Cosi rhefrol (Pruritus Ani): Peidiwch â bod yn swil, gadewch i ni siarad amdano!

Mae cosi o amgylch yr anws yn broblem sydd gan lawer o bobl, ond maen nhw ychydig yn chwithig i siarad amdani. Gall hyn fod yn annioddefol, yn ystod y dydd ac yn enwedig yn y nos. Weithiau gall hyd yn oed eich cadw'n effro. Ond nid oes dim i'w ofni na'i gywilyddio. Mae hwn yn gyflwr cyffredin iawn. Heddiw, byddwn yn siarad yn fanwl am yr anghysur hwn, ei achosion, a'r hyn y gallwn ei wneud amdano.

Beth yn union yw cosi ani?

Yn syml, mae hwn yn frech coslyd o amgylch eich anws. Yn feddygol, rydym yn ei alw'n "Puritus Ani". Mae hwn yn gyflwr croen. Gall y cosi hwn fod yn waeth yn y nos neu ar ôl mynd i'r toiled. Nid yw'n glefyd, ond yn symptom. Mae hyn yn golygu y gallai'r cosi hwn gael ei achosi gan achos sylfaenol arall.

Mae dau brif fath o'r cosi hwn.

Mae meddygon yn rhannu'r cyflwr hwn yn ddwy brif ran, sy'n ei gwneud hi'n haws i ni ddod o hyd i'r achos.

Pwy sydd fwyaf tebygol o weld y cyflwr hwn?

Gall y cosi hwn ddigwydd mewn unrhyw un, ar unrhyw oedran. Fodd bynnag, mae arolygon wedi dangos bod y cyflwr hwn yn fwyaf cyffredin ymhlith dynion rhwng 40 a 70 oed. Mae dynion tua phedair gwaith yn fwy tebygol o brofi'r anghysur hwn na menywod. Ond nid yw hynny'n golygu nad yw menywod yn ei gael. Dywedir bod rhwng 1% a 5% o boblogaeth y byd yn profi'r anghysur hwn.

Mae'r cosi hwn yn aml yn achosi inni gael awydd afreolus i grafu'r ardal. Ond er y gall crafu ddarparu rhyddhad dros dro, dim ond gwaethygu'r broblem y mae'n ei wneud. Mae'r croen o amgylch yr anws yn dyner iawn. Mae ein hewinedd yn llawer cryfach na hynny. Gall crafu ag ewinedd niweidio'r croen dyner hwnnw, gan achosi crafiadau, a all arwain at heintiau. Os yw'r "cylch cosi-crafu" hwn yn parhau, gall achosi poen difrifol, llid ac anghysur.

Pam rydyn ni'n crafu o amgylch yr anws fel hyn? Gadewch i ni edrych ar rai o'r rhesymau

Gallai fod llawer o resymau dros hyn, rhai ohonynt yn syml iawn.

1. Glendid a sensitifrwydd croen

Mae'r croen o amgylch yr anws yn sensitif iawn.

• Sebonau a chynhyrchion eraill: Gall sebonau, powdrau, eli a hufenau persawrus fod yn alergaidd i rai pobl. Gall y rhain sychu'r croen yn yr ardal honno ac achosi cosi.
• Dulliau glanhau anghywir: Mae rhai pobl yn meddwl mai golchi â sebon a rhwbio'n egnïol â lliain garw yw'r unig ffordd i lanhau'r croen. Mae hyn yn anghywir. Mae'n tynnu'r croen o'i olewau naturiol, gan ei wneud yn sych ac yn cosi. Hefyd, nid yw defnyddio papur toiled garw yn dda.
• Glendid annigonol neu ormodol: Os na fyddwch chi'n glanhau'n iawn ar ôl defnyddio'r toiled, gall hyd yn oed ychydig bach o feces aros ar y croen ac achosi cosi. Hefyd, mae gor-lanhau a golchi â sebon sawl gwaith y dydd yn niweidiol i'r croen.
• Patrwm symudiad y coluddyn: Os oes gennych rwymedd (llai na thri symudiad y coluddyn yr wythnos) neu ddolur rhydd, rydych chi'n fwy tebygol o brofi'r cosi hwn.

2. Y bwyd a'r diodydd rydyn ni'n eu bwyta

Gall rhai o'r pethau rydych chi'n eu bwyta a'u hyfed achosi'r cosi hwn. Gall y rhain effeithio ar rai pobl, er nad pawb.

• Llaeth a bwydydd llaeth
• Diodydd carbonedig (fel soda)
• Diodydd â chaffein (coffi, te)
• Bwydydd sbeislyd, poeth (fel chili)
• Bwydydd asidig (ffrwythau sitrws fel tomatos, orennau)

3. Dillad i'w gwisgo

Gall dillad, fel dillad isaf a throwsus, gyfrannu at hyn. Mae gwisgo dillad isaf tynn, heb fawr o awyru, yn dal chwys a lleithder o amgylch yr anws. Mae'r amgylchedd cynnes, llaith hwn yn gwaethygu'r cosi.

