Sut mae eich arennau? Gadewch i ni ddysgu am y prawf wrin 24 awr.

Helô! Sut wyt ti? Heddiw, rydyn ni'n mynd i siarad am brawf sydd ychydig yn newydd i lawer o bobl, ond weithiau'n bwysig iawn. Dyna'r prawf wrin 24 awr, neu yn Saesneg (24-hour urine test). Efallai bod eich meddyg wedi dweud wrthych chi am hyn, neu eich bod chi'n chwilfrydig i wybod amdano. Gadewch i ni weld beth ydyw, pam ei fod yn cael ei wneud, a sut mae'n cael ei wneud.

Beth yw prawf wrin 24 awr?

Yn syml, mae hwn yn brawf sy'n helpu eich meddyg i weld pa mor dda mae eich arennau'n gweithio . Mae'n cynnwys casglu wrin (a elwir hefyd yn wrin ) dros gyfnod o 24 awr. Defnyddir y sampl wrin hon gan feddygon i wirio lefelau pethau fel protein , albwmin , a creatinin yn eich wrin. Gall lefelau'r pethau hyn helpu i benderfynu a oes gennych unrhyw afiechydon sy'n effeithio ar eich arennau, neu pa mor dda y maent yn cael eu rheoli. Mae hwn yn brawf pwysig iawn, oherwydd mae eich arennau fel y gweithwyr tawel yn eich corff. Nid ydym yn sylwi ar lawer oni bai eu bod yn gweithio'n iawn.

Pryd mae angen y prawf wrin 24 awr hwn arnom?

Nawr efallai eich bod chi'n meddwl, 'Oes angen hwn arna i?' Fel arfer, bydd meddyg yn archebu'r prawf hwn os ydyn nhw eisoes wedi gwneud profion eraill i wirio swyddogaeth eich arennau - fel prawf wrin neu brawf gwaed - ac angen mwy o wybodaeth. Gall y canlyniadau helpu eich meddyg i wneud diagnosis o gyflyrau fel y rhain, neu asesu cyflwr rhywun sydd â nhw:

• Syndrom Alport
• Canser y bledren
• Cerrig arennau
• Cyflyrau tebyg i fethiant y galon
• Pwysedd gwaed uchel
• Cyflwr canser o'r enw "myeloma lluosog"
• Syndrom neffrotig. Gall hyn gael ei achosi gan gyflyrau fel amyloidosis, neffropathi sy'n gysylltiedig â diabetes, a neffritis lupus.
• Preeclampsia, cyflwr pwysedd gwaed uchel yn ystod beichiogrwydd
• Rhabdomyolysis, cyflwr o ddifrod i'r cyhyrau
• Heintiau'r llwybr wrinol (UTIs)

Peidiwch â bod ofn pan welwch y rhestr hon, iawn? Nid yw hyn yn golygu y gallwch gael yr holl afiechydon hyn. Dim ond i gadarnhau os oes unrhyw amheuaeth y mae meddyg yn argymell y prawf hwn.

✨ Medical equipment Verified Partner

Medical test equipment that can be used at home

Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.

Check Availability →

Sut ydych chi'n casglu wrin am 24 awr?

Mae'r hyn sy'n digwydd yma yn syml iawn. Rydych chi'n casglu wrin bob tro rydych chi'n troethi am ddiwrnod, sef 24 awr yn union.Mae'n digwydd. Bydd eich meddyg neu'r labordy yn rhoi potel arbennig i chi (efallai sawl potel) ar gyfer hyn. Byddant hefyd yn rhoi cyfarwyddiadau i chi ar sut i'w wneud yn gywir. Ar ôl casglu wrin am 24 awr, bydd angen i chi fynd â'r botel i'r labordy priodol i'w phrofi. Meddyliwch amdano fel casglu sampl o'ch wrin drwy gydol y dydd, a gall hynny ddweud llawer wrthych am iechyd eich arennau.

Sut ddylem ni baratoi cyn y prawf hwn?

I wneud y prawf hwn yn dda, mae angen i chi baratoi ychydig. Dyma ychydig o bethau i'w hystyried:

• Dewiswch ddiwrnod pan allwch chi aros gartref y rhan fwyaf o'r dydd. Fel 'na, gallwch chi gasglu pob sampl wrin heb unrhyw anhawster. Os oes rhaid i chi adael y tŷ, byddwch chi eisiau mynd â'r botel casglu wrin honno gyda chi, oherwydd dydych chi ddim eisiau colli unrhyw sampl wrin.
• Dylai fod ffordd o gadw'r botel casglu wrin yn oer drwy gydol y dydd . Byddai oergell yn dda. Neu gallech ei chadw mewn pecyn iâ.
• Efallai y bydd eich meddyg yn dweud wrthych chi am osgoi ymarfer corff am 24 awr cyn y prawf ac ar ddiwrnod y prawf, gan y gall gormod o ymarfer corff effeithio ar rai o'r canlyniadau.
• Dilynwch gyfarwyddiadau eich meddyg ynglŷn â'r hyn y gallwch a'r hyn na allwch ei fwyta ar ddiwrnod y prawf a'r diwrnod cynt. Mae hyn yn bwysig iawn, gan y gall rhai bwydydd a diodydd effeithio ar y canlyniadau.
• Dywedwch wrth eich meddyg am unrhyw feddyginiaethau rydych chi'n eu cymryd, yn ogystal ag unrhyw atchwanegiadau, fitaminau a pherlysiau rydych chi'n eu defnyddio, gan y gall rhai meddyginiaethau effeithio ar ganlyniadau'r prawf hwn.

