Weithiau pan fyddwch chi'n deffro yn y bore ac yn edrych yn y drych, rydych chi'n gweld bod y croen o amgylch eich amrannau yn pilio, ychydig yn goch, ac weithiau'n cosi? Mae hon yn broblem wirioneddol annifyr sydd gan lawer o bobl. Ond nid oes dim i boeni amdano. Heddiw, rydyn ni'n mynd i siarad am y cyflwr hwn o'r enw Amrannau Sych.
Pam mae ein amrannau'n sychu mor gyflym?
Ydych chi erioed wedi meddwl pam mae'r croen o amgylch eich llygaid yn sychu'n gyflymach nag ardaloedd eraill? Mae sawl rheswm dros hyn.
Yn syml, y croen ar ein hamrannau yw'r croen teneuaf ar ein corff cyfan . Yn wahanol i ardaloedd eraill, nid oes gan y croen hwn bron unrhyw haen amddiffynnol o fraster oddi tano. Dyma pam mae'r croen hwn yn sensitif iawn i newidiadau yn yr amgylchedd cyfagos, fel gwres, oerfel a gwynt.
Yn ogystal, mae gan y croen hwn lawer o bibellau gwaed, felly gall ymateb yn gyflym i bethau fel llwch a chemegau yn yr amgylchedd. Mae'r adwaith hwn weithiau'n edrych fel clytiau coch, sych.
Mae'n bwysig nodi bod amrannau sych yn wahanol i lygaid sych. Mae llygaid sych yn digwydd pan nad oes digon o ddagrau. Fodd bynnag, gall amrannau sych hefyd ddigwydd oherwydd ffactorau allanol sy'n gysylltiedig â'r croen.
Beth yw achosion cyffredin amrannau sych?
Y rhan fwyaf o'r amser, mae'r cyflwr hwn yn cael ei achosi gan ffactorau amgylcheddol cyffredin yr ydym yn eu hwynebu bob dydd. Gadewch i ni edrych ar beth yw'r ffactorau hynny.
| Rheswm | Sut mae'n effeithio |
|---|---|
| Tywydd | Gall oerfel, gwres eithafol, gwyntoedd cryfion a golau haul dwys effeithio'n negyddol ar ein hamrannau sensitif. |
| Hinsawdd | Lleithder isel, h.y. hinsawdd sych, yw un o brif achosion croen sych. Gall hyn hefyd gael ei achosi gan ddefnyddio aerdymheru dan do. |
| Llygredd | Gall pethau fel gwacáu ceir, mwg sigaréts a chlorin mewn pyllau nofio achosi croen coslyd a sych. |
| Heneiddio | Wrth i ni heneiddio, mae cynhyrchiad naturiol ein croen o golagen ac olew yn lleihau, a all arwain at fwy o sychder. |
| Cynhyrchion a ddefnyddiwyd | Gall rhai sebonau llym, glanhawyr a hufenau croen sychu'r croen os nad ydyn nhw'n addas ar ei gyfer. |
| Alergeddau | Gall alergeddau i baill, llwch, rhai metelau (e.e., gemwaith sy'n cynnwys nicel), a rhai mathau o golur achosi i'r amrannau fynd yn goch ac yn sych. |
A allai hyn fod yn symptom o gyflwr meddygol?
Ydy, weithiau gall amrannau sych fod yn symptom o gyflwr meddygol. Dyma rai o'r prif rai:
- Dermatitis amrannau: Gelwir hyn hefyd yn 'dermatitis cyswllt'. Mae'n adwaith sy'n digwydd pan fydd rhywbeth nad yw'n gydnaws â'n hamrannau (e.e. colur, hufen) yn dod i gysylltiad â'n hamrannau. Y prif symptomau yw sychder, cochni a chosi'r croen.
- Dermatitis atopig: Mae hwn yn gyflwr croen cronig i ryw raddau. Mae gan bobl sydd â'r cyflwr hwn groen sensitif iawn i bethau yn yr amgylchedd, yn ogystal â rhai bwydydd rydyn ni'n eu bwyta. Gall hyn achosi i frechau sych, coslyd ymddangos ar ardaloedd sensitif fel yr amrannau.
