Oes yna anghydweddiad bach rhwng eich llygaid a'ch ymennydd? Gadewch i ni ddysgu am Gamweithrediad Golwg Deulygad (BVD)!

Ydych chi'n cael cur pen weithiau? Neu ydych chi'n teimlo fel bod llinellau testun yn neidio neu'n gweld dau beth ar unwaith wrth ddarllen llyfr neu bapur newydd? Neu a yw'ch llygaid weithiau'n teimlo'n flinedig ac yn drwm? Un rheswm dros y pethau hyn gallai fod problem fach gyda'r cydlyniad rhwng eich llygaid a'ch ymennydd. Rydyn ni'n mynd i siarad am gyflwr o'r fath heddiw. Fe'i gelwir yn gamweithrediad golwg binocwlaidd, neu fel mae meddygon yn ei alw'n '(Gamweithrediad Golwg Binocular - BVD)'.

Beth yw Camweithrediad Golwg Binocwlaidd?

Yn syml, Camweithrediad Golwg Deulygad (BVD) yw pan nad yw'ch llygaid a'ch ymennydd yn gweithio gyda'i gilydd yn iawn. Pan fydd hyn yn digwydd, nid ydym yn gweld y byd fel un darlun clir. Nid yw'n un clefyd, mae fel ymbarél. Gall fod nifer o wahanol gyflyrau o dan yr ymbarél hwnnw. Gall pob un o'r cyflyrau hynny gael ei achosion unigryw ei hun.

Pan fyddwn yn edrych gyda'r ddau lygad, mae un llygad yn anfon ychydig o signalau gwahanol i'r ymennydd, a'r llygad arall yn anfon ychydig o signalau gwahanol. Dyna lle mae golwg binocwlaidd yn dechrau. Mae tair prif lefel o olwg binocwlaidd:

1. Canfyddiad macwlaidd : Yng nghanol y retina y tu mewn i'ch llygad mae rhan o'r enw'r macwla . Dyma sy'n ein galluogi i weld pethau o'n blaenau, yn enwedig manylion mân. Mae canfyddiad macwlaidd yn golygu y gall y ddau lygad weld yr un peth yn glir. Dyma'r lefel symlaf o olwg binocwlaidd.

2. Cyfuno : Dyma lle mae'ch ymennydd yn defnyddio signalau o'r ddau lygad i greu dau ddelwedd ar wahân, yna'n eu "cyfuno", gan roi'r rhannau cyfatebol at ei gilydd i greu un ddelwedd fwy. Meddyliwch amdano fel gludo dau lun at ei gilydd.

3. Stereopsis : Dyma'r lefel fwyaf datblygedig o olwg binocwlaidd. Mae hyn yn golygu y gall eich ymennydd wneud mwy na dim ond ychwanegu'r ddwy ddelwedd at ei gilydd. Mae'n defnyddio'r gwahaniaethau bach yn yr onglau a'r pellteroedd y mae eich llygaid yn gweld pethau ohonynt i roi gweledigaeth 3D a chanfyddiad dyfnder i chi. Dyma sut rydyn ni'n gwybod yn union pa mor bell yw rhywbeth a pha mor ddwfn ydyw.

Pa mor gyffredin yw'r cyflwr `(BVD)` hwn?

Mae yna lawer o gyflyrau o dan y term cyffredinol "BVD". Er nad yw llawer yn gyffredin iawn, mae rhai yn eithaf cyffredin. Un enghraifft berffaith yw "llygad diog" neu, mewn termau meddygol, "amblyopia" . Yn yr Unol Daleithiau yn unig, mae rhwng 6 a 13 miliwn o bobl yn dioddef o'r cyflwr hwn. Mae yna bobl â'r cyflwr hwn yn Sri Lanka hefyd.

Beth yw symptomau BVD?

