A gawn ni siarad am y Nerf Obturator sy'n rhedeg trwy'ch afl?

Ydych chi erioed wedi meddwl tybed pa mor bwysig yw'r nerfau bach yn ein cyrff? Heddiw, rydyn ni'n mynd i siarad am nerf arbennig yn ardal eich afl, ar du mewn eich clun. Rydyn ni'n ei alw'n Nerf yr Ategynydd. Efallai ei fod yn swnio ychydig yn gymhleth, ond mae'n gwneud llawer o waith.

Beth yw'r Nerf Obturator?

Yn syml, mae'r nerf atalydd yn un o nifer o nerfau ymylol sy'n rhedeg trwy'ch afl. Mae gan ein cyrff rywbeth o'r enw'r system nerfol ymylol . Dyma sy'n helpu'r ymennydd i gyfathrebu â gweddill y corff. Mae fel system weirio ffôn.

Mae gwreiddyn y nerf rhwystrol hwn, neu wreiddyn y nerf, wedi'i leoli yn eich plecsws meingefnol . Rhwydwaith o nerfau yw'r plecsws meingefnol hwn. Dyma sy'n rheoli symudiad a theimlad (inferniad) ein coesau isaf, hynny yw, rhan uchaf y coesau, y rhan isaf, a'r droed.

Pa nerfau eraill sy'n mynd trwy'r afl?

Wyddoch chi, nid y nerf rhwystrol hwn yw'r unig un yn ardal y afl. Mae sawl math arall o nerfau.

• Nerf ffemoraidd
• Nerf genitoffemoraidd
• Nerf ilioinguinal
• Nerf ffemoraidd ochrol

Beth yw swyddogaethau'r Nerf Obturator?

Mae'r nerf hwn yn bennaf yn rheoli symudiad a theimlad cyhyrau i ochr fewnol eich clun.

Wrth sôn am swyddogaethau modur:

Mae'r cyhyrau sy'n gysylltiedig â'r nerf atalydd yn eich helpu i wneud y canlynol:

• Estynnwch eich coesau wrth y pengliniau.
• Plygwch eich cluniau.
• Cynnal cydbwysedd wrth sefyll a cherdded.
• Trowch eich coes i ffwrdd o'ch corff.
• Trowch eich troed i ffwrdd o'ch corff.

Ynglŷn â swyddogaethau synhwyraidd:

Mae'r nerf atalydd yn darparu teimlad i'r rhannau hyn o'ch corff:

• I'r cymalau clun.
• I gymalau'r pen-glin.
• Rhai ardaloedd o groen ar du mewn eich cluniau (o amgylch y afl).

A oes defnyddiau eraill ar gyfer y Nerf Obturator?

Oes, mae yna fanteision arbennig eraill. Weithiau mae meddygon yn chwistrellu meddyginiaeth i'r nerf rhwystro hwn i leihau teimlad yn yr ardal honno. Rydym yn galw hyn yn floc nerf . Meddyliwch amdano fel gwneud y deintgig yn ddideimlad cyn tynnu dant.

Efallai y bydd angen bloc nerf atalydd arnoch yn yr achosion canlynol:

• I fferu ardal y afl cyn llawdriniaeth ar y glun neu'r pen-glin.
• Yn ystod llawdriniaeth ar y pelfis, er enghraifft, wrth drin canser y bledren, ataliwch y coesau rhag symud yn anwirfoddol.
• Lleihau poen yn y afl neu'r glun nad yw'n ymateb i driniaethau arferol.
• Trin tyndra annormal yn y cyhyrau ar ochr fewnol y glun (a elwir hefyd yn spastigedd ). Gall y cyflwr hwn ddigwydd weithiau mewn pobl â chlefydau fel sglerosis ymledol .

Beth yw anatomeg y nerf obturator?

Iawn, nawr gadewch i ni edrych ar sut mae'r nerf hwn yn cael ei ffurfio a sut mae'n teithio.

Mae'r ffibrau nerf sy'n ffurfio'r nerf atalydd yn dechrau yn eich cefn isaf, wrth y fertebra L2, L3, ac L4.

