Oes gennych chi boen llosgi, pigo yn eich llygaid weithiau? Gall hyn fod mor annifyr fel na allwch chi wneud dim na gyrru car. Mae hyn fel arfer yn digwydd oherwydd llid neu ddiffyg lleithder yn y llygad, sy'n golygu nad oes digon o ddagrau. Weithiau mae'r teimlad llosgi hwn yn dod ymlaen yn sydyn ac yn diflannu'n gyflym. Ond i rai pobl, gall bara am wythnosau neu fisoedd. Felly, gadewch i ni siarad am hyn yn fanylach.
Pam mae ein llygaid yn cosi cymaint?
Gall fod llawer o resymau dros lid llygaid. Mae rhai yn syml iawn , ond efallai y bydd angen triniaeth feddygol ar eraill. Gadewch i ni edrych ar y prif achosion.
| Rheswm | Yn syml... |
|---|---|
| Alergeddau | Os oes gennych alergeddau i bethau fel llwch, paill, llwydni, neu ddant anifeiliaid anwes, gall eich llygaid fynd yn llidus. Weithiau, gall hyn ddigwydd os byddwch chi'n cyffwrdd â'ch llygaid â rhywbeth fel hyn ar eich llaw. |
| Haint yr amrant (Blepharitis) | Dyma pryd mae ymyl yr amrant yn chwyddo neu'n heintus. Yn ogystal â llid y llygaid, efallai y byddwch hefyd yn gweld symptomau fel cramennu o amgylch y llygad, cochni, a chwyddo'r amrant. |
| Llygad Sych | Mae'r cyflwr hwn yn digwydd pan nad yw'r llygaid yn cynhyrchu digon o leithder, hynny yw, dagrau, neu pan fydd y dagrau sy'n cael eu cynhyrchu yn anweddu'n rhy gyflym. Mae hyn yn achosi i'r llygaid losgi, pigo, cosi, a theimlo fel pe bai gronyn o dywod y tu mewn. |
| Llidwyr allanol | Gall ein llygaid fod yn sensitif i gemegau mewn cynhyrchion bob dydd, fel clorin mewn pyllau nofio, mwg sigaréts, persawrau, colur, golchiadau wyneb a glanhawyr cartref. |
| Lleithder llai yn yr awyr | Mae'r aer yn mynd yn sych, yn enwedig mewn ystafelloedd â chyflyru aer (A/C) ac amgylcheddau wedi'u gwresogi. Gall yr aer sych hwn achosi croen a llygaid sych a choslyd. |
| Rosacea llygaid ( Rosacea llygaid) | Mae hwn yn gyflwr sy'n gysylltiedig â chyflwr croen sy'n achosi chwydd yn y llygaid a'r croen o'u cwmpas. Gall y llygaid fod yn llidus, wedi chwyddo, yn goch, a chael gollyngiad cramennog. |
| Llosg Haul (Ffotokeratitis) | I fod yn fanwl gywir, dyma "llosg haul y llygad." Mae'n digwydd oherwydd gor-ddatguddiad i belydrau uwchfioled (UV) yr haul. Gall y cyflwr hwn hyd yn oed gael ei achosi gan olau o weldio. |
| Clefyd y llygaid (Conjunctivitis) | Dyma'r "clefyd llygaid" rydyn ni i gyd yn ei adnabod. Mae'n haint o'r bilen sy'n gorchuddio gwyn y llygad (conjunctiva). Gall gael ei achosi gan alergeddau, firysau neu facteria. Y prif symptomau yw llid y llygaid, cramennu a chochni. |
| Pterygium | Dyma pryd mae meinwe ar wyneb y llygad yn tyfu'n annormal. I ddechrau, gall y llygaid deimlo'n llidus, yn sych, ac yn cosi. |
| Shingles | Clefyd poenus, pothellog a achosir gan yr un firws sy'n achosi brech yr ieir (varicella-zoster). Os yw'r haint hwn yn lledaenu i'r llygaid, gall achosi symptomau tebyg i symptomau haint llygad (llid, cochni). |
Pa fath o feddyginiaethau y gellir eu gwneud gartref?
