Yr hyn y dylai rhieni ei wybod am ymddygiad eu plant

Ar noson oer, roeddwn i'n cael te pan ganodd y gloch drws. Shalini, ffrind i mi. Roedd hi'n bryderus iawn. Roedd hi'n dal ei mab Dinuka. Roedd Dinuka yn anadlu'n galed, roedd ei frest yn amlwg yn codi'n gyflym. Fel meddyg, rydw i wedi gweld pethau fel hyn yn y clinig. Ond roedd hyn yn wahanol, oherwydd dyma blentyn fy ffrind. Es i â nhw i mewn yn gyflym. Sylweddolais nad ymweliad arferol oedd hwn, roedd hwn yn argyfwng .

Roedd Shalini yn gwybod bod gan Dinuka beswch, yn enwedig yn ystod tywydd oer. Ond heno roedd yn llawer gwaeth. Roedd yn pesychu mwy nag arfer ac yn brin o anadl. “Beth sy’n bod arno? Pam na all anadlu?” gofynnodd Shalini mewn ofn. Roedd gan Dinuka rywbeth nad yw’r rhan fwyaf o blant yn ei gael – asthma . Ond roedd yn frawychus i fam ei weld â’i llygaid ei hun.

Beth yw asthma?

Roedd Shalini yn sefyll gerllaw tra roeddwn i'n gwirio ar Dinuka. Roedd brest Dinuka yn symud i fyny ac i lawr yn gyflym, ac roedd e'n edrych arna i fel pe bai'n ceisio deall beth oedd yn digwydd. Roeddwn i'n gallu dweud ei fod yn ofnus. Gofynnais i Shalini a oedd ganddi anadlydd. Nodiodd, "Peidiwch â phoeni," dywedais i.

Mae asthma yn glefyd sy'n effeithio ar y llwybrau anadlu bach yn yr ysgyfaint. Mae'r llwybrau anadlu'n chwyddo ac yn sensitif. Yna maent yn culhau ac yn llenwi'n araf. I Dinuka, mae'n rhaid bod y tywydd oer heddiw wedi achosi ei hasthma. Roedd ei hysgwyddau wedi plygu, fel pe bai'n defnyddio pob cyhyr yn ei chorff i anadlu. “Mae fel anadlu trwy diwb,” dywedais wrth Shalini, “fel pe bai rhywun yn pwyso ar y tiwb.”

A yw'n normal i blant ddatblygu asthma?

Ar ôl ymlacio ychydig, gofynnodd Shalini, “A fydd e bob amser fel hyn? A fydd yn rhaid iddo ddioddef o hyn bob amser?” Roedd mor drist clywed hynny. “Mae’n normal i blant gael asthma,” dywedais i. “Mae gan un o bob pedwar neu bump o blant asthma. Fel arfer mae’n dechrau rhwng 2 ac 8 oed. Gall wella am ychydig, neu gall bara am ychydig. Ond rhywsut gallwn ei reoli fel nad yw asthma yn rheoli ei fywyd.”

Mae asthma yn hawdd ei reoli. Mae llawer o blant ag asthma yn byw bywydau hapus a gweithgar. Roeddwn i eisiau gwneud i Shalini ddeall hynny oherwydd roeddwn i'n gwybod y byddai gobaith yn rhoi nerth iddi.

Beth yw symptomau asthma?

Dywedais wrth Shalini am symptomau asthma Dinuka. Mae'n beth da i bob rhiant wybod am hyn.

• Peswch: Roedd gan Dinuka beswch, yn enwedig yn y nos ac yn gynnar yn y bore. Mae hyn yn gyffredin i bobl ag asthma. Ar yr adeg honno, mae'r llwybrau anadlu'n mynd hyd yn oed yn gulach.
• Tagu : Gwnaeth Dinuka sŵn tagu wrth anadlu. Mae hyn yn dangos bod y llwybr anadlu wedi'i rwystro.
• Anhawster anadlu: Roedd Dinuka yn cael trafferth anadlu. Doedd e ddim yn gallu chwarae na chwerthin.
• Tyndra yn y frest: Ni allai Dinuka ddisgrifio ei symptomau, ond roedd yn dal ei frest. Mae hynny'n dangos bod ei frest yn dynn. Mae hynny'n digwydd pan fydd gennych asthma.

