Ydy eich llygaid yn sych? Gadewch i ni ddysgu am ddagrau artiffisial!

Ydych chi erioed wedi teimlo bod eich llygaid yn sych iawn, fel petai gronynnau o dywod yn sownd ynddyn nhw? Neu efallai bod eich llygaid yn goch ac yn llidus o syllu ar y cyfrifiadur am ormod o amser? Mae hon mewn gwirionedd yn broblem gyffredin sydd gan lawer o bobl. Felly heddiw rydyn ni'n mynd i siarad am 'Ddagrau Artiffisial', a ddefnyddir fel ateb i hyn. Gadewch i ni ddeall yn syml beth yw'r rhain, sut maen nhw'n cael eu defnyddio, ac a oes unrhyw risgiau.

Beth yw'r dagrau artiffisial hyn?

Yn syml, mae dagrau artiffisial yn ddiferion llygaid, geliau, neu eli a ddefnyddir i leithio'ch llygaid sych. Gellir prynu'r rhain dros y cownter mewn fferyllfa heb bresgripsiwn.

Meddyliwch amdano, mae ein llygaid bob amser yn cael eu cadw'n llaith, yn llyfn, ac wedi'u hamddiffyn gan y dagrau naturiol y mae ein llygaid yn eu cynhyrchu. Nid dŵr yn unig yw'r dagrau hyn. Mae ganddyn nhw haen ddyfrllyd, haen olewog, a haen mwcws. Mae'r tair haen hyn gyda'i gilydd yn creu 'ffilm ddagrau' denau ar ein llygaid. Pan fydd cynhyrchiad y dagrau hyn yn lleihau neu pan fydd eu hansawdd yn newid am ryw reswm, mae ein llygaid yn dechrau sychu.

Felly, yr hyn y mae dagrau artiffisial yn ei wneud yw dynwared gweithred y dagrau naturiol hyn yn union. Hynny yw, maen nhw'n darparu'r lleithder angenrheidiol i'r llygad ac yn helpu i'w gadw'n llyfn.

Mewn pa sefyllfaoedd mae dagrau artiffisial yn cael eu defnyddio?

Defnyddir dagrau artiffisial yn bennaf i leddfu anghysur llygaid sych. Gadewch i ni edrych ar brif fanteision y rhain.

Efallai yr hoffech ddefnyddio'r rhain mewn sefyllfaoedd fel y rhain:

• Pan fyddwch mewn amgylchedd gwyntog, myglyd, neu sych.
• Mae straen llygaid yn digwydd pan fyddwch chi'n syllu ar gyfrifiadur neu ffôn symudol am ormod o amser.
• Wrth gymryd rhai meddyginiaethau (e.e. pils alergedd, rhai cyffuriau gwrthiselder).
• Mae hyn oherwydd bod y lleithder yn y llygad yn lleihau'n naturiol wrth i ni heneiddio.

Oes gwahanol fathau o ddagrau artiffisial? Pa un ddylwn i ei ddewis?

Oes, mae sawl math o ddagrau artiffisial. Gellir eu rhannu'n bennaf yn ddau gategori.

1. Gyda Chadwolion: Mae'r rhain yn cynnwys cadwolion, felly gallwch eu defnyddio am tua 3-4 mis ar ôl agor y botel. Fodd bynnag, i rai pobl, gall y cadwolion hyn achosi anghysur a llid yn y llygaid.

2. Heb gadwolion: Daw'r rhain mewn tiwbiau bach, untro. Mae'r rhain yn wych i bobl â llygaid sensitif iawn a'r rhai sydd angen defnyddio diferion yn aml. Fodd bynnag, dylid eu taflu o fewn 24 awr i'w hagor.

Yn ogystal, mae diferion ail-wlychu arbennig wedi'u gwneud yn benodol ar gyfer rhai sy'n gwisgo lensys cyswllt.

Y peth gorau i'w wneud yw gofyn i'ch meddyg am y math a'r brand sydd orau i'ch llygaid. Oherwydd nid yw llygaid pawb yr un fath. Bydd eich meddyg yn archwilio'ch cyflwr ac yn argymell yr un mwyaf priodol.

Sut yn union ydych chi'n defnyddio'r rhain?

Mae'n bwysig iawn gwneud hyn yn gywir. Os caiff ei ddefnyddio'n anghywir, gall achosi llid yn y llygaid.

1. Yn gyntaf, golchwch eich dwylo'n drylwyr gyda sebon a dŵr.

2. Trowch eich pen yn ôl ychydig ac edrychwch i fyny.

3. Tynnwch eich amrant isaf i lawr yn ysgafn gyda'ch bys mynegai. Bydd yn ffurfio cwdyn bach.

4. Gyda'r llaw arall, daliwch y botel uwchben eich llygad a gadewch i'r swm a ragnodir gan y meddyg neu'r swm a nodir ar y pecyn syrthio i'r bag.

5. Pwysig iawn: Peidiwch â gadael i flaen y botel na'r tiwb gyffwrdd â'ch llygad, amrant, na bys. Gall gwneud hynny halogi'r botel feddyginiaeth ei hun.

6. Ar ôl rhoi’r feddyginiaeth ar y llygad, caewch eich llygad ac aros am tua munud. Os pwyswch gornel eich llygad yn ysgafn gyda’ch bys o ochr eich trwyn, bydd y feddyginiaeth yn aros yn dda y tu mewn i’ch llygad.

7. Peidiwch â rhwbio'ch llygaid ar ôl rhoi'r feddyginiaeth ar waith.

8. Os gwnaethoch ddefnyddio gel neu eli trwchus, efallai y bydd eich golwg yn aneglur am gyfnod. Felly, peidiwch â gyrru na gweithredu peiriannau nes bod eich golwg yn gliriach.

Faint y gellir defnyddio'r rhain? Oes unrhyw risg?

Yn gyffredinol, ni argymhellir defnyddio cadwolion fwy na 4-6 gwaith y dydd. Os oes angen i chi ddefnyddio mwy na hynny, mae'n fwy diogel dewis math heb gadwolion.

Gall rhai pobl brofi sgîl-effeithiau bach o ddagrau artiffisial.

• Golwg aneglur: Mae hyn fel arfer yn dros dro.
• Llid/cosi llygaid: Peidiwch â rhwbio'ch llygaid yn ystod yr amser hwn. Gall waethygu'r cyflwr.
• Alergeddau: Gall rhai pobl ddatblygu alergeddau difrifol. Os ydych chi'n profi symptomau difrifol (anaffylacsis) fel llygaid chwyddedig, cosi, anhawster anadlu, neu bendro, ewch i ystafell achosion brys ysbyty (ETU) ar unwaith. Mae hwn yn argyfwng na ddylid ei ohirio.

Pryd mae'n well gweld meddyg?

Byddwch yn arbennig o ofalus am y pethau hyn:

• Os ydych chi'n defnyddio'r rhain bob dydd heb gyngor meddyg.
• Os nad yw'ch anghysur llygaid yn gwella neu'n gwaethygu hyd yn oed ar ôl defnyddio dagrau artiffisial.
• Os oes sgîl-effeithiau o ddefnyddio'r rhain.
• Os byddwch chi'n profi gostyngiad mewn golwg, poen yn y llygaid, neu adwaith alergaidd difrifol , ceisiwch gyngor meddygol ar unwaith.