Gadewch i ni ddysgu am y rhydwelïau coronaidd sy'n bwydo'ch calon.

Mae eich calon yn organ anhygoel, onid yw? Mae'n gweithio ddydd a nos, gan bwmpio gwaed drwy'r corff. Felly mae angen egni ar y galon hon hefyd, sy'n golygu gwaed glân, i weithio. Mae'r gwaith gwerthfawr hwnnw'n cael ei wneud gan system arbennig o wythiennau o'r enw'r rhydwelïau coronaidd. Gadewch i ni siarad am hyn heddiw.

Beth yw'r rhydwelïau coronaidd hyn?

Yn syml, y rhydwelïau coronaidd yw'r prif bibellau gwaed sy'n cyflenwi ocsigen a maetholion i'ch calon. Maent fel 'llinellau cyflenwi' y galon. Nhw sy'n caniatáu i'r galon guro'n barhaus a phwmpio gwaed ledled y corff. Mae gennych ddau brif rydweli coronaidd: y Rhydweli Goronaidd Dde (RCA) a'r Prif Rydweli Goronaidd Chwith (LMCA). Mae pob un o'r rhain yn canghennu i ganghennau llai sy'n mynd yn ddwfn i gyhyr y galon.

Sut mae'r rhain yn helpu'r galon? (Swyddogaeth)

Prif swyddogaeth y rhydwelïau coronaidd a'u canghennau yw cyflenwi gwaed i'ch calon. Meddyliwch amdano, mae angen egni ar gyhyrau'ch calon hefyd i weithio. Daw'r egni hwnnw o'r ocsigen a'r maetholion yn y gwaed. Felly oherwydd y gwaed sy'n dod o'r rhydwelïau hyn y mae cyhyrau'r galon yn gallu cyfangu'n iawn a phwmpio gwaed ledled y corff. Maent yn ymddwyn fel eu bod yn cyflenwi petrol i beiriant y galon. Ydych chi'n deall?

Ble mae'r rhydweli goronaidd hon wedi'i lleoli? (Lleoliad)

Mae eich rhydwelïau coronaidd wedi'u lleoli o amgylch ac y tu mewn i gyhyr y galon. Maent yn dechrau o'r brif rydweli yn eich corff, yr aorta. I fod yn fanwl gywir, maent yn canghennu o wreiddyn yr aorta, y rhan gyntaf o'r aorta sy'n dod allan o'r fentrigl chwith (y rhan o'r galon sy'n dechrau pwmpio gwaed ocsigenedig o amgylch y corff). Dyma'r canghennau cyntaf sy'n canghennu o'ch aorta.

Beth yw strwythur y rhydwelïau coronaidd?

Fel y soniasom yn gynharach, mae dau brif rydweli coronaidd. Mae gan bob un ohonynt sawl cangen. Gadewch i ni weld sut mae hynny'n gweithio:

• Rhydweli Goronaidd Dde (RCA): Mae hwn yn cyflenwi gwaed i atriwm dde a fentrigl dde eich calon. Dyma lle mae gwaed heb ocsigen yn casglu cyn cael ei anfon i'r ysgyfaint. Mae hefyd yn cyflenwi gwaed i'r nod sinoatrial (SA) a'r nod atriofentriglaidd (AV), dau ganolfan bwysig sy'n rheoli rhythm y galon. Mae'r ddau nod hyn yn anfon signalau trydanol trwy'r galon, gan ddweud wrth gyhyr y galon pryd i gyfangu. Mae'r RCA hefyd yn cyflenwi gwaed i'r wal sy'n gwahanu dwy siambr isaf y galon, y septwm rhyngfentriglaidd, o'i changhennau.

• Prif Rhwymfa Goronaidd Chwith (LMCA):Mae hwn yn cyflenwi gwaed i atriwm chwith a fentrigl chwith eich calon. Dyma lle mae gwaed ocsigenedig o'r ysgyfaint yn casglu cyn cael ei bwmpio gan y galon i weddill y corff. Mae ei ganghennau'n cyflenwi gwaed i'r ddwy ran o dair sy'n weddill o'r septwm rhyngfentriglaidd.