Mae eich ymennydd yn defnyddio golwg binocwlaidd i greu neu gefnogi nifer o brosesau a galluoedd eraill. Gall rhai ohonynt ymddangos yn anghysylltiedig â'r llygaid, ond gall BVD amharu ar unrhyw un o'r prosesau hyn. Mae rhai o'r effeithiau'n fach, felly nid ydynt yn achosi llawer o broblem. Ond gall eraill fod yn aflonyddgar iawn, gan ymyrryd weithiau â'ch gwaith neu'ch hobïau.

Effeithiau sy'n gysylltiedig â phoen

Pan fydd gennych chi BVD, mae'n rhaid i'ch llygaid a'ch ymennydd weithio'n galetach i addasu a gwneud iawn am y golled. Gall y straen ychwanegol hwn achosi i'r cyhyrau o amgylch eich llygaid gael eu straenio. Gall hyn hefyd achosi anystwythder yn eich pen a'ch gwddf, a all arwain at gur pen . Mae cyflyrau poenus a all ddigwydd gyda BVD yn cynnwys:

• Poen llygaid.
• Straen ar y llygaid (asthenopia).
• Cur pen.
• Poen wrth symud y llygaid.

Effeithiau sy'n gysylltiedig â'r golwg

Gall problemau golwg gael eu hachosi gan BVD neu eu hachosi gan BVD. Weithiau mae'n anodd dweud a yw problemau eraill yn cael eu hachosi gan BVD neu a yw problemau eraill yn achosi BVD. Mae problemau golwg a all ddigwydd gyda BVD yn cynnwys:

• Golwg aneglur, golwg aneglur.
• Gweld dau beth ar unwaith (diplopia) .
• Sensitifrwydd i olau (ffotoffobia).
• Gweld pethau'n glir fel pe baent wedi'u hamgylchynu gan gysgodion.
• Anhawster gweld (canolbwyntio) gwrthrychau agos yn glir.
• Golwg llai yn y nos (`nictalopia`).
• Anhawster edrych ar sgriniau cyfrifiadur a sgriniau ffôn (`syndrom gweledigaeth gyfrifiadurol`).
• Anhawster gweld neu adnabod gwrthrychau bach, aneglur, neu bell.

Effeithiau eraill nad ydynt yn gysylltiedig â golwg, ond a deimlir

Mae'r rhain yn gysylltiedig â synhwyrau eraill, ond mae golwg yn helpu gyda hyn. Enghraifft dda yw cydbwysedd eich corff . Daw hyn yn bennaf o'ch clust fewnol. Ond mae'r wybodaeth o'ch llygaid hefyd yn helpu'r synwyryddion cydbwysedd yn eich clust. Er enghraifft, os ydych chi'n darllen llyfr wrth yrru, mae rhai pobl yn teimlo fel chwydu oherwydd yr anghydbwysedd. Dyma rai o'r effeithiau a all ddigwydd gyda BVD:

• Problemau gyda chydbwysedd y corff.
• Problemau cydsymud (yn enwedig cydsymud llaw-llygad). Er enghraifft, cael anhawster dal pêl neu daflu allwedd.
• Teimlo'n ddryslyd (Anhwylder Cyfeiriadedd).
• Pendro neu deimlo'n benysgafn.
• Ar fin cwympo.
• Cyfog a chwydu wrth deithio (salwch symud).
• Anhawster cerdded mewn llinell syth, taro dodrefn a drysau yn aml.
• Teimlo fel eich bod chi'n troelli hyd yn oed pan fyddwch chi'n sefyll yn llonydd (fertigo).