Roedd Shalini yn gwrando'n ofalus. Ond roedd hi'n dal yn ofnus. Yn ddealladwy felly. Mae unrhyw riant sy'n gweld ei blentyn yn ei chael hi'n anodd anadlu yn ofnus.

Beth yw achosion asthma?

“Beth sy’n achosi hyn?” gofynnodd Shalini. Mae yna lawer o resymau dros asthma. Maen nhw’n wahanol i bob plentyn.

• Annwyd neu ffliw: Y diwrnod cyn ddoe, roedd gen i beswch ac annwyd nad oedd yn diflannu. Efallai bod hynny wedi achosi asthma.
• Newidiadau sydyn yn y tywydd: Mae hi'n oer iawn heno. Gallai hynny fod yn rheswm hefyd.
• Alergenau : Gall pethau fel llwch, paill , a dandruff anifeiliaid hefyd sbarduno asthma. Cofiodd Shalini ei bod wedi llusgo ystafell Dinuka y prynhawn yma. Efallai mai dyna oedd achos yr asthma.

Mae'n bwysig iawn darganfod achosion asthma. Oherwydd os ydych chi'n osgoi'r pethau hynny, gallwch chi leihau nifer yr achosion o asthma. Ond weithiau, mae asthma yn dal i ddigwydd ni waeth pa mor galed y byddwn ni'n ceisio. Dyna pam ei bod hi'n bwysig iawn cael cynllun gweithredu.

Pa mor hir mae ymosodiad asthma yn para?

Dinuka'sAr ôl i'r anadlu wella, gofynnodd Shalini pa mor hir y byddai trawiad asthma yn para. Mae'n dibynnu ar ba mor ddifrifol yw'r asthma a pha mor gyflym y rhoddir y feddyginiaeth. Gall bara o ychydig oriau i ychydig ddyddiau. Ar ôl rhoi'r feddyginiaeth, gwellodd symptomau Dinuka ychydig.

Beth ddylech chi ei wneud os cewch chi ymosodiad asthma?

Wrth i anadlu Dinuka wella, lleihaodd ofn Shalini hefyd. Roedd hi eisiau gwybod beth i'w wneud pe bai rhywbeth fel hyn yn digwydd eto.

Pethau i'w gwneud yn fuan

• Peidiwch â phoeni: Yn gyntaf oll, peidiwch â phoeni. Nid yw'n hawdd. Ond mae plant yn dynwared ein hemosiynau. Felly os bydd Shalini yn poeni, bydd Dinuka yn poeni hefyd.
• Rhoi meddyginiaeth lleddfu: Cymerais fy anadlydd Ventolin a rhoi bylchwr i mewn. Mae'r bylchwr yn caniatáu i'r feddyginiaeth fynd yn syth i'r ysgyfaint. Rhoddais 4 pwff i Dinuka.
• Arhoswch 4 munud: Gosodais amserydd. Gall 4 munud ymddangos fel amser hir, ond mae'n angenrheidiol gweld a yw'r feddyginiaeth yn gweithio.
• Cael mwy o help: Os na fyddai Dinuka yn gwella, dywedais wrth Shalini am ffonio 1990 neu fynd â Dinuka i'r ysbyty ar unwaith.

Sut i reoli asthma yn y tymor hir

Ar ôl i anadlu Dinuka wella, fe wnaethon ni eistedd gydag ef ar y soffa. Roedd yn gysglyd, ond wedi ymlacio'n fawr. Roedd Shalini eisiau gwybod beth i'w wneud i atal rhywbeth fel hyn rhag digwydd eto.

Meddyginiaethau 💊

Dysgais iddo am y meddyginiaethau y gallai eu cymryd i reoli ei asthma.

• Lliniaryddion: Mae'r rhain yn feddyginiaethau sy'n gweithredu'n gyflym, fel Ventolin. Maent yn helpu i agor y llwybrau anadlu yn ystod ymosodiad asthma.
• Atalyddion: Rhaid cymryd y meddyginiaethau hyn bob dydd. Maent yn atal y llwybrau anadlu rhag chwyddo.
• Asiantau gwrthlidiol: Rhoddir meddyginiaethau i rai plant os oes ganddyn nhw lawer o asthma. Maen nhw'n lleihau'r chwydd yn y llwybrau anadlu.

Mae atalyddion yn bwysig oherwydd eu bod yn lleihau'r risg o ymosodiadau asthma. Gall cymryd atalydd bob dydd helpu.Dywedais wrth Shalini y gallai reoli ei asthma.

Gadewch i ni greu cartref sy'n gyfeillgar i'r hinsawdd 🏡

Y diwrnod canlynol, ffoniwyd fi gan Shalini. Roedd hi eisiau gwybod sut i wneud tŷ yn fwy cyfforddus i Dinuka.

Beth ellir ei wneud?

• Rhoi'r gorau i ysmygu: 🚭Dydy gŵr Shalini ddim yn ysmygu eisoes. Ond dywedais wrtho am wneud yn siŵr nad yw unrhyw un sy'n dod i'r tŷ yn ysmygu lle mae Dinuka.
• Lleihau llwch ac alergenau: Awgrymais gael gwared â chymaint o lenni a charpedi trwchus â phosibl, rhoi gorchuddion sy'n atal gwiddon llwch ar wely Dinuka, a lleihau teganau meddal.
• Ynglŷn ag anifeiliaid: Roedd gan Shalini gath o'r enw Pinky. Dywedais wrthi am beidio â gadael i Pinky ddod i mewn i ystafell Dinuka, ac i hwfro'n rheolaidd.

Cynllun gweithredu ar gyfer asthma 📝

Er mwyn helpu Shalini ymhellach, fe'i helpais i greu cynllun gweithredu asthma, sy'n dweud wrthi beth i'w wneud os bydd hi'n cael trawiad asthma arall.

Pethau i'w cynnwys yn y Cynllun Gweithredu

• Pan fydd ymosodiad asthma yn digwydd: Peidiwch â chynhyrfu, rhowch eich meddyginiaeth. Rhowch 4 pwff o'ch anadlydd lleddfu gyda bylchwr, arhoswch 4 munud.
• Gwiriwch eto: Os nad yw'r symptomau'n gwella, rhowch y feddyginiaeth eto. Os nad yw'r symptomau'n gwella, ewch i'r ysbyty ar unwaith.
• Mewn argyfwng: Os nad yw'r person yn anadlu, yn troi'n las, neu'n methu siarad, ffoniwch 1990 ar unwaith. Tan hynny, rhowch 4 pwff bob 4 munud.

Roedd cael cynllun gweithredu wedi gwneud i Shalini sylweddoli y gallai hi reoli hyn.

Gadewch i ni ddweud wrth Dinuka am y ffrog.

Bythefnos yn ddiweddarach, daeth Shalini â Dinuka i'r clinig. Mae bellach yn llawer gwell ac yn chwarae'n hapus. Dywedodd Shalini fod Dinuka bellach yn defnyddio'r anadlydd ar ei ben ei hun.

Gadewch i ni fyw gydag asthma.

Nid yw asthma yn rhywbeth i fod ofn ohono.

• Cymerwch feddyginiaeth bob dydd: Rhowch atalydd dyddiol i'ch plentyn i leihau ymosodiadau asthma.
• Dysgu Dinuka am asthma: Pan fydd Dinuka yn tyfu i fyny, dysgwch iddo beth sy'n achosi asthma a sut i'w reoli.

Rhai awgrymiadau cyflym i rieni📝

Cyn i Shalini adael, rhoddais ychydig o awgrymiadau cyflym iddi. 😊

Dydych chi ddim ar eich pen eich hun 😊

Fe wnaeth y noson honno gyda Shalini a Dinuka fy atgoffa o ba mor beryglus y gall asthma fod os nad ydym yn gwybod amdano. Ond dangosodd i mi hefyd faint mae mam yn barod i'w wneud dros ei phlentyn. Nid ydych chi ar eich pen eich hun. Mae llawer o rieni wedi mynd trwy'r profiad hwn. Gyda gwybodaeth, cariad, a chynllun da, gallwn helpu plant fel Dinuka i fyw bywydau hapus.

Os ydych chi'n wynebu sefyllfa fel hon, peidiwch â chynhyrfu, defnyddiwch yr hyn sydd gennych chi, a chofiwch nad ydych chi ar eich pen eich hun.