Oeddech chi'n gwybod y gall bocs o soda pobi y gallech fod wedi'i anghofio yn eich cegin, efallai yn yr oergell, wneud rhyfeddodau mewn gwirionedd? Nid yn unig y mae'n dileu anadl ddrwg, yn gwynnu dannedd, ond gellir ei ddefnyddio hefyd i drin rhai afiechydon. Ond sut mae hyn yn digwydd? Gadewch i ni siarad amdano'n syml. Mae'n bwysig iawn bod yn ymwybodol o sut i'w ddefnyddio'n iawn, yn ogystal â phryd nad yw'n dda ei ddefnyddio.
Beth yw cyfrinach soda pobi?
Mae soda pobi yn cael y gallu hwn oherwydd ei natur gemegol. Gadewch i ni ddeall hyn yn syml. Yn wyddonol, fe'i gelwir hefyd yn Sodiwm Bicarbonad.
Mae'r gyfrinach yn gorwedd yn y ddwy lythyren `pH`. I fod yn fanwl gywir, mae hwn yn fesur o a yw rhywbeth yn asidig neu'n alcalïaidd . Mae soda pobi yn sylwedd alcalïaidd. Mae hyn yn golygu pan gaiff ei gyfuno â rhywbeth asidig, mae'n newid ei werth `pH` ac yn ei niwtraleiddio. Oherwydd y gallu hwn y gall leihau llid y stumog yn gyflym a dileu anadl ddrwg.
Y 'Dos' o Soda Pobi
Iawn, felly gadewch i ni weld pa fanteision y gallwn eu cael o soda pobi.
Rhyddhad rhag llid y stumog
Mae llawer o bobl yn profi anghysur pan fyddant yn profi poen stumog neu losg y galon, fel gastritis. Mewn achosion o'r fath, bydd cymysgu llwy de (1/4) o soda pobi mewn gwydraid o ddŵr a'i yfed yn niwtraleiddio'r asid yn y stumog ac yn darparu rhyddhad cyflym.
Ond cofiwch, nid asidedd, fel gastritis, sy'n achosi pob anhwylder stumog. Felly os nad yw'ch symptomau'n gwella, gwnewch yn siŵr eich bod yn gweld eich meddyg.
Hefyd, yn bwysicaf oll, os ydych chi'n cymryd meddyginiaethau eraill, peidiwch â chymryd soda pobi o fewn dwy awr i'w cymryd. Mae hyn oherwydd gall asid stumog is leihau amsugno rhai meddyginiaethau. Peidiwch â'i roi i blentyn dan 6 oed heb ymgynghori â meddyg.
Pan gaiff ei frathu gan bryfed
Os ydych chi wedi cael eich brathu gan forgrug neu fosgito a bod eich croen yn goch, wedi chwyddo, ac yn cosi, mae soda pobi yn feddyginiaeth dda. Gallwch wneud past trwchus o un rhan o soda pobi i dair rhan o ddŵr a'i roi ar yr ardal. Bydd hyn yn lleihau'r cosi a'r llid yn fawr. Gallwch hefyd ddefnyddio'r cymysgedd hwn ar gyfer ecsema a brechau.
Cynnal iechyd y geg
Mae soda pobi yn helpu i atal pydredd dannedd a chadw deintgig yn iach. Gallwch gael y manteision hyn trwy ddefnyddio past dannedd sy'n cynnwys soda pobi. Hefyd, gall rinsio'ch ceg gyda hanner llwy de o soda pobi wedi'i doddi mewn gwydraid o ddŵr helpu i gael gwared ar anadl ddrwg.
Dileu arogleuon drwg
Mae arogl rhywbeth fel pysgod pydredig yn yr oergell yn alcalïaidd. Mae arogl rhywbeth fel llaeth wedi'i ddifetha yn asidig. Beth bynnag yw'r arogl, gall soda pobi ei niwtraleiddio a dileu'r arogl. Rhowch gynnig ar roi rhywfaint o soda pobi mewn blwch bach a'i roi mewn cornel o'r oergell. Gallwch hefyd reoli'r arogl trwy daenellu ychydig yn y bin sbwriel.
Fel cymorth i drin canser
Mae hwn yn fater pwysig a sensitif iawn. Nid oes unrhyw ymchwil wyddonol wedi canfod bod soda pobi yn gwella canser. Mae'n bwysig cofio hynny.
Fodd bynnag, mae ymchwil yn dangos y gall gynyddu effeithiolrwydd rhai triniaethau canser (cemotherapi). Mae angen amgylchedd alcalïaidd ar rai cyffuriau cemotherapi. Mewn achosion o'r fath, gall meddygon awgrymu defnyddio bicarbonad sodiwm. Dyma benderfyniad y dylai eich oncolegydd ei wneud, nid chi ar eich pen eich hun.