Effeithiau sy'n gysylltiedig â darllen

Gall yr effeithiau hyn ymddangos pan fyddwch chi'n darllen. Mewn plant, gall hyn edrych fel anabledd dysgu fel dyslecsia.Gall athrawon sydd wedi'u hyfforddi i adnabod anawsterau darllen weld y rhain mewn plant. Ond i ddarganfod yn sicr a yw hyn oherwydd "(BVD)" neu rywbeth arall, mae'n cymryd sawl prawf gwahanol. Effeithiau ar ddarllen:

• Teimlo'n flinedig yn y llygaid.
• Hepgor llinellau neu dudalennau yn aml wrth ddarllen (mae hyn yn cynnwys gorfod darllen gyda rhywbeth fel nod tudalen neu fys).
• Gorfod ei ddarllen sawl gwaith i'w ddeall yn iawn, a hyd yn oed wedyn mae'n anodd ei ddeall.
• Gwneud lle i'r llinellau wrth ddarllen.
• Mae llinyn hir o rifau (yn enwedig un gyda'r un rhif yn cael ei ailadrodd) yn anodd ei ddarllen, oherwydd nid yw'n weladwy'n glir heb farc fel coma.
• Mae'n ymddangos bod y geiriau wedi glynu at ei gilydd.

Effeithiau seicolegol

Mae hyn i gyd yn digwydd oherwydd bod problemau golwg yn ei gwneud hi'n anodd i chi ymdopi â sefyllfaoedd neu amgylcheddau penodol. Enghreifftiau:

• Osgoi lleoedd gorlawn, oherwydd yna byddwch chi'n profi gorlwytho synhwyraidd ac yn teimlo'n faich, yn bryderus ac yn ofnus.
• Anhawster aros mewn amgylcheddau sydd wedi'u goleuo'n llachar, lliwgar, fel archfarchnadoedd a chanolfannau siopa.
• Ofn annormal o leoedd cyhoeddus neu fannau mawr/agored (`agoraphobia`).
• Teimlo'n ofnus neu'n bryderus ynghylch gweithgareddau a allai fod yn weladwy i eraill, fel gyrru neu chwarae chwaraeon, neu a allai fod yn beryglus.
• Anhawster gwneud cyswllt llygad wrth siarad wyneb yn wyneb.

Pam mae'r `(BVD)` hwn yn digwydd?

Mae sawl math o ffactorau a all achosi neu gyfrannu at BVD:

• Problemau golwg.
• Problemau llygaid.
• Problemau ymennydd.
• Problemau a achosir gan gyfuniad o sawl ffactor (aml-ffactor).

Problemau golwg

Mae'r math hwn yn cynnwys newidiadau corfforol neu ystumiadau yn y ffordd y mae eich llygaid yn canolbwyntio golau ar y retina. Er enghraifft, gwallau plygiannol:

• Anhawster gweld yn agos wrth i chi heneiddio (presbyopia).
• Astigmatiaeth.
• Pellwelediad (mae gwrthrychau pell yn glir, mae gwrthrychau agos yn aneglur - 'hyperopia').
• Byrolwg (mae gwrthrychau agos yn glir, mae gwrthrychau pell yn aneglur - `myopia`).

Problemau llygaid

Mae'r rhain yn cyfeirio at newidiadau yn y ffordd y mae eich llygaid yn symud neu'n gweithio gyda'i gilydd. Er enghraifft, cyflyrau lle nad yw'r llygaid wedi'u halinio'n iawn. Mae strabismus (llygaid croes) ac amblyopia (llygad diog) yn ddwy enghraifft gyffredin o hyn.

Problemau niwrolegol

Problemau gyda'r system nerfol yw'r rhain. Gallant gynnwys problemau gyda gweithrediad rhai o'r nerfau sy'n rheoli symudiad y llygaid, neu broblemau gyda'r ffordd y mae eich retina a'ch nerfau optig yn gweithio. Gallant hefyd gynnwys problemau gyda'ch ymennydd yn methu â phrosesu'r wybodaeth y mae'n ei derbyn o'ch golwg yn iawn.