Yn y rhan fwyaf o achosion, os nad yw oherwydd cyflwr meddygol difrifol, gallwch gael rhyddhad rhag llid y llygaid gyda phethau syml y gallwch eu gwneud gartref.
- Gwrthhistaminau: Os oes gennych lygaid coslyd oherwydd alergeddau, mae meddyginiaethau y gallwch eu cymryd ar ffurf pils neu ddiferion llygaid. Ond cofiwch, dylech bob amser ymgynghori â'ch meddyg cyn defnyddio unrhyw feddyginiaeth.
- Glanhau amrannau: Os oes gennych amrannau cramennog oherwydd blepharitis, cymysgwch ychydig o siampŵ babi gydag ychydig o ddŵr a glanhewch yr amrannau'n ysgafn ag ef. Yna rinsiwch yn drylwyr â dŵr a'u sychu'n ysgafn â thywel glân.
- Diferynnau Llygaid Iraid: Mae diferynnau llygaid o'r enw "dagrau artiffisial" ar gael mewn fferyllfeydd i helpu i leddfu llygaid sych. Os oes gennych alergedd i rai cadwolion, dewiswch frand sydd wedi'i labelu'n "heb gadwolion".
- Golchi llygaid: Os bydd rhywbeth fel llwch neu baill yn mynd i mewn i'ch llygaid, rinsiwch nhw'n ysgafn â dŵr glân.
- Cywasgiadau poeth neu oer: Mwydwch frethyn glân mewn dŵr poeth neu oer a'i roi dros eich llygaid am 5-10 munud. Gall hyn helpu i leddfu cyflyrau llygaid fel ffotokeratitis a blepharitis.
Sut i atal llid y llygaid?
Er na allwn ni bob amser atal llid y llygaid, mae yna ychydig o bethau y gallwn ni eu gwneud i leihau'r risg.
- Osgowch alergenau: Cadwch draw oddi wrth lwch, paill, a phethau eraill cymaint â phosibl. Cadwch ffenestri ar gau yn ystod cyfnodau paill uchel.
- Peidiwch â rhwbio'ch llygaid: Gall rhwbio'ch llygaid niweidio'ch llygaid ymhellach a chyflwyno germau o'ch dwylo i'ch llygaid.
- Defnyddiwch gynhyrchion heb arogl: Dewiswch sebonau, hufenau a golchiadau wyneb ysgafn, heb arogl rydych chi'n eu defnyddio.
- Amddiffynwch eich llygaid wrth nofio: Gwisgwch gogls wrth nofio mewn pyllau nofio. Bydd hyn yn helpu i atal dŵr clorin rhag mynd i mewn i'ch llygaid.
- Hylendid dwylo: Golchwch eich dwylo'n drylwyr gyda sebon a dŵr yn aml, yn enwedig cyn cyffwrdd â'ch wyneb a'ch llygaid, cyn bwyta, ac ar ôl defnyddio'r toiled.
- Amddiffynwch eich hun rhag yr haul: Gwisgwch sbectol haul gyda 100% o amddiffyniad rhag UV wrth fynd allan yn ystod y dydd.
- Stopiwch ledaenu heintiau llygaid: Peidiwch â rhannu eitemau fel tywelion, casys gobennydd, diferion llygaid a cholur gydag eraill.
Pryd ddylech chi weld meddyg ar unwaith?
Mae'n bwysig iawn gwybod yn union beth sy'n achosi llid y llygaid, gan y gall fod yn gyflwr meddygol weithiau sy'n gofyn am driniaeth feddygol.
Er bod llid y llygaid yn gyffredin, gall weithiau fod yn arwydd o gyflwr difrifol, felly byddwch yn ymwybodol iawn o'r symptomau hyn.
Os oes gennych unrhyw un o'r symptomau isod ynghyd â llid y llygaid, ewch i weld meddyg ar unwaith.
