Gadewch i ni ddysgu am y System Lymffatig: Amddiffynnydd Cudd Ein Corff!

Ydych chi erioed wedi meddwl bod rhwydwaith anhygoel arall y tu mewn i'n corff, ar wahân i'r system waed? Mae hon yn system sy'n gweithredu fel grym amddiffyn ein corff ac yn helpu i gadw ein corff yn lân. Dyna beth rydyn ni'n ei alw'n system lymffatig, neu yn Saesneg, y `(System Lymphatig)`. Gadewch i ni siarad am hyn ychydig yn fwy manwl heddiw, iawn?

Beth yw'r System Lymffatig? Yn syml...

Dychmygwch system o sianeli bach ledled eich corff. Mae hylif di-liw, dyfrllyd yn llifo trwy'r sianeli hyn. Yr hylif hwnnw yw'r hyn rydyn ni'n ei alw'n "lymff". Mae'r system lymffatig wedi'i gwneud o'r sianeli lymff hyn, nodau lymff, a sawl organ arbenigol arall. Mae'r rhain i gyd yn gweithio gyda'i gilydd i ddychwelyd yr hylif lymff i'n llif gwaed.

Yn bwysicaf oll, mae'r system lymffatig yn rhan bwysig iawn o'n system imiwnedd . Hynny yw, mae'n chwarae rhan bwysig wrth ein hamddiffyn rhag clefydau, ymladd pathogenau sy'n mynd i mewn i'r corff, a dinistrio hen gelloedd annormal nad oes eu hangen ar y corff mwyach. Yn ogystal, mae'r system lymffatig hefyd yn helpu i gynnal lefelau hylif yn y corff ac yn amsugno brasterau a fitaminau sy'n hydawdd mewn braster o'r bwydydd rydyn ni'n eu bwyta i'r gwaed. Onid yw hynny'n anhygoel?

Pa wasanaethau mae'r system lymffatig yn eu darparu i ni?

Gadewch i ni weld pa waith pwysig mae'r system lymffatig hon yn ei wneud i'n corff.

• Casglu hylif gormodol o'r corff a'i ddychwelyd i'r gwaed: Mae hylif gormodol wedi cronni ym meinweoedd ein corff. Un o'i brif swyddogaethau yw casglu'r hylif hwn a'i ddychwelyd i'r system waed. Mae hyn er mwyn cynnal y lefel hylif gywir yn y corff. Hefyd, mae'r system hon yn helpu i hidlo cynhyrchion gwastraff a chelloedd annormal o'r hylif hwn.
• Yn helpu i amsugno braster: Gall y rhan fwyaf o'r maetholion yn y bwyd rydyn ni'n ei fwyta gael eu hamsugno i'r corff trwy'r mandyllau bach yn ein pibellau gwaed (capilarïau). Fodd bynnag, ni ellir amsugno rhai mathau o fraster a moleciwlau mwy fel hyn. Ar yr adeg honno, mae'r system lymffatig yn casglu'r hylif sy'n cynnwys y gronynnau hyn o'n coluddion ac yn eu cario yn ôl i'r llif gwaed.
• Diogelu'r corff rhag goresgynwyr: Fel y soniwyd yn gynharach, mae'r system lymffatig yn rhan fawr o'n system imiwnedd. Mae'n cynhyrchu ac yn rhyddhau lymffocytau , math o gelloedd gwaed gwyn, a chelloedd imiwnedd eraill. Mae'r celloedd hyn yn gyfrifol am ddod o hyd i a dinistrio goresgynwyr fel bacteria, firysau, parasitiaid a ffyngau sy'n ceisio mynd i mewn i'r corff.

Dychmygwch, pe bai ein corff yn ddinas fawr, mae'r system lymffatig fel tîm arbenigol sy'n cadw'r ddinas honno'n lân, yn cael gwared ar wastraff, ac yn ei hamddiffyn rhag goresgyniadau'r gelyn.