4. Rhesymau meddygol eraill

Weithiau gall y cosi hwn fod yn symptom o gyflwr meddygol arall.

Sut mae meddyg yn gwirio hyn?

Os byddwch chi'n gweld meddyg gyda'r broblem hon, bydd yn gofyn ychydig o gwestiynau i chi yn gyntaf.

• Pa feddyginiaethau ydych chi'n eu cymryd?
• Sut beth yw eich trefn mynd i'r toiled?
• Beth wyt ti'n ei fwyta ac yn ei yfed?
• Pa fathau o sebon a phapur toiled ydych chi'n eu defnyddio?
• Ydych chi'n gwisgo dillad tynn?

Yna, bydd y meddyg yn archwilio'r ardal. Byddant yn chwilio am newidiadau croen, cochni, craciau, hemorrhoids, neu broblemau eraill. Weithiau, os na ellir dod o hyd i'r achos neu os nad yw triniaeth yn helpu, efallai y cewch eich atgyfeirio at ddermatolegydd .

Y 'prawf tâp' ar gyfer mwydod

Os yw eich un bach yn crafu ei anws yn y nos, efallai y bydd y meddyg yn amau ​​​​​​mwydod. I gadarnhau hyn, efallai y bydd yn gofyn i chi wneud 'prawf tâp'. Mae'n syml iawn. Cyn i'ch plentyn fynd i'r gwely yn y nos, rydych chi'n glynu darn o dâp tryloyw, fel seloffen, ar yr anws ac yn ei dynnu yn y bore. Efallai bod mwydod neu wyau wedi glynu wrtho.

Beth yw'r triniaethau ar gyfer hyn?

Mae'r driniaeth yn dibynnu ar achos y cosi.

1. Hylendid priodol: Y peth cyntaf i ganolbwyntio arno yw glendid a gofal priodol. Ar ôl defnyddio'r toiled, argymhellir glanhau'n drylwyr, sychu'n drylwyr, a rhoi rhywfaint o bowdr talcwm heb feddyginiaeth arno os oes angen.

2. Hufenau ac Eli: Gall meddyg fel arfer argymell hufen steroid fel `(Hydrocortisone)` am gyfnod byr. Mae'r rhain yn lleihau cosi a llid. Hefyd, mae hufen `(Capsaicin)` yn opsiwn da ar gyfer cosi hirdymor. Dylid defnyddio'r rhain bob amser ar gyngor meddygol yn unig.

3. Gwrthfiotigau a Gwrthffyngolion: Os yw'r cosi wedi'i achosi gan haint bacteriol neu furum, bydd y meddyg yn rhagnodi'r meddyginiaethau cywir ar ei gyfer.

4. Chwistrelliad Glas Methylene: Defnyddir y driniaeth hon mewn achosion difrifol iawn lle nad oes unrhyw driniaeth arall wedi helpu. Yma, chwistrellir hylif o'r enw `(Glas Methylene)` o dan y croen o amgylch yr anws. Mae'n dadactifadu terfyniadau'r nerfau yn yr ardal honno, gan ddileu cosi a phoen.

A oes ffyrdd o gael rhyddhad gartref?

Ie, yn bendant. Gallwch chi roi cynnig ar y pethau hyn hyd yn oed cyn gweld meddyg.

• Y papur toiled cywir: Dewiswch fath o bapur toiled sydd wedi'i labelu'n "heb liw" neu'n "heb arogl".
• Osgowch sebon a phersawr: Peidiwch â defnyddio sebon i lanhau'r ardal, dim ond ei golchi â dŵr. Peidiwch â defnyddio sebonau persawrus, geliau cawod, na deodorants ar yr ardal.
• Gwisgwch ddillad isaf cotwm: Mae dillad isaf cotwm yn amsugno lleithder yn dda. Mae hefyd yn anadlu, felly nid yw chwys yn cronni. Dylai dillad isaf ffitio'n dda a pheidio â bod yn dynn.
• Byddwch yn ofalus gyda'ch diet: Peidiwch â thorri allan yr holl fwydydd a all achosi cosi a drafodwyd gennym yn gynharach. Rhowch gynnig ar dorri allan un ar y tro am ychydig ddyddiau i weld a yw'r cosi'n tawelu. Yna gallwch chi ddarganfod pa fwydydd sy'n ei achosi i chi.

Pryd ddylech chi weld meddyg yn bendant?

Os nad yw'r cosi yn tawelu ar ôl wythnos neu ddwy o driniaethau cartref, os yw'n gwaethygu, neu os yw'r ardal yn mynd yn goch, yn chwyddedig, neu'n edrych fel ei bod wedi'i hanafu, dylech chi weld meddyg yn bendant.Peidiwch â gadael i'r broblem lusgo ymlaen oherwydd embaras.

Mae cosi yn yr anws yn gyflwr annifyr ac anghyfforddus iawn. Ond fel arfer nid yw'n beryglus. Yn aml gellir ei wella gyda hylendid priodol a thriniaethau syml. Fodd bynnag, os yw'n parhau, gall fod yn symptom o glefyd arall, felly mae'n well ceisio cyngor meddygol.