Mae yna lawer o sefyllfaoedd gwahanol a all achosi hyn. Dyma rai enghreifftiau:

• Cyflyrau penodol i'r ymennydd, er enghraifft meigryn neu strôcs.
• Cyflyrau penodol i'r nerfau, er enghraifft, parlys y chweched nerf.
• Cyflyrau niwrolegol, er enghraifft, Anhwylder Diffyg Canolbwyntio/Gorfywiogrwydd (ADHD).

Mae BVD yn cael ei achosi gan gyfuniad o sawl ffactor.

Ni ellir rhoi rhai sefyllfaoedd mewn un o'r categorïau uchod yn unig. Yn hytrach, gallant achosi sawl math gwahanol o broblemau.

Mae anafiadau i'r pen, yn enwedig y rhai i'r ymennydd (cyrgyfergyd neu anafiadau trawmatig i'r ymennydd - TBIs), yn enghraifft o hyn. Gall pobl sydd wedi cael anafiadau i'r pen gael problemau gydag aliniad llygaid a'r ffordd y mae'r ymennydd yn prosesu gwybodaeth o'r golwg. Enghraifft arall yw meigryn festibwlar. Gall y rhain effeithio'n sydyn ar eich golwg, cydbwysedd a swyddogaeth yr ymennydd.

Hefyd, gall person gael sawl cyflwr sy'n cyfrannu at BVD. Er enghraifft, gall rhywun sy'n cael ei eni ag amblyopia (llygad diog) gael strôc yn oedolyn. Er bod y ddau gyflwr hyn yn digwydd ar wahanol adegau mewn bywyd, gall y ddau achosi BVD yn ddiweddarach mewn bywyd.

Beth yw'r cymhlethdodau posibl o `(BVD)`?

Mae sawl cymhlethdod a all ddigwydd gyda BVD. Mae'n dibynnu ar yr hyn a'i hachosodd, pryd yn eich bywyd y digwyddodd, a pha gyflyrau iechyd eraill sydd gennych. Eich meddyg llygaid yw'r person gorau i ddweud wrthych am y cymhlethdodau posibl sy'n gysylltiedig â'ch cyflwr.

`(BVD)` a cholli golwg y gellir ei atal

Gall plant ddatblygu cymhlethdod difrifol, parhaol o'r enw "llygad diog" (amblyopia), sy'n dod o dan y categori "BVD." Yn ffodus, mae'r cymhlethdod hwn fel arfer yn ataliadwy os caiff ei gydnabod yn ddigon cynnar ar gyfer triniaeth.

Pan fydd gennych chi BVD, mae'ch ymennydd yn cael anhawster i integreiddio a defnyddio gwybodaeth o'r ddau lygad. Pan fydd hyn yn digwydd i blant, mae eu hymennydd yn dechrau dibynnu mwy ar un llygad na'r llall. Pan fydd hyn yn digwydd, mae'r llygad nad yw'n cael ei ddefnyddio yn mynd yn wannach.

Fodd bynnag, er mwyn i'r rhannau o ymennydd plentyn sy'n prosesu golwg ddatblygu'n iawn, mae angen iddynt dderbyn y wybodaeth gywir o'r ddau lygad. Os ydynt yn rhoi'r gorau i ddefnyddio un llygad oherwydd amblyopia, ni fydd yr ardal honno o'r ymennydd yn datblygu'n iawn. Yn lle hynny, mae'r diffyg gwybodaeth ddefnyddiol yn niweidio'r cysylltiadau rhwng celloedd yr ymennydd yn yr ardal honno, sy'n dod yn barhaol yn y pen draw. Dyna pam ei bod mor bwysig nodi a thrin amblyopia, yn enwedig yn ifanc.

Sut mae'r cyflwr `(BVD)` hwn yn cael ei ddiagnosio?

Fel arfer, offthalmolegydd sy'n gwneud diagnosis o BVD. Fodd bynnag, mae rhai cyflyrau, fel amblyopia, yn cael eu dwyn i sylw pediatregwyr. Maent naill ai'n ei ddiagnosio eu hunain neu'n eich cyfeirio at offthalmolegydd a all ei ddiagnosio a'i drin.