A yw rhydwelïau coronaidd pawb yr un fath? (Amrywiadau)

Mae hwn hefyd yn bwynt pwysig iawn. Weithiau gall y ffordd y mae system rhydwelïau coronaidd pob person yn canghennu fod ychydig yn wahanol. Peidiwch â phoeni, mae hyn yn normal. Dyma ychydig o enghreifftiau:

• Er bod haen o fraster o amgylch y rhydwelïau coronaidd fel arfer, mewn rhai pobl mae'r rhydwelïau hyn wedi'u lleoli y tu mewn i gyhyr y galon.
• Mae tua 10% o'r boblogaeth yn cael eu nod SA a'u nod AV wedi'u cyflenwi gan y prif rydweli goronaidd chwith (LMCA) yn hytrach na'r prif rydweli goronaidd dde (RCA).
• Weithiau, dim ond un rhydweli goronaidd sy'n dechrau o'r aorta, ac yna gall rannu'n ganghennau dde a chwith.

Nid yw'r rhan fwyaf o'r newidiadau hyn yn beryglus ac nid ydynt yn achosi symptomau. Fodd bynnag, mewn achosion prin iawn (llai nag 1% o boblogaeth y byd), gall yr annormaleddau rhydwelïau coronaidd hyn achosi problemau difrifol, weithiau hyd yn oed marwolaeth. Dyna pam ei bod hi'n bwysig ceisio sylw meddygol os oes gennych unrhyw symptomau calon.

Pa mor fawr yw'r wythïen hon? (Maint)

Mae'r prif rydwelïau coronaidd fel arfer rhwng 3 a 4 milimetr mewn diamedr. Mae hynny ychydig yn llai na lled gwelltyn yfed. Ond gall maint y rhydwelïau hyn amrywio ychydig yn dibynnu ar eich rhyw, pwysau'r corff, ac weithiau hyd yn oed ethnigrwydd.

O beth mae'r rhydweli hwn wedi'i wneud? (Cyfansoddiad)

Mae waliau pob rhydweli, gan gynnwys y rhydwelïau coronaidd, wedi'u gwneud o dair prif haen. Mae'r haenau hyn wedi'u pentyrru ar ben ei gilydd fel croen winwnsyn.

• Tunica intima: Dyma'r haen fewnol. Mae'n dod i gysylltiad â'ch gwaed ac yn ei helpu i lifo'n esmwyth trwy'r rhydwelïau heb unrhyw rwystrau.
• Cyfryngau: Dyma'r haen ganol. Mae'n hyblyg iawn, sy'n golygu ei bod yn ymestyn fel band rwber. Felly, gall yr haen hon gyfangu ac ymestyn i gynnal y pwysedd gwaed cywir y tu mewn i'r rhydweli.
• Adventitia: Dyma'r haen allanol. Mae'n cynnwys pibellau gwaed bach iawn. Maent yn cymryd ocsigen a maetholion o'ch gwaed ac yn eu danfon i gelloedd y galon, gan gynnwys y celloedd yn waliau'r rhydwelïau.

Beth yw'r afiechydon sy'n effeithio ar y rhydwelïau coronaidd? (Cyflyrau)

Yn anffodus, gall y rhydwelïau coronaidd gwerthfawr hyn hefyd fynd yn glefyd. Y cyflwr mwyaf cyffredin a mwyaf cyffredin yw clefyd rhydwelïau coronaidd (CAD) .

Yn aml, mae hyn yn cael ei achosi gan gyflwr o'r enw '(atherosglerosis)'. Yn syml, mae'n golygu bod pethau fel braster a cholesterol yn cael eu dyddodi y tu mewn i waliau'r rhydwelïau (mae meddygon yn galw hyn yn '(plac)'), fel baw yn mynd yn sownd mewn pibell, gan rwystro'r ffordd i waed lifo. Pan fydd y rhydwelïau wedi'u blocio fel hyn, nid yw'r galon yn cael digon o waed. Gall hyd yn oed arwain at '(trawiad ar y galon)'.

Meddyliwch amdano, mae fel y pibellau dŵr yn eich tŷ sy'n mynd yn llawn baw a budreddi dros amser, gan leihau llif y dŵr. Hyd yn oed os ydyn nhw'n mynd ychydig yn llawn ar y dechrau, nid yw'n beth mawr, ond dros amser, gallant fynd yn llawn iawn.

Mae Syndrom Coronaidd Acíwt (ACS) yn gyflwr lle mae llif y gwaed i'r galon trwy'r rhydwelïau coronaidd yn cael ei dorri'n sydyn . Mae trawiad ar y galon yn fath o ACS. Fel CAD, mae'r cyflwr hwn yn aml yn cael ei achosi gan atherosglerosis.