- Soriasis: Os oes gennych soriasis, efallai y byddwch weithiau'n datblygu placiau sych, cennog, coslyd ar eich amrannau. Mae hwn yn gyflwr a achosir gan anghydbwysedd yn eich system imiwnedd.
- Blepharitis anterior: Llid ar ymyl yr amrant yw hwn, lle mae'r amrannau'n tyfu. Gall achosi i'r amrannau fynd yn goch, yn chwyddedig, yn boenus, ac yn cosi neu'n gramennog.
Felly beth ellir ei wneud am hyn?
Y newyddion da yw y gellir rheoli'r cyflwr hwn gartref gyda rhai triniaethau syml y rhan fwyaf o'r amser.
Gofal cartref
- Glanhewch yn ysgafn: wrth olchi'ch wyneb, wrth ymolchiLleihewch y defnydd o ddŵr poeth. Gall dŵr poeth dynnu olewau naturiol y croen. Hefyd, defnyddiwch lanhawr ysgafn, heb sebon sy'n addas ar gyfer croen sensitif.
- Addaswch eich amgylchedd: Os ydych chi'n byw mewn hinsawdd sych, neu os yw'r aer yn sych oherwydd eich system aerdymheru/gwresogydd gartref, mae'n syniad da defnyddio lleithydd. Hefyd, lleihau'r amlygiad i olau haul cryf a gwynt.
- Rhoi’r gorau i ddefnyddio colur am ychydig: Ceisiwch roi’r gorau i wisgo colur a rhoi hufenau llygaid ar eich llygaid am ychydig ddyddiau. Unwaith y bydd eich croen wedi gwella, ceisiwch eu defnyddio eto un wrth un i weld pa gynhyrchion sy’n achosi adwaith alergaidd i chi.
- Rhoi lleithydd ysgafn ar eich llygaid: Mae'n well defnyddio lleithydd ysgafn, heb bersawr, a hypoalergenig sy'n addas ar gyfer eich amrannau. Mae Vaseline® (jeli petroliwm) yn gynnyrch syml a diogel y mae llawer o bobl yn ei argymell ar gyfer hyn.
Cofiwch, mae'r amrannau yn ardal sensitif iawn, felly mae angen i chi fod yn ofalus iawn cyn rhoi unrhyw beth ar waith.
Pryd ddylwn i weld meddyg am hyn?
Os byddwch chi'n rhoi cynnig ar y meddyginiaethau cartref hyn ac nad yw sychder eich amrannau'n gwella, neu os oes gennych chi symptomau eraill yn ogystal â sychder (e.e., poen difrifol, newidiadau yn y golwg, cochni y tu mewn i'r llygad, chwyddo) , dylech chi weld meddyg yn bendant.
Efallai bod gennych alergedd, cyflwr croen, neu gyflwr llygaid fel blepharitis sydd angen triniaeth. Yna, bydd angen triniaeth benodol.
Ein hamrannau yw'r lle cyntaf yr ydym yn ymateb i newidiadau yn yr amgylchedd. Felly, er y gall hyn fod yn annifyr, gellir ei drin yn hawdd os caiff ei ddiagnosio'n gywir. Felly, peidiwch byth ag ofni siarad â'ch meddyg am rywbeth fel hyn.
Neges i'w Chwistrellu
- Y croen ar eich amrannau yw'r rhan deneuaf a mwyaf sensitif o'ch corff, felly mae angen gofal arbennig arno.
- Gall amrannau sych gael eu hachosi gan achosion cyffredin fel tywydd, llygredd, colur ac alergeddau.
- Weithiau, gall hefyd ddigwydd fel symptom o gyflwr meddygol fel ecsema, psoriasis , neu blepharitis .
- Mae glanhau'n ysgafn, rhoi lleithyddion heb arogl (e.e., Vaseline®), ac osgoi alergenau yn atebion cartref syml.
- Os nad yw meddyginiaethau cartref yn helpu, neu os oes gennych symptomau eraill, ewch i weld eich meddyg ar unwaith .
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment