Oes llai o lif gwaed i'r coesau? Gadewch i ni ddysgu am brawf ABI! (Mynegai Ankle-Brachial - ABI)

Ydych chi'n profi poen yn eich coesau, yn enwedig yn eich lloi, pan fyddwch chi'n cerdded am bellter byr? A yw'r boen yn tawelu pan fyddwch chi'n stopio am ychydig ac yn dechrau cerdded eto? Nid yw hyn yn rhywbeth y dylech chi ei anwybyddu. Gallai fod yn arwydd bod problem gyda llif y gwaed i'ch coesau. Heddiw, rydyn ni'n mynd i siarad am brawf syml iawn, di-boen i ddarganfod.

Beth yw'r Mynegai Ffêr-Brachial (ABI)?

Yn syml, mae'r Mynegai Ffêr-Brachial (ABI) yn brawf syml, di-boen sy'n mesur y pwysedd gwaed yn eich ffêr a'ch braich. Mae'n gwirio'n bennaf am glefyd rhydwelïau ymylol (PAD) , sef cyflwr lle mae dyddodion brasterog yn cronni yn y rhydwelïau sy'n cario gwaed i'ch coesau, gan achosi iddynt gulhau .

Yn union fel mae pibell ddŵr wedi'i chlocsio yn arafu llif y dŵr, felly hefyd mae culhau'r rhydwelïau yn ein coesau. Mae'r prawf ABI yn mesur y gostyngiad hwn yn llif y gwaed. Cyfrifir eich ABI trwy rannu pwysedd gwaed eich ffêr â phwysedd gwaed eich braich.

Pryd ddylwn i gymryd prawf ABI?

Mae sawl rheswm pam y gallai eich meddyg archebu'r prawf hwn. Efallai y bydd gennych symptomau neu efallai na fydd gennych symptomau.

Sut ydych chi'n gwneud y prawf hwn?

Mae hon yn weithdrefn syml iawn. Fel arfer, nyrs sy'n cynnal y prawf hwn. Mesurir y pwysedd gwaed mewn rhydwelïau penodol yn eich breichiau a'ch fferau.

Mae hyn yn defnyddio cyff pwysedd gwaed, yn union fel gwiriad pwysedd gwaed rheolaidd. Caiff ei lapio o amgylch eich braich a'ch ffêr, un ar y tro, ac yna'i gywasgu am ychydig eiliadau, gan ryddhau aer yn raddol.

Y prif rydwelïau a archwiliwyd yma yw:

• Y rhydweli brachial yn y breichiau.
• Mae rhydweli dorsalis pedis neu rhydweli tibial posterior yn rhydweli sy'n cysylltu'r fferau.

Wrth fesur y pwysau hwn, mae'r meddyg neu'r nyrs hefyd yn gwrando ar sŵn y gwaed yn llifo drwy'r rhydwelïau hyn gan ddefnyddio dyfais uwchsain llaw (Doppler).

Prawf anfewnwthiol yw hwn, sy'n golygu nad oes nodwyddau na thoriadau croen. Mae'n union fel eich gwiriad pwysedd gwaed rheolaidd, heblaw ei fod yn cael ei wneud ym mhob un o'r pedair aelod.

Sut ddylech chi baratoi cyn y prawf?

Dilynwch y camau hyn i gael canlyniadau cywir a gwneud y prawf yn haws i chi.

• Peidiwch ag yfed unrhyw beth sy'n cynnwys caffein (coffi, te, rhai diodydd meddal) ar ddiwrnod y prawf.
• Peidiwch â defnyddio cynhyrchion tybaco na alcohol am awr cyn y prawf.
• Peidiwch ag ymarfer corff awr cyn y prawf.
• Gwisgwch ddillad llac, cyfforddus sy'n eich galluogi i osod y cyff pwysau yn hawdd ar eich braich uchaf a'ch ffêr.
• Cyn mynd i'r prawf, ewch i'r toiled a gwagiwch eich pledren.

Hefyd, os ydych chi wedi cael unrhyw lawdriniaeth o'r blaen i wella cylchrediad y gwaed yn eich coesau, dywedwch wrth y sawl sy'n gwneud y prawf amdano.Dywedwch wrtha i yn bendant .

Beth sy'n digwydd yn ystod y prawf?

Cyn i'r prawf ddechrau, gofynnir i chi orwedd ar wely a gorffwys am 10 i 30 munud. Gofynnir i chi orwedd gyda'ch breichiau'n wynebu i fyny drwy gydol y prawf. Weithiau, er mwyn cael y darlleniad mwyaf cywir, gellir codi'ch dwylo a'ch fferau gyda rhywbeth fel gobenyddion bach fel eu bod ar yr un lefel â'ch calon.

Yna, mae'r profwr yn mesur y pwysau yn y drefn hon:

1. Mesurir pwysedd gwaed mewn un fraich.

2. Mesurir pwysedd gwaed wrth ffêr y goes ar yr un ochr â'r fraich.

3. Mesurwch y pwysedd gwaed wrth ffêr y goes arall.

4. Mesurwch y pwysedd gwaed yn y fraich arall.

Byddan nhw'n dweud wrthych chi a oes angen ailadrodd y mesuriad. Dim ond amser byr y mae'r broses gyfan o fesur pwysau yn ei gymryd, rhwng 10 ac 20 munud .

A oes unrhyw risgiau gyda'r prawf hwn?

Mae prawf ABI yn brawf diogel iawn. Fel arfer nid oes unrhyw risgiau. Fodd bynnag, os oes gennych unrhyw un o'r cyflyrau canlynol, dylech ddweud wrth eich meddyg neu archwiliwr ymlaen llaw:

• Os oes gennych glwyfau agored neu wlserau ar eich coes, ni fydd y cyff pwysau yn cael ei osod dros y clwyf hwnnw. Efallai y bydd angen i chi wneud prawf arall.
• Os ydych chi wedi cael llawdriniaeth osgoi fasgwlaidd yn ddiweddar, gall fod yn beryglus rhoi pwysau ar ardal o'r fath gyda chyff pwysau, gan fod risg o geuladau gwaed yn ffurfio.

Sut i ddeall y canlyniadau?

Sut i gyfrifo gwerth ABI

Mae hyn yn hawdd iawn. Rydych chi'n cymryd y gwerth systolig uchaf (hynny yw, rhif uchaf y pwysau) o'ch dau ddarlleniad pwysau ffêr ac yn ei rannu â'r gwerth systolig uchaf o'ch dau ddarlleniad pwysau braich.

Er enghraifft, ystyriwch:

• Mae'r pwysau yn eich ffêr chwith yn 105/65, ac yn eich ffêr dde mae'n 100/60.
• Mae'r pwysau yn eich braich chwith yn 130/85, ac yn eich braich dde mae'n 125/80.

Nawr, gadewch i ni gymryd y gwerth uchaf o'r ffêr (105) a'i rannu â'r gwerth uchaf o'r llaw (130).

105 ÷ 130 = 0.8

Yn seiliedig ar y gwerth hwn o 0.8, gallwch ddweud bod gennych PAD ysgafn.

Ystyr y canlyniadau

Fel arfer, dylai'r gwerth ABI fod rhwng 1.0 ac 1.3. Mae gwerth ABI o 0.9 neu lai yn dangos bod gennych PAD.

Weithiau gall y gwerth ABI fod yn uwch nag 1.4 . Mae hyn yn golygu bod eich rhydwelïau wedi caledu (calcheiddio) oherwydd heneiddio neu ddiabetes. Mewn achosion o'r fath, ni all y prawf ABI ar ei ben ei hun ddweud yn sicr a oes gennych PAD. Yn yr achos hwnnw, gall eich meddyg archebu prawf arall, fel y mynegai toe-brachial (sy'n mesur pwysau yn y bys mawr yn lle'r ffêr).

Pryd mae angen i chi siarad â'ch meddyg?

Os na chewch eich canlyniadau ar unwaith, siaradwch â'ch meddyg a archebodd y prawf. Yn dibynnu ar eich canlyniadau, efallai y bydd angen profion neu driniaeth arall arnoch.

Os yw eich ABI y tu allan i'r ystod arferol, efallai y bydd angen i chi ailadrodd y prawf hwn o bryd i'w gilydd. Bydd hyn yn helpu eich meddyg i weld a yw eich PAD yn gwaethygu neu a yw'r driniaeth yn gweithio.