Yn ogystal â hyn, mae sawl cyflwr llai cyffredin arall sy'n effeithio ar y rhydwelïau coronaidd:

• Aneurismau: Gwanhau wal pibell waed sy'n chwyddo allan fel balŵn. Gall hyn hefyd ffrwydro .
• Annormaleddau rhydweli cynhenid: Gall rhai pobl gael eu geni â rhai newidiadau yn eu rhydwelïau coronaidd.
• Spasmau rhydwelïau coronaidd: Tynhau sydyn yn y cyhyrau yn y rhydwelïau. Pan fydd y cyhyr hwn yn tynhau, neu'n spasmau, mae'r rhydwelïau'n cael eu blocio dros dro. Gall hyn achosi poen yn y frest, o'r enw angina Prinzmetal.

Sut ydym ni'n cadw'r gwythiennau gwerthfawr hyn yn iach? (Atal/Arferion Iach)

Y peth gorau yw atal y clefydau hyn cyn iddynt ddigwydd. Gallwch wneud y pethau hyn i gadw'ch calon a'ch rhydwelïau coronaidd yn iach. Nid yw'r rhain yn bethau anodd, a gellir eu gwneud gydag ychydig o feddwl.

• Bwytewch ddeiet iach a chytbwys sy'n isel mewn sodiwm (halen), colesterol, a brasterau dirlawn (fel brasterau anifeiliaid). Bwytewch fwy o lysiau, ffrwythau, grawn cyflawn, a bwydydd sy'n llawn ffibr.
• Ymarferwch yn rheolaidd . Mae'n wych gwneud rhywbeth fel cerdded, rhedeg, neu nofio am o leiaf 30 munud y dydd.
• Rheoli eich pwysedd gwaed. Siaradwch â'ch meddyg a gwnewch yr hyn sy'n angenrheidiol.
• Osgowch ysmygu a defnyddio cynhyrchion tybaco (fel gwm cnoi) yn llwyr. Mae hyn yn bwysig iawn.
• Lleihewch eich defnydd o alcohol, neu hyd yn oed yn well, stopiwch ef yn llwyr.

Pryd ddylech chi weld meddyg? (Pryd i geisio cymorth)

Os byddwch chi'n profi unrhyw un o'r symptomau hyn, gallai fod yn arwydd o drawiad ar y galon. Felly ffoniwch 911 neu ewch i'r ysbyty agosaf ar unwaith. Mae amser yn hanfodol ar adeg fel hon.

• Poen neu anghysur yn y frest:Gall deimlo fel gwasgu, cyfyngiad, neu drymder yng nghanol y frest. Gall y boen hon bara am fwy nag ychydig funudau a gall ddod a mynd.
• Chwys oer.
• Poen neu anghysur yn yr ên, y gwddf, y cefn, y fraich (yn enwedig y fraich chwith), neu ardal yr ysgwydd.
• Anhawster anadlu, teimlo fel eich bod chi'n mygu.
• Teimlo'n wan, yn llewygu, neu'n benysgafn.
• Cyfog neu chwydu.

Nid yw'r symptomau hyn yn digwydd yn yr un ffordd i bawb, ac efallai y bydd rhai pobl yn profi un neu ddau o'r rhain yn unig. Gall y symptomau hyn amrywio, yn enwedig mewn menywod a phobl â diabetes. Felly, os oes gennych unrhyw amheuon, mae'n well ceisio cyngor meddygol ar unwaith.

Y pethau pwysicaf y mae angen i ni eu cofio (Neges i'w Chwilio Adref)

Iawn, felly rydyn ni wedi siarad am lawer heddiw. Mae eich rhydwelïau coronaidd yn bibellau gwaed pwysig iawn sy'n cario gwaed i'ch calon, sy'n cyflenwi ocsigen a maetholion i gyhyr eich calon ac yn ei helpu i bwmpio gwaed ledled eich corff. Os bydd y rhydwelïau hyn yn cael eu blocio, sef cyflwr o'r enw clefyd rhydwelïau coronaidd (CAD), ni all eich calon gael digon o waed. Gall hynny achosi trawiad ar y galon, sy'n fygythiad i fywyd.

Ond y newyddion da yw, drwy fyw bywyd iach, hynny yw, ymarfer corff yn rheolaidd, bwyta diet iach, ac osgoi ysmygu, gallwch leihau eich risg o gael CAD a thrawiad ar y galon yn sylweddol. Felly gofalwch am eich calon a dilynwch yr awgrymiadau hyn. Siaradwch â'ch meddyg a chadwch lygad ar iechyd eich calon. Yna gallwch fyw bywyd hir a hapus gyda chalon iach.

` Calon, rhydweli goronaidd, trawiad ar y galon, pibellau gwaed, clefyd y galon, iechyd, atherosglerosis