Ydy eich llaw'n mynd yn ddideimlad? Gallai fod yn broblem gyda'r nerf canolrifol!

Heddiw, rydyn ni'n mynd i siarad am rai o'r anghysuron rydyn ni'n eu teimlo yn ein dwylo, ein harddyrnau, neu ein bysedd. Ydych chi erioed wedi teimlo diffyg teimlad, poen, neu ryw deimlad rhyfedd yn eich dwylo? Mae'n normal teimlo ychydig yn ofnus pan fydd hyn yn digwydd. Ond pan rydyn ni'n gwybod yn union beth sy'n achosi'r pethau hyn, mae'n haws i ni eu hwynebu. Felly heddiw, rydyn ni'n mynd i siarad am nerf pwysig yn ein corff a all effeithio ar ddigwyddiad symptomau o'r fath, sef y nerf canolrifol .

Beth yw'r nerf canolrifol hwn? Beth mae'n ei wneud?

Yn syml, mae eich nerf canolrifol yn nerf mawr sy'n helpu eich braich isaf, eich arddwrn, eich llaw a'ch bysedd i weithredu'n iawn, yn ogystal â darparu teimlad i'r ardaloedd hynny. Meddyliwch amdano fel hyn, y rhan o'ch braich o'r penelin i lawr yw'r hyn a alwn ni'n eich braich. Felly, mae symudiad a theimlad eich braich, eich arddwrn, eich llaw a sawl bys yn cael eu rheoli gan y nerf canolrifol hwn.

I fod yn fanwl gywir, mae'r nerf hwn yn caniatáu ichi wneud y pethau canlynol:

• Mae'r nerf hwn yn caniatáu ichi blygu ac ymestyn eich arddwrn, bawd, bys mynegai, bys canol, a rhan o'ch bys modrwy .
• Dyma sy'n eich helpu i droi eich talcen a'ch cledr i lawr (fel troi eich llaw o wyneb i wyneb).

Nid yn unig hynny, ond mae pethau fel cyffyrddiad, poen a gwres hefyd yn cael eu teimlo trwy'r nerf hwn. Yn benodol:

• Mae hyn yn rhoi teimlad i ochr palmar eich bawd, bys mynegai, bys canol, a bys modrwy .
• Mae eich talcen yn teimlo'n cosi.
• Mae'r teimlad yn dod i ochr bawd eich llaw .
• Mae'r nerf canolrifol hwn yn darparu teimlad i ochr ewinedd y bysedd mynegai a chanol (i fod yn fanwl gywir, lle mae'r ewin wedi'i leoli).

Meddyliwch pa mor bwysig yw'r nerf hwn pan fyddwch chi'n gafael mewn rhywbeth, yn ysgrifennu, neu'n codi cwpan!

Ble yn union mae'r nerf canolrifol wedi'i leoli?

Mae'r nerf canolrifol hwn yn daith gymhleth. Mae'n dechrau yn eich ceseiliau. Efallai eich bod wedi clywed am rwydwaith nerfau o'r enw'r plecsws brachial . Mae hon yn system gymhleth o nerfau sy'n rhedeg o'n gwddf i lawr i'n breichiau. Dyma sy'n caniatáu i'n hysgwyddau a'n breichiau symud a theimlo. Felly, mae'r nerf canolrifol yn gangen bwysig o'r plecsws brachial hwn.

Mae'r plecsws brachial wedi'i wneud o wreiddiau nerfau o'r fertebra C5 i C8 yn eich gwddf, asgwrn cefn y gwddf, a'r fertebra T1 yn rhan uchaf eich brest . Mae'r nerf canolrifol yn dechrau yn y plecsws brachial ac yn teithio y tu ôl i'ch asgwrn coler (a elwir hefyd yn asgwrn coler), trwy'ch ceseiliau.