Sut mae'r system lymffatig hon yn gweithio? Gadewch i ni edrych arni ychydig yn fanylach.

Mae hon yn broses ddiddorol iawn. Gwrandewch...

Bob dydd, y rhan hylifol o'n gwaed, o'r enw plasma,Mae tua 20 litr o hylif yn gollwng allan drwy'r tyllau bach yn ein capilarïau. Mae fel dŵr yn gollwng allan o sbwng. Felly i ble mae'r hylif hwn yn mynd? Mae'r hylif hwn yn cludo ocsigen a maetholion i'r meinweoedd o amgylch y capilarïau. Mae'r meinweoedd yn amsugno'r maetholion hyn yn dda, ond maen nhw'n gadael cynhyrchion gwastraff ar ôl.

Felly, mae'r plasma hwn yn casglu'r cynhyrchion gwastraff hynny ac yn mynd yn ôl i'r llif gwaed yn yr un ffordd ag y daeth, trwy mandyllau'r capilarïau. Mae tua 17 litr o plasma yn cael eu dychwelyd i'r gwaed yn y ffordd hon bob dydd. I ddechrau, mae 20 litr yn dod allan, ac yna mae tua 3 litr yn aros ym meinweoedd y corff, iawn?

Dyna lle mae ein system lymffatig yn dod i mewn. Mae capilarïau lymffatig mân iawn yn casglu'r hylif dros ben hwn o'r meinweoedd. Yn ystod y daith hon, mae'r hylif yn newid ei enw: nid plasma yw ei enw mwyach, ond lymff . Yna, o'r capilarïau lymffatig hyn, anfonir y lymff i sianeli ychydig yn fwy, o'r enw pibellau lymffatig.

Mae'r lymff yn parhau i deithio drwy'r pibellau lymffatig hyn, gan ymuno yn y pen draw â dau brif ddwythell yn rhan uchaf ein brest. Gelwir y rhain yn ddwythell lymffatig dde a dwythell thorasig . Mae'r rhain fel mynedfeydd priffordd. Mae'r ddwy ddwythell hyn yn ymuno â'r gwythiennau mawr y tu ôl i'n hasgwrn coler (y gwythiennau isglafiaidd), ac mae'r hylif lymff yn cael ei ryddhau i'r gwythiennau hynny. O'r fan honno, mae'r hylif lymff yn cael ei ail-amsugno i'r llif gwaed ac yn dechrau teithio ledled y corff. Ydych chi'n deall?

Pa organau sy'n perthyn i'r system lymffatig?

Nid un organ yw'r system lymffatig, ond system sy'n cynnwys llawer o bethau. Beth am edrych ar y prif organau:

• Mêr yr Esgyrn: Dyma'r rhan feddal, sbwngaidd y tu mewn i rai o'n hesgyrn (fel asgwrn y glun, asgwrn cefn, a'r asgwrn yng nghanol y frest). Prif swyddogaeth mêr yr esgyrn yw gwneud celloedd gwaed gwyn, celloedd gwaed coch, a phlatennau.
• Thymws: Mae'r organ hon wedi'i lleoli yn rhan uchaf y frest, ychydig o dan asgwrn y fron. Mae fwyaf egnïol yn ystod llencyndod. Mae celloedd-T , math o gelloedd gwaed gwyn, wedi'u datblygu'n llawn yma. Mae'r celloedd-T hyn yn helpu'r corff i ymladd yn erbyn goresgynwyr tramor.
• Nodau Lymff: Chwarennau siâp ffa yw'r rhain. Wrth i lymff lifo drwyddynt, maent yn ei hidlo a'i fonitro. Maent yn cael gwared ar gelloedd sydd wedi'u difrodi a chelloedd canser. Maent hefyd yn storio lymffocytau a chelloedd imiwnedd eraill sy'n dinistrio sylweddau niweidiol fel bacteria. Mae tua 600 o nodau lymff ledled ein cyrff. Mae rhai ohonynt wedi'u grwpio gyda'i gilydd mewn cadwyni. Weithiau gallwch deimlo'r nodau lymff hyn mewn mannau fel eich ceseiliau, eich afl, a'ch gwddf. Mae rhai wedi'u lleoli'n ddwfn y tu mewn i'r corff.
• Dueg:Dyma'r organ fwyaf yn y system lymffatig. Mae wedi'i leoli ar ein hochr chwith, o dan yr asennau, uwchben y stumog. Mae'r ddueg yn hidlo ein gwaed ac yn cael gwared ar hen gelloedd camweithredol. Mae hefyd yn storio celloedd gwaed coch a phlatennau i'w defnyddio pan fydd eu hangen ar y corff.
• Meinwe lymffoid sy'n gysylltiedig â mwcosa (MALT): Mae'r meinwe hon i'w chael mewn llawer o leoedd pwysig yn ein cyrff. Er enghraifft, mae i'w chael yn ein tonsiliau, llwybr resbiradol, coluddyn bach, ac apendics. Gwaith MALT yw dod o hyd i germau a all ein niweidio a'u dinistrio.