Archwiliadau llygaid arferolDyma'r ffordd fwyaf defnyddiol o wneud diagnosis o BVD. Fel rhan o'r prawf hwn, caiff aliniad eich llygaid a'ch maes gweledigaeth cyffredinol eu gwirio. Gall profion eraill helpu i nodi problemau penodol sy'n gysylltiedig â BVD. Eich meddyg llygaid yw'r person gorau i ddweud wrthych pa brofion eraill maen nhw'n eu hargymell a sut y gallant helpu.

Sut mae BVD yn cael ei drin?

Gall triniaethau ar gyfer `(BVD)` amrywio'n fawr, gan fod llawer o gyflyrau a all ei achosi neu gyfrannu ato. Efallai na fydd yr hyn sy'n gweithio ar gyfer rhai cyflyrau sy'n achosi `(BVD)` yn gweithio i eraill (a gall y driniaeth anghywir hyd yn oed waethygu'r cyflwr).

Mae triniaethau ar gyfer problemau golwg a llygaid fel arfer yn anelu at gywiro neu gyfyngu ar y camliniad rhwng eich llygaid. Mae rhai o'r triniaethau mwyaf cyffredin yn cynnwys:

• Therapi golwg : Bydd hyn yn eich dysgu ymarferion penodol i gryfhau cyhyrau eich llygaid. Byddwch hefyd yn dysgu beth i beidio â'i wneud i helpu eich llygaid i aros yn eu lle.
• Lensys a phrismau cywirol : Weithiau gall sbectol (a, yn llai cyffredin, lensys cyswllt) helpu gyda BVD. Maent yn newid y ffordd y mae golau'n mynd i mewn i'r llygad, a all helpu rhai mathau o BVD.
• OnabotulinumtoxinA (Botox®) : Mae hwn yn feddyginiaeth sy'n rhwystro signalau nerf i'r cyhyrau sy'n rheoli symudiad eich llygaid. Gall hyn helpu os yw'ch cyhyrau'n twitchio gormod ar un ochr.

Mae yna lawer o driniaethau eraill, yn enwedig ar gyfer clefydau niwrolegol (BVD). Gall eich arbenigwr llygaid ddweud wrthych pa driniaethau sy'n cael eu hargymell ar eich cyfer. Gallant hefyd ddweud wrthych pa sgîl-effeithiau neu bryderon a allai fod gennych gyda'r triniaethau hynny, a beth allwch chi ei wneud amdanynt.

Beth alla i ddisgwyl os oes gen i `(BVD)`?

Mae'r hyn y gallwch ei ddisgwyl pan fydd gennych BVD mor amrywiol â'r cyflyrau a all ei achosi neu gyfrannu ato. Eich meddyg llygaid yw'r person gorau i ddweud wrthych beth allwch neu ddylech ei ddisgwyl. Gallant hefyd ddweud wrthych pa mor hir y bydd yn para, beth yw'r rhagolygon ar gyfer eich cyflwr, a beth allwch chi ei wneud i helpu i'w reoli (os yn bosibl neu'n angenrheidiol).

A ellir atal BVD?

Ni ellir atal BVD 100%. Ond mae yna ychydig o bethau y gallwch chi eu gwneud i leihau'r risg y bydd yn digwydd, neu o leiaf ei atal rhag gwaethygu.