Mae dau nerf canolrifol yn ein corff, un ar yr ochr chwith ac un ar yr ochr dde. Mae'r nerf hwn yn dechrau yn y gesail:

• Ar du mewn eich braich uchaf, rhwng tendonau eich cyhyrau biceps a triceps, mae rhydweli eich prif fraich, y rhydweli brachial.
• Ac yna mae hwn yn ofod trionglog o flaen eich penelin, rydyn ni'n ei alw'n ffosa cubital , ac mae'n mynd o dan fand o feinwe gyswllt o'r enw'r aponeurosis bicipital .
• Mae'n teithio ar hyd eich braich gyda'r nerf wlnar , gan rannu'n ganghennau nerf llai.
• Yn olaf, mae'n mynd trwy'ch arddwrn ac i mewn i'ch llaw trwy dwnnel bach o'r enw'r twnnel carpal . Y tu mewn i'r twnnel carpal hwn mae'r nerf canol a thendon bach sy'n plygu'ch bysedd.

Welwch chi, mae hyn fel priffordd fach y tu mewn i'n llaw ni!

Beth yw prif ganghennau'r nerf canolrifol?

Nid yw'r nerf canolrifol hwn yn rhedeg yn syth. Mae'n ymrannu'n ganghennau llai i gyflawni gwahanol swyddogaethau. Mae tair prif gangen:

• Cangen rhyng-osgyrnog folar ddofn: Mae hon yn rheoli'r cyhyrau dwfn ym mlaen eich braich.
• Cangen gyhyrol: Mae hon yn rheoli symudiadau'r cyhyrau sy'n agos at groen eich talcen, hynny yw, ar yr wyneb.
• Cangen palmar: Mae hon yn anfon ac yn derbyn gwybodaeth synhwyraidd i'ch palmwydd, bawd, a sawl bys arall.

Mae'r holl ganghennau hyn yn gweithio gyda'i gilydd i'ch helpu i gyflawni'r symudiadau a'r teimladau mân yn eich llaw yn gywir.

Beth yw'r afiechydon a'r cyflyrau sy'n effeithio ar y nerf canolrifol?

Weithiau gall y nerf canolrifol hwn gael ei gywasgu neu ei roi dan bwysau. Pan fydd hyn yn digwydd, rydym yn ei alw'n gaethiwed nerf neu niwropathi . Mae sawl cyflwr a all ddigwydd oherwydd y math hwn o gywasgiad nerf. Gadewch i ni weld beth ydynt.

• Syndrom Twnnel Carpal: Dyma'r cyflwr mwyaf cyffredin y mae llawer o bobl yn dioddef ohono. Soniais yn gynharach fod y twnnel carpal yn llwybr trwy'r arddwrn. Pan fydd y meinwe y tu mewn i'r twnnel hwn yn mynd yn llidus, mae'n cywasgu'r nerf canolrifol, sy'n rhedeg drwyddo. Dyma pryd mae symptomau fel poen bysedd, poen arddwrn, a diffyg teimlad yn digwydd.

Wyddoch chi, weithiau mae'r cyflwr hwn yn gyffredin ymhlith pobl sy'n gweithio ar y cyfrifiadur am amser hir neu sy'n gwneud tasgau llaw ailadroddus. Gall rhai gwragedd tŷ hefyd brofi'r anghysur hwn wrth wneud pethau fel gwasgu dillad neu olchi llestri.

• Syndrom y nerf rhyng-osgyrnol blaenorol: Mae hyn yn digwydd pan fydd y nerf rhyng-osgyrnol blaenorol, cangen o'r nerf canolrifol sy'n rheoli symudiad, wedi'i ddifrodi. Gall hyn achosi gwendid neu ddideimladrwydd yn eich bawd a'ch bys mynegai. Efallai na fyddwch yn gallu gafael yn rhywbeth yn iawn.

• Syndrom pronator teres: Mae'r cyflwr hwn yn cael ei achosi gan y cyhyr pronator teres, sydd wedi'i leoli ger eich penelin, yn cywasgu'r nerf canolrifol. Fe'i nodweddir gan boen ddiflas, dolurus yn y fraich.

Mae yna lawer o resymau pam y gall y cyflwr hwn ddigwydd. Gall hyn gynnwys gwaith egnïol hirfaith, rhai damweiniau, neu gyflyrau meddygol eraill (megis diabetes mellitus neu anhwylderau thyroid).

Sut ydych chi'n gwybod a oes gennych chi broblem gyda'r nerf canolrifol? Beth yw'r symptomau?

