Ydy eich llygaid weithiau'n troi'n felyn? Gallai fod yn Syndrom Gilbert!

Ydych chi weithiau'n teimlo bod gwyn eich llygaid ychydig yn felyn? Neu a yw ffrind erioed wedi gofyn i chi, "Pam mae fy llygaid yn felyn?"? Pan fydd hynny'n digwydd, rydych chi'n teimlo'n ofnus yn sydyn, "O, oes gen i glefyd melyn hefyd?" Oherwydd rydyn ni i gyd yn gwybod y gall melynu'r llygaid fod yn arwydd o ryw broblem gyda'r afu. Ond nid yw pob clefyd melyn yn cael ei achosi gan glefyd difrifol yr afu. Heddiw rydyn ni'n mynd i siarad am gyflwr sydd gan lawer o bobl, ond nid yw hynny'n rhywbeth i fod yn rhy ofnus ohono. Dyna Syndrom Gilbert.

Yn syml, beth yw Syndrom Gilbert?

Nid yw Syndrom Gilbert yn glefyd difrifol. Mae'n gyflwr genetig cyffredin iawn sy'n cael ei drosglwyddo o genhedlaeth i genhedlaeth. Dychmygwch fod celloedd coch y gwaed yn ein corff yn marw dros amser. Yna, pan fyddant yn chwalu, cynhyrchir cynnyrch gwastraff melyn o'r enw bilirubin . Mae'n edrych fel gwastraff gwyrdd sy'n pydru. Un o brif swyddogaethau ein iau yw cael gwared ar y cynnyrch gwastraff hwn o'r enw bilirubin o'r corff.

Mae gan bobl â Syndrom Gilbert broses arafach o gael gwared â bilirubin. Mae hyn oherwydd bod gan eu iau lefel is o ensym sy'n helpu gyda'r broses hon. Gelwir y genyn sy'n effeithio ar hyn yn 'UGT1A1'. Er mwyn i chi ddatblygu'r cyflwr hwn, rhaid eich bod wedi etifeddu dau gopi o'r genyn wedi'i newid hwn, un gan eich mam ac un gan eich tad.

Yn syml, mae fel y ffatri yn yr afu, lle mae'r cynnyrch gwastraff bilirubin yn gweithio ychydig yn arafach. Felly weithiau mae'r sylwedd melyn hwn o'r enw bilirubin yn cronni yn y gwaed. Dyna pryd mae'r llygaid a'r croen yn edrych yn felyn. Rydym hefyd yn galw hyn yn glefyd melyn . Ond cofiwch, nid yw Syndrom Gilbert yn glefyd sy'n niweidio'r afu ac nid yw'n rhywbeth i fod ofn ohono.

Beth yw'r symptomau? Pam maen nhw'n ymddangos yn sydyn?

Y rhan fwyaf o'r amser, nid yw pobl â Syndrom Gilbert yn dangos unrhyw symptomau. Mae'r ensym yn ddigon i reoli lefelau bilirubin yn eu corff.

Ond mewn rhai achosion arbennig, mae lefel y bilirubin yn y gwaed yn cynyddu ychydig. Dyna pryd mae gwyn y llygaid a'r croen yn troi'n felyn. Rydym yn galw hyn yn glefyd melyn. Os gwelwch y math hwn o felynu, dylech weld meddyg yn bendant i ddarganfod a oes achos difrifol arall.

Weithiau, gall y melynu hwn fod yng nghwmni cur pen, blinder ac anghysur stumog.

Felly pam mae'r lefel bilirubin hon yn cynyddu'n sydyn? Mae sawl rheswm penodol sy'n effeithio arni. Gadewch i ni weld beth ydyn nhw.

Sut mae meddyg yn canfod hyn?

Yn aml, mae rhywun yn cael diagnosis o Syndrom Gilbert trwy ddamwain. Efallai pan fyddwch chi'n cael prawf gwaed am gyflwr arall, bydd eich meddyg yn sylwi bod eich lefel bilirubin ychydig yn uwch na'r arfer. Dyna pryd maen nhw'n ei amau.

Fel arfer, dilynir y camau hyn i wneud diagnosis o'r clefyd:

• Profion gwaed:Caiff lefelau bilirubin eu gwirio. Cynhelir profion swyddogaeth yr afu hefyd i wirio swyddogaeth yr afu. Gall hyn ddiystyru clefydau difrifol eraill yr afu.
• Sgan Uwchsain: Weithiau gellir gwneud sgan i wneud yn siŵr nad oes unrhyw broblemau eraill gyda'r afu (fel cerrig neu ddyddodion brasterog).
• Profion Genynnau: Gellir gwneud y prawf hwn i gadarnhau a oes mwtaniad yn y genyn `UGT1A1`. Fodd bynnag, nid yw hyn yn cael ei wneud bob amser.
• Biopsi'r Afu: Anaml y gwneir hyn i wirio am Syndrom Gilbert. Dim ond os oes amheuaeth o glefyd difrifol arall y caiff ei wneud.

A oes triniaeth ar gyfer Syndrom Gilbert? Beth ddylem ni ei wneud?

Dyma'r newyddion da. Nid yw Syndrom Gilbert yn glefyd sydd angen triniaeth. Ni fydd y melynu (clefyd melyn) y mae'n ei achosi yn achosi unrhyw niwed hirdymor i'ch corff.

Felly'r hyn sydd angen i ni ei wneud yw aros mor bell â phosibl o'r sbardunau sy'n cynyddu lefelau bilirubin y soniasom amdanynt yn gynharach.

• Peidiwch â hepgor prydau bwyd. Bwytewch ar amser.
• Yfwch ddigon o ddŵr. Mae'n bwysig iawn yfed o leiaf 2-3 litr o ddŵr y dydd.
• Lleihewch straen. Ymlaciwch eich meddwl trwy fyfyrio, gwrando ar gerddoriaeth, neu gymryd rhan mewn hobi rydych chi'n ei fwynhau.
• Cysgwch yn dda. Cael o leiaf 7-8 awr o gwsg y dydd.
• Cyfyngu neu roi'r gorau i yfed alcohol yn llwyr.
• Osgowch ymarferion sy'n rhoi gormod o straen ar y corff. Mae pethau fel cerdded rheolaidd ac ioga yn dda.

Mater o bryder arbennig!

Dyma lle mae angen i chi ganolbwyntio fwyaf. Mae'r un ensym sy'n chwalu bilirubin yn ein iau hefyd yn helpu i gael gwared ar rai meddyginiaethau o'r corff. Gan fod yr ensym hwnnw'n gweithio ychydig yn arafach mewn rhywun â Syndrom Gilbert, mae'r meddyginiaethau hynny'n aros yn y corff yn hirach ac yn fwy tebygol o achosi sgîl-effeithiau.

Er enghraifft, mae meddyginiaethau cyffredin fel asetaminoffen (Panadol, Paracetamol) yn dod o dan y categori hwn. Hefyd wedi'u cynnwys mae meddyginiaethau fel 'Irinotecan', a ddefnyddir ar gyfer canser, ac 'Atalydd Proteas', a ddefnyddir ar gyfer HIV a Hepatitis C.

Felly, pan fyddwch chi'n mynd at feddyg, mae'n bwysig iawn dweud, "Mae gen i Syndrom Gilbert." Yna bydd y meddyg yn ystyried hynny wrth ragnodi meddyginiaeth i chi.