Mae llwybr y nerf rhwystrol fel a ganlyn:

• Mae'n teithio i lawr trwy gyhyr o'r enw'r cyhyr psoas .
• Mae eich rhydweli iliac yn rhedeg y tu ôl ac ar hyd ochr wal y pelfis.
• Yna mae'n mynd i mewn i'r rhanbarth ffemoraidd trwy agoriad meinwe cyfagos, sef y gamlas atalydd .

Ar ôl cyrraedd y groin, mae'r nerf obturator yn rhannu'n dair prif gangen:

• Cangen flaen: Mae hyn yn rhoi teimlad i'r cyhyrau sy'n eich helpu i blygu'ch clun.
• Cangen croenol: Dyma gangen arall sy'n canghennu o'r gangen flaen. Mae'n cyflenwi teimlad i'r croen ar ochr fewnol uchaf eich clun.
• Cangen gefn: Mae hyn yn helpu i gylchdroi'r glun a dod â'r cluniau at ei gilydd.

Meddyliwch amdano, yn union fel mae canghennau mawr yn ymrannu o foncyff coeden, a changhennau llai yn ymrannu o'r canghennau hynny, felly hefyd mae'r nerfau hyn yn ymrannu'n ganghennau.

Weithiau, mae'r gangen flaen hon hefyd yn cyflenwi swyddogaeth echddygol i'r cyhyrau pectinews ar du mewn rhan uchaf eich clun. Ond fel arfer, mae'r cyhyrau hyn yn cael eu cyflenwi gan eich nerf ffemoraidd . Fodd bynnag, gall hyn fod yn amrywiad prin o anatomeg nodweddiadol.

Sut gall y nerf rhwystrol gael ei niweidio? Beth yw'r amodau sy'n effeithio arno?

Y brif broblem sy'n codi pan fydd y nerf atalydd wedi'i ddifrodi yw poen niwropathig . Dyma boen sy'n cael ei achosi gan y nerf ei hun. Mae sawl cyflwr a all achosi hyn:

• Trapio nerfau: Dyma pan fydd meinwe gyfagos, fel gewynnau chwyddedig, yn rhoi gormod o bwysau ar nerf, gan arwain at golli swyddogaeth nerfau. Gall hyn ddigwydd yn ystod beichiogrwydd. Gall hefyd gael ei achosi gan rai cyflyrau pelfig, fel endometriosis .
• Difrod i'r nerfau (niwropathi atalydd): Gall difrod i'r nerfau ddigwydd oherwydd traul a rhwyg annormal neu ddamwain.
• Hernia atalydd: Mae meinwe'r abdomen yn gwthio trwy gamlas yr atalydd ac yn cywasgu'r nerf atalydd.
• Trawma pelfig: Gall hyn ddigwydd yn ystod genedigaeth neu mewn anafiadau gwasgu difrifol fel damweiniau car. Ar yr adeg hon, gall gwaedu mewnol ddigwydd a gall y nerf gael ei gywasgu.
• Tiwmorau pelfig neu ganser: Gall tyfiannau annormal (tiwmorau) ddigwydd mewn mannau fel y bledren, serfics, a rectwm.
• Anafiadau chwaraeon: Gall hyn ddigwydd mewn chwaraeon sy'n cynnwys cicio'n aml, fel pêl-droed, neu mewn chwaraeon sy'n gofyn am eistedd yn hir, fel beicio a marchogaeth ceffylau.

A oes achosion eraill o ddifrod i'r nerf atalydd?

Oes, mae yna bethau eraill. Gall y nerf ataliol gael ei effeithio hefyd fel cymhlethdod, yn enwedig mewn llawdriniaeth pelfig . Wyddoch chi, mae yna lawer o strwythurau cymhleth iawn yn yr ardal hon. Felly mae'r lle i offer llawfeddygol symud yn gyfyngedig. Felly, weithiau gall y nerf hwn gael ei niweidio pan fydd meddygon yn ceisio cyrraedd yr ardal lle maen nhw'n perfformio'r llawdriniaeth. Yn ystod llawdriniaeth, gall y nerf ataliol gael ei gywasgu dros dro, ei dynnu, neu, yn anaml, ei niweidio gan offer llawfeddygol.