Iawn, nawr rydych chi'n debyg o feddwl, "Dydw i ddim yn gwybod a oes gen i rywbeth fel hyn." Felly gadewch i ni edrych ar rai o'r symptomau cyffredin a all ddigwydd pan fydd y nerf canolrifol wedi'i binsio neu pan fydd problem ag ef.

• Poen, fferdod, goglais, neu deimlad goglais yn y llaw neu'r arddwrn .
• Deffro o gwsg oherwydd poen yn y llaw, yn enwedig yn y nos . Mae llawer o bobl yn dweud pan fyddant yn mynd i gysgu yn y nos, bod eu llaw yn mynd yn ddideimlad ac yn boenus, ac yna maen nhw'n deffro gyda thud, ac yna mae'n rhaid iddyn nhw symud eu llaw i'w chael yn ôl.
• Teimlo poen, llosgi, neu ddideimladrwydd yn eich talcen .
• Anhawster dal rhywbeth, ysgrifennu, neu ddefnyddio bysellfwrdd y cyfrifiadur . Weithiau gall pethau yn eich llaw syrthio i'r llawr.
• Teimlo poen pan fyddwch chi'n cyffwrdd â man ar eich penelin neu'ch talcen .
• Cyflwr prin yw colli cyhyr wrth waelod bysedd y droed . Mae hwn yn gyflwr mwy difrifol.

Os oes gennych un neu fwy o'r symptomau hyn, peidiwch â'u hanwybyddu. Oherwydd mae'n haws eu trin os cânt eu canfod yn gynnar.

Pryd ddylwn i weld meddyg?

Os oes gennych un neu fwy o'r symptomau hyn sy'n para am sawl diwrnod, yn ymddangos yn gwaethygu, neu'n effeithio ar eich gweithgareddau dyddiol i'r pwynt lle na allwch wneud eich gweithgareddau dyddiol, dylech weld meddyg yn bendant . Yn enwedig os:

• Os oes gennych anhawster codi neu ddal rhywbeth .
• Os oes gennych boen, diffyg teimlad, neu wendid yn eich arddwrn, bawd, neu fysedd eraill .
• Os oes gennych anhawster i gyflawni tasgau bob dydd syml fel botymu'ch crys neu gribo'ch gwallt .
• Os oes gennych boen yn eich penelin, eich braich, neu'ch arddwrn heb reswm .

Bydd y meddyg yn eich archwilio ac, os oes angen, yn cynnal ymchwiliadau pellach i ddarganfod yn union pa fath o gyflwr sydd gennych. Yna byddant yn rhoi cynllun triniaeth i chi sy'n addas i chi. Gellir trin y cyflyrau hyn gyda meddyginiaeth, ymarferion ffisiotherapi, neu mewn rhai achosion, hyd yn oed llawdriniaeth fach.

Cofiwch, does dim rhaid i chi fyw gyda'r boen hon. Gallwch gael help.

Felly, beth ddysgon ni o hyn? (Neges i'w Chwilio Adref)

Mae'n debyg eich bod chi nawr yn deall bod y nerf canolrifol y siaradon ni amdano heddiw yn hanfodol ar gyfer swyddogaeth a theimlad ein llaw, ein harddwrn a'n bysedd.

• Os rhoddir pwysau ar y nerf hwn, gall cyflyrau cywasgu nerfau fel "Syndrom Twnnel Carpal" ddigwydd.
• Gall y boen, y diffyg teimlad a'r gwendid y mae hyn yn eu hachosi gael effaith fawr ar eich bywyd bob dydd.
• Felly, peidiwch ag anwybyddu symptomau o'r fath.
• Os ydych chi'n teimlo'n sâl, ceisiwch gyngor meddygol . Gallant wneud diagnosis o'ch cyflwr a darparu'r driniaeth angenrheidiol i leddfu'ch symptomau.

Felly, gofalwch am eich corff. Oherwydd iechyd yw'r cyfoeth mwyaf!

` Nerf Canolrifol, Diffygrwydd yn y Llaw, Syndrom Twnnel Carpal, Anhwylderau Nerfau, Poen yn y Llaw, Poen yn yr Arddwrn