Beth na ddylem ni ei wneud yn ystod y prawf?

Mae'n well siarad â'ch meddyg am yr hyn y gallwch a'r hyn na allwch ei fwyta cyn ac ar ddiwrnod y prawf. Fel arfer gallwch osgoi pethau fel:

• Diodydd sy'n cynnwys caffein fel coffi a the.
• Pethau sy'n cynnwys nicotin, fel ysmygu.
• Alcohol.
• Rhai ffrwythau (e.e. bananas, afocados), llysiau (e.e. eggplant, tomatos) a diodydd ffrwythau (e.e. sudd oren).
• Fitaminau, atchwanegiadau, neu rai meddyginiaethau.

Ond cofiwch, peidiwch â rhoi'r gorau i gymryd unrhyw feddyginiaeth nes bod eich meddyg yn dweud wrthych chi. Mae hyn yn bwysig iawn!

Sut ydw i'n casglu sampl wrin 24 awr yn gywir?

Iawn, nawr gadewch i ni weld sut i gasglu'r wrin hwn yn iawn. Mae hyn yn rhywbeth y mae angen ei wneud yn ofalus. Dyma rai cyfarwyddiadau cyffredinol:

1. Y peth cyntaf yw, peidiwch â chasglu eich wrin cyntaf pan fyddwch chi'n deffro yn y bore. Rhowch ef i'r toiled fel arfer. Ond ysgrifennwch yr union amser i lawr. Dyma'r amser i ddechrau eich prawf. Dyweder eich bod wedi pasio eich wrin cyntaf am 8 y bore (a heb ei gasglu). Felly 8 y bore yw'r amser i ddechrau.

2. YnaBob tro y byddwch chi'n troethi, casglwch ef yn y botel a ddarperir. Byddwch yn ofalus iawn yma i wneud yn siŵr bod eich holl wrin yn mynd i mewn i'r botel, ac nad oes unrhyw feces (rydym hefyd yn ei alw'n wlyb) na phapur toiled yn mynd i mewn iddi. Nid yw hyn yn rhy anodd oherwydd bod gan y botel geg lydan.

3. Pan nad ydych chi'n defnyddio'r botel wrin, cadwch hi yn yr oergell. Neu gallwch chi ei chadw mewn blwch oer gyda rhew. Y prif beth yw ei bod hi'n oer.

4. Yfwch ddigon o ddŵr drwy gydol y dydd. Gallwch fwyta'n normal, ac eithrio pethau y mae eich meddyg yn dweud yn benodol wrthych i beidio â'u bwyta.

5. Dylech nodi'r amser y gwnaethoch chi ddechrau'r prawf, yn union 24 awr yn ddiweddarach, a cheisio casglu eich wrin olaf mor agos â phosibl at yr amser hwnnw. Er enghraifft, os gwnaethoch chi wagio eich wrin cyntaf (heb ei gasglu) am 8 a.m. ddydd Llun, ceisiwch gasglu eich wrin olaf tua 8 a.m. ddydd Mawrth.

6. Peidiwch ag anghofio ysgrifennu'ch enw, yr amser y dechreuodd y prawf, yr amser y daeth i ben, ac unrhyw fanylion angenrheidiol eraill yn glir ar y botel. Efallai y bydd y labordy yn darparu sticer i ysgrifennu'r manylion hyn arno.

7. Ewch â'r botel hon i'r labordy cyn gynted â phosibl. Bydd eich meddyg yn dweud wrthych ble i'w chymryd.

Y peth pwysicaf yw dilyn unrhyw gyfarwyddiadau ychwanegol y mae eich meddyg yn eu rhoi i chi (megis pryd i ddechrau casglu, sut i ddefnyddio'r botel, ac ati) yn ofalus iawn. Dim ond trwy ddilyn y cyfarwyddiadau'n union y cewch y canlyniadau mwyaf cywir.

Faint o ddŵr ddylem ni ei yfed ar y diwrnod rydyn ni'n casglu'r wrin hwn?

Yn gyffredinol, argymhellir eich bod yn yfed tua 8 gwydraid o ddŵr ar ddiwrnod casglu eich wrin. Mae gwydraid o ddŵr tua 180-240 mililitr (6-8 owns). Fodd bynnag, os oes gennych gyflwr fel clefyd yr arennau sy'n cyfyngu ar eich cymeriant dŵr, gofynnwch i'ch meddyg am gyngor.