Mae wlserau'r geg yn sgil-effaith gyffredin o gemotherapi. Os bydd hyn yn digwydd, gall rinsio'ch ceg gyda thoddiant o 1/4 llwy de o soda pobi ac 1/8 llwy de o halen mewn 1 cwpan o ddŵr cynnes dair gwaith y dydd, ac yna rinsio â dŵr plaen, helpu.
Ar gyfer cleifion yr arennau
Nid yw arennau rhai cleifion arennau yn gallu tynnu'r asid o'r gwaed yn ddigonol. I bobl o'r fath, gall rhoi bicarbonad sodiwm bob dydd, yn ôl cyngor eu meddyg, helpu i reoli pH y gwaed. Dylid gwneud hyn hefyd o dan gyngor meddygol.
Peidiwch â defnyddio soda pobi ar gyfer y pethau hyn! (Y pethau i beidio â'u gwneud)
Fel popeth, mae yna adegau pan nad yw'n syniad da defnyddio soda pobi. Gadewch i ni fod yn ymwybodol o hynny hefyd.
Peidiwch â rhwbio'ch croen yn aml.
Mae ein croen ychydig yn asidig yn naturiol. Dyma sy'n cadw'r croen yn llaith ac yn ei amddiffyn rhag bacteria niweidiol. Gall rhoi soda pobi ar y croen yn aml, yn enwedig i rywun â chroen sensitif, niweidio'r amddiffyniad naturiol hwn, sychu'r croen ac achosi alergeddau. Felly, nid yw'n dda ei roi ar y croen bob dydd, ac eithrio mewn argyfwng, fel brathiad pryfyn.
Peidiwch â defnyddio ar wallt.
Mae rhai pobl yn defnyddio cymysgedd o soda pobi a finegr seidr afal ar eu gwallt yn lle siampŵ. Er y gall wneud eu gwallt yn sgleiniog ar y dechrau, dros amser, gall hyn sychu, mynd yn glym, a thorri. Mae ein croen y pen a'n gwallt yn naturiol asidig. Nid yw defnyddio rhywbeth alcalïaidd yn barhaus yn dda i'ch gwallt.
Peidiwch ag yfed i wella'ch perfformiad athletaidd.
Mae rhai rhedwyr yn yfed llawer o soda pobi wedi'i doddi mewn dŵr cyn ras. Gelwir hyn yn 'llwytho soda'. Er y credir y gall hyn leihau croniad asid lactig yn y cyhyrau, os gwnewch hyn yn rhy aml neu'n ormod, gall eich gwneud yn sâl. Gall achosi anhwylder stumog a chwydu. Felly peidiwch â rhoi cynnig ar hyn.
| Pethau da i'w gwneud (Gwneud) | Pethau i beidio â'u gwneud (Pethau i beidio â'u gwneud) |
|---|---|
| Fel rhyddhad ar gyfer diffyg traul. | Rhowch ar y croen bob dydd. |
| Fel rhyddhad ar gyfer brathiadau pryfed. | Defnyddio siampŵ i olchi gwallt. |
| Fel golchd ceg i gael gwared ar anadl ddrwg. | Yfed i wella perfformiad athletaidd heb gyngor meddygol. |
| I reoli arogleuon drwg (e.e. yn yr oergell). | Ei gymryd gyda meddyginiaethau eraill. |
| Fel atodiad i ganser a chlefyd yr arennau ar gyngor meddygol. | Ei ddefnyddio fel triniaeth annibynnol ar gyfer afiechydon difrifol heb gyngor meddygol. |
Neges i'w Chwistrellu
- Mae soda pobi yn feddyginiaeth gartref dda ar gyfer anhwylderau bach fel poenau stumog a brathiadau pryfed.
- Fodd bynnag, nid yw'n dda rhoi hwn ar eich croen bob dydd na'i ddefnyddio ar eich gwallt.
- Os ydych chi'n defnyddio soda pobi ar gyfer cyflyrau difrifol fel canser neu glefyd yr arennau, dim ond ar gyngor meddyg y dylid gwneud hynny.
- Os ydych chi'n amau unrhyw symptomau neu os nad yw defnyddio soda pobi yn helpu, ceisiwch gyngor meddygol ar unwaith. Peidiwch â gwneud beth bynnag rydych chi eisiau ei wneud.
💬 Comments (0)
Dim sylwadau wedi'u postio eto. Ychwanegwch eich sylw yma am y tro cyntaf.
Ychwanegwch eich sylw