• Atal anafiadau i'r pen a'r llygaid : Mae sawl ffordd o atal BVD rhag digwydd oherwydd anafiadau i'r llygaid neu'r pen. Gall gwisgo amddiffyniad llygaid, helmedau a harneisiau diogelwch (fel gwregysau diogelwch) helpu llawer.
• Gwiriwch eich llygaid yn rheolaidd.Mae archwiliadau llygaid rheolaidd fel archwiliad i'ch llygaid. Dylai hyd yn oed y rhai nad oes angen sbectol na lensys cyffwrdd arnynt gael archwiliad llygaid ddwywaith y flwyddyn. Gall yr archwiliadau hyn ganfod llawer o broblemau cyn i chi gael symptomau. Hefyd, gall rhai o'r problemau maen nhw'n eu canfod (fel gwallau plygiannol) achosi neu gyfrannu at BVD yn y pen draw.
• Peidiwch ag anwybyddu symptomau llygaid : Os oes gennych broblemau llygaid bach, trafferthus sydd wedi bod yn digwydd ers ychydig ddyddiau neu wythnosau, peidiwch â'u hanwybyddu. Gallent fod yn arwyddion cyntaf problem fel BVD. Er enghraifft, gweld yn ddwbl, straen ar y llygaid, neu flinder (yn enwedig os ydych chi'n darllen llawer neu'n syllu ar sgrin gyfrifiadur am amser hir).

Os oes gan unrhyw un yn eich teulu gyflyrau a all achosi BVD, mae'n syniad da siarad ag arbenigwr llygaid amdano. Gallant ddweud wrthych chi beth arall allwch chi ei wneud i gyfyngu ar ddifrifoldeb BVD, gohirio ei ddechrau, neu (os yn bosibl) hyd yn oed ei atal.

Pryd ddylwn i weld fy meddyg neu geisio cyngor meddygol?

Gall llawer o gyflyrau a all achosi "BVD" fod yn anghyfforddus neu'n aflonyddgar, ond nid yw'r rhan fwyaf yn beryglus. Fodd bynnag, mae strôcs ac ymosodiadau isgemig dros dro (TIAs) yn achosion arbennig a gallant fod yn fygythiad i fywyd.

Mae strôcs a thrawiadau isgemig dros dro (TIAs) yn argyfyngau meddygol sy'n peryglu bywyd. Os ydych chi'n meddwl eich bod chi'n profi arwyddion rhybuddio strôc neu TIA, ffoniwch 911 (neu'ch rhif argyfwng lleol) ar unwaith.

Pa gwestiynau ddylwn i eu gofyn i'm offthalmolegydd?

Efallai yr hoffech ofyn y cwestiynau hyn i'ch arbenigwr llygaid:

• Pa fath o gyflwr `(BVD)` sydd gen i, neu beth sy'n ei achosi?
• Pa mor ddifrifol yw fy nghyflwr `(BVD)`, ac a allai waethygu?
• A oes angen triniaeth ar fy nghyflwr `(BVD)`? Os felly, pa driniaethau ydych chi'n eu hargymell?
• A ellir gwella/gwrthdroi `(BVD)`?

Neges i'w Chwistrellu

Mae Camweithrediad Golwg Deulygad (BVD) yn arwydd bod rhywbeth yn effeithio ar ba mor dda y mae eich llygaid yn gweithio gyda'i gilydd a chyda'ch ymennydd. Mae'n golygu nad ydych chi'n gweld y byd fel un darlun clir. Nid yw'r rhan fwyaf o achosion yn ddifrifol - ac eithrio strôcs ac ymosodiadau isgemig dros dro (TIAs) (sydd fel arfer yn digwydd gyda symptomau amlwg eraill).

Ond, er nad yw'n beryglus, gall BVD ei gwneud hi'n anodd gweithio, mwynhau hobïau, neu dreulio amser gyda'ch anwyliaid. Os oes gennych symptomau BVD, peidiwch â'u derbyn na cheisio byw gyda nhw. Gall gweld arbenigwr llygaid eich helpu i ddod o hyd i driniaethau a all wrthdroi neu atal BVD.Yna gallwch chi fyw heb unrhyw rwystrau gweledol rhyngoch chi a'r pethau sydd bwysicaf i chi.

` Camweithrediad golwg binocwlaidd, BVD, problemau golwg, golwg ddwbl, llygad diog, amblyopia, straen ar y llygaid, cur pen, golwg aneglur