Beth yw rhannau eraill y system lymffatig?

Mae'r system lymffatig yn grŵp mawr. Aelodau pwysig eraill o'r system hon yw:

• Lymff: Lymff, neu hylif lymffatig, yw'r hylif gormodol sy'n draenio o gelloedd a meinweoedd ein corff ac nad yw'n cael ei ail-amsugno i'r capilarïau. Mae'n cynnwys llawer o bethau, gan gynnwys proteinau, mwynau, brasterau, celloedd sydd wedi'u difrodi, celloedd canser, a thocsinau. Mae lymff hefyd yn cludo celloedd gwaed gwyn (lymffocytau) sy'n ymladd haint.
• Pibellau lymffatig: Rhwydwaith cymhleth o sianeli yw'r rhain sy'n rhedeg ledled ein cyrff. Y sianeli lleiaf yw'r capilarïau lymffatig. Mae'r rhain yn ymuno â'i gilydd i ffurfio sianeli mwy, sydd yn y pen draw yn ymuno â'r ddau brif bibell yn rhan uchaf y frest. Mae'r hylif lymff yn symud trwy'r sianeli hyn oherwydd curiad rhydwelïau cyfagos a chrebachiad cyhyrau. Mae gan y sianeli hyn falfiau sy'n caniatáu i'r lymff lifo i un cyfeiriad yn unig.
• Dwythellau casglu: Y ddau brif ddwythell yn rhan uchaf y frest (y ddwythell lymffatig dde a'r ddwythell thorasig) yw lle mae hylif lymff yn casglu i'r gwythiennau isglafiaidd y tu ôl i'n hesgyrn coler. Mae'r rhain fel y cyffyrdd lle mae hylif lymff yn ailymuno â'r llif gwaed.
• Tonsiliau ac adenoidau: Mae'r rhain yn gyfrifol am ddal pathogenau sy'n mynd i mewn i'r corff trwy'r bwyd rydyn ni'n ei fwyta a'r awyr rydyn ni'n ei hanadlu. Nhw yw'r llinell amddiffyn gyntaf yn erbyn goresgynwyr. Mae'r tonsiliau wedi'u lleoli yng nghefn ein gwddf. Mae'r adenoidau wedi'u lleoli y tu ôl i'r ceudod trwynol, ond dim ond yn ystod plentyndod y maent yn weithredol.

Pa afiechydon ac anhwylderau sy'n effeithio ar y system lymffatig?