Yn ystod rhai llawdriniaethau, yn ogystal ag yn ystod genedigaeth, defnyddir safleoedd coesau sy'n gosod y coesau i ffwrdd o'r corff. Gall hyn roi tensiwn ar y nerf ataliol.

Dyma rai mathau o lawdriniaethau a all achosi niwropathi ataliol:

• Dyrannu nodau lymff ar gyfer canser ceg y groth.
• Atgyweirio prolaps organ pelfig .
• Llawdriniaeth tâp trawsobturator (TOT) ar gyfer anymataliaeth straen .
• Hysterectomi radical ( tynnu'r groth yn llwyr) a phrostatectomi (tynnu'r chwarren brostad).
• Cau rhydweli crothol fel triniaeth ar gyfer ffibroidau .

Sut alla i amddiffyn fy nerf obturator?

Gall rhai o'r pethau sy'n achosi niwropathi ataliol, fel trawma yn ystod genedigaeth neu gyfergydion difrifol, fod y tu hwnt i'n rheolaeth. Nid ydynt yn bethau y gallwn eu rheoli.

Fodd bynnag, mae sawl peth y gallwch chi ei wneud i atal difrod i'r nerf rhwystrol o ganlyniad i ddamweiniau chwaraeon:

• Addaswch strapiau traed cyfrwyau ceffylau neu uchder sedd beic i leihau'r pwysau ar eich pelvis.
• Cyn chwarae chwaraeon cicio , cynheswch yn drylwyr , sy'n golygu cymryd amser i gynhesu'ch corff.
• Cryfhewch gyhyrau eich coes a'ch abdomen isaf trwy hyfforddiant gwrthiant .
• Os ydych chi'n teimlo unrhyw anghysur neu boen yn eich afl, anwybyddwch ef, stopiwch chwarae a gorffwyswch .

Pryd ddylech chi weld meddyg os oes gennych chi broblem gyda'r nerf atalydd?

Mae symptomau niwropathi ataliol fel arfer yn barhaus ac nid ydynt yn gwella'n hawdd dros amser.

Os oes gennych unrhyw un o'r symptomau hyn, ewch i weld meddyg ar unwaith:

• Claudication , sef crebachiad cyhyrau cloff neu boenus (crampiau coesau) yn y coesau sy'n digwydd gyda gweithgaredd corfforol.
• Poen parhaus yn eich asgwrn cyhoeddus.
• Anghysur neu boen yn ymledu i lawr y glun.
• Gwendid cyhyrau yn y glun.
• Diffygrwydd yn y glun.
• Os yw'r boen yn cynyddu pan fyddwch chi'n symud eich coes o ochr i ochr.
• Teimlad o binnau a nodwyddau yn ardal y afl.

Cofiwch, nid syniad da yw anwybyddu'r symptomau hyn. Mae'n bwysig ceisio cyngor meddygol cyn gynted â phosibl.

Gadewch inni gofio mewn crynodeb (Neges i'w Chwilio Adref)

Felly, mae'n debyg eich bod chi'n deall nawr bod y Nerf Atebolydd y buom yn siarad amdano heddiw yn nerf pwysig iawn sy'n eich helpu i blygu'ch clun a chylchdroi'ch coes allan. Gall y nerf hwn gael ei effeithio am amrywiaeth o resymau, megis anafiadau chwaraeon, cymhlethdodau yn ystod genedigaeth, neu gymhlethdodau o weithdrefnau meddygol. Gall rhai pobl hefyd brofi poen parhaus oherwydd niwropathi atalydd.

Ond does dim byd i'w ofni. Mae triniaethau modern, fel blociau nerfau, a all roi rhyddhad i chi. Y peth pwysicaf yw ceisio cyngor meddygol ar unwaith os oes gennych unrhyw un o'r symptomau a grybwyllir uchod. Yna gallwch chi ddechrau'r driniaeth angenrheidiol cyn gynted â phosibl.

` Nerfau, Nerf Atalydd, Poen yn y Goes, Poen yn y Groin, Anhwylderau Nerfau, Strwythur y Corff, Iechyd