- Twymyn
- Cur pen difrifol
- Colli golwg neu olwg aneglur
- Brech ar yr wyneb neu'r corff
- Anhawster edrych ar olau (sensitifrwydd i olau)
Gan fod ein llygaid yn organ rydyn ni'n ei defnyddio bob dydd, gall hyd yn oed anghysur bach gael effaith fawr ar ein bywydau. Felly, peidiwch ag anwybyddu pethau fel llid a phoen yn y llygaid. Os nad yw meddyginiaethau cartref yn rhoi rhyddhad o fewn diwrnod neu ddau, gwnewch yn siŵr eich bod chi'n gweld eich meddyg am gyngor.
Neges i'w Chwistrellu
- Mae llid y llygaid yn gyffredin iawn. Mae'n cael ei achosi'n bennaf gan lygaid sych neu lidiwr.
- Gall meddyginiaethau cartref syml fel rinsio â dŵr oer, cadw'r llygaid yn lân, a defnyddio diferion llygaid iraid ddarparu rhyddhad.
- Ceisiwch gyngor meddygol bob amser cyn defnyddio unrhyw fath o ddiferyn llygaid meddyginiaethol.
- Os yw newidiadau golwg, poen difrifol, cur pen neu dwymyn yn cyd-fynd â llid eich llygaid, gallai fod yn arwydd o gyflwr difrifol. Felly ewch i weld meddyg ar unwaith.
- Gellir atal llawer o heintiau llygaid trwy arferion da fel golchi dwylo'n aml ac osgoi rhwbio'ch llygaid.
👩🏽⚕️ Cwestiynau ychwanegol (Cwestiynau Cyffredin)
💬 Beth yw Llygaid Llosgi? A yw hwn yn gyflwr peryglus?
Fel arfer, llwch/sebon sy'n mynd i mewn i'r llygaid sy'n achosi llygaid llosgi. Ond y cyflwr 'Llygaid Llosgi' hwn yw pan fyddwch chi'n teimlo fel rhwbio'ch llygaid drwy'r dydd, fel pe bai teimlad llosgi y tu mewn i'ch llygaid, fel pe bai tân y tu mewn! Dyma'n aml y prif symptom o lygaid sych.
💬 Beth yw prif achosion llygaid yn llosgi?
Mae sawl prif reswm dros hyn: 1) 'Syndrom Llygaid Sych' - Pan fydd cynhyrchiad dagrau yn y llygaid yn lleihau/dagrau'n sychu'n gyflym, mae'r llygaid yn mynd yn sych ac yn cosi. 2) 'Llid yr Amrannau Alergaidd' - Pan fydd llwch, paill, neu flew anifeiliaid yn mynd i mewn i'r llygaid, mae'r llygaid yn mynd yn goch ac yn cosi (rhyddhau histamin). 3) Mae'r llid hwn hefyd yn digwydd pan fydd clefyd heintus yn y llygaid, fel 'Llygad Pinc / Llid yr Amrannau Firaol'. 4) Mae hyn hefyd yn digwydd pan fyddwch chi'n syllu ar eich ffôn/cyfrifiadur am amser hir (Straen llygaid digidol).
💬 Beth yw'r meddyginiaethau cartref ar gyfer llid y llygaid? Pryd ddylwn i weld meddyg?
Stopiwch edrych ar eich ffôn wrth gysgu, rinsiwch eich llygaid â dŵr iâ/dŵr poeth, a defnyddiwch ddagrau artiffisial/diferynnau iro y gallwch eu prynu yn y fferyllfa! Fodd bynnag, os 1) mae eich golwg yn mynd yn aneglur oherwydd llid, 2) mae gennych boen difrifol yn eich llygaid (Ffotoffobia/Wlser) ac ni allwch edrych ar olau, 3) mae gennych ollyngiad gwyrdd/melyn o'ch llygaid, mae'n golygu bod eich llygaid yn dechrau pydru, dylech weld arbenigwr llygaid ar unwaith!
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න