A oes unrhyw risgiau wrth wneud y prawf hwn?

Nid oes unrhyw niwed na risg i chi o gael y prawf hwn mewn gwirionedd. Nid yw'n boenus o gwbl. Fodd bynnag, mae siawns fach y gallai'r canlyniadau fod yn anghywir os na chaiff y sampl ei chasglu'n iawn neu am ryw reswm arall. Dyma rai o'r rhesymau:

• Casglu wrin am fwy neu lai na 24 awr, neu hepgor troethi yn ystod y cyfnod hwnnw. Gall methu hyd yn oed un troethi newid y canlyniad.
• Rhai bwydydd, meddyginiaethau neu atchwanegiadau.
• Ymarfer corff gormodol.
• Straen eithafol.
• Diffyg dŵr yn y corff yw dadhydradiad.

Dyna pam ei bod hi'n bwysig dilyn cyfarwyddiadau'r meddyg yn union.

Beth yw canlyniadau casglu'r sampl wrin 24 awr hon?

Mae eich adroddiad prawf yn dangos cyfanswm lefel y protein yn eich wrin, a'r gymhareb protein/creatinin.Gallwch chi ddarganfod. Ar yr un pryd, mae'r labordy hefyd yn rhoi "ystod gyfeirio" i chi. Mae hyn yn dweud wrthych chi beth ddylai'r canlyniadau fod ar gyfer person normal, iach. Felly mae'r meddyg yn dod i gasgliad trwy gymharu eich canlyniadau â'r ystod safonol hon.

Beth yw canlyniadau nodweddiadol prawf wrin 24 awr?

I oedolyn, ystyrir bod lefel protein o lai na 150 miligram y dydd (< 150 miligram y dydd) a chymhareb protein i creatinin o lai na 0.2 (< 0.2) yn normal. Os yw'n uwch na'r gwerthoedd hyn (rydym hefyd yn galw'r cyflwr hwn yn proteinwria), gallai olygu nad yw'ch arennau'n gweithio'n iawn. Ond peidiwch â phoeni os yw'ch canlyniadau ychydig yn uchel o bryd i'w gilydd. Bydd eich meddyg yn edrych ar yr achos.

Pa mor hir fydd hi'n ei gymryd i mi wybod y canlyniadau?

Gall gymryd ychydig ddyddiau i ganlyniadau'r prawf wrin 24 awr hwn ddod yn ôl. Efallai y bydd gan rai labordai'r canlyniadau hyd yn oed yr un diwrnod. Gallwch ofyn i'r labordy pryd y byddwch yn cyflwyno'r sampl a phryd y gallwch ddisgwyl y canlyniadau.

Os yw'r canlyniadau'n annormal, beth sy'n digwydd nesaf?

Os yw eich canlyniadau'n annormal, sy'n golygu nad ydyn nhw'n cyfateb i'r disgwyliadau a ddisgwyliwyd gan y meddyg, bydd ef neu hi'n siarad â chi ac yn penderfynu beth i'w wneud nesaf. Gall hyn gynnwys gwneud diagnosis, penderfynu ar driniaeth, neu wneud profion ychwanegol . Er enghraifft, sgan aren neu, os oes angen, biopsi. Gwneir hyn i gyd i roi'r driniaeth orau i chi.

Pryd ddylwn i ffonio fy meddyg ?

Os oes gennych unrhyw gwestiynau ynglŷn â sut i gasglu eich sampl wrin, os oes unrhyw beth sy'n aneglur, neu os ydych chi eisiau gwybod beth mae canlyniadau'r prawf yn ei olygu , gwnewch yn siŵr eich bod chi'n siarad â'ch meddyg neu ddarparwr gofal iechyd. Peidiwch â chadw unrhyw beth i chi'ch hun. Y peth gorau yw gofyn.

Yn olaf, pethau i'w cofio

Mae prawf wrin 24 awr yn brawf syml, anfewnwthiol sy'n helpu eich meddyg i weld pa mor dda mae eich arennau'n gweithio. Mae yna lawer o resymau pam y gallech fod eisiau gwneud hyn, boed hynny i fonitro cyflwr sydd gennych eisoes neu i gael rhagor o wybodaeth ar ôl profion eraill. Os ydych chi'n poeni am y canlyniadau, mae'n syniad da siarad â'ch meddyg am beth i'w ddisgwyl. Bydd gwybod y canlyniadau hyn yn eich helpu chi a'ch meddyg i wneud y penderfyniadau gorau am eich iechyd a'r driniaeth sydd ei hangen arnoch.

Felly, os yw meddyg yn dweud wrthych chi am wneud y prawf hwn, gwnewch ef yn union, fel y cyfarwyddir. Mae'n gymorth mawr i'ch iechyd eich hun! Does dim rheswm i fod ofn. Dim ond cam yw hwn sy'n darparu gwybodaeth werthfawr am iechyd eich arennau.