlačit bakterie do močové trubice.
• Hygiena: Otírání zezadu dopředu po použití toalety může přenést bakterie z konečníku do močových cest. Správný postup je vždy se otírat zepředu dozadu.
• Příliš dlouhé zadržování moči: Příliš dlouhé zadržování moči po naplnění močového měchýře zvyšuje pravděpodobnost množení bakterií.
• Jiné zdravotní stavy: Lidé s cukrovkou, ledvinovými kameny nebo jinými obstrukcemi močových cest mohou také často trpět infekcemi močových cest.
• Menopauza: Po menopauze se hladina estrogenu v těle snižuje, což může změnit ochranné bakteriální prostředí v pochvě a močových cestách, a tím vás učinit náchylnějšími k infekcím.

Jaké testy děláte, když jdete k lékaři?

Když sdělíte svému lékaři, že máte příznaky infekce močových cest, pečlivě si vyslechne vaše příznaky a v případě potřeby nařídí několik testů.

1. Analýza moči: Toto je nejzákladnější test. Odebere se vzorek moči a zkontroluje se v něm přítomnost bakterií, bílých krvinek a dusitanů. Jejich přítomnost je známkou infekce.

2. Kultivace moči: Někdy, zejména pokud se infekce opakuje nebo nereaguje na léky, se tento test provádí za účelem přesné identifikace bakterií ve vaší moči a nalezení nejlepšího antibiotika k jejich zničení.

Pokud se infekce jeví jako komplikovaná nebo pokud existuje podezření na jiný problém, může lékař také nařídit testy, jako je ultrazvuk , CT vyšetření nebo cystoskopie (tenká trubice s kamerou zavedená skrz močovou trubici k vyšetření močového měchýře).

Jak léčíte infekce močových cest?

Nejlepším a jediným způsobem, jak vyléčit infekci močových cest, je užívání antibiotik . Váš lékař posoudí váš stav a předepíše nejvhodnější antibiotikum.

Pokud s užíváním přestanete, infekce se nemusí zcela vyléčit a může se vrátit. Nejen to, ale zbývající bakterie si mohou na antibiotikum zvyknout a příště se na něj stát rezistentní. Proto je nezbytné dokončit léčbu.

Během užívání léků můžete dělat tyto věci, které vám pomohou zmírnit nepohodlí:

• Pijte hodně vody: Pijte alespoň 8–10 sklenic vody denně. Pití velkého množství vody pomáhá vyplavovat bakterie močí.
• Léky proti bolesti: Na bolesti v podbřišku můžete užít léky proti bolesti, jako je paracetamol, dle doporučení lékaře.

Zlepší se zánět močových cest bez léků?

Velmi mírné infekce lze někdy vyléčit vlastním imunitním systémem těla. To je ale riskantní. V mnoha případech, pokud se infekce neléčí, se může zhoršit a rozšířit do ledvin. Pokud se tedy u vás objeví příznaky, určitě vyhledejte lékaře a nechte se léčit.

Kdy byste měli okamžitě jít do nemocnice (ETU)?

Pokud máte kromě níže uvedených příznaků i příznaky typické infekce močových cest, může to být známkou toho, že se infekce rozšířila do ledvin. V takovém případě nezůstávejte doma. Okamžitě vyhledejte pohotovost nejbližší nemocnice.

• Vysoká horečka
• Pocit chladu a třesení
• Silná bolest na obou stranách zad
• Nevolnost a zvracení

Je nezbytné okamžitě vyhledat lékařskou pomoc, protože se může jednat o příznaky vážného onemocnění.

Jak mohu zabránit opakování infekcí močových cest?

„Prevence je lepší než léčba,“ říkají. Je tedy mnohem lepší infekcím močových cest předcházet, než jimi trpět. Pokud do svého života začleníte tyto jednoduché návyky, můžete výrazně snížit riziko vzniku infekcí močových cest.

• Pijte dostatek vody během dne. To je nejdůležitější.
• Nezadržujte moč, když cítíte potřebu močit. Vymočte se co nejrychleji.
• Po použití toalety se vždy utírejte zepředu dozadu.
• Před sexem a po něm se vymočte. Důležité je také dodržovat hygienu.
• Na spodní prádlo vybírejte látky, které absorbují pot, jako je bavlna. Syntetické materiály, jako je nylon, mohou zachycovat pot a umožňovat růst bakterií.
• Vyhýbejte se koupelím s bublinkami a používání parfémů a sprejů v oblasti pochvy. Ty mohou změnit přirozené pH oblasti a vést k infekcím.
• Brusinkový džus nebo pilulky:Některé studie ukázaly, že složky obsažené v brusinkách mohou zabránit usazování bakterií na stěnách močového měchýře. Promluvte si o tom však se svým lékařem a nechte si poradit.