Mae yna lawer o gyflyrau a all effeithio ar wahanol rannau o'n system lymffatig. Mae rhai ohonynt yn bresennol cyn genedigaeth neu yn ystod plentyndod. Mae eraill yn cael eu hachosi gan salwch neu anaf. Dyma rai o'r afiechydon a'r anhwylderau mwyaf cyffredin sy'n gysylltiedig â'r system lymffatig:

• Lymphadenopathi: Gall nodau lymff chwyddo oherwydd heintiau, llid a chanser. Gall heintiau gwddf fel strep gwddf, mononiwcleosis a HIV hefyd achosi i nodau lymff chwyddo, fel y gall heintiau croen. Pan fydd nodau lymff yn chwyddo oherwydd haint neu gyflwr llidiol, fe'i gelwir yn lymffadenitis .
• Chwydd oherwydd cronni hylif (Lymffedema):Gall lymffedema ddigwydd pan fydd y system lymffatig wedi'i rhwystro gan feinwe craith sy'n cronni yn y nodau lymff neu'r meinweoedd. Gall hyn hefyd ddigwydd os caiff nodau lymff eu tynnu fel rhan o driniaeth ar gyfer cyflwr fel canser. Mae lymffedema yn cael ei achosi amlaf gan groniad hylif yn y breichiau neu'r coesau. Weithiau gall fod ychydig yn chwyddedig, neu gall fod yn boenus iawn ac yn ddigon difrifol i wneud gweithgareddau dyddiol yn anodd. Mae pobl â lymffedema mewn perygl o ddatblygu heintiau croen dwfn a all fod yn ddifrifol a hyd yn oed fygwth bywyd.
• Lymffoma: Mae lymffoma yn ganser sy'n datblygu yn y nodau lymff. Fe'i hachosir gan dwf a lluosogi afreolus celloedd o'r enw lymffocytau. Mae gwahanol fathau o lymffoma, fel "lymffoma Hodgkin" a "lymffoma nad yw'n lymffoma Hodgkin". Hefyd, gall tiwmorau canseraidd rwystro'r pibellau lymff ac ymyrryd â llif hylif lymff ger y nodau lymff.

Rhai anhwylderau eraill:

• Lymfangitis: Llid yn eich pibellau lymff yw hwn.
• Lymphangioma: Mae hwn yn gyflwr cynhenid. Mae gordyfiant pibellau lymff yn achosi i godennau nad ydynt yn ganserog, sy'n llawn hylif, ffurfio o dan y croen.
• Lymphangiectasia berfeddol: Mae colli meinwe lymffatig yn y coluddyn bach yn achosi i broteinau, gama globulinau, albwmin, a lymffocytau ollwng allan o'r corff.
• Lymffocytosis: Yn y cyflwr hwn, mae nifer y lymffocytau yn y corff yn cynyddu uwchlaw'r arfer.
• Ffilariasis lymffatig: Mae hwn yn haint parasitig sy'n amharu ar weithrediad y system lymffatig.
• Clefyd Castleman: Mae hyn yn cael ei achosi gan ordyfiant celloedd yn system lymffatig y corff.
• Lymphangioleiomyomatosis: Mae hwn yn glefyd prin lle mae celloedd annormal tebyg i gyhyrau yn dechrau tyfu'n afreolus yn yr ysgyfaint, y nodau lymff a'r arennau.
• Syndrom lymffoproliferative awtoimiwn: Mae hwn yn anhwylder genetig prin sy'n achosi gormod o lymffocytau yn y nodau lymff, yr afu a'r dueg.
• Lymphadenitis mesenterig: Llid yn y nodau lymff yn yr abdomen (bol) yw hwn.

Pa brofion all helpu i benderfynu ar iechyd fy system lymffatig?

I wirio pa mor dda mae eich system lymffatig yn gweithio, gall eich meddyg ddefnyddio profion delweddu, fel "Tomograffeg Gyfrifiadurol (sgan CT)" neu "Delweddu Cyseiniant Magnetig (MRI)". Bydd eich meddyg yn dweud wrthych chi beth yw canlyniadau'r profion hyn a sut y gallent effeithio arnoch chi.

Sut alla i gadw fy system lymffatig yn iach?

I gadw'ch system lymffatig yn gryf ac yn iach, dylech wneud y pethau hyn:

• Osgowch amlygiad i gemegau gwenwynig a geir mewn plaladdwyr a chynhyrchion glanhau. Gall y cemegau hyn gronni yn eich system a'i gwneud hi'n anoddach i'ch corff hidlo gwastraff allan.
• Yfwch ddigon o ddŵr . Bydd hyn yn eich helpu i aros yn hydradol ac yn helpu hylif lymff i symud yn hawdd trwy'ch corff.
• Dilynwch ffordd iach o fyw . Mae hyn yn cynnwys ymarfer corff rheolaidd a diet maethlon. Gall eich meddyg roi cyngor penodol i chi yn seiliedig ar eich hanes meddygol a'ch anghenion.

Pryd ddylwn i weld meddyg?

Ewch i weld meddyg os oes gennych y symptomau hyn:

• Blinder eithafol.
• Nodau lymff chwyddedig. Gall hyn fod yn arwydd o haint cyffredin, fel dolur gwddf, neu gall fod yn arwydd o gyflwr mwy difrifol, fel canser neu HIV.
• Chwydd sy'n para am fwy nag ychydig wythnosau heb achos ac sy'n ymyrryd â gweithgareddau dyddiol.

Pan edrychwn ar ddiagram o'r corff dynol, mae ein llygaid yn mynd ar unwaith at yr organau mawr fel y galon a'r ymennydd, neu at y llinellau coch sy'n cynrychioli ein rhydwelïau. Fodd bynnag, mae rhwydwaith arall o linellau nad yw bob amser yn cael ei ddangos yn y diagramau hynny, ond mae yr un mor bwysig - y rhwydwaith o sianeli cain sy'n cario hylif lymff ledled ein cyrff. Fel y ffyrdd sy'n rhedeg ochr yn ochr o amgylch dinas, mae ein pibellau gwaed a'n pibellau lymff wedi'u gwasgaru ym mhob cornel o'n cyrff, gan gyflenwi'r pethau sydd eu hangen arnom, a gwneud llawer o swyddi pwysig eraill i'n cadw'n gryf.

Gall amrywiaeth o gyflyrau effeithio ar ein system lymffatig, a all ymyrryd â'n gweithgareddau dyddiol. Os cewch ddiagnosis o gyflwr fel hwn, efallai y byddwch yn teimlo'n syfrdanol ac yn ofnus am y dyfodol. Gall dysgu mwy am y system lymffatig a sut mae'n gweithio eich helpu i ddeall beth sy'n digwydd y tu mewn i'ch corff a sut y gall triniaethau helpu. Gofynnwch i'ch meddyg am ragor o wybodaeth am eich system lymffatig a'ch cyflwr penodol.

Neges i'w Chwistrellu

Iawn, felly, dyma'r pethau pwysicaf i'w cadw mewn cof o'r hyn rydyn ni wedi siarad amdano heddiw:

• Mae'r system lymffatig yn amddiffynnydd cudd, pwysig iawn yn ein corff. Mae'n rhan fawr o'n system imiwnedd.
• Mae'r system hon yn helpu i gynnal cydbwysedd hylifau yn y corff, amsugno braster, ac ymladd tocsinau .
• Mae'n bwysig iawn ceisio cyngor meddygol os oes gennych symptomau fel nodau lymff chwyddedig neu chwydd mewn gwahanol rannau o'ch corff.
• Gallwch chi gadw'ch system lymffatig yn iach trwy yfed digon o ddŵr a byw bywyd iach .

Felly, rwy'n gobeithio bod gennych chi syniad da am y system lymffatig. Bydd gwybod pethau fel hyn yn eich helpu chi lawer i ofalu am eich iechyd.

`System lymffatig, imiwnedd, nodau lymff